出行时间：2017年9月29日——10月7日
行程要点：拉卜楞寺、年保玉则、色达五明佛学院、唐克九曲黄河第一湾、扎尕那、郎木寺
团    员：老十、绿叶、帅57986558、上海玩主（一行五人)、老韩77、吾影夫妇、云朵、游粉、
          贝加尔、晨曦微露等21位游侠
领    队：鹿山老翁
地接导游：宋晓娟；     驾驶员：岳师傅
    这是一条充满神奇和挑战的摄影线路，全程在高海拔地区。不光有秀丽的草原、壮美的高山峻峰，还有带有神密佛教色彩的藏区人文，深深吸引着我们的摄影镜头。
    还是以照片来叙述我们此行的拍摄经历吧。先晒全团全家福。
 

行程期间，正遇中秋佳节，团员们手拿着游侠客赠送的小月饼，脸上露出了灿烂的笑容。

玛曲（拉卜楞寺）
    拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县城西0.5公里处，这里坐落着西藏以外最大的藏传佛教寺院——拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。

班玛（阿万仓湿地、年宝玉则）
    阿万仓湿地距玛曲县城约55公里。2008年《中国国家地理》举办的“选美中国”活动中，以阿万仓贡赛尔喀木道湿地为核心的玛曲湿地群，被评为“中国最美的五大草原湿地”的第一名。黄河的支流在大地上画出无数条曲线，也画出了一片水草丰美的牧场。这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。这里也是领略青藏高原独特而综合的自然景观，丰富的珍稀动植物资源、灿烂多彩的藏民族游牧文化和宗教文化的一块净土。藏民骑着摩托来到山顶，煨起桑烟，扬起风马，向着苍茫大地飘散起龙达祈福。

年宝玉则
    莽莽昆仑山在青藏高原分为西段和东段，东昆仑山的南支叫巴颜喀拉山。年保玉则（又称果洛山）是巴颜喀拉山的最高峰，它坐落在巴颜喀拉山脉东段，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰海拔5369米。年宝玉则藏语意为圣洁的松耳石峰，位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内。风景独特，神奇瑰丽，险峻隽秀而闻名于青、甘、川广大藏区。年保主峰
终年积雪，有面积约8平方公里的高原冰川。

色达（天葬台、五明佛学院）
    天葬是藏族古老而独特的风俗习惯，也是大部分西藏人采用的丧葬方法。天葬就是将死者的尸体供养给至尊空行母的化身——鹫鹰，鹫鹰食后飞上天空，藏族人则认为死者顺利升天。

五明佛学院
    色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在藏区一个山谷深处迅速崛起，短短数年间成为世界上最大的藏传佛学院。有三万多身着绛红色僧袍的喇嘛和觉姆在此修行和居住。在这里不分男女老少，不分昼夜，天没亮就到处可听见唱诵经文的悦耳禅音，天没亮就有很多僧众和朝圣的人们在转金刚坛城、转经筒。

观音寺
    观音寺位于四川省阿坝州金川县观音桥镇，是著名的人文景观寺庙。建于公元七世纪，有长达1200年的历史，是全国三大观音道场之一，寺内供奉四臂天成观音以及众多神像、佛像，收藏有大量藏经、唐卡，法器等众多文物，观音庙以“灵”著称于世，是众多信徒心中的圣地。

唐 克（月亮湾、瓦切塔林、九曲黄河第一湾）
    红原月亮湾草原位于四川红原县内，其草原宽广，牧草茂盛为整个青藏高原所少有，此地距红原县城仅3公里。在公路
旁的小山岗上，你会看到美丽宽广的草原就像块柔软的绿色地毯铺在梦幻的大地上，清澈的河水在草原上划出一道道舒缓优
美的弧线，恰似一轮弯弯的月亮，“月亮湾”也因此而得美名。

瓦切塔林
    瓦切塔林和经幡群位于四川省红原县瓦切乡。瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，瓦切塔林是为了纪念第十世班禅大师颂经祈福之地，红原县人民在十世班禅大师讲经的宝座上建立了塔林和周围108
座白塔，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。经幡是围瓦切塔林景观成顶圆帐篷似的，而且瓦切经幡群面积之大也为藏区所少见，常有藏胞在此转塔、转经。

九曲黄河第一湾
    九曲黄河第一湾景区位于若尔盖县唐克乡以北9公里。登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是观看日出和日落的最佳位置。天下黄河九十九道湾，最美的自然景观要数第一湾和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大湾道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。S型的黄河在夕阳下泛着红色的磷光，而等太阳落入地平线之后的满天红霞才是拍摄的最佳时机。

扎尕那（花湖、扎尕那）
    花  湖
    花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。我们在去花湖的路上，途经
当年红军长征经过的那片草地，当地藏民特地制作了一块石碑以此缅怀革命先辈。花湖最佳观光期是在七八月份，又以七月中旬最为美丽。我们到达花湖虽是十月，湖中满目的秋水依然美丽，瓦蓝的天空飘着朵朵白云，衬托着各类黄色的水草，显得异常明媚和宁静。远处水面不时游弋过多种水鸟。
 

 扎尕那
    “扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，地形像一座规模宏大的巨型宫殿，俗有“阎王殿”之称。这里山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

郎木寺
    郎木寺这座小镇被誉为“东方小瑞士”所处的四川、甘肃交界，自古就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地，它包括甘南藏族自治州碌曲县的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡的郎木寺村。
   郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，两个寺院隔着小溪相互守望，均属藏传佛教格鲁派寺庙。郎木寺目前仍然是一个安静而风格独特的小镇。