大部分人听到日本最多的是东京，京都，北海道之类的地名，
就算没去过，也早已耳熟能详了。
那今天我们要去的是日本相对小众的地方：升龍道Shoryudo。
问：什么是升龙道？升龙道在哪里？
答：升龙道是在日本国土中间地区，
中部地区 北陆地区9个县组成的区域形似一条巨龙，
所以把这里的旅游观光区域叫做「升龙道」，
官方升龙道的线路有4条，具体可以了解下旅游官网。

D1 名古屋全天集合日
D2 名古屋/美濃/馬龍&妻籠宿/阿智村
D3 阿智村/長野
D4 長野/高山/白川鄉/合掌村
D5 合掌村/名古屋

首都：大家都以为是东京，查一下资料发现日本早已没有首都一说。
宗教：主要宗教为神道教和佛教。
时差：比中国快1小时。
日本泡汤：日本泡汤多为男女汤分开裸泡为主，不需要特泳衣喔！！温馨提示：关于“日本签证、电话卡、日币兑换等出行指南”，点击查看：“一封来自冬季北海道の情书”。

名古屋本身没有机场，
搜索“名古屋”显示的是“中部国际机场”
它是常滑市南部的一个人工岛，
国内线国外线都飞，
日本国内线有北海道、东京、冲绳等旅游城市，
国际航线以北京、上海、南京、大连为主，
Q：从中部国际机场怎么到名古屋市区？
A：公共交通（地下铁）：机场出来左转1分钟有火车站，可以选择坐特快到名古屋市区（具体根据你的行程来），到了市区换乘地下铁。
B：日本计程车都非常贵，从中部国际机场出来，建议可以选择公共交通。如果需要打车，到市区大概50分钟左右，也要14000日元。预约：http://www.centrair-taxi.jp
Q：名古屋哪里可以买买买？
①“荣Sakae”购物商圈   ★★★★
是名古屋最中心的繁华地带，电器、药妆、吃饭位一地的商业街，Sunshine Sakae、Lachic、松坂屋本店等商城和专卖店很多，旁边两公里处的名古屋站，的综合购物商业设施JR中央双塔也是可以娱乐购物的放松场所。
②大须商店街Osu Shopping Street  ★★★
大须商店街以大须观音寺为起点，是众多小商品店的聚集地，凭借平价和新潮的商品而广受年轻人欢迎。众多露天商店出售二手货，可以体验到淘购的乐趣。大须商店街还和东京秋叶原、大阪日本桥并成为日本“三大电器街”。每月的18号和28号，这里都会举行盛大的古董市集。
③名古屋站商店街   ★★★
美食、娱乐、购物于一体的地下商业街，也是不错的选择。
名古屋景点很集中，交通系统发达，一日就可以尽览名古屋风光，必玩景点推荐：
1、名古屋城（包括景点：天守阁、本丸御殿）
2、大须观音寺（香火很旺）
3、热田神宫
4、名古屋港水族馆Port of Nagoya Public Aquarium
5、丰田科技纪念馆
6、名古屋电视塔
7、绿洲21
以下地图包含名古屋主要吃、购物、景点地图

名古屋城| Nagoya Castle（包括：天守阁、本丸御殿）
如果你要走升龙道的线路，几乎必经名古屋。
尤其是前阵子大家玩的旅行青蛙里这张图片，
它是德川家世袭居住之地，始建于1612年
二战被战火所毁，1959年修复了幸存的建筑，
虽然没有保留之前的木质结构，但在里面修建了电梯
走累了可以坐电梯，也可以步行游览
在城里建了2000株樱花
春天来赏花也是非常美的，
周末还能看见战国主题的歌舞表演，
本丸御殿
我去的时候在维修，所以没进去
据说里面不能拍照和用闪光灯，
如果自行前往，记得留意并请遵守喔。

上图这个绿色瓦片的重檐日式建筑主要是天守阁
建议最晚下午16点之前进去
因为天守阁关门时间是16：30
室外有小食品店可以买吃的和饮料，
比如：五平饼（日语里年糕的意思，但是不是糯米做的，后面会介绍）
右下图的金色兽头鱼身铸像是名古屋城的装饰也是城的宝物。

地址：爱知县名古屋市中区本丸1-1 
交通如下：A：在名城线市役所站下车，从7号出口步行约5分钟。B：在鹤舞线浅间町站下车，从1号出口步行约12分钟。   营业时间：9点～16：30 ※ 天守阁游览时间如下方左图9:00-16:30，最晚16点进去才能参观到关闭。休息日：12月29日～31日、1月1日(4天)    
费用：成人500日元（30人团体有折扣）中学生以下免费   
游览时间：参考1小时〜1个半小时   
官方网址：http://www.nagoyajo.city.nagoya.jp/14_kantai/index.html
附近景点：
1）大须观音寺： 2.7公里
2）丰田工商及科技纪念：2.1公里
3）名古屋电视塔  1.5公里
4）绿洲21    1.7公里

大须观音寺osu kannon temple
又称真福寺，
寺庙原本在岐阜的大须，
1612年德川家康在名古屋建城后，
才派人将整座寺庙建筑搬移到大须这里来。
大须观音寺被大须商店街围绕着，
非常的热闹，面积并不大，
但是香火却很旺~
寺里有很多鸽子，可以买鸽子饲料来喂...
如果没有宗教信仰的话呢
可能特意赶过来也并没有太多的意义。
顺便来的话可以来转转

交通：名铁鹤舞线“大须观音站”下车，步行250米前往
开放时间：9:00-17:00
门票：免费，参观文库须收费
用时参考：半小时（下图出自于游侠：郑鸿Chirs）

3）名古屋港水族馆 Port of Nagoya Public Aquarium
水族馆拥有一个金属球体建筑，
露天观看表演看起来感觉还不错，
距离中部机场比较近，返回的时候可以逛

（图片来自网络）
交通：
①在地铁东山线“荣”站换乘名城线金山方面地铁（名古屋港方向），终点下车。
②在名铁、JR“金山”站下车，换乘名港线（名古屋港防方向）地铁，终点下车。
开放时间：
春夏季9:30～17:30（日本节假期可能17：00就闭馆，周一可能休馆）
冬季（12月～3月）9:30～17:00（12月24日为21:00）
门票：成人2,000日元，高中1,000日元
参考时间：2-3小时
馆内地图：http://www.nagoyaaqua.com/beijing/doc/2014112812262717_4.pdf
官网：http://www.nagoyaaqua.com/beijing/
4）绿洲21（Oasis 21）
环保观念的日本人造就了这一个盛满水的玻璃屋
最下一层是“运动广场”，人可以走在玻璃上面，
旁边有购物商区，顺路的话可以来一下
交通：地铁到“久屋大通”站下车步行5分钟左右即到

长话短说，来到名古屋还是要吃饭~
推荐的网红美食：
1、鳗鱼三吃  ★★★★★
2、矢场炸猪排（Yabaton）  ★★★★
3、风来坊鸡翅（荣店）  ★★★
1、鳗鱼三吃：
蓬莱轩 （Atsutahouraiken）
拥有最著名的鳗鱼饭，全日本排队再久也要去的人气店，来之前预定是最好的，要不很可能没座。
地址：爱知县名古屋市热田区神户町 503
电话： 81-52-671-8686
2、矢场炸猪排（Yabaton）
中部地区的味噌很有名，所以很多料理都离不开味噌的影子，他家还比较有特色的就是味增啤酒和味增猪杂煮.
地址：爱知县名古屋市中区大须 3-6-18
网址：http://www.mafengwo.cn/poi/7422778.html

美浓和纸会馆
吃饱早餐后出发咯~
美浓是和纸之乡，
我们今天去美浓和纸会馆体验制作和纸，
B1是和纸制作室和和纸艺术品商店，
1F是和纸商品公共展示区和和纸艺术走廊（不定期会更换和纸艺术作品）

要做和纸先下楼听讲解员解释步骤，
在同层B1小商店淘了一些可爱的和纸，
和纸这种很原始的制作很有魅力的。

和纸的文化：
古中国所发明的“纸”通过高丽传到了日本后，
日本进行了改良就变成了——和纸。
古都奈良佛教盛行，
设立了官方造纸工场，
让日本纸在关西地区迅速发展。
日本和纸经历了1200年漫长的历史，
和纸融入日本人的衣食住行、冠婚葬祭等方面，
即使在西洋纸普及的今天，
和纸仍是人们的生活中的重要组成部分。
之后日本的“和纸”被列入世界非物质文化遗产。

体验制作和纸
首先先采集原料，工作人员再用大锅煮原料，把原料中纤维质以外的东西煮出来，接着将原材料中硬的纤维以及杂质，挑拣出来，这一过程需要很大的耐心。和纸的质量主要取决于前两道工序，用木头榔头用力拍打纤维（图2），让它看起来变成糊糊的形状。
具体步骤：
step1：平放横木架，先在滤缸里取纸浆，同时前后左右均匀力道晃动，让竹帘均匀地粘上纸浆。
step2：之后从滤缸中取出，把滤出的纸浆铺在木板上。
step3：在上面铺3片晒干的枫叶，让和纸变得更特别。
step4：由工作人员用抽水机快速抽干大部分的水分。
step5：再放到高温板上进行快速烘烤加热去水。

馬籠宿午餐
中午在马笼宿吃的午餐，
用餐环境也蛮日系：
大大的落地窗，窗外是山景，榻榻米，
很喜欢日本的吸烟区留在室外，
让不吸烟的人可以舒服的享受用餐的环境。
希望国内小餐馆也能慢慢地划分开来，
午餐是荞麦面和信州小菜，
话说信州小菜真的很好吃，
我们的司机也说好吃，
最后两种小菜我都各买了一包回去给胖小蔡吃~

大家都吃的蛮开心的~~
吃饱饭后休息和逛一下马笼宿就集合准备7.8公里徒步~

马笼宿徒步
因为地形险峻，日本全国罕见。
据说因道路险峻，马儿很难越过，
旅人不得不将马留在驿站，因而得名「马笼宿」
从这里出发，先开始爬坡
沿途刚开始还有一些小店
卖山栗和手工木器之类的

从马笼宿徒步到妻笼宿，全程7.8公里
马笼宿相对店铺大一些，人气稍微多点，
“中山道马笼宿”的石碑
你自己来也可以从妻笼宿出发。
不过相对马笼宿海拔稍高，走到妻笼宿相对中断开始都是下坡居多。
好，从马笼宿开始出发啦！

这里有邮局，也有一些住宿
应该是可以在这里入住的喔~
如果自己来，建议可以住在这里的民宿
记得提前在网上预约订房喔~
走到上面，还有一些本地的住家，
门口写着WELCOME的牌子，
应该是对外接待的，
很安静的地方，适时悠闲地逛逛
从刚开始的上坡，回头一看远处是山景和古村落
突然想到有点像之前去大理古城雪山、古城的错觉。

一直走一直走，到后面开始下坡
终于走到喝茶的茶馆，
坐下来喝一杯热茶，吃颗甜甜的水果糖
继续上路出发
感觉人也得到了一阵的缓和放松。
之后走着走着，路牌上的妻笼宿公里数字也变小了，
感觉离目标越来越近了
大家都很努力地坚持徒步的这个过程，
虽然很辛苦，但是收获的风景和一起流汗的回忆是难得的。

沿途有提醒周围有熊出没，
拉响铃铛会让熊远离这个附近。
之后是一路的下坡，
也能感觉到终点就在不远处了

前几天下了雪，山上雪还没有完全融化，
下坡多为石子路，路上比较滑
PS:如果从妻笼宿走到马笼宿可能就没办法上山了，因为还是有点坡度的
安琪在前面带头，我收尾，

沿途一边走一边和收尾的大朋友聊天，
团上也有好几个小朋友，
从刚开始的不想走，到后面爸爸妈妈鼓励加油坚持下去，
出了汗、鞋子湿了、口渴、一点点滑倒，
再到后面走的慢慢坚持下来，没有抱怨。
如果大家自己来玩，或许走到中间会选择放弃，
但是这次大小朋友都坚持下来，
都非常的不容易，
给你们点赞！有时候，我们比我们想象中更有毅力！
走了7.8公里雪路，终于走到了妻笼宿 ↓

妻笼宿
相对人没有那么多
店铺也比较小规模
但是门口的松的造型却修的特别好看
比较含蓄有内涵的感觉
有人喜欢马笼宿，
而我更喜欢妻笼宿。
因为这边住宿规模较小，
如果下次自己来，
可以考虑住在里面，
慢慢闲逛~

晚上的阿智村星空夜景
因为下雨而没办法欣赏啦
留个念想，成为下次再来的理由之一吧！
走了一天，晚上终于大家可以泡温泉吃自助餐
不过可惜生理期
只能换个浴衣去吃个自助餐就休息睡觉了~

今天是自由活动的行程，
不过大部队都选择滑雪，
2个香港闺蜜选择去市区自由活动也不错呢，
因为人比较多，
就让司机师傅送大家去滑雪场比较方便。

虽然中间出了一些小插曲
不过感谢大家的理解
玩的还是蛮开心的
刚开始小朋友都第一次学
但是最后都比大人还能滑！
厉害喔~
所有有时候我们学会适当的放手
让孩子去学习，也许他们比我们想象中学习能力和适应能力还要强。

换好滑雪板、租好手套、滑雪眼镜
排队坐缆车上去，
刚开始玩的朋友
可能不太会用滑雪板前进后退，
这点需要特别注意~
由于我每次带滑雪的团队
都是因为生理期参加不了
所以都只能给大家拍拍照片啦~
在这里拍大家的笑容
静静妞儿爸爸和女儿都很会滑雪，魅力加分~
小鱼儿母女像姐妹一样，一路有说有笑
出去玩不回头一大家子给小朋友请了教练
但小朋友的学习能力超强
话说日本小朋友都从小接触滑雪了
滑下来的感觉飘逸，超佩服！

不滑雪可以在屋里面休息取暖
吃饭看雪景和聊天喔
如果你不懂日文
可以拍照片用肢体语言告诉对方要什么
对方会给你一块数字牌
但是听不懂日本只能再问一下服务生咯
或者问我们安琪小姐姐~~
听说安琪小姐姐去外面滑雪还摔倒了？

晚上的酒店是在松本城火车站对面
早餐厅和前台都在楼上，
方便逛街和外出觅食~
安琪待在日本有7年多
时间比较久，
所以现在都还是会比较想吃中华料理了
晚上和她约了一顿台湾料理
味道还蛮好吃的
可惜最后都是我在收尾
怪不得辣么瘦高瘦高
但她一直说，我都不给她拍照
好吧，明天找机会给她拍~~~

早餐用餐的视野不错
安静地吃满满足的早餐之后
出发去高山飞彈（tuo第二声）

高山飞驒（tuó）
岐阜县的高山因为存有大量建于江户时代的木造建筑，
至今店铺和住宅都保留古街风貌，
所以有“小京都”的称号。
高山这边主要街道是三町（ding）古街
它是一之町、 二之町、三之町三条商业街道的总称
其中，上三之町保留最完整，
还被日本政府指定为“重要传统建筑群保护区”。
(PS：日本的“町”在日语可以指市集、街市等意思）
这里也有很多清酒作坊，
我们听日本讲解员和安琪的翻译
了解米酒的制作和品尝一口清酒
不过感觉还是游侠客民宿的小米酒更清甜，哈哈
日本的米酒酒味稍微重一点

高山最有名的美食：飞驒（tuó）牛肉
肉质超级软嫩，
你总是能看见餐馆门口挂着飞驒牛的招牌，
随便选择一家都不会错的~

1）飞驒（tuo第二声）牛肉
日本和牛是当今世界公认的品质最优秀的良种肉牛，肉像大理石花纹明显，又叫“雪花肉”。
所谓“飞驒牛”，是指在岐阜县内经过14个月以上肥育的黑毛和牛。
依日本食用肉等级认证协会实施的认证体系，
可食用率为A级或B级，
肉质等级为5级、4级、3级，
经飞驒牛品牌推进协议会事务局确认并认可的，
才能有此称谓。
不合此标准的，则被称为飞驒和牛。

那么问题来了，要品尝飞驒牛，最佳去处是哪里？
答案就是这里！！岐阜县的高山。

2）　Hidakotteushi (飛騨 こって牛)
如果你散步走过高山最热闹的“上三之町”古街
你大概会看到有人在这家小小的店面门口排起长长的队，
这家是网红飞騨牛肉寿司，
以至于隔壁家商店都要抬出一块招牌，
上面写着这里不是排队吃寿司的地方，
请不要挡着我们的店面，看起来也是有点委屈。

地址：岐阜県高山市上三之町34
营业时间：10:00～17:00星期天照常营业（不接受电话预约）
交通方式：高山駅から徒歩10分距離高山 724 米
网址：https://tabelog.com/cn/gifu/A2104/A210401/21012215/
按照不同的口味和牛肉部位分为四种握寿司组合，
价格从600到900日元不等。
当天最推荐的优质牛肉寿司。
牛肉选用的是油脂比较丰富的部位，
下面还垫了一块脆仙贝。
寿司一入口，油脂的味道便融合在米饭中，
香气在口中迅速弥漫开来。

3）五平饼
五平饼是日语的“饼”是年糕的意思，
由于外形极似神道上奉献给神明用的“御币”,因此叫五平饼。
它是木曾地区与伊那地区的地方料理。
虽然在日语里是“年糕”的意思,
但就说不是用糯米做的,
是将粳米饭粒压扁,用竹签穿起来,
蘸上佐料汁烤出香味儿的食物。
酱汁咸咸甜甜的，不同地区的口味有所不同。
高山的五平饼酱汁偏咸（下图右）
名古屋城（下图左）也有卖，酱汁放了糖非常好吃！

购物推荐：
飞驒吉祥物小猴子
老街还可以找飞驒吉祥物小猴子哟~~
我最后买了2个冰箱贴和2只河童
但最后一直河童只剩下头发了，哭哭~~~
店里还可以买

安琪摆拍时间到了
她一直说我都没怎么给她拍照
趁着一下下凹了几张照片
还满意吗？

白川乡合掌村
这里是世界遗产之一，
先停车之后排队过吊桥，
旁边的河水一点点被白雪笼罩，
雪一片一片越下越大。
原本想去里面的咖啡馆坐坐
没想到的是很多咖啡店已经关门了
甚至连门都又高又厚的雪挡住完全掩埋了
所以后来大家在里面附近转转
只能在里面几家找到喝热汤或者主食的地方
那天真的很冷
但是能喝到热汤和热的食物
感觉非常非常的珍贵。

合掌村的房源少又生意火爆，
需要提前半年以上预定。
我们住在附近的日式民宿，
是当地人自己的家里，打扫整理出来做接待的
主人阿伯非常热心

早起的民宿外
是厚厚的积雪
因为白雪容易造成雪盲
这里住的孩子步行都会带个铃铛在身上
提醒有人经过这里

听村上家的曲子
拖鞋进去盘腿坐下来听安琪转达翻译
一边听一边哭
为什么？
因为很感动！

回程也表示我们的旅途告一段落啦~~
还是很想念大家因为缘分聚集在一起~祝各位安好！

旅行就像我们的人生
虽然没有那么完美
却在每一次流汗、跌倒、脚步与呼吸之间，
相互帮助鼓励下
成长、变坚强和勇敢，
也在这个过程中，
让熟悉的家人、朋友重新认识一个不一样的你。
旅行，一期一会，
珍惜每一次与你同行。
重要的，不是去哪里
而是和谁一起去！