前言——旅行开始前总得说点什么

作者微博：@立志的365天

微信：49709829
摄影博客：http://49709829.poco.cn
旅拍计划：
8.25-9.15 我在马来西亚，目的地吉隆坡 马六甲 热浪岛 浪中岛 白沙岛
如果你想找一个摄影师跟你一起旅行，请联系我，你负责美，我负责拍

当离开自己工作十年的地方之后，时常会想：”下一站，该去哪？“。
去旅行吧，告诉自己。
带着相机，带着心爱的姑娘。
一起去实现那些曾经彼此相约却还未完成的心愿。
一起去弥补那些曾经彼此错过却还未挽回的遗憾。
感谢一路同行的小伙伴，还有那些愿意留在我镜头里的美丽模特，谢谢你们！
本次旅拍由某宝店【大肥猫环岛旅行】及【莎莉太平洋度假村Sari Pacifica Resort】全程赞助，在此万分感谢！~
关于摄影——就是背一大堆东西折磨自己，回家再折磨一次

本文图中的照片，岛上的基本上都是单反，水下跟路上的扫街均是TG-4，单反很重我觉得我的已经很轻了，还是不想拿出来扫街。
【单反】：尼康Nikon D750 适马SIGMA 24-70 f/2.8 EX DG HSM
新买不久的镜头，实在装不下其他镜头了，也没得镜头背了。后面到的小伙伴背了一台5D3 70-200，机场相机包称重的时候都5KG 了......
【水下相机】：奥林巴斯（OLYMPUS）TG-4
以前去泰国的时候租用一次TG3，感觉不错。为了这次旅行临时买了一个，关于水下拍摄无论是摄影师还是模特都要学会憋气，摄影师最好戴面罩，模特要学会水下睁眼，多适应几次就好了。角度跟光线很重要，水底最好是太阳能够照射到的地方，泳池没有海底清澈，会游泳的请下海。基本上一路上的拍摄都是用TG4拍摄的，单反只用在了海岛上拍大片。相机WIFI很好，拍完就导入手机，然后就可以任性的发朋友圈了，没事可以用手机修图。
【笔记本电脑】：长时间的旅行要么多准备内存卡，要么就背一台电脑，我是为了修图，结果证明还不如多备几张卡实用，旅行你没那么多时间修图，都在玩呢。
【脚架】：摄影爱好者必备，不带脚架就考验你的姿势了，拍风景还是用脚架吧。
【后期】：PS LR，手机用VSCO
我的摄影包里面除了上面的几大件还装了：各类充电器 鼠标 读卡器 内存卡 清洁气吹 自拍杆 耳机 充电宝 转换插头 剃须刀 电动牙刷 蓝牙小音箱 U型枕 机票文件 护照 各种线......反正这个包比我的拉杆箱还重。
机票、酒店、行程

对于出海旅行，我不知道大家有没有做过预算，三亚也好还是惠州、深圳也罢，吃住跟路上的花销人均其实还比东南亚的要高，而且到处都是坑，一不小心就被宰客，被嫌弃。我个人建议，如果真的想要去出海旅行，不差钱大溪地、马尔代夫、希腊、夏威夷、塞班都可以，经济实惠型还是首选东南亚游。
热浪岛出名是因为任贤齐、郑秀文主演《夏日么么茶》，而浪中岛是因为彭于晏和AB主演的《夏日乐悠悠》，过了这么多年，很多东西都已经换成了新的风景，无论是热浪还是浪中都有它独特的魅力，吸引着无数游客的流连忘返。

原计划一周来回的行程，因为小伙伴加入而且行程时间都不一样，就变成了一段周而复始的旅程。大部分小伙伴都是第一次出国，因为她们都是我的朋友、同事而且是跟着我一起出来的，必须照顾好小伙伴的安全，所以每一个小伙伴来的时候自己都去吉隆坡机场接她们了，所以你会看到我在来来回回的往返吉隆坡跟海岛之间。光我一个人的船票 接机都花了一千多，不过感谢小伙伴们都帮我分担了这个费用。如果我的游记按照这个行程写，估计看的人都会疯了。
5.1 深圳-吉隆坡
5.2 吉隆坡-登嘉楼-热浪岛
5.3 热浪岛
5.4 热浪岛-浪中岛
5.5 浪中岛
5.6 浪中岛-登嘉楼-吉隆坡
5.7 吉隆坡-登嘉楼-热浪岛
5.8 热浪岛
5.9 热浪岛
5.10 热浪岛-浪中岛
5.11 浪中岛
5.12 浪中岛
5.13 浪中岛-登嘉楼-吉隆坡
5.14 吉隆坡-登嘉楼-热浪岛
5.15 热浪岛
5.16 热浪岛-浪中岛
5.17 浪中岛
5.18 浪中岛-登嘉楼-吉隆坡-深圳
【机票 船票】PS：坐船详情跟价格在后面
深圳-吉隆坡：出发20:50-00:45 返程16:05-20:00 往返价格差不多￥1100左右
吉隆坡-登嘉楼：出发7:00-7:50 返程13:10-14:05 往返价格差不多￥400左右
登嘉楼-墨浪码头：预计1个小时，接机的司机会在出口等你，莎莉的工作吧台就在出口。
墨浪码头-上岛：浪中1小时，热浪30分钟左右。船的时间是9:00/12:00/15:00，只有三班。
浪中-热浪转岛：莎莉酒店安排的是11点左右，预计30分钟。
★TIPS1：吉隆坡机场KILA2很大，注意预留足够的时间2小时转机，尤其是国际航班。这一次有小伙伴因为逛机场商店错过了回程航班，自己也忘记提醒了。像这一次登嘉楼回吉隆坡是14点到达，回国是16点，基本上没什么时间给你逛了，14：30点一定要过海关，海关之后的商品还要便宜些。如果条件允许，可以在吉隆坡玩1天。
★TIPS2：登嘉楼码头，注意是码头坐船上岛的时间只有9：00-12：00-15:00，三班船上岛。所以建议一般坐早上7:00-7:50吉隆坡飞登嘉楼的航班。这样你才有足够的时间留在岛上，如果是11点的飞机，你只能坐下午15点的船，上岛大约16点多，一天就这样浪费在路上了。所以，尽量安排在早上上岛。
★TIPS3：回程预定下午13:10回吉隆坡的飞机，上午9:00的船离岛没问题时间搓搓有余，下午的或者晚上的航班回吉隆坡也没问题，但是做好衔接，安排好行程，否则你就只能在机场干等浪费时间了。
【酒店】
全程只住了2家，后面会分别介绍，整篇游记将按照目的地来写。
吉隆坡机场：Tune Hotel Klia2 每晚房价：￥370-400
热浪岛 浪中岛：莎莉太平洋度假村Sari Pacifica Resort
最近全包浮潜套餐价格：浪中岛&热浪岛 6-8月旺季 3天2晚 1958/成人 979/儿童 4天3晚 2758/成人 1379/儿童 5天4晚（可热浪浪中双岛游） 3358/成人 1679/儿童，
【签证】
提前一个月在某宝办理的，208不含邮费，需要准备的材料有：1.护照原件；2.白底两寸照片2张，后面有两个小伙伴临时决定过来，出发前两天办的加急电子签。
【保险】
这次出行买的是美亚保险乐悠游，6天费用105RMB/人。这个产品比其他保险贵一些，主要是可以提供救援。保险这种东西真的见仁见智，不买觉得不放心，买了又觉得浪费。
【文件】
将所有能够打印的订单打印出来，放在文件袋中装好。 事实证明，提前打好各种英文的行程单，房间预订单会为你的通行带来极大的便利。在与当地人沟通出现障碍的时候拿出订单，他们会秒懂你要做什么。最好手机里面存一份电子档。
为什么要带这么多东西——TIPS

【分装瓶 洗漱包】 推荐 ★★★★★
这个是某宝买的，便宜实用，适合1-2个人出行，￥26大洋，我买的是带分装瓶11套件的。坐亚航的小伙伴基本上都知道，为了省托运费，液体必须用100ML的分装瓶分装，而且总容量不能超过1000ML。我有一个小伙伴，在深圳机场，人家工作人员问她需要托运么，结果她以为免费的，后来花了200 办了一次根本不需要的托运。。。。出发前我已经提醒了，还是忘记了。

【洗发水 沐浴露】 推荐 ★★★
这个酒店都有，而且莎莉酒店很齐全，我用惯了自家的，所以就自备了，懒得背的可以不用。

【花露水 驱蚊水】 推荐 ★★★★★
我只用分装瓶装了一小瓶六神花露水，热浪岛还好，只有蚂蚁多点，蚊子满少的，晚上在沙滩边可以吹吹海风。浪中岛吃个晚饭都让你不安静，因为是花园酒店，而且岛的周边树林比较多，所以蚊子很猖狂，你想安心吃饭，或者在沙滩边看看夜景，一定要喷驱蚊水。
———此处有故事—————
为什么推荐宝宝金水呢，这里有个故事。话说某一天在浪中岛的时候，偶遇一对年轻夫妻，看我在发朋友圈，就感到很吃惊，竟然有人能发朋友圈，满脸期待。好吧，我知道他们是隔壁Summer Bay酒店的客人，Summer Bay是没有WIFI的，在浪中手机网络还得看人品。莎莉这点比较人性化，有wifi，虽然岛上的网络普遍较差，发个朋友圈差不多一顿饭的时间，但总别没有好吧。人家都断网失踪三天了，怎么着也得让人家发发朋友圈，晒晒幸福，你说回家在晒，那哪有激情啊。大家都是中国人，交个朋友，就把wifi密码告诉了他们。日落的时候两口子还在沙滩边发呢，跟他们聊聊天，就是蚊子多，老是咬我。好人有好报，两口子送了我一瓶宝宝金水，说有备用的，后面几天在浪中，晚上基本上都靠它了。所以说，有时候别一脸警惕，世界上没有那么多坏人。在当地我看到很多外国人哪怕是华裔都乐于交朋友，为什么我们国人防备心那么强呢。。。。

【牙刷 牙膏 洗衣皂】 推荐 ★★★★★
PS：不用刷牙，一天一套衣服换下来不用洗或者穿一套扔一套的小伙伴，请无视。
牙膏国外一般酒店都没有的，星级酒店一般都有牙刷，但近些年好像也取消了，这里我建议自备。洗衣服的服务一般酒店都有，但你可以想象，这钱还不如吃顿好吃的，土豪请无视。所以我习惯性的带一小块洗衣皂出门，反正用完了又不会带回来的，豪，任性！

牙膏：佳洁士 Crest 健康专家全优7效牙膏40g，习惯了用这个，买个小支就行了，我也弄不清这算不算液体。
洗衣皂：汰渍 全效360度三重功效柠檬洗衣皂126克，大小这个固体的都没事，家里有的你自己切一半也行。

海岛游唯一的好处就是，你可以整天穿着防晒衣，也可以穿着泳衣，换洗的衣服少，没事拿着酒店的沐浴露洗洗也行。但是你穿休闲装，大热天的一身汗臭味你不换衣服受得了么，有个洗衣皂至少保证了衣服的清爽无异味。吃再多的绿箭也遮挡不住你身上的那股味.......

【防晒霜 防晒衣】 推荐 ★★★★★

安耐晒小金瓶13年去巴厘岛的时候就喜欢上它了，防晒效果绝对很好。水宝宝、香蕉船等等可以用来抹身体。这次有个小伙伴去日本，特意让她带了一瓶给我，事实证明，好明智的选择。国内卖￥240，日本代购才150 大洋，感谢代购的小伙伴。

防晒衣是在某宝上面买的，很便宜￥19.9，传统的那种透气超薄的防晒衣，防晒效果还可以，就是透气性差了点，虽然很轻很薄，但感觉还是热。不过飞机上可以作为毯子备用，亚航的飞机你懂得。这个随意，你不买也可以，不过男士倒是可以买一件，有些公共场所不能裸露身体的。

【转换插头】 推荐 ★★★★★

公牛（BULL）GN-901E 英标旅行电源转换器插座，Summer Bay你可以不用，人家是依照国人的生活习惯来建设的。但是在莎莉太平洋度假村你一定要准备转换插头。因为酒店的建设是按照欧美风格来设计的，大部分客人都是外国客人，所以你没的插头，就只能干瞪眼了。我就是忘记了带转换插头，吉隆坡机场商店的又贵，结果一周都没充上电，还有同行的小伙伴住的海景别墅吹风机插座那里勉强能充电，三角的别想了，后来让第二批小伙伴帮我带了一个。某东有卖，20不到。

【浮潜用具】 推荐 ★★★★

上图的浮潜面具貌似是出的新款，在岛上的时候我看到一对老外跟一个国人家庭拿出来用的，看着自己手里的呼吸管面罩，感觉LOW爆了。这玩意霸气，我没用过，但是看上去比面罩跟呼吸管的这种要好，儿童挺适合的。当然岛上酒店会提供潜水用具的，如果你预定的是浮潜套餐，在出海浮潜的时候救生衣跟呼吸管面罩是免费提供的。不过我个人建议还是自备一个，价格也不贵一百多点。我自己的是14年买的，喜欢海岛游的小伙伴还是自己买一个，酒店提供的肯定没有自己买的好。这里要说的一点就是如果你预定的summer bay，救生衣是要收费的，上岛就要租用，不管你是否出海。如果是莎莉太平洋度假村就不会，只有浮潜以外的时间你要用才算租金。

【20寸拉杆箱】 推荐 ★★★★★

习惯坐亚航的朋友都知道，行李能省则省，都是奔着廉价航空去的。我一直用20寸的登机箱，去了很多麻烦，不用托运行李耽误时间，可以带上飞机，20寸两个人海岛旅行绝对够了。这皮箱是14年买的，前前后后无论是旅行还是过年回老家，到现在都没有坏，连轮子都没有掉过。这次去小伙伴也都买了一个，发现不错所以推荐给大家。某宝有售，价格￥149一个。

【泳衣】 推荐 ★★★★★

海岛游你不带泳衣，你确定只是来吹吹风晒晒太阳。我有一个小伙伴就没带泳衣，结果在岛上临时买的，2-300马币一件！国内某宝可以买三四套了。所以，小伙伴们千万不要害羞，你备着放箱子里也行。款式的话，国外大部分都是比基尼，实在不好意思加上裙装也是可以的。别不好意思，没人会在意你，这就跟说英语一样，没有人会笑你，人家只是想弄清楚你要表达的意思。

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PS：剩下的都是些大家都知道的必需品，我就不说了，写多了你们也看得犯困。基本上就是上衣、下装、内衣、拖鞋、没事可以出发前列一个清单。衣服不一定要很多，按照一天一套，三天一个轮换基本上够了，如果是拍照可以特意多带两套。
出发-吉隆坡机场

深圳机场亚航柜台就在E区域，进门口就一个牌子，上面会写各大航空公司所在位置。亚航的工作人员一直很拖拉，基本上20:00的航班，19:00柜台才会有人来。早到的时间完全可以在机场二楼吃点东西，到处逛逛，价格嘛你懂得，机场。

★TIPS1：此处请提供来回机票文件，护照，签证，会问你去哪个城市什么时候回来什么的。如果要求携带足够现金，请无视，直接说有了就行，带卡一样。

★TIPS2：人家客气的问一句行李需要托运么，如果你不托运的千万不要托运，要收钱的，两百多吧。这一次就有小伙伴给弄迷糊了。

此处露个脸，基本上后面没什么机会露脸了，拿着相机拍风景，谁来拍自己，这就是摄影师的悲哀。

下飞机后直接跟着人群走就行了，大部分指示牌都有中文。下图如果你不是中转就直走，中转航班请左转上楼过安检到达候机厅。

过海关，护照 签证，按个手印，人不多10分钟，人多半小时。Foreign Passport是外国人通道，对于马来西亚你就是外国人。别跑到马来西亚当地人的地方去了，对面就是。

这里就是到达出国，国际到达跟国内到达都在一起，你出来的右手边就是国内到达，后面你回吉隆坡就在右边门口。对面有买手机卡的，想买就买吧。这一次我就忘记了，整个行程段都没买一张卡，到处趁WIFI，不过如果你离不开网络就买一张吧。国内的卡可以正常接听电话，也可以打，只是贵了点。还有，在岛上的信号不是很好，有卡没卡都一样。
★TIPS：机场汇率1.8左右，1000人民币换550马币，浪中岛的SUMMER BAY换钱一样的。我出发前在网上找网友换了2000，前两批朋友只用了1200，后面的小伙伴太嗨了，整整花了2000 马币。。。。现在汇率好像降下来了，直接ATM取钱吧，别带人民币了。。。

吉隆坡机场——住

到达吉隆坡是凌晨1点之前，过完海关差不多2点左右，为了第二天的旅行，我建议还是找个酒店住一晚。当然省钱的也可以在机场熬一夜，但真的很辛苦，还会影响到当天旅行的精神。
吉隆坡机场的结构：
Level 3 国际国内出发、购物吃饭的地方
Level 2M 吃饭的地方，我叫它2楼夹层
Level 2 国内国际到达、购物吃饭的地方
Level 1F BUS站、轻轨站、的士站
【吉隆坡机场酒店TUNE】 推荐 ★★
路线：国内、国际到达出口直走，大门口下楼一直下到2F，然后在门口看到一个HOTL的指示牌，门口右手边坐扶梯沿着标识走就行了。回来的时候注意一下，你要先下到1F才能上到3F，扶梯只有下没有上，上的在机场右边。
★TIPS：不要在酒店楼下的SEVEN 11买东西，很贵。建议到达后就在机场里面的商店买，一瓶1.8RM的水这里可以卖到6RM
个人感觉作为过渡的一晚还可以，房间不大，比较干净。就是价格偏高，一晚370-400的房费，入住的人还是蛮多的。走廊隔音较差，基本上如果你房间门口有人来来往往，你一晚上别想睡了。房间的吊扇是有遥控器的，在门卡那里，牙刷牙膏需自备。
一直没搞懂，为什么每次定的都是双床房，给我的全是大床，难道中宾的对待方式不一样？这点大家要有个心里准备。还有临时如果预定的话，就会出现延迟。有一晚我是入住前半小时才办理入住，结果拖了1个小时前台才收到信息。。。。。来来回回跟携程沟通了好几次。

吉隆坡机场——吃

吉隆坡机场——逛

强烈推荐2F的这家超市，在国际到达出口的左手边直走，广场的中间段，卖DIGI电话卡的旁边。基本上这里要买的各种东西都有，如果不是买奢侈品或者带什么护肤品化妆品什么的，一点小手信可以在这里买。推荐 ★★★★
★TIPS1：买东西走银联刷卡，储蓄卡信用卡都可以，汇率绝对比机场换会的低，好像比ATM取现还低。如果信用卡有VISA跟银联双币卡的是无法刷银联的。
★TIPS2：国内到达大厅出来有一条免税店，然后国际出发大厅过完海关也有一条免税店。建议回国的时候买，国内到达免税店的香水、护肤品、化妆品比国际出发大厅的要贵一点。这一次小伙伴买的同款迪奥香水、口红，过完海关之后就发现里面的要比外面的便宜点。

优衣库，进都没进去，所以也别问我试衣间怎么样的。

有谁知道为什么这家店摆这么大个北极熊在店里么？不就是服装店么，弄得像游乐园。

出发——登嘉楼、丁加奴还是叫TGG

登嘉楼机场很小，航班也很少，亚航吉隆坡飞登嘉楼的只有三班，早中晚，有时候中午的一般还会取消，不介意的可以做马航。
机场1楼是到达大厅，司机接人就在门口，各酒店的服务窗口也在那。
机场2楼是出发大厅，下车进门就看到了，左边是亚航的值机柜台，就一条走廊，过安检的就一个门，跟着人群就行了。

飞机上认识的一堆夫妇，很有夫妻相，因为要到目的地了，所以很开心不是。

门口很多举牌子的司机，各家代理都堵在门口的，到达的小伙伴可以慢慢看。
莎莉的服务窗口就在对面，那俩老外就是在做登记，基本上登记完基本信息核对无误，坐会儿就会出发去码头了。

终于有一张全家福了，都没机会露个脸，这是请莎莉工作人员帮忙拍的。。。。

二楼出发大厅，就一层，10分钟就逛完了。

★TIPS 1：亚航的行李称重，在此处必称，吉隆坡不会管，但这里肯定会称重。超一点不会说，超5KG就不行了。
★TIPS 2：如果你的行程是13:10回吉隆坡的航班，然后回国是16:05的航班，建议午餐就在飞机上或者登嘉楼机场解决。吉隆坡机场的时间不够吃饭SHOPPING的。

唯一的过安检的地方，每一件行李都会称重。

墨浪码头——小木屋变成大码头了

14年过来的时候，墨浪码头是个大木屋，现在改成停车场了，周边也修了些房子。码头修得很豪华，看得出政府对于海岛旅游业的支持，目前新码头还没有完工，所以大部分依旧采用的就近上船，这个都在码头附近。
莎莉太平洋度假村没有自己的船，所以采用的是第三方接送服务，基本上好几家酒店都是由同一家船舶公司接送的。酒店有工作人员在码头核对相关信息，看到穿Sari Pacifica Resort 工作服的就是了。
如果你没有提前预定船票，请在机场柜台或者此处买船票，如果你预定的不是全包套餐，可能有政府部门收取5马币的海洋公园管理费，我遇见过一次而已。
往返价格信息如下：
★机场——码头：25马币/人 时间大约1小时
★码头——浪中岛：80马币/人 时间大约1小时
★码头——热浪岛：55马币/人 时间大约40-50分钟
★热浪岛——浪中岛：80马币/人 时间大约30-40分钟
PS：如果你临时要前往其他海岛或者其他酒店，请直接在酒店前台咨询船费。
以上具体信息以当时码头售票处为准，下图就是卖票的地方，兼卖小商品，旺季的时候估计洗手间都会收费，我看到了洗手间门口一张桌子椅子上面摆了一个收钱的罐子，我去的时候没有遇见收费。周边有卖泳衣、沙滩裙的摊位，可以议价。如果没有带的小伙伴，赶紧买，岛上泳衣的价格很贵。

第一站——热浪岛Redang Island

关于热浪岛，严格来说这第二次来了。记得14年在浪中跳岛浮潜的时候，短暂的在此岛休息了一下，喝了杯夏日么么茶。

热浪岛最美的地方我觉得就是日出了，还有长长的沙滩，重点是晚上没有蚊子。夏天我特讨厌蚊子，感觉干什么都不舒服。热浪岛的夜生活相对比较热闹，无论是唱K、泡吧还是漫步沙滩或者安静的找地方发呆，感觉都是挺不错的。这里的酒店相对很多，所以可供选择的也很多。无论是经济型的潜水房还是五星级的海景别墅，你都可以在这里找到合适你的。你也可以选择在一家酒店住，在别家酒店吃饭，在另一家喝酒唱歌的生活。

★TIPS 1：快艇到达热浪岛码头后，码头有休息的地方，一般情况下酒店的工作人员会在那里等候。也可能有时候酒店接送的车没到，请稍等一会儿。如果发现时间长了酒店还没有人来接，请及时联系代理商也可以直接联系酒店方，一般这样的情况极少，除非船家忘记通知酒店方。

★TIPS 2：码头到酒店大概5分钟车程，1500M的直线距离，码头有各个酒店的指示牌，反正就是一条上山的路，不远。

★TIPS 3：热浪岛是两片长长的沙滩，你可以看第二张酒店位置图。国人最多的拉古娜Laguna跟莎莉太平洋Sari Pacifica各在一片沙滩的最里面。所以有体力不怕晒的朋友，白天没事可以晃悠一下，欣赏一下各个酒店的风景，反正我走到redang bay酒店门前，沙滩的交汇处就回去了，结果晒黑了。。。。

★TIPS 4：海岛的太阳紫外线很强，但跟国内的热不一样，你只要不在太阳下面暴晒，哪怕在树荫下吹着海风都可以睡个午觉。白天出门请全副武装。

日出是浪中岛最美的风景之一，而且只有莎莉所在的这片沙滩有，因为面朝东方。如果你住的是莎莉的海景房，打开阳台就可以看到了日出了，而且每一天的日出都不一样哦！
日出大概时间：6:30-7:30之间，不同时间段的日出效果不一样。

酒店篇——莎莉太平洋度假村Sari Pacifica

美食篇——莎莉太平洋度假村Sari Pacifica

从这里开始就是吃货的天堂了......后面全是大图美食。

作为一家老牌的五星级酒店，它的餐饮肯定有它独特的风味，因为对于一家酒店来说，吃住是最重要的一部分。

度假村每天的早中晚三餐自助挺丰富的，每天的三餐基本上都不会重复，而且第二天的又不一样，不会让你感觉到每天都是吃的一样。最好的时候是每周六的海滩BBQ，如果你住热浪岛莎莉，强烈推荐包含周六的行程。如果遇到天气不好，就会改成室内，还是一样的美食。在餐饮上，度假村会根据每天的客人数量和所来自的国家安排适合的美食，当然不能百分百的满足每个人的口味，但会照顾大多数人的口感。如果你觉得自助餐无法满足你的需求，也可以根据度假村提供的菜单进行点菜，也可以按照您的要求来制作您所需要的口味。

我个人喜欢度假村的水果，挺丰富的，每餐都会吃好大一盘，煎鸡蛋也好吃。早餐会提供酸奶，甜品，西式包点还有当地的特色早点，中国的稀饭有时候也会提供。午餐跟晚餐主食会提供牛肉、鸡肉、鱼、蔬菜、米饭、意粉，水果跟甜点肯定必不可少。

吃饱喝足——玩

莎莉的浮潜中心，如果你有预定浮潜套餐，请提前半天或者一天在前台预约时间。教练在讲解安全注意事项，会一点点广东话和普通话，但是他主要负责深潜，跟船出海浮潜的小黑只会英语。

TIPS：酒店会免费提供呼吸管跟面罩还有救生衣，没有或者没带的小伙伴没事。

莎莉的浮潜基本上都是VIP服务，人不多，而且比较安静，有时候还会出现2个人独享整条船出海浮潜。

第二站——浪中岛Pulau Lang Tengah

浪中的莎莉太平洋度假村

尽头是莎莉的潜水中心跟酒吧活动室，我在的时候还在建设中，你去的时候已经很精彩了。

客房小路

又到了美食篇了

同一家品牌的酒店，其实吃的东西相差不大。浪中莎莉跟热浪莎莉主要在于品种的多样性，因为热浪的客人比较多，所以相对而言热浪的自助餐比浪中的要丰盛。这个情有可原的，关于吃的还跟浪中的餐厅经理谈过，因为人少如果准备了很多食物，吃不完只能浪费。在海岛上除了椰子，其他的东西都是陆地采购上来的，成本很高，浪费也不好。当然，如果客人多自助餐还是挺好的。
客人少是不是代表吃的就很不讲究了？绝对不是。
下面看看浪中的套餐，这个是针对客人少的时候定做的，你可以选择鸡肉BBQ，炒饭，还有鱼吧好像，没细看有菜单。我个人喜欢鸡肉套餐，悄悄的说套餐比自助餐好吃，可能是因为单独为你一个人做的，可能感觉不一样吧。
如果你觉得餐厅推荐的套餐不满意，你也可以点餐。
就算是套餐，饮料、沙拉、汤、甜品、主食一样都不少。

在浪中玩什么

皮划艇，浪中莎莉的皮划艇竟然是粉色的.......建议早晚玩这个，太阳大一般人受不了，不过确实是浪漫二人拍照的好道具。

浮潜，浪中的浮潜上下午时间跟热浪岛的时间是一样的，潜点也是两个，主要是地方不一样，当然看到的海底世界也会不一样。这个感觉上差不多，不过喜欢人少就在浪中浮潜，喜欢人多就去热浪。

深潜，浪中深潜由于教练不懂中文，所以如果你英文不好，建议在热浪深潜会比较好。

玩水，泳池游泳，还是海里玩水都不错，看水性，不好的同学请租借救生衣。

每天都上演着离别——旅行总有结束的时候

再长的旅行也会有终点，相遇便预示着有一天会分别。
一个人在热浪跟浪中待了17天，认识了一群度假村可爱的工作人员，虽然自己都叫不出名字，但很感谢你们的服务。还有来自不同国家的客人，在一个陌生的国度，大家都特别友善，相比国内人与人之间的警惕，多了一些温暖，虽然大家都互不相识。每一天在岛上都会认识一些新朋友，一起喝酒聊天，一起出海潜水，一起吹着海风拍拍照。相对风景而言，其实最开心的还是跟小伙伴们在一起，无论是第一次见面还是跟随着从国内过来的老朋友。很庆幸自己在岛上的这段时间，能够认识你们，如果有机会我希望我们能够再次相遇，继续精彩的旅程。
每一次旅行总会有那么一丝遗憾，像这一次马来之行，又没有深潜。因为时间关系浪中保护海龟的志愿者基地没有去看看，还有悬崖跳水的地方也没有去。没关系，留一点未完成的事情，下一次旅行把它补齐了。
最后感谢同行的小伙伴，照顾不周的地方还望包涵。感谢浪中翻译璐璐跟热浪翻译Demi的协助，感谢莎莉Jancie跟酒店的经理，给你们添了不少麻烦。感谢某宝大肥猫对此次旅拍的赞助，希望你们越来越好！
再一次的感谢，期待我们未来在某一个城市能够再相遇.........