6月9日，阴
天开始下起了冰雹，我们开始横切整个山脊，膝盖般高刀片似的岩石，密密麻麻的插满了整个山脊上，寻找了好久落脚点，终究还是无法落脚，只能生生的直接踩在刀片的岩石上，每一脚，都必须小心翼翼的，因为你不知道，哪一块刀岩，它是松动的，如果没有踩稳的话，摔倒在这些锋利的岩石上，可不是开玩笑的！！

“我实在是走不了了，真的走不了了！”。小章同学抽泣着说，心情如同冰雹的天
“加油，我们慢慢走，一定可以走下来的！”
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这是我们徒步的第三天，在走的，正是大名鼎鼎的《洛克大环线plus+版》，当时的海拔大概是4700米，每天4000-5000的海拔，让每一个小伙伴都没有休息好，半夜经常会醒过来，又迷迷糊糊的睡去，转辗反侧在平均4500的营地，帐篷外不是大风的声音，就是大雨的声音，但是这一切的一切！都抵不过转晴后，日落后，日出后，瞥见雪山的那一眼....

她是多么的神圣！多么的让人热泪盈眶！多么的让人终身难忘！

*****完整版视频下方观看！

进山第一天晚上，我就久久无法入眠，虽然也有些徒步经验，可像洛克线这样每天都要过5000垭口的线路，像我们这样生活在海边的人，是不可能常有体会的，尽管徒步公里不是特别虐人，但她的魅力，不正是5000的海拔么？
第一天没有入睡的原因一方面是因为海拔，但是真正的原因，是我们高山大厨李科的美味佳肴+泡脚露天电影后，那色彩斑斓的星空！！！！星空！！！！星空！！！！星空！！！！

真的太美了，零下的温度已经一点都不重要，光用肉眼看到的星空，便已经足够震撼

半夜时候，我又被夺目的白光惊醒，离开睡袋爬出帐篷，仰头一眼，老天，仿佛魍魉般，在前方冷不防升起一面不可言喻的巨大白墙，如此巨大，如此高耸，像是绵延无尽，也像是虚构幻影，它看来冷硬坚实，却又带着一种难以形容的寂静雪白，星空把它映照得光耀非常，几乎是刺眼欲盲，你觉得它是活的，它却又沉默不语，让你从心底感觉到威胁，不知该如何是好。我张口结舌了半晌，不知道该怎么说这不可思议的奇景

我们所在的营地，已经位于接近4300米的山顶上，但从这里仰望稻城亚丁的神山，仍然觉得天空被逼迫得只剩一小角，而庞大的山脉还向两边延伸，几乎没有尽头，它巨大广阔得令人着慌，不但自己变得脆弱渺小，在它面前无处可藏，就连我们身处的整个山头都像是海上漂浮的一叶小舟，一种令人不知所措的比例，我看着巍峨的神山，失去了言词，呆立在雾重霜冷的山坡上，也不知道过了多久

而洛克线plus+的海子，又是那么柔情的存在，当你从神山的敬畏中抽出身子，你便躺进了一颗颗高山明珠的怀抱，她们有着温柔的形状，有着迷人的颜色，斑斓而不失灵魂。
如果你在草原上感受过《父亲的草原母亲的河》魅力的话。那这里，一定会让你感受到《父亲的雪山母亲的湖》的感动，那晶莹剔透的玻璃水，能看到的除了海子底的石头，还是石头，没有小鱼，没有水草，那些多余的东西，都不配出现在神圣的海子里，她是纯洁的！她是柔情的！
渺小的你彳亍于亚丁海子的一隅
一眼便是万年

当你感觉身子渐渐开始暖和起来的时候，神山告诉你，天已经亮了
你拉开帐篷的帘子
忽然，帐篷前的整个神山，变成一片通明透亮的黄玛瑙！越来越黄，越来越黄！你不禁会感叹到：“哇，真的太美了！”眼眶，也不由自主的开始湿润，真的特别想和身边的人，远处的家人，分享这一刻的喜悦，开心。
接着一轮无限大的太阳出现在顶峰，摆在你的眼前
这印象，永远地烙印在我的心里

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11天的【洛克大环线plus+】重走《消失的地平线》，从你的全世界路过三神山到Lost horizon
启路max同游侠客0606团，一共马帮+队员+领队10人

因为梦想，所以行走
一路上的人和故事
很多年后，我们一定还会记得

初到成都
深夜火锅店3份毛肚起+马路边的冷串串+凌晨1点还能外卖送餐的奶茶+走失的鸭头（除了不能让每一只兔子活着离开成都外，还有每一只鸭子！）

第一天徒步25公里
一寺四湖三山走到最后一队人离开景区
亚丁新打卡点，翻过4700的垭口后的蛇湖打卡点

在巴玉营地，看到日落时欣喜若狂的呼喊
日落后泡脚！露天电影的舒适和静谧
还有璀璨的星空！日出！

波用措，“三神山打卡点”和神山的倒影！
美美的在湖边睡了一觉，然后爬到打卡点累的半死

贡嘎扎则的雪山近在咫尺，两场小雪崩
午餐从路餐——泡面午餐肉——牛肉炒饭的升级！

嘎洛牛场和万花湖牛场一晚上的牛羊铃声
出发不久就遇到的冰雹，刀山的横切！！！横切！！！横切！！！横切！！！
等等，... ...

当然，最不能忘记的，还有我们李大厨做的每一顿饭！觉得比成都任何一个馆子好吃1000倍！
****有视频，有真相！点击下方视频，看一遍流一遍口水......

接下来，让我们来认识下每一位小伙伴！
首先迎面而来的，就是我们的小章同学，对！就是开篇的小章同学！
来着杭州的小章同学，之前在阿里工作，由于厌倦了996每天重复的工作，果断辞职，离开了阿里，走进大山寻找真正的自己！（告诉大家一个小秘密，那么美丽的女孩子，现在是单身噢，如果想认识小章同学的朋友，可以在留言处留下你的联系方式！）

然后出场的是也是来自于我们杭州的周同学，和老公一起生活在美国的她，由于疫情的关系，也是一直没有办法工作，而原本就热爱徒步的她，一直在路上，从来没有停止自己的脚步
你敢不敢信，她和小章同学，竟然是同年同月同日生噢！！所以她们俩从第一天在房间初识之后，就成为了最好的朋友，还要相约以后每年一起过生日

这位霸气侧漏的小伙伴，是我们来着江苏的赵大哥，刚刚走完乌孙古道的赵大哥，走起洛克线plus+也是游刃有余，每天都走在最前面的他，也照顾着我们没一位小伙伴，把大家都当成了家人。

这位大神，可是团队的另一位拍摄担当，我们已经有两个孩子的无敌奶爸叶哥，装备齐全的像哆啦A梦，我们只要有什么缺的东西，叶哥都会从他的百宝箱里面拿出来支援我们，去年巴基斯坦的K2，也让他勇往直前，无所畏惧。
我能说在走完洛克线后，叶大哥又在外面“流浪”了一个月么，真让人羡慕。

最后压轴出场的是我们来自北京的钱大哥，也是我们团队里面辈分最大的大哥，70后的钱大哥，不仅可爱可亲，而且体力无敌，边徒步边拍照，一点都不输给我们90后的年轻人，而且北京段子一个接着一个，是我们团队开心的源泉！

我们转山的目的
是对这座最为独特的山进行摄影探险
这座山和我以前所知道的山都不一样
它耸立在三角形的高原上
由三座完全隔离开的山峰组成
……
那里有美不胜收的风光和笃信宗教的土匪
那里把掠夺者变成念经者
再变回到掠夺者

——《发现梦中的香格里拉》约瑟夫 · 洛克

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20世纪30年代初，南亚次大陆某国巴司库市发生暴乱。英国领事馆领事康维、副领事马里森、美国人巴纳德和传教士布琳克罗小姐于5月20日乘坐一架小型飞机撤离巴市，欲飞往巴基斯坦的白沙瓦。飞行途中，他们发现飞机离开了原定航线，已沿着喜马拉雅山脉由西向东偏北方向飞行；飞行员也不是平时的芬纳，而是一个带武器的陌生人。飞机被劫持了，他们手无寸铁，对此无可奈何。入夜，飞机因故障被迫降在荒无人烟的雪原上，飞行员受了重伤，四乘客安然无恙。第二天清晨，飞行员在临死前断断续续的说，这里是中国藏区，附近有一座叫香格里拉的喇嘛寺

这是《消失的地平线Lost horizon》里的故事，而讲述的，就是我们徒步的地方，从你的全世界路过
这里，就是稻城亚丁！！

约瑟夫 · 洛克探险时从木里穿越到贡嘎岭地区的这条线路，就是后人所说“洛克线”。由于至今这些地方车辆都无法通行，所以，只有徒步才能穿越。途经亚丁、稻城、贡嘎三大风景区，其中有冲古寺、贡嘎寺两大古老寺庙，有三怙主三座神山（东峰——夏诺多吉，海拔5958米，代表密部主金刚手；南峰——央迈勇，海拔5958米，代表大智文殊菩萨；北峰——仙乃日，海拔6032米，代表大悲观世音菩萨）。贡嘎神山，要翻越海拔4800米的两大垭口（夏洛多吉垭口、日乌且垭口），穿越莫溪沟和日乌且沟，经过贡嘎的众多冰川，终点是情歌之城—康定，沿途风景绝美。

雪山、湖泊、森林、峡谷，四川省丰富的自然景观也造就了众多经典的户外徒步路线，深受国内外户外旅行者的喜爱。包括贡嘎大转山、四姑娘山长坪沟穿越毕棚沟、格聂转山、洛克线徒步等。这些路线各有千秋，无论自然景观还是人文风情，都出类拔萃。
对于哪一条才是四川最美的徒步路线，相信每个人都有属于自己的答案，作为一名走过众多高海拔徒步路线的专业户外领队兼户外摄影师，我却有另一个心头最爱！这就是与洛克线徒步有半段重合，路线更长，风景更美的洛克大环线plus+

亚丁大转山，洛克大环线plus+的起点和终点均为稻城亚丁景区内的冲古寺

>徒步里程总计80+公里，
>全程海拔均在4000米—5000米之间，
>累计爬升及下降均为3650米左右，
>共翻越4500米以上的垭口8次，
>其中松多垭口要翻越2次，另有一个4400米的小垭口未在地图中标明

从以上单纯的数据，就可以看出，无论是难度或强度，亚丁大转山都高于经典的洛克线徒步线路，在国内的高海拔徒步路线中，属于金字塔的上层，需要有足够的体能和经验方可灵活应对

-加上景区徒步的20公里，总共25公里
-海拔上升550米
-营地：巴玉营地，海拔4550米

我们的徒步从稻城亚丁景区开始，由于稻城亚丁景区的海拔普遍在4000米以上，亚丁村的海拔也在3900米，而景区入口所在的香格里拉镇海拔仅仅2900米，所以建议前一天的住宿安排在镇上，这样更有利于适应海拔，防止高原反应。
第一天我们的营地在巴玉营地，虽然波拥错的风景更美，而且冲古寺到波拥错的路程也不是很长，但是波拥错4700米的海拔，作为第一天的露营点，是比较危险的，非常容易引发不同程度的高原反应。
一般从冲古寺到巴玉营地的徒步时间约3-5小时，对于第一天的适应性徒步而言，较小的强度和体能消耗，更有利于高海拔的适应，降低高原反应对徒步者身体的影响，如果你自觉体能较好，海拔适应也不错，可以先去珍珠海欣赏一下湖光山色，从冲古寺到珍珠海的往返徒步约2.5公里，一般耗时约2小时左右，从景区观光车下车之后，需要先步行到达冲古寺，然后沿着木栈道走几百米，随后左转上电瓶车行驶的公路旁的树林中，这里才是我们徒步之旅真正的起点。

今天徒步的前半段是在原始丛林之中，以高大的青冈林和针叶林为主，其中还有不少高达三四米的高山杜鹃，这一段在5月底6月初是盛开的杜鹃花期，十月底则是灿烂的金黄彩林，走出丛林是低矮的灌丛和高山草甸，视野开阔，可以观赏夏诺多吉和仙乃日的岩峰，在临近巴玉营地的时候还可以欣赏央迈勇的绝美峰形。

巴玉营地位于溪水边的高山牧场，夏季鲜花盛开，体能允许还可以前往往南侧欣赏洛绒牛场所在的峡谷与峡谷尽头端坐如神佛的央迈勇。

-抵达嘎洛牛场后继续向前徒步2公里到达察贡牛场，总共15公里
-海拔上升350米，下降450米
-翻越4900垭口
-营地：察贡牛场，海拔4700米

从巴玉营地到波拥错约1.5公里，海拔上升250米，由于海拔较高，所以对体能消耗比较大，这也是考虑第一晚在巴玉营地露营的缘由之一。当然有失有得，在波拥错露营的话，日出时分可以拍摄仙乃日和央迈勇的日照金山，而且早晨一般无风概率大，水面平静，拍到倒影的机会也多一些。当然这一切的前提都是不高反，否则不仅什么都拍不到，更要承受高反带来的痛苦和风险。

从波拥错东侧开始爬升到一片高山牧场，随后翻越4900垭口。波拥错到高山牧场这一段爬升虽然不到500米，却比较陡峭，体能不佳的话爬起来有些吃力。嘎洛牛场是一个嘎洛村民用石头自行搭建的牛棚聚集区，有二三十座石屋，每年四月到六月之间的虫草季节，牛场会成为数十名藏民的临时栖身之所，其他时间只有少数牧民在此居住，而10月底到3月份的冰雪季节，则无人居住。嘎洛牛场水源充足，还可在石屋借宿（需要付费），借宿石屋的话还可以生火，如果徒步中遇到雨雪天气，不失为好的选择。但是嘎洛牛场本身无法看到神山，风景一般。

嘎洛牛场附近1.5公里左右有一个察贡牛场，可以看到夏诺多吉的东壁，但是由于水源是距离一百多米之外的小溪，我们今天就在察贡牛场安营了。

-全程徒步12公里
-海拔上升450米，下降650米
-翻越夏诺多吉4500垭口
-营地：万花池牛场，海拔4250米

从察贡牛场出发到贡嘎扎则牛场这一段都是下坡，其中最初的2公里为高山灌丛中的山间小径，由于岔路较多，容易走错。而且其中部分路段常年有溪水漫流，由于雨季，水流较大，对徒步增加了难度和风险。过一个小桥后进入原始森林，森林中的路径整体下降，但是有小段的爬升，需要过水4次，大概中午之前可以到达夏诺多吉山脚下的贡嘎扎则牛场，这里也是白水河的源头，海拔4100米左右。

贡嘎扎则牛场无论是作为营地或午餐点都是十分舒适的地方。这里也是本日的最低点，从这里重新出发，直到海拔4500米的夏诺多吉垭口一路爬升（垭口前有2个假的垭口）这一段路程约4公里，前半段在丛林中行进，爬升较陡，但是路径明显。这一段路径旁遍布高山杜鹃，5月底6月初的杜鹃花季十分赏心悦目。

翻过夏诺多吉垭口即可看到山谷之中的牛场，此处注意有岔路，往下的路径可到万花池牛场，也就是我们的宿营地，平行向前的路径直达杂巴拉垭口下方。

（由于本次团队途径杂巴拉垭口时遇齐腰高大雪封路，无法通过，故更改线路，折返入住不同营地进行拍摄，本日内容来自其他团队）

-全程徒步13公里
-海拔上升750米，下降750米
-翻越杂巴拉4750垭口
-营地：新果牛场，海拔4250米

万花池牛场到新果牛场这一段与传统洛克线重合，本日的难点在于海拔4750米的杂巴拉垭口，从万花池牛场到杂巴拉垭口大约5公里，前半段是灌丛山路，雨季会有漫流和小水潭，对徒步者造成困扰，后半段爬升坡度较大，而且垭口常年有大风低温，兼天气多变，容易造成短暂失温和体能透支，一定做好防风保暖措施。

杂巴拉垭口也是夏诺多吉与央迈勇的山脊连接处的延伸，翻过垭口就来到了央迈勇的南坡。
翻过垭口后有1.5公里的下坡，相对陡峭，雨雪天气容易摔跤。其后为1公里的高山草甸，十分好走，也比较适合休息恢复体能。再之后有2段碎石区的横切，这两段碎石区为央迈勇峰南侧悬冰川的终碛垄，现在冰川消融及不可见，只留下垂流而下的瀑布和数米高的终碛垄。由于徒步者较多，碎石区已经走出明显路径，没有太大的难度。

在两段碎石区中间，央迈勇的岩峰悬崖的山脚处，向内凹陷出一个山洞，是转山路上的休息点，此处有一座装饰精美的佛塔，佛塔下方有藏民遗留在此的饰品或衣物，以表达自己的崇敬之心。当年的洛克博士曾在此遇到统辖亚丁地区的匪帮首领，在其允诺之下，洛克博士才得以有了2次亚丁之行。（原计划中的第三次亚丁之行，由于匪首的阻止而未能成行）
通过第二段碎石路段，便开始爬坡翻越4400米的小垭口，这个小垭口虽然路程不长，却十分陡峭，是本日最后的考验。
到达垭口，可以俯瞰郁郁葱葱的峡谷（下方峡谷名为老蛙雄沟）随后一路下坡，到达新果牛场扎营。

新果牛场位于央迈勇南坡，是一处开阔而平坦的高山牧场，分成2处，中间有小溪穿流其间。五六月份，杜鹃花盛开，七八月份野花遍地，而悬崖危耸的央迈勇南坡伸展开长长的垂岩崖壁如同一堵巨墙。但是我们在新果牛场看到的山峰并非央迈勇的主峰，而是主峰延伸出的山脊线，真正的主峰峰顶将在后一天的徒步路上显露出来。

-全程徒步13公里
-海拔上升750米，下降500米
-翻越黑湖4750垭口
-营地：蛇湖营地，海拔4500米

新果牛场的日出不错，穿过整个新果牛场，我们将开始长长的长坡。本日我们将穿越危险最大的碎石滑坡区，体能或经验较差的徒步者最好在向导陪伴下通行，新果牛场到黑湖垭口的爬坡长达4.3公里，这也是全程最大的挑战。不过到了徒步第五天，大部分徒步者均已经适应了高海拔，体能状态会有不同程度的恢复。这一段也是非常适合拍摄风光照片的路段，伟岸俊美的央迈勇就在徒步者身后相依相伴，如同一位天降神兵。

4750米的黑湖垭口前，马帮与徒步者将暂时分路，因为徒步者翻越的垭口马匹难以通行，需要绕远到容易通行的另一个垭口，黑湖垭口因距离垭口1.8公里的高山湖泊而得名，由于距离较远，少有人会走到黑湖湖边一探究竟。
黑湖垭口到蛇湖垭口之间的路径相对平缓易行，风险较低，而蛇湖垭口前的呷独牛场因为一块造型别致的石头而为人所知，因为洛克博士当年曾在这块石头前拍照留影。

蛇湖的东西两端均可作为营地，由于东侧为入水口，西侧为出水口，所以蛇湖的东端为蛇头，西端为蛇尾，考虑到亚丁景区在蛇湖的东北方，而传统洛克线一般从景区出山，所以一般洛克线的徒步者倾向于选择蛇头扎营，此处有几个残破的石屋，可以作为马帮的栖身之地，从蛇湖垭口到蛇湖湖边的徒步路线虽然比较明显，却十分陡峭难行。

-全程徒步25公里，返回亚丁村入住
-海拔上升700米，下降600米
-翻越松多4650垭口

今天是洛克大转山plus+徒步的最后一天，从卡斯牛棚到松洛垭口，然后返回到亚丁景区

从蛇湖营地到松洛垭口的距离有5公里左右，除了垭口前的1公里，其他路段起伏坡度并不是很大，而沿途的植被以高山灌丛为主，其中有数百米的山路两侧遍布高山杜鹃，五六月的花期分外耀眼。

松洛垭口前的最后一段上坡虽然有些陡峭，难度却不是很大，垭口海拔4650米左右，被转山的藏民挂满了五彩的经幡。
垭口之后的路段一路下坡，直到遇到景区的游览栈道。顺着栈道行进就可以到达亚丁景区的标志性景观之一的珍珠海。再徒步1.5公里就可以到达徒步的起点—冲古寺，顺利结束本次洛克线plus+大转山徒步之旅！

每一位小伙伴，都出色的完成了这次顶级的徒步之旅
在这里给每一个小伙伴掌声！！
最后的最后，让我们再来回忆一下5000米海拔山里的饭菜
下次有时间，一定要再约李科的饭菜，真的太好吃！！太好吃！！太好吃了！！

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我们转山的目的
是对这座最为独特的山进行摄影探险
这座山和我以前所知道的山都不一样
它耸立在三角形的高原上
由三座完全隔离开的山峰组成
……
那里有美不胜收的风光和笃信宗教的土匪
那里把掠夺者变成念经者
再变回到掠夺者。

相逢不易，天下没有不散的宴席
11天的朝夕相处转瞬即逝，大家都要回到各自的生活
愿这旅行能永远留在我们的记忆里！