有人说：“没有去过阿里，就不算真正去过西藏。”
三年前，我用15天走了阿里大环线，然而由于各种原因，这篇游记我写到一半就烂尾了.....
时隔3年，当我再次翻起手机里的照片时，我又重新打开了封存已久的这篇帖子。
这次旅程，让我分不清这是一场梦境里的虚幻，亦或切实存在的天堂。
在阿里的日子就是身处地狱，眼在天堂。
即使每天都会干燥到流鼻血、干燥到喉咙嘶哑、干燥到脸庞撕扯，但我依然那么向往、那么专一、那么痴迷、那么坚持...

以下是行程简介：

关于进藏旅游，大家普遍都会存在以下几个疑问：

一、进藏高原反应怎么办，需要提前吃红景天吗？
答：高反与年龄没有太大的关系，一般与个人体质有关。进藏前的一个月，建议少做剧烈运动。实在 
非常担心，觉得自己平时比较虚弱的，可以提前半个月开始吃红景天。
其次，调节好心理状态是非常重要的，很多人到了西藏都是把自己吓出高反来的。要随时保持一颗平常心，到了西藏出现头晕、呕吐等轻微的高反都是很正常。只要都注意休息，多喝热水、多吃水果蔬菜、不要剧烈运动且太过兴奋。

二、火车进藏和飞机进藏哪个更好？
答：很多人都有火车进藏不会高反这个误区，其实这个说法只是相对的。建议火车车程在一天内到达的可以选择火车，如果车程要24小时以上，那就乖乖的去坐飞机吧。其实坐长途火车是非常消耗体力的，海拔上升速度是比飞机要慢，你的身体是会有一个接受的过程，但是别忘了，当海拔上升到一定程度时，你的身体出现不适的过程也会变得更加漫长，这个过程时非常煎熬的。所以建议火车车程一天以上的，提前一天飞机进藏，到了拉萨之后可以有一天的时间适应。

三、去西藏需要准备哪些东西？
答：1.服装类：西藏早晚温差大，秋季进藏需准备冲锋衣加绒三件套、羽绒服、帽子围巾等保暖衣服；
2.准备常用药：感冒药、胃药、消炎药等，根据自身条件准备好；
3.防晒类：高原紫外线很强，很容易晒黑，尤其是女孩子务必要做好防晒！！防晒霜、墨镜、帽子、口罩、雨伞等一件都不能少；
4.生活用品类：基本的洗漱用品、面膜（西藏气候很干）、保温杯（可以泡葡萄糖）、还有女孩子们凹造型的道具等。
5.证件类：有限期内的身份证件、符合优惠政策的相关证件，如学生证、残疾证、军官证教师证等。

四、贡嘎机场怎么去市区？
机场到市区可以乘坐机场大巴到市区的民航大巴售票处，车程约1.5小时，然后再打车或拼车去酒店。机场大巴票价30元/人，上车人满即走，根据落地航班进行发车的，所以不管你的航班多晚落地，都有大巴可以乘坐。直接打的去市区要200元左右。

相信“羊卓雍错”这个名字，大家是最熟悉的。
因为羊湖从拉萨出发最方便最容易看到且最美的一个湖泊。所以大部分人到了西藏，都会去看一看羊湖。
每次进藏，我就会去一次羊湖，这次大北线，天气依旧给力，蓝天白云晴空万里。
但这次，我想分享一个不一样的、你们没见过的羊湖给你们。
这是我同年4月底拍摄的照片，
一场雪后，蓝白交替的羊湖，太治愈了......这场雪简直下在了我的心坎里...

拍照指南：
羊湖建议在高处的观景台拍摄全景会比较震撼，湖边的景比较普通，可以在观景台多留些时间。

Qomolangma Everest
珠穆朗玛峰，并没有我想象中那么高冷，一丝不挂的站在我跟前。

这是我第四次进藏。
还记得第一次进藏时，拉萨贡嘎机场一落地便浑身无力，在等待行李的时候，感觉整人就像在空中飘。朋友接上我，做机场大巴到拉萨市区，一下车就开始狂吐。这是我第一次知道，原来高反是这种感觉。
从那一次之后，我再也没有过高原反应。直到这一次，我再次体会了升级版的高原反应。
也许是海拔上升太快，一下子难以适应。这一夜，脑袋就像要炸开一样的疼，中途起来吐了两次，彻夜难免。
好在第二天起来离开后，就缓过神来了，后面的行程也没受影响。

拍照指南：
日出和日落为最佳拍摄时间，适合拍延时，运气好的话可以看到日照金山。

札达土林，
名副其实就是不折不扣的土林，除了黄土就是黄沙。
关于它有这么一个美丽的传说：
在很久很久以前，札达是一片汪洋，蓝天之下只有风和水。后来，土林才慢慢从海里冒了出来。
站在土林前面，不禁感叹道"在大自然面前，人类真的太渺小了！“

拍照指南：
拍摄最佳时间就是日落前后的一个小时左右，否则光线太强，后面雪山容易曝光，提前预留好时间。

古格王朝，
在我心中一直保持着一份神秘感，会让人情不自禁想要去了解更多关于它的故事。
关于它的历史和传说，听许多导游和当地的朋友讲过很多，这些故事让我对这个目的地无比期待。
凌晨四点钟到了古格遗址，比我更早的是一排密密麻麻在等日出的三脚架。

拍照指南：
古格适合拍日出延时，提前一天早点休息，尽量凌晨4-5点就过去占机位。上到古格后可以拍一些局部及俯视角度的全景。

世界第三极——普若岗日冰川
普若岗日冰川是除了南极、北极以外，世界第三大冰川，被誉为世界第三极，也是最低纬度地区最大的冰川。
我们的越野车停在冰川边上，便在5500m海拔的冰川开始了4小时的徒步。
只有深入冰川才能发现它的美。
进入到冰洞里往外看，晶莹剔透的冰柱，在阳光的照射下还会有一闪一闪的光。
白玉石般的冰川和洞外的蓝天白云，太令人陶醉...

拍照指南：
普若岗日冰川非常适合航拍，很震撼，没有飞机的我表示很遗憾，有飞机的一定要带飞机！！想要拍出冰柱的，要深入到冰川里面，但一定要注意安全！

如果你问我，西藏最美的地方在哪里，我会毫不犹豫的回答“西藏阿里”。
我看过许多高原湖泊，
阿里大北线被称为“一错再错”之旅，没错，就是一错接一错。
对于严重审美疲劳的我，当看到当惹雍措的时候，就像看到自己喜爱的包包一般，激动到两眼放光。
这种心情，就像我第一次见到羊湖一样。
无人区的湖泊总能给人一次又一次的惊喜，甚至连很多湖泊我都叫不出名字来。
算了，错就错吧，反正我的眼睛已经感受过这份美好了。

拍照指南：
湖边很适合拍人像，一般的湖泊都是远观和俯视会比较好看，湖边要拍出很惊艳的效果的会比较有难度，所以沿途有好的机位一定不要错过，错过就补不回来了！！

为什么说“人这一生，一定要去一次西藏”？
因为西藏有信仰。
我相信大部分人，都是带着信仰来到西藏。
西藏很有魔力的地方在于即便你心中没有信仰。来到这里，看到珠峰、冈仁波齐，甚至看到小小的寺庙，都会情不自禁要去朝拜一下。
一路上看到磕长头的藏族同胞，都感到深深的敬佩，忍不住感叹“这就是信仰”。
这就是为什么，有那么多人要到西藏“净化心灵"的原因。
神山、圣湖、信仰，不可侵犯。

拍照指南：
大环线的魅力在于，你所知道的经典是固定的，但沿途的风景总能给你无数次惊喜，所以沿途在保证停车安全的前提下，不要错过美好的画面。

穿越无人区的一路上，遇到了很多可爱的小伙伴。
温顺的绵羊宝宝、看似很凶的牦牛、看见人就跑的藏野驴、气质高贵的藏羚羊、腿又细又长的黑颈鹤、还有没来得及拍的藏狐狸、野兔子...
很开心你们在我们到达的每一站迎接我们~

拍照指南：
大环线一路上会有很多野生动物，建议长焦随时准备好，剩下的就看手速了。

日喀则仁多乡，多么可爱的一群孩子。
男孩儿们在空地上踢足球，女孩儿围着跳锅庄，纯真的笑容，满眼的幸福。
“小朋友们，姐姐给你们拍照片好不好？”
一开始还担心他们会害羞，没想到一群孩子都很开心的对着镜头开始比”耶“，我给这群孩子分了点糖果，希望他们能保持这份纯真。
这是我这趟旅途中用相机记录下来最美好的时刻。

小贴士：
1.不建议第一次进藏就走大环线；
2.建议提前1-2天到拉萨适应海拔；
3.相机广角长焦都要带，长焦建议400焦段，可以拍到很多野生动物，给相机镜头加个保护套防止进沙；
4.防晒措施务必要做好；
5.随身携带好常用药，如：感冒药、胃药等，携带保温杯，可以泡葡萄糖喝；
6.有部分住宿环境比较差，建议自带睡袋；
7.墙裂建议女孩子多带些裙子、长裙短裙可甜可盐，不怕冷的露腿或者露背拍会超好看！！
8.大环线眼在天堂，身在地狱，吃不了苦的不建议走此行程。

我坚信，梦想能到达的地方，总有一天脚步也会到达。
以梦为马，浪迹天涯。