周六，我们参加上海游侠客来到余姚河姆渡村的十里涵溪&古越寻踪线路徒步。它是一条静心怡神、避暑纳凉的休闲线路，绿树成荫，溪流纵横，蝶燕飞舞，鸟语花香，路径成熟，行走在森林氧吧，漫步在高山茶园，沉醉在绿林竹海。
       我们从千年古刹禅悦寺出发，古道曲折而上，沿途可见蔽日遮天的松柏和苍翠挺拔的劲竹，巧夺天工的山峰奇石，幽深久远的山涧溪流。穿林而过的风，闯入心扉，渐渐内心平静下来，丝丝忧愁烦恼随风飘散。山间潺潺小溪夺涧而出，就像流动的凝脂，雪白纯净，潭水清澈见底。循着溪流往上，拐过一个又一个弯，一处瀑布映入眼帘，溪水顺着崖壁倾泻而下，洁白如练，这就是“禅悦飞瀑”。在这里，超然的脱俗和忘我的悠然浑然一体，岁月沉淀的那份美好，没有脑海中沉重的文字修饰，只有流年用步伐镌刻的沧桑。那绵延山中的古道，就是一条时间脉络，带领我们窥视这座大山背后的故事。唯美的自然画卷与河姆渡村的民间传说相辅相成，投射出古老历史下先民生活的迷人魅力，令人深邃。
        本次活动特别感谢游侠客各位领队的陪伴，炎炎夏日，牺牲休息时间，任劳任怨，帮助大家度过难关，平安归来，实属不易！领队组为了犒劳大家，还特地买了6大西瓜，重达百余斤，沙甜可口，清凉解暑，沁入心脾。感谢游侠客精心策划的活动，这个夏天充满了令人感动又难忘的美好回忆！

宁波小海鲜，人均47元。

蛏子

老虎鱼

牛肉炒蒜苗