兰州游玩攻略
🔶甘肃省博物馆:一定要提前在公众号上进行预约，刷身份证可入馆，可以来看看镇馆之宝“马踏飞燕”，预留游玩时长2-3h。
🔶中山桥:黄河风情线中心，命名为纪念孙中山先生，白天跟晚上的景色各不同，傍晚蓝色的灯光亮起又是另一番风景。预留30min在桥边拍照。
🔶白塔山公园:穿过中山桥到达，桥的对面就是白塔山公园，因山头有一座白塔寺得名，爬上山顶赏兰州全景的绝佳视野，白塔山公园不大，预留游玩时长2-3h。
🔶黄河索道:成人往返票55元，上行45元/下行30元，上行索道可直达白塔山公园，建议步行上山索道下山。
🔶黄河母亲雕塑:兰州市区的标志景点之一，只有一个雕塑，预留5min拍照打卡就可以了。
🔶兰州碑林:在白塔山公园按指示牌可前往到达，从山下走到碑林大概30-60分钟，一座精美庭院建筑收藏历代名家书法雕刻，适合拍拍照。
🔶正宁路小吃夜市:正宁路作为兰州人气最旺的夜市，晚上才出摊，白天不要跑空啦，推荐牦牛酸奶，都很值得一试!

在善觉部落体验羊毛毡，打尔恰。

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。

若尔盖草原是黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区，是世界上最大的“高原固体水库”——若尔盖泥炭沼泽湿地，也是多种珍稀鸟类的栖息地。因对中华民族的母亲河——黄河的水源贡献超过30%，被称为“中华水塔”。2022年，四川黄河上游若尔盖草原湿地山水林田湖草沙冰一体化保护和修复工程实施方案编制完毕。

黄河第一湾

莲宝叶则（Lianbao Yeze），又名石头山（藏名：叶尔精扎拉），地处青藏高原东南部，位于四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方千米，四川阿坝境内面积约500余平方千米，青海境内称年宝玉则，又叫果洛山。
莲宝叶则山为青藏高原上雄伟的巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，海拔在3500米至5369米之间，最高峰5369米，终年积雪。是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。又名叶尔精扎拉，其藏文含义为尊严的玉石之峰，是当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地。区内有扎尕尔措、磐石、柏香海、盆景滩、落霞湖、草甸花海等自然景观和小木屋、餐饮、医疗、应急救助服务等基础服务。是以奇峰异石、冰川遗迹、雪山湖泊为主的四川省级生态旅游示范区。

阿万仓湿地公园一个集自然美景、丰富生态和文化体验于一体的景区。这个湿地公园以其独特的自然景观和深厚的文化底蕴，吸引了众多探险家、旅行者、摄影家和文学家。

郎木寺，位于甘、青、川交界处，甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇郎木村，始建于清乾隆十三年（1748年）。
郎木寺处在海拔3480米，占地面积55公顷。郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望。