这里有西北的辽阔、这里有河川的丰茂。这里蓝天白云、高山崖壁、湿地草原。这里九曲黄河蜿蜒而过，这里藏族文化浓墨重彩。这里是甘南，九色甘南。

D1：上海-兰州，朝发夕至，喜欢高铁🚄上呆呆的望着窗外，感受变化的风景，享受旅途的过程。从平原到高地，从农田到黄土。傍晚时分到达兰州，办理完入住。开始寻觅美食，对于羊肉控来说，立刻遇到了选择困难，好吃的太多了。

     最终选择了这家东乡手抓，绝对推荐，（最后一天回到兰州毫不犹豫的二刷）。手抓羊肉、爆炒牛犊肉、黄河鲤鱼（有点土味）、扁豆炒百合，再配上清真清茶，完美。饭后在步行街消食，去超市购买之后补给。特别提醒，要买红牛，别问为什么，接下来几天都要在3500米高原。

D2：离开黄土高坡，今天车行时间较长，为赶在午饭前到达，一早八点前便出发了。

      拉扑楞寺为藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有着三百多年历史，素有藏学院清华北大之称。全世界最长的转经长廊环绕整个寺院。4公里的长廊里，诵经声喃喃。

寺内最主要的建筑为大金瓦殿和大经堂。大金瓦殿拥有最古老的历史，供奉着弥勒佛。殿外虔诚的信徒缓步绕殿，圈圈不止，口中经文，遍遍不停。殿前额上、鼻尖、胸前，全身匍匐在地，深深叩首，再起身。次次毫不马虎。

大经堂能够同时容纳3000人诵经，每天11点至13点半都会举办诵经。经堂两侧，供奉着历代住持舍利灵塔，特别是第一代嘉木样的活佛肉身。身处大经堂内，通灵塔前，一种空静笼罩全身，灵魂得到洗礼。

     PS：40元门票，寺内有僧人讲解，可以按个人兴趣。对不是特别专业的，建议重点听大经堂和大金瓦殿。

告别拉扑楞寺，已是下午四点。沿316国道前往白石崖和八角古城。国道穿梭于甘加草原，一目远望，草甸起伏。

　　八角古城据说拥有几千年历史的汉代军事要塞。城墙由黄土夯筑，呈十字，八角。城外护城河仍在，河床上已修建木栈道，城内仍然居住着纯朴的牧民。登上城外观景平台，眼前古城，身后白石崖，邂逅一场日落。

披星戴月的返回拉扑楞寺已经夜深。简单的路边找了一家清真面馆，日落后的高原气温骤降，一定要带羽绒服。

ps：队友陆续开始有高反症状，小旅行家首当其冲。路边小店都有售卖氧气瓶。建议喘时及时吸氧➕每天一瓶红牛。

D3：比较轻松的一天。穿过一望无际的桑科草原，草原上遍布成群的牛羊。路边牧民招揽生意，随性靠边，来一场扬鞭驰骋。

      穿过草原，来到郭莽湿地，尚在修建景区服务站，感觉即将收取门票。打开后备箱，切开兰州补给的沙囊瓜，夏天的惬意。沿木栈道，来到湿地边。一望无际的草原上，弯曲的河流宛如丝带，蜿蜒伸向远方。

尕海湖，郭莽湿地旁的一个小湖泊，原本仅仅只是路过一观。来到湖边，远处高山一字排开，眼前湖水与水草交错，身边湖鸥展翅，一幅江南画面。

高原天气异变，黑云压境，雷声隆隆。小旅行家口中蹦出一句：黑云翻墨未遮山。

D4：今天的行程将地跨甘川青三省，不要被唬住了。其实就是在三省交汇处穿梭。

      郎木寺镇以白龙江为界，两个寺庙分别位于四川和甘肃。早上在小镇的重庆小面用的早餐，郎木寺需要收取30元门票，而且相比之前的拉扑楞寺相差甚远。一行人一致决定直接略过。门口草草拍了张照。

一路上草甸起伏，牛羊相伴

阿万仓湿地，据说6月份刚刚开始收门票。成本又增加了😅。草原上蜿蜒而过的河流，为黄河提供了水源，天高野阔。

位于阿万仓湿地畔的阿万仓寺庙，拥有世上最大的转经轮。寺庙在阳光照射下，金碧辉煌。

行驶过颠簸的青海路段，大约3小时后，来到了四川阿坝。阿坝拥有九寨沟、黄龙等著名景点，但这次我们要去的是有昆仑之梯著称的莲宝叶则。

      晚上先来一场麻辣的刺激。

D5：今天将前往此次行程的制高点，海拔4520的莲宝叶则。

      入住的阿坝青墅花园酒店，甘南之行唯一一家有干湿分离的酒店，推荐一下。😂

     酒店在巷子里，走出巷子。在旁边的小店里用了早餐，四川绵竹米粉+牛肉包子，很赞。先剧透了，今天的晚饭也在这里解决，经济实惠。考虑到小旅行家的口味，不辣的酸菜鱼和大盘鸡。

莲宝叶则，位于青藏高原边缘。海拔最高4520米。有蜀山之源，昆仑阶梯之称。进入景区的道路已经铺设一新，目前在游客中心购买门票后，私家车可以进入景区。

一路上，之前绵延起伏的草甸变成的凌厉高耸的山峰，犹如野兽的爪子，使人难免感到胆寒。

     核心景点是4520观景平台和一个海子（具体名称记不清了）。

     PS：目前，私家车能开到的最高处是平台咖啡厅，再购买车票，前往最高处。但由于平台车位有限，在山下设有停车场，需要排队上山，或者乘坐景区大巴。建议一进入景区，径直开向最里面，拿取排队号。等游览完最高处，返回途中，再依据时间参观剩余景点。（其实也没啥好参观的，小朋友玩玩水）

      那个海子需要乘坐景区车，可以在游览完最高点，返回山下停车场后。购买游览车票。

返回途中，身后下起了暴雨。在四周暴雨的烘托下，云丛中一丝阳光撒下，使人顿感神圣。今晚仍然住宿阿坝。

PS：身处高原，注意不要剧烈运动，慢步缓行。镇上小店都有购买氧气瓶，切记及时吸氧。

D6：离开阿坝，前往黄河九曲第一湾。路上一片油菜花海如金色地毯展现眼前，草原再次回到身边，调皮的牛群在路上悠闲散步。

路边停靠着几辆越野车，靠边来一场草原飞驰，新技能get。

进入今天的主题，黄河宛如丝带，蜿蜒来到身边，吸纳白河支流后一个大拐流向远方。

乘坐长长的自动扶梯来到山顶，那里早已是长枪短跑。

PS：自动扶梯只有单向向上，但别着急，稍等片刻，日落后会有工作人员将方向统一调整为向下。

晚上入住若尔盖贤卓民宿，老板当地人，买下了村子里一个山头，在山头上盖的民宿。令人羡慕的悠闲。晚上站上民宿楼顶平台，星空银河，让人有种手摘星辰的错觉。

　　流星🌠滑过。夏季银河横挂眼前，超越了来自城市的我对星空的所有想象。

      拿出指星笔，点出北斗七星，指向正北的北极星。回头在南方的地平线上，天平、天蝎、水瓶、摩羯星座依次在黄道上排列开来。织女星，夜空中最亮的星悬挂在头顶。

      今夜无眠。

D7：经花湖前往东方伊甸园扎尕那。花湖静静的躲在若尔盖大草原中，下景区车后，步行三公里来到湖边。高原+烈日，这三公里大家记得注意防晒。但当你来到湖边，发现一切都是值得的。

傍晚来到扎尕那，办理好入住。前往洛克观景台，感受伊甸园的日照金山。村中开车绝对是一种考验，路窄坡陡。45度的陡坡，溜车是家常便饭。还好我们拥有老司机，驾轻就熟。不过洛克观景台需要来到另外一个村子，开车到谷底，再爬上半山腰，高原爬山，仿佛背上了千斤担子。来到山顶，仅仅赶上了日照山尖。不过日落🌅时的那份宁静依然。

洛克观景台对体力要求过高，简单舒适观看日照金山的方式，可以驱车沿248国道，导航达日观景台。沿途有景观民宿，点一桌农家菜，晚餐闲聊中感受日落🌅。

图片为第二天早上路过时所拍。

夜间的扎尕那，三个村庄在灯光照射下。感觉商业化气息浓厚，是此行中比较失望的。没有感受到东方伊甸园，到时体会到了东方烟火气。

D8：体验拥有小独库之称的洛克之路。

清晨，阳光轻柔撒下。可以登上仙女滩看晨雾缭绕。（睡懒觉了，没爬起来。在民宿楼顶拍了张照。以做补偿）

PS：想去仙女滩的话，建议7点前。否则人从众了，望而却步。

洛克之路，还未铺装柏油，石子沙土路。难点在于会车。又到团队老司机出场了。

绝壁下

草甸间

独库公路的感觉

ps：洛克之路还在施工，行驶需注意安全。全程5小时，没有洗手间，没有加油站。

D9：米拉朗日佛阁，藏传佛教中少有的高层建筑。门口一僧人在收门票，老样子拍照一张。

刘家峡水库，原计划回兰州途中顺路景点。没想到大超预期。整个水库为5A景区，太低调了，完全没有宣传。景区由水库游船、刘家峡大桥、黄洮交汇、炳灵寺石窟、黄河三峡组成。其中炳灵寺石窟和黄河三峡在水库对岸，需要快艇沿黄河逆流而上。

在路边观景平台上，有船家上来兜售，快艇去炳灵寺石窟，黄河三峡，讨价还价后包船600。之后便有了三轮车前往水库边。单程30公里，觉得需要这个价。

有需要的可以到炳灵寺乘船点，可以在那里找船老大渡河。

黄河三峡，炳灵寺石窟

继续前行，导航至黄洮交汇点。修了个玻璃观景台，需要6元买鞋套观看。

注意，绿色的是经水库沉淀的黄河。如同染料一般与带着黄土的洮河交汇。

行程结束，回到东乡手抓