第一天大家从五湖四海到成都集合

九曲黄河第一弯作为黄河大草原最具代表性的景点，它以一种大度的姿态、平和的心态表现了黄河精神“宁静致远”的阴柔之美，而黄河壶口瀑布则以一种大气的姿态、豪迈的心态表现了黄河精神“灵动飞扬”的阳刚太极之气。这一动一静、一阴一阳的两大独特景观可谓对黄河精神的最好诠释，是对中国阴阳太极学说的立体再现，是典型的“物化”和“人化”资源，被深深地打上黄河精神的印记，具有明显的历史积淀性、时代精神性和民族文化性，可谓全球华人对黄河母亲河的情感认同之所在。

花湖景区位于若尔盖和‌甘肃郎木寺之间的213国道旁，是‌热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖四周是沼泽湿地，形成了高原湿地生物多样性自然保护区。

自然景观：花湖以其清澈的湖水和周围茂密的芦苇而闻名，湖水透彻的蓝，是那种无法形容的纯净。湖面上游弋着‌赤麻鸭、‌灰雁、白骨顶天鹅等珍稀动物。每年7至8月，湿地草原花开成海，成群的野鸭、飞燕、天鹅等珍稀鸟类在水中游弋栖息，澄澈的湖面如天空之镜，将天光云影折射成云端天堂。

文化与历史：花湖不仅是自然的奇观，还承载着丰富的文化意义。这里是‌红军长征曾经走过的草地，留下了悲壮的历史足迹。在藏谱中，花湖被称为‌色牌藏波，意为仙湖，传说这里是天堂之门，只有善良的人才能看见。

扎尕那洛克路是一条被誉为“中国最美的一百公里”的自驾旅游路线，起点是甘南州卓尼县扎古录镇，终点是迭部县的扎尕那。这条路线因其挑战性和令人惊叹的美景而闻名，全程穿越洮河车巴沟，沿途经过嶙峋的石山、森林、草原和河流，展现了旷景和幽景并存的自然美景。洛克路不仅是一条景观长廊，还连接了卓尼和迭部两县的友谊，成为连接两地风景和文化的景观长廊。

阿万仓以其辽阔的草原、丰富的水草和独特的湿地生态系统而闻名。这里是“中国最美的五大草原湿地”之一，拥有多如牛毛的小溪流和星罗棋布的沼泽，形成了美轮美奂的自然景观。‌黄河从巴颜喀拉山发源，流经阿万仓，形成了400多公里的大拐弯，这里的湿地因其水泻不畅而形成许多汊河和沼泽，使得草原水草丰茂，牛羊肥壮。

莲宝叶则山为青藏高原上雄伟的巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，海拔在3500米至5369米之间，最高峰5369米，终年积雪。是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。又名叶尔精扎拉，其藏文含义为尊严的玉石之峰，是当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地。区内有扎尕尔措、磐石、柏香海、盆景滩、落霞湖、草甸花海等自然景观和小木屋、餐饮、医疗、应急救助服务等基础服务。是以奇峰异石、冰川遗迹、雪山湖泊为主的四川省级生态旅游示范区。

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