基本信息

阿里地区是西藏自治区唯一的地区,公元前后称“羊同”,元朝称“纳里”,明朝称“俄力思”。 
位于中国西南边陲、西藏自治区西部、青藏高原北部(羌塘高原)。
北接新疆维吾尔自治区和田地区、巴音郭楞蒙古自治州,东临那曲市、东南依日喀则市,
西南和西部与尼泊尔印度、克什米尔为界。
阿里地区面积34.5万平方公里。
阿里地区平均海拔4500米以上,被称为“世界屋脊之屋脊”、“世界第三极”、“生命之禁区”。
境内主要山脉有喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉等,
主要河流有狮泉河、象泉河、孔雀河等,
主要湖泊有扎日南木错、班公湖、拉昂错等。

摄影领队:迷藏
导游:边加
司机:彭师傅
时间:2024.08.01-11 
游侠:16位

老规矩开始还是合影镇楼

羊卓雍措 卡若拉冰川 浪措

羊卓雍措,有的人简称羊湖(并非藏北的羊湖),藏语意为“碧玉湖”
西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处 
西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头

从羊卓雍错出来后,跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。
冰舌前沿海拔5560米,观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米

日喀则地区昂仁县浪错
位于中国西藏自治区日喀则地区昂仁县境内,地处昂仁县东南部,雅鲁藏布江北岸
湖面海拔4300米,面积12.1平方公里,219国道经过湖北岸

扎什伦布寺(日喀则)

扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”
意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”
位于西藏日喀则的尼色日山下
是该地区最大的寺庙

桑珠孜宗堡,号称“小布达拉宫
桑珠孜宗堡:桑珠孜宗(乃东藏区13宗之一)的宫堡,这座宏伟的山巅宫堡建筑是日喀则的地标式性建筑
位于桑珠孜区(老日喀则市的新名)的宗山上,人称日喀则小布达拉宫
建于1360年,有六百多年的历史了,宗堡分四层,有房屋300多间

扎什伦布寺由明朝正统十二年,宗喀巴弟子根敦朱巴兴建
后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建,寺中错钦大殿可容2000人诵经
殿中有释迦牟尼像,两边有根敦朱巴与四世班禅立像
大殿两侧为弥勒殿与度母殿
寺的西侧有大弥勒殿,高30米,甚宏伟;另有历世班禅灵塔殿、藏舍利肉身。
有四扎仓(经院),教学显密并重
扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美
它与拉萨的“三大寺”甘丹寺色拉寺哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺
四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”

冈仁波齐 纳木那尼

冈仁波齐峰是多个宗教中的神山,梵语称为吉罗娑山,冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地
相传雍仲苯教发源于该山;印度教认为该山为湿婆的居所,世界的中心
耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处
藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所
代表着无量幸福,常年在此处转山的信徒不断

冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山
冈底斯山脉横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间,如一条巨龙卧在西藏西部阿里广阔的高原上
它高高扬起的头,如一座大金字塔,耸立在阿里普兰的高原上,这就是海拔6656米的第二主峰冈仁波齐

纳木那尼峰,海拔7694米,位于喜马拉雅山西段,与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对
纳木那尼峰方圆约200平方公里,主要有6条山脊。山脊线上有数十座6000米以上的山头,高低错落
木那尼峰,藏民称之为“圣母之山”或“神女峰”

扎达土林

扎达土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌,蜿蜒曲折数十里,约1100年历史
从狮泉河沿日阿公路往南,行255公里进入象泉河谷,便抵阿里扎达县,扎达县有著名的土林地貌风光区
土林是远古受造山运动影响,湖底沉积的地层长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀,从而形成的特殊地貌
土林里的“树木” 高低错落达数十米,千姿百态,别有情趣
汽车行进其间,就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。

古格王朝

古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的
到17世纪结束,前后世袭了16个国王
它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境
它不仅是吐蕃世系的延续,而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点,并由此逐渐达到全盛。
因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。

霞义沟

远眺霞义沟

霞义沟是扎达土林的一部分

伟大的喜马拉雅

喜马拉雅山脉 (梵语:hima alaya,意为雪域),藏语意为“雪的故乡”
位于青藏高原南巅边缘,是世界海拔最高的山脉
是东亚大陆与南亚次大陆的天然界山,也是中国与印度尼泊尔、不丹、巴基斯坦等国的天然国界
西起克什米尔的南迦-帕尔巴特峰(海拔8125米),东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰(海拔7782米)
全长2450千米,宽200~350千米。
主峰是世界最高峰珠穆朗玛峰 (又名圣母峰,藏语名:Qomolangma) ,是藏语第三女神的意思
海拔高达8848.86米

岗彭庆峰

希夏邦马峰

珠穆朗玛峰

加乌拉山口远眺珠峰

卓奥友峰

野生动物

藏野驴

黑颈鹤

江湖再见

行程的最后一天,我们在拉萨解散,行程也就此结束。

11天的时间如白驹过隙,
旅途的时光总是短暂,
转眼就到了各位老师返程的时候。
高原天气多变,这次的行程天气有好有坏。
大片都有拍到,也都留有了少许遗憾。
数次日出日落,数次路早只为拍摄,相信各位游侠都拍到了满意的照片。

旅行很多时候就是这样,有时此刻少许的遗憾,正是未来某天我们故地重游的动力之一。
一路车程,我们从圣城拉萨来到阿里,再返回拉萨
风光一路,人文收尾。
相信这次行程会让大家难忘。
有缘江湖再见啦~

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