稻城海拔为3700米，亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），亚丁村的海拔为3900米，冲古寺的海拔也是3900米，洛绒牛场海拔为4100—4200米，五色海海拔4500米。
海拨较高。体力与海拨成反比，海拨越高，体力越差。
去稻城亚丁，长焦必带。
广角，最好带一个20或24的定焦，不重。
中焦，比较鸡肋，如果喜欢人文的话，可以带定焦。当然也可以用中焦镜头拍连片，这样可以部分替代广角头。
主要还是看你的拍片目的，有几个机身。如果双机身可以三镜头配置。一个机身，最多带两个镜头。如果只有大三元，那建议还是带24-70，70-200比较好，要拍广角，可以拍连片了。
脚架，山上风大，小脚架就算了，不如不带。70-200用脚架至少要用中型架子。最好中轴下带钩子可以挂背包。
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