打卡成功
户外装备,1升水+1瓶功能饮料,需要自带午餐,没有准确的补给点
东西冲出行前的准备:
衣着:长袖速干衣裤是最佳选择
背包:双肩包
鞋:防滑的登山鞋
路餐:干粮,两瓶水
其他建议物品:帽子、墨镜、雨衣、防晒霜、防晒袖套!
途中的可是没有餐厅的,所以要自带午餐
午餐建议:轻便的干粮为主,(高热量的零食、小量的水果)、水:1升以上的水+1瓶功能饮料
中途偶尔会有补给点:有老人家的卖东西(黄瓜、功能饮料、矿泉水)价格也偏贵一些!
运动服装,多准备两瓶水,涂上防晒
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