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雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，向高原内部源源不断输送水汽，使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界，有的地方成为西藏江南。夏天凉爽，秋天是最美丽的季节，所以是最美最好的季节。
如果去的话推荐你去这几个景点
【林芝 】
被称为“西藏江南”的林芝地区位于西藏东南部、拉萨以东。林芝大部地区气候湿润，景色宜人，少数民族以门巴族和珞巴族为主。对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔最低的林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。
【色季拉 山】
色季拉山位于林芝县以东，属念青唐古拉山脉，是川藏公路所跨越之处。登临山口，可观日出、云海、林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。 色季拉山西坡的本日拉山，是西藏本教的圣地，为西藏四大神山之一，每逢藏历八月十日，都要在此举行一次规模盛大的转山活动，称为“娘布拉酥”(请神求宝之意）。
【南迦巴瓦风景区】
南迦巴瓦峰主峰高7782米，在世界高峰中排行15，因长年被冰雪覆盖，素有“冰山之父”的美誉 。 一座高峰（南迦巴瓦峰）和一条峡谷（雅鲁藏布大峡谷）构成了南迦巴瓦风景区。南迦巴瓦峰，从山脚到山顶，有着顺序明显的植物垂直分布带。在这里有龙脑香、扇尾葵等热带雨林；有香樟、楠木等亚热带阔叶林；有铁杉等暖温带针叶林；有墨脱冷杉等寒温带针叶林；还有报春花、驴蹄草等高山寒带灌木草甸带。种类繁多，不胜枚举。
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