每年农历二月初三，位于云南弥勒县西一镇红万村，彝族阿细人都要举行隆重而精彩的回归自然、如癫似狂的神秘盛典---阿细祭火节。这是一个有着积淀深厚的彝族文化的彝族阿细人聚居的村落。

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阿细是彝族的一个支系，阿细人崇尚火，一生都与火结缘，将火尊为神。据说远古时候人类食用没有煮熟的生食，自从发现火的用途后学会了吃熟食，阿细的祖先们为了感谢火，每年都要定期举行祭火仪式，这个习俗一直流传至今，有上千年的历史。

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祭火节当天清早，阿细妇女们会将红糖鸡蛋和糖水粑粑丝送给客人品尝并准备好各家的酒肉，熄去家中旧火，去除火灰送走旧火。村里的年轻小伙、姑娘打扮一新，而壮年男子和未成年的孩童则将树叶围身，把彩色的泥巴涂遍全身，纹身纹面模仿原始人来粗狂跳动和呐喊，释放原始的激情。

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下午，在“毕摩”和几位长者的率领下，进行祭祀仪式，采集火种放置在“火神”座下，随着“火神”座的升起，彝族人们会随同欢呼呐喊，点燃篝火，狂舞纵欢，甚是壮观。随着粗犷奔放的大三弦声响起，村民们全都跳起了这块土地上诞生的“阿细跳月”，尽情挥洒一年中最大的快乐……

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如今在红万村，阿细祭火的习俗依旧保留得较为完整，成为研究人类学的活化石。早在2006年，红万村就被列入云南省非物质文化保护区名录。

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元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区。
元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。连续几天天气不好！

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