杰哥，天行健户外的黄俊杰，他的足迹踏遍全国，95年上大学时经常到处旅游。

大学期间就去过北京、华山、泰山、雁荡山等地，大学还酷爱体育运动，其中足球是他的必修课，自此，运动与旅游成了生命中必不可少的生活方式。然而真正接触户外还是要说2008年，与户外运动行业正式擦出火花，开了第一家户外运动实体店，并取名天行健。


序

第一章


“天行健，君子以自强不息。”

参赛
   CAN      SAI

中珠徒步，全程55KM，是中山市和珠海市举办全民健身活动，杰哥等人在08年后每一届都会带队参加，平均走完需要11个小时，杰哥最快8个小时走完。
杰哥说印象最深的应该是2012年的第十届中珠徒步，杰哥跟一位朋友说中珠徒步特别好玩，特别有意义，结果那位朋友真的报名参加了这届中珠徒步
可是他之前连十公里都走不了，怎么能坚持55公里呢？
于是，杰哥帮人帮到底，便给了一些简单的训练方法给他。那就按照那个方法在徒步前做一个强化训练。每天，他都会去徒步，锻炼。




团队齐心、其利断金
坚持
  JIAN CHI


在中珠活动开始前，刻意训练，金钟水库从1圈练到至少4圈，慢慢的，从一个不爱运动的人变成一个徒步达人，虽然杰哥会时不时给些锻炼方法给他朋友，但是杰哥并不会每天都去监督，杰哥的朋友却常常爆发出惊人的力量震撼旁人，终于中珠徒步活动开始了
一路上，一帆风顺，有说有笑，杰哥始终陪伴着他朋友，那一届是他们走过最漫长的路，走了接近13个小时，但他们一刻都没有想过放弃，即使中途会有短暂的休息，会有各种不适不舒服，但这些都不是阻挡他们的前进的因素。
再后来，杰哥的朋友不仅每一届都参加，还会到处宣传徒步运动，还会带动徒步运动，他已经是真正的徒步达人，他现在是天行健徒步活动的总顾问。
“我并不觉得我有带给他什么，反倒是我被他那种‘君子以自强不息’的精神所震撼”杰哥特别感慨。

第二章


天黑黑到地


学爱你美不美

约 定
    Yue          Ding

杰哥在登山的时候认识了一位女跑友，平时也有一些交流活动，然后他们相约一起来挑战全马。杰哥风趣的说“我约她只是想帮她，然后陪她第一次跑完全马。我认为自己还是蛮有信心的”那是2015年中山首届马拉松。
但事实上，杰哥跑到二十八公里已经是撞墙。开始抽筋，后面还有漫漫长路，基本感觉已经是很难坚持下去了。后面节奏全乱了，每走一步都是折磨，在身后的女跑友发现了，一直陪伴在杰哥身边


欢乐时光







“要决心忘记  我便记不起”


陪伴
     Pei      Ban

“可以的，杰哥”“继续；向前跑”“杰哥，你可以的”“杰哥，别忘了你是天行健”
女跑友并没有放弃杰哥，反而是不断鼓励杰哥不断往前踏，无论杰哥是停下来，不舒服，或者抽筋的时候，她都不断鼓励，最后真的后来是踩着钟点六个小时前一起来完成了全马。
“有人陪伴着你，但你想放弃很难坚持的时候，她的鼓励带来的力量真的是很大很大的一个支撑力。所以这次也是很重要的一次体验，对未来很多事情的过程中都是极成为我很重要的一个理念。”杰哥说。



结束语




要独自面对的困难的时候，都会感觉像跑马拉松的过程，杰哥便会想起这次经历，无论多么困难都会咬牙坚持。
天(即自然)的运动刚强劲健，相应地，君子处事，也应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，不可懒惰成性;大地吸收阳光滋润万物，君子应增厚美德，以身作则。
杰哥和他的朋友们也正是从自己的行动出发，以身作则，不愧是我们学习的标杆。而这也正是我们在寻找的“自强不息”的侠侣精神。看了杰哥的故事，你有什么感受吗？