红尘万丈，你我都不过是其中一枚匆匆过客
来也匆匆，去也匆匆
花开匆匆，花落匆匆
缘起缘灭，更是不要太匆匆

春有绿的萌发，夏有蓝的点缀
秋有进的吹拂，冬有白的覆盖
万物运转，四时更替，循环往复，生生不息
自然是如此的张弛有道，而你呢？

你有多久没有驻足欣赏过沿途的风景了？
你有多久没有抬头仰望过头顶的星空了？
你有多久没有极目迴望过天边的夕阳了？

生命不该只有朴素的黑白灰
你拖着疲惫的身躯追赶着的时间却是像逝川水指间沙一样不可捉摸无法挽留
而当下的光阴
又在你背后的影子里溜走了
人生不可以重来，也不可以跳过
选择最有意义的方式渡过光阴的河
追逐日光，活在当下

而瑜伽的理念正是关注当下
当下的身体，当下的精神，当下的情感
调节呼吸，运动身体
让自己永远处在健康活力的状态

正值春回大地，万物复苏之际
也是锻炼身体、放松身心的最佳季节
正值烟花三月，我来到了莫干山深处
像山间的树木一样
舒展身体，放空心灵

3.31从杭州出发，近午时分抵达位于莫干山脚下的庾村文化市集，并在自行车创意餐厅享用午餐。

这是一个文艺浪漫、风情万种的小镇
岁月将这里定格在1930年的那段时光
民国风情的老建筑，大街小巷布满中外文化碰撞的海报和店招
旗袍和绢扇演绎着古典的民族风情，有温度有味道的标语广告
聆听微风串街走巷，时光的脚步慢的刚刚好

翻身复进七人房，回首峰峦入莽苍。 
四十八盘才走过，风驰又已到钱塘。
毛主席的《七绝·莫干山》犹在耳边

午后徒步蒋公古道，一路穿行在莫干山历史长河的脉搏上
素有“世界建筑博物馆”之称的莫干山，共有风情各异的别墅二百余栋

哥特风、巴西利卡风、巴洛克风、洛可可风，还有折衷主义建筑，汇聚了欧美日俄等十数个国家的古典和现代建筑风格
漫步其中，仿佛乘风周游列国，而每栋别墅背后，都有着自己的沧桑和故事

门当竹径，鹭管苔矶，烟波自有闲
驾一路竹波烟月，棹入山间

下午抵达莫干山裸心堡，也是这次避世之旅的目的地
这是一座始建于1910年的欧式城堡，建造者是浙医二院的创始人苏格兰传教医师梅滕更

荒废于抗日战争时期，后经裸心集团的修缮与重建，这段封存的历史与故事又被呈现在世人面前，时光赋予其更醇厚的回味

白色的城堡矗立在山巅，远方是苍茫的云海和连绵起伏的天目山脉
阳光从侧面打在外壁白色的石头上，半是光明半是晦暗的城堡仿佛在欧洲魔法神话的背景中浮浮沉沉

会客厅保持着哥特风格，穿行其中，仿佛穿行在那座霍格沃兹魔法城堡里

入住后开始瑜伽的哲学分享和瑜伽课程

避开车马喧嚣，唯闻虫鸣鸟叫，风儿吹过树梢，散落开竹香青草的味道
以一场放松身心灵的瑜伽，在心中种竹修篱，任他如流往事，自观筝声如许，涛声依旧

傍晚享用裸心味晚餐后参加一场瑜伽经典的读书会，大家一起品味经典交流心得

第二天大家都自由活动，在酒店里上瑜伽课，游泳，做SPA。。。。。。
也可以徒步莫干山景区，去欣赏百年历史的别墅群
抑或在竹林里采挖新鲜的竹笋

晌午在庾村文化集市用完午膳后返回杭州，这程短途避世之旅即宣告结束，带着疲惫尽消的身体和安闲自在的心灵，还有内心深处不惧风暴的力量，奔赴未知但充满向往的前方。