新昌的千丈幽谷位于浙东南位于十九峰东面，逶迤五里，是一峡谷，由十九峰、台头山两组丹霞地貌相峙而成，而且它作为央视《笑傲江湖》、《射雕英雄传》、《天龙八部》的外景地而闻名全国。游人可以一边游赏，一边回顾金庸武侠剧中的情节，可身临其境，做一回江湖英雄。累了可依次在卧龙山庄、射雕草堂、幽谷茶馆品大佛龙井，剥小京生，啃竹园鸡，尽享世外桃源。

第一天我们的行程是先从镜岭开始徒步，沿途欣赏丹霞古道的壮丽风景，然后来到外婆坑村参加古镇，打麻糍，体验纯朴的农家气息。

以前的外婆坑非常贫困，村里流传着几句俗语：新昌有个外婆坑，有囡不嫁这条坑，三餐吃的六谷羹，干活行路是牛跟耕，缺钱缺粮缺姑娘。从1991年起，村里开始组织茶农们参加名茶炒制技术培训，并逐年引进和更新茶叶良种，全村推广有机茶种植技术，禁止在茶园使用化肥、农药，通过增加茶叶种植和炒制的科技含量，大大提高了茶叶的品质和附加值。目前该村春茶青叶销售额比附近村高出约40%，茶叶销售额大幅度上涨，为村民找到了“突围”贫困的办法，如今有苗族、傣族、白族等10多个少数民族的姑娘在外婆坑村落户。

三个小朋友齐心协力欢乐打麻糍

这把打麻糍用的锤子大约20斤重，普通的成年男性如果掌握好握法可以不费力举起来。这里教大家一个技巧，一只手握住锤子的底端，另一只手握住锤子的中上部，这样便于发力，像下图中这位小哥的握法就很标准，而且这位小哥由于身材特别好，大家都觉得是一把劳动好手，被我们调侃为“地主家的傻儿子”，我们还问老板招不招女婿，招的话直接留下来，哈哈

两位可爱的小游侠

在进入外婆坑村时可以看到林则徐的雕像，这要把时间追溯到清道光年间，鸦片战争后，林则徐​屡被革职充军，其后人为避满门抄斩，逃亡到外婆坑村隐居起来，之后林则徐到浙江受任江南淮海道时，途径外婆坑村见有林家子孙在此生根，留下了“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。

参观完外婆坑村之后晚上我们在茶市路吃了很多小吃，然后整顿休息，准备第二天的行程。

第二天才是我们活动的重头戏——千丈幽谷
行程刚开始我们先在瑞和度假村享受早餐，可以看出来早餐非常丰富，而且大部分游客对鸡蛋情有独钟，每次鸡蛋刚上来就被一抢而空，所以小熊猫在这里建议大家吃早餐时先拿鸡蛋。

吃完早餐后我们先去观景台瞭望一下千丈幽谷的欧米伽大拐弯

在观景台预览了今天的行程后正式踏上我们的绿野仙踪之旅

这个石壁像不像大猩猩

在一个深长的峡谷之中，有一座蘑茹云般的巨峰冲天而起，远远望去，活脱脱似一只倒置的长统靴，靴底朝天，此为倒脱靴的由来