抛开一切的烦恼，世间的苦厄，静下心来走一趟灵谷寺，问禅亦问心。
“吃一顿灵谷寺素斋，四菜一汤，简单干净，体会隐藏在灵谷寺下的简单生活”
“探访隐藏在紫金山林间的灵谷古刹，学习礼佛，参拜，走无人幽静山径小道”
“登灵谷塔九层塔顶，俯瞰紫金云云，体会佛道心境渗入建筑设计之中的惊喜”
说得再多，不如亲自来感悟参透。

此次一起结伴的游侠小情侣，登顶灵谷塔之后，忍不住在这里留下了合影，风景太美。

禅修，也是"心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。无论是过出家生活的人，还是过在家生活的人，都可以根据自己的生活方式，随分随力地行践八正道来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚；逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。

南无阿弥陀佛，赤诚之心长存。

灵谷寺坐落于紫金山下，走过灵谷路幽静的大道，走进这座南京著名的古刹，虔心向佛，漫步郁郁葱葱的绿荫，听禅声缭绕，看僧人闲庭信步，感受来自“世外桃源”的宁静安和。
灵谷寺，绝对是适合和心灵对话的地方，人少景美，没有外界的嘈杂喧嚣打扰，顿觉归隐山林，抛开世俗间众苦。
灵谷寺景区导览图。

灵谷寺山门是灵谷公园的大门，这座仿古建筑的山门是20世纪30年代重建的，其形式为三拱门，绿色琉璃瓦檐顶，外墙为红色，所以也叫红山门。门额上有"灵谷胜境"四字，是现代书法家钱松岳先生的手笔。

般若，中国文化讲的智慧是那种能够辨别是非、辨别事物不同情况的智慧；而佛教里的"般若"恰恰是让我们来消除这些分别，也就是说是一种无分别的智慧。

灵谷寺环境真的很好，适合清心。

灵谷寺的每个角落都值得慢慢走细细看。
头顶全是参天大树，行走在灵谷寺很舒适，夏季的避暑胜地，地上掩映的都是阴影，可以避免烈日当头的困扰。

对着这个角度认真作画的小姑娘，线条勾勒流畅，细节临摹神似，未来的小画家。

荷花，承载着佛学真谛，成为了佛教之圣花。荷总能有种魔力，让人有“五百年前神龛前的一次凝眸”，“流转在前生来世的冥冥诉说”之类渺远、空灵的佛学意象。

佛之净土有八功德池，八定水充满其中。所谓八种殊胜，即：澄净、清冷、甘美、轻软、润泽、安和、除饥渴、长养诸根。同时，包围须弥山之七内海，亦有八定水充满其中，彼具有：甘、冷、软、轻、清净、无臭、沐浴清香、用之不伤体等八特质。

灵谷寺是南朝梁武帝为纪念著名僧人宝志禅师而兴建的"开善精舍"，初名开善寺。
梁武帝曾经藉由志公禅师的神通力，见到地狱众生的种种苦相，宝志公告诉他，钟声可使地狱众生暂免受苦。武帝于是下诏天下寺院，击钟之时，要舒缓其声。又梁武帝在即位之初，采用严刑峻法来治理国政，宝志公透过神通力，让梁武帝亲眼见到先王在地下受苦的怵目惊心惨状，终于废除锥刀之刑。这无非是以宗教力量影响君王，令行仁政，以发扬佛教慈悲的宗旨。

偶遇的白鸽

藏经阁

寺庙的二层基本为僧人的住宿，挂着僧袍和换洗衣服

嘴部被砍的石像，南京有很多很多的石像，但是到如今仍然完整的很少，都被砍掉了尾巴或者嘴巴，耳朵等等。

进入灵谷寺核心，沿着缓坡往上走，眼前便有一座五楹带顶（绿色）的阵亡将士牌坊。牌坊上镌有5枚国民党党徽，中间的坊额刻有“大仁大义”4字，背面则刻有“救国救民”4字。

无梁殿是明代灵谷寺仅存的一座建筑，因殿内供奉无量寿佛而得名。由于这座殿是砖石拱券结构，不用梁木，所以俗称"无梁殿"。无梁殿建于明朝洪武十四年(138年)，大殿的东西长53.8米，殿前露台宽敞，面阔5间，进深3间。殿顶是重檐九脊琉璃瓦，屋脊上的3个琉璃瓦塔是喇嘛塔。

绿树掩映，一檐一瓦

万工池，像原始森林般，天然氧吧。始建于明朝时期，明朝开国皇帝朱元璋曾命军工在此开挖，因军工人数有数万名之多，故而得名万工湖，据说当年这条湖从开工到竣工，只用了一天时间。

躺在这片土地的小猫，舒服的晒着太阳，懒洋洋的样子极其符合整体的慢节奏生活。

苦——有“无常、缺陷、苦痛”等多个不同层面的内容。佛教说所有生命都是苦的，是指所有生命都是无常，没有实在；带有缺陷，没有主宰，会遭遇到各种忧悲苦恼的事情。这是生命真理的第一条。
集——指出苦的根源。无论现生所生起的各种苦或生死轮回的推动力，根本的原因都是由于心中有三不善根——贪欲、嗔恚、愚痴。这是生命真理的第二条。
灭——灭除贪欲、嗔恚、愚痴，各种的苦便止息下来，这是生命真理的第三条。
道——修习八正道能对治贪欲、嗔恚、愚痴，这是生命真理的第四条。

当对苦集灭道生起了正见，没有疑惑时，他便是一个得到“法眼净”的人，即是一个能“参与圣者之流”的人——他能踏进通往觉悟解脱的八正道之中一直前进而不会退失。当他遇上人生苦恼的事情时，不会陷入苦恼之中不能自拔和怨天尤人，而是沉着地去接受困难，解决困难，并于此生起出离心。当他遇上人生快乐的事情时，不会迷失在快乐之中，不会生起无止境的爱染执着，而是明白苦乐都是生灭无常的，当中没有实在，没有常恒。他能逐渐从苦乐之中、从贪欲、嗔恚、愚痴之中解脱出来。

灵谷塔是南京地区最高最美的八面九层宝塔，它由钢筋混凝土及苏州金山花岗石建造。灵谷塔的原名叫阵亡将士纪念塔，始建于1931年是阵亡将士公墓建筑群中一个重要的组织部分。
灵谷塔由茂菲和董大酉设计，造形优美，典雅庄重，具有民族风格和特点，得到各界人士的高度评价。
从远到近来看看灵谷塔。

在画灵谷塔的小朋友

扶梯有260多级围转而上，每层每面有门通至塔外绕之平座，绕台可鸟瞰钟山景物。

这里可以看见中山陵

简简单单的四菜一汤，饭不够吃可以添饭，记得食多少添多少，不可贪哦。

汤是用蘑菇，白菜，胡萝卜等熬制成的，营养清淡。

我们的素斋环境

现在的社会节奏快速浮躁，物质生活奢侈浮华，但是，有越来越多的人感到空虚，焦虑，苦痛。所以来一趟问禅之旅未尝不可，灵谷禅修，度苦厄，引导我们进入更超脱的自由世界。