第1天 各地-丽江★集结日
第2天 丽江 香格里拉 奔子栏 飞来寺
第3天 飞来寺 盐井 飞来寺
第4天 飞来寺 松赞林寺 香格里拉
第5天 香格里拉 千湖山碧沽天池
第6天 香格里拉 虎跳峡 束河古镇
第7天 丽江★解散日

清溪水库位于丽江市北郊，丽江云南大学旅游文化学院 、丽江市古城区第一中学附近，是丽江饮用水源地之一。冬天，它是一个休闲晒太阳的好地方，夏天，它是乘凉之地。周末可以带上家人一起去放松一下心情，很不错的。晚上也可以和朋友一起去数数星星、看看月亮。

金沙江月亮湾，又称金沙江大拐弯。位于德钦县奔子栏镇以北10公里处，属德钦和四川得荣县的交界。穿山越谷而来的金沙江，在即将冲出这川滇要塞之时，似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳，于是放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥凤潇洒地画上了一个U字形的大拐弯。从山顶俯瞰全景，使人在心旷神怡，荡气回肠之际，不能不惊叹自然造化的神奇！

飞来寺是位于云南省距德钦县城8公里处的滇藏公路沿线的一座寺庙，最初建于明万历四十二年（公元1614年），距今已近390年的历史。
梅里雪山，是位于西藏察隅县东部与云南迪庆藏族自治州德钦县境云岭乡西部的一座南北走向的庞大的雪山群，全长有150公里。它在藏区称卡瓦格博雪山，“梅里”一词为德钦藏语mainri汉译，意思是药山，因盛产各种名贵药材而得名  。同时它也是雍仲苯教圣地，和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山、青海的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。
最高峰卡瓦格博峰海拔高度为6740米，是云南省最高的山峰，位于德钦县西南方10千米处，距中甸县城184千米。长约30公里，其中呈金字塔状的最高峰为卡瓦格博峰，海拔6740米，为突出于周围群山山顶面近千米的极高山，是云南省的最高峰。梅里雪山断裂活动强烈地势高耸，有13座海拔6000米以上高峰在卡瓦格博峰周边环绕，是青藏高原东南缘最高山。

芒康盐井古盐田已有1300年历史，位于西藏芒康县盐井镇澜沧江东西两岸，是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方。距芒康县城120多公里，

盐井天主教堂位于西藏芒康县上盐井，国道214线旁，占地面积6000多平方米，1865年由法国传教士创建。天主教1865 年传到盐井，至今已有近一个半世纪了。至今上盐井村80%村民信天主教。

噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。

千湖山藏语称“拉姆冬措”，意为神女千湖或仙女千湖，以三碧海、大黑海为中心，向四周散开。千湖山的湖有的圆若明镜，有的长似游鱼；有的开阔平坦，有的幽深宁静；有的半环于山洼深处，有的掩映于杜鹃丛中，有的似珠玉成串，有的孤悬于草甸中间；有的怪石露出如鳄鱼探头，有的水色深沉似无底深渊……真是千姿百态。千湖山周围被原始森林所覆盖，多为高大笔直的冷杉、云杉。湖畔长满了杜鹃林，多是黄杜鹃、红杜鹃和白杜鹃，花冠硕大，色泽鲜艳。

小中甸花海是位于香格里拉县城南面的景点，每年5至6月，遍地的杜鹃花、狼毒花、格桑花盛开。

虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。