时间：2018.9.15  10:00-19:00
地点：午潮山
天气：多云
人物：新晋领队成员及3位资深老领队
目的：学习奥维地图及各种户外应急情况发生处理

分享到：

本次拉练线路

分享到：

地点介绍：
    　午潮山国家森林公园位于留下镇西南角，距杭州市中心仅22公里，是离杭州城区最近的国家级森林公园。总面积522公顷，公园内温暖湿润，四季分明，森林覆盖率达93％，植被类型丰富。其主峰海拔高度为497米，是杭州最高的山峰。四周青草绿树，郁郁葱葱，就像重重叠叠的绿色波涛，午潮山因其独特的地形地貌，构成了特殊的小气候环境，温暖湿润、四季分明、夏不酷热、冬不奇寒。景区内部分台阶、部分土路，是一条适合户外徒步的线路。
       大家相约上午十点整在余杭的里三村集合点碰头，待堵车的队员陆续到齐，整合完毕出发已近十点半。沿着村民的建筑往山中前行，途中更换新领队，进行物料、对讲机等内容的交接。为了让身体尽快适应户外徒步，新领队带领大家做了几分钟热身操。

分享到：

进山前认真听资深老领队讲解

分享到：

在茶林中徒步开始进山啦！

分享到：

在金桂香气中穿行而过

分享到：

沿途环保-解掉之前留在树上的信号带

分享到：

不小心把脚扭伤啦！正在检查受伤情况。

分享到：

“错误”的临时救急

匆忙救护后继续前行，结果新领队带着大家线路走偏，幸好有领友提醒，查看“奥维”地图后及时纠偏，小伙伴们上山下山重归正确线路，无人怨言。在讨论再上山的线路时，由于出门匆忙，忘记吃早饭，悲催“低血糖”了，给行程意外的增加了救助内容。呼啦啦队友们一下子就围上来了，有递水的、拿围脖倒水解热的、建议脱掉外衣降温的、有送QQ糖的，看着比我年龄小的队友们，大家那么热心帮助我，霎那间那种感动无法用言语来表述。只能心里一直对自己说，一定要加油，不能拖大部队的后腿。稍稍缓解后，我跟上了队友们的节奏。在后续的行程中，帮我背背包的，不停给我加水的，给我身后保护的，山石陡峭拉我的。就这样，一路默默地守护着我前行......

分享到：

分享到：

报告新领队，我要在这里休息下

分享到：

在水库边集体拉下韧带

分享到：

稍作休整继续向顶徒步

分享到：

好陡的路啊

分享到：

手脚并用

分享到：

我来帮你一下

分享到：

拉了一把上来了

经过上午2个多小时的徒步，在队友们的鼓励和帮助下，终于汗流浃背登上了午潮亭。在午潮亭中听取了处理队友途中丢失不见、吵架如何应对，脚扭伤如何包扎等等。

分享到：

午潮亭休息，听救急处理

分享到：

正确的包扎，大家学的可认真了

下午1:50分准备下山了,半小时候我们来到了午潮山森林公园护林人的院子，在这里进行户外团队游戏。

分享到：

分成三个小组听取接下来的活动内容

分享到：

三组队员热烈讨论如何完成第一个游戏

分享到：

我们三组的“领袖”

分享到：

活动前先给队友放松下，捏捏头和太阳穴

分享到：

加速送帽子

分享到：

硬塞围脖

分享到：

飞奔送衣

分享到：

祭“天神”

分享到：

数15根头发中

分享到：

抱着“妹妹”跑了两圈不嫌累

分享到：

好像有什么情况哦

分享到：

花式俯卧撑惩罚

分享到：

猎人来了，准备找“松鼠”中

分享到：

“松鼠”夺窝中

分享到：

买汤圆走起

分享到：

三元汤圆夺人中

分享到：

找人凑数

分享到：

大声说出“我爱你”

分享到：

可惜被喷“不要脸”

分享到：

心“碎”一地

分享到：

登高远眺

在欢声笑语中，大家玩得不亦乐乎，忘记了时间，忘却了上山的辛劳。在游戏中，学会了团队配合作“战”......

分享到：

再开心也不能忘了下山

分享到：

好心错误的“救助”，把人救“死”了

户外中暑，热心的队友们一起过来帮忙，结果把平时记得清楚的救护方案全部忘得一干二净。拿出的青草药膏居然没有用上，慌乱中听从了队友的安排，给病人喝了藿香正气水，结果把病人给救死了......罪过啊！

分享到：

我的手机丢失了，咋办？

分享到：

午潮山惨案纪念建筑

匆匆途经纪念碑。1938年3月4日日军将避居此地500多名平民用机关枪扫射屠杀。1998年杭州民间组织在当年惨案遗址修筑“勿忘国耻”纪念建筑，是对当代国人捍卫和平的警示。

分享到：

下山途中路滑

天色渐晚，大家归心似箭，有想走近路的，有想按地图行走的，各抒己见，特别考验领队的信心。考虑到天暗路途行走的安全，在老领队的带领下选择了一条新路缩短了回程时间。身体是疲惫的，内心是喜悦的，一天的快乐还萦绕在心中。八小时下来，说不辛苦是骗人的。但是我们收获了快乐，收获了友情，还收获了很多知识，满满的干粮值得带回家去咀嚼、去回味。出发前应做好哪些准备工作，徒步上山和下山应注意什么、在户外发生意外如何处理及开展救助、领队及收尾注意内容、如何活跃团队气氛、不能饮用及吃不明食物、如何确保安全（重中之重）等等，太多的内容值得深思熟虑。
      一天的领队拉练，让我颠覆了之前的旅行意义，正如游侠客所倡导的口号：真正的旅行， 重要的不是去哪里，而是和谁一起去！志同道合的朋友们，一起来游侠客吧！