民间有“一日食仨枣，百岁不显老”“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。

　　红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。产妇食用红枣，能补中益气、养血安神，加速机体复原;老年体弱者食用红枣，能增强体质，延缓衰老;尤其是一些从事脑力劳动的人及神经衰弱者，用红枣煮汤代茶，能安心守神，增进食欲。素有茶癖的人，晚间过饮，难免辗转不眠，若每晚以红枣煎汤代茶，可免除失眠之苦。春秋季节，乍寒乍暖，在红枣中加几片桑叶煎汤代茶，可预防伤风感冒;夏令炎热，红枣与荷叶同煮可利气消暑;冬日严寒，红枣汤加生姜红糖 ，可驱寒暖胃。

　　新疆的红枣无论口感还是营养元素都有着越来越受到内地人的青睐，更是大受人们的赞赏。新疆有着独特的地理环境，得天独厚的气候，高纬度，日照时间长，昼温差大，降雨量少，远离工业污染，无与伦比的优势。

　　新疆红枣目前已全面进入丰收季，新疆巴州的且末县和若羌县将举办每年一届的红枣节。

　　据了解，享有“玉石之都”美誉的且末县将于10月20日举行第九届“玉都红枣节”。届时，一场以“红枣、玉石、箜篌演奏”为主的文旅发展饕餮盛宴，将让莅临者共享 “大漠之南·昆仑山下·天边小城·玉都且末”的独特魅力与风采。此次活动以“庆丰收·促稳定·促旅游·促发展”为主题，以节会活动为平台，和广大农民一道庆祝红枣大丰收，展现该县红枣优质品质，拓宽红枣销售渠道，推动该县有机绿洲战略深入实施，促进红枣产业健康发展，实现枣农增收、枣业富民为目的。

　　羌县的首届“中国农民丰收节”之新疆若羌第十二届楼兰文化·红枣节将于10月25日至26日在成都首座万豪酒店举办，此次活动不仅给勤劳、热情、好客的四川人民精心准备了若羌红枣品鉴、旅游矿产资源图片展示、楼兰歌舞表演、若羌红枣养生火锅推介等系列活动，更重要的是把巴州悠久厚重的历史文化、壮美独特的旅游资源、和谐稳定的社会环境、热情友善的各族人民推介给大家，并通过大家特别是媒体同志的推而广之、广而告之。

　　今年的红枣节也是2018年“中国胡杨·聚焦巴州”三河五城自驾之旅活动中重要的一部分，活动以库尔勒市、轮台县、尉犁县、且末县、若羌县为主体，紧扣“胡杨+”思路，凸显主体县市核心资源特色。在重点突出胡杨文化的基础上，五县市除错开时间段外，还将各自打出差异化胡杨+文化底牌，以让来自各地的自驾游客等在各地体验到不同的文化韵味。

　　其中，尉犁县主推胡杨+罗布文化；若羌县主推胡杨+红枣文化；且末县主推胡杨+玉石文化；库尔勒市主推胡杨+休闲文化；轮台县主推胡杨+民俗文化。所以现在去新疆不仅能感受红枣文化还可以认识、感知巴州的其他文化和中国最壮观的胡杨。

　　热忱欢迎各界朋友到巴州走一走、看一看，深入认识巴州、深度感知巴州、深情领略巴州。