“他不是在跑马路上，就是在去跑马的路上！”是身边朋友对黄剑的评价，跑圈人称“西少”，一个95后阳光活波的大男生，14年从特勤部队退伍至今参加国内外赛事100余场，先后完成过迪拜、香港、台湾等国内外赛事，2017年带领福州队参加城市戈壁108挑战赛，拿到男子第三的好成绩，并带领团队取得戈壁星光奖， 2017年上海马拉松刷新个人PB跑出255的好成绩。

1、我的首场马拉松—2016厦门国际马拉松
  夏练三伏、冬练三九。备战一年时间，报名了2016厦门国际马拉松，结果却未中签，到处寻找名额，最终在跑团老大哥努力下，拿到了赞助商名额，正式开启了我人生中的第一场马拉松，因为是首场马拉松，没有设定任何成绩目标，只希望安全顺利完赛。枪声一响就控制不住自己内心的激动，蹭蹭的往前冲，半程过后一看用时142，瞬间来劲了，心想按照这样的配速，竟然可以330完赛。结果后半程随着气温升高，经验不足没有及时补充盐丸，25公里处开始抽筋，只能走走停停，厦门一月的高温、呼呼的海风让我一度想放弃，30公里时遇到广东轮椅选手林文超和残疾跑友阿飞，被他们的精神感染了，最后一起携手545完赛。第一场的马拉松让我明白了，坚持就是胜利道理很简单，但是做到真的需要足够的勇气与承担。把别人觉得不可能完成的事情，你来做，这就是你的成功。
2、我的首场百公里越野赛-2017巴图鲁关门山100
巴图鲁关门山100以高难度、大强度、低完赛率著称，巴图鲁，满语中“英雄”的音译，关门山关门山，顾名思义容易被关门的大山，据说组委会口号是：不哭算我输！哈哈，于是按耐不住内心想挑战的欲望带着女友一起报名了2017年五月的巴图鲁关门山100公里越野赛。一路颠簸从福州抵达辽宁本溪，赛事说明会上，东北的大哥们听说我俩是首场百公里，都说你们真虎，第一场百公里竟然选择关门山！当时我们都在想，跑了那么多场马拉松，越野赛也玩过50公里的，这爬升就6000+再怎么也能完赛吧！然而，理想是丰满的，现实是如此骨感。比赛未开始老天就用一场瓢泼大雨热情的迎接了我们，发枪令一响一场意料之外的煎熬正式开始！雨天的优势，凉快不用大量补水，相对缺点也是致命，爬山的路面变得更湿滑，大大增加了难度，关门山属于原始森林，有些赛道根本没有路，全靠路标指引基本都在走，遇到稍微好点的路段就拼命跑，一路都在和时间赛跑。随着时间流逝，夜晚到来，黑漆漆的东北深山，温度不断降低，偏偏这个时候，第一次玩越野的女友髂胫束旧伤复发，脚踝韧带受伤，来自与黑暗世界的恐惧、寒冷、饥饿和伤痛不断吞噬着我们，而倔强的她还是咬着牙继续怼不肯退赛，陪着她经历了人生中最漫长的十公里后，我们终于抵达了赛程的一半，一个大大的牌子出现在眼前：服还是不服？考虑到女友的伤，再我的一再劝说下，最终选择了止步与50公里！服吗？我们内心只有一个共同的声音：不服！这一次我们且留下遗憾，明年我们必来复仇！关门山！等着我！
3、无缘北马，我还是来了~
北京马拉松，国内最好的马拉松赛事，地球人都知道，北马采用抽签机制，中签率低一票难求。2016年第一次报名北马，左等右等抽签结果终于下来了！看着跑团里的小伙伴大多都中了，我赶紧上网查看结果，希望自己也如愿，结果内心再次收到了千万点的暴击！竟然没有中签，无缘北马。说好的人品爆发呢？开始郁闷中！早就计划去北京了，酒店机票都看好了，考虑了两天，一个更棒的想法蹦出脑海：我要去北马！给小伙伴设置私人补给点，当志愿者，服务大家，就这么定了！9月17日，北马如期开赛，我按照计划，在北马赛道负责跑友补给点，服务小伙伴直到赛事结束，便马不停蹄拉着行李箱返程赶高铁回家，在乘坐北京地铁8号线在朝阳区奥林匹克公园中转时。突然听到一个声音：“抓小偷！抓小偷！……”回头一看，一男子正追着另一男子从门外经过。说时迟，那时快。我松开行李箱，说干就干，跑出车厢，一个俯冲把小偷按在地上，在与其搏斗中，手臂被对方抓出多道血痕，最终凭借部队中学到擒拿技巧把小偷制服。之后，取回钱包交还失主，并将小偷交给了地铁工作人员。完成一切事情后，才意识到自己的行李箱因追小偷而落在了上一班次的地铁上。令人欣慰的是，最后从地铁工作人员口中得知，箱子早被热心群众送到了地铁售票中心的失物招领处。这次小事件被北京本地媒体报道后CCTV联系我提出要采访，思考后最终还是婉拒了，我想这是每个跑友都会做的事情。而我身为退伍军人，退伍不褪色，更加有义务去帮助别人。

从“跑者”变为“赛事执行”。跑过赛事的人才知道，跑友真正需要的是什么。参加赛事和组织赛事是两个概念， 身为服务者，必须一切从跑友的角度出发，才能做出真正受大家喜欢的赛事。也正是成了做赛事的人，才理解到了其中的不易，比赛遍布全国，隔三差五的出差也成了家常便饭，和家人、老友也往往是聚少离多。尤其是赛事临近期间的繁忙，夜以继日待在比赛场地，落实物料搭建的每个细节。记得最忙的一次，五天四夜睡眠不足5小时。所以做跑步赛事远没有自己跑步来的潇洒自由，有时候确实挺苦闷，但每次看见发令枪响比赛开始那一刻跑友脸上的盎然笑意，当看见所有跑友安全顺利到达终点时的雀跃欢呼，一切付出与辛苦都化为了内心的充盈与幸福。我喜欢跑步，更喜欢现在的马拉松赛事执行工作！

早晚辞沙漠，南来处处飞。关山多雨雪，风水损毛衣。碧海魂应断，红楼信自稀。不知矰缴外，留得几行归。
                                                                                                                                                   --关于大漠戈壁
怀着的从小对戈壁大漠的向往，我参加了 2017第三届陶冶丝路城市戈壁108挑战赛，作为领队带着福州队的小伙伴们出发敦煌开启了征服大漠之旅。四天三夜，穿越戈壁、湿地、盐碱地、荒漠，各种复杂地形，30度的两极温差，挑战108，只为了遇见更强大的自己，当最后一天带着一脚的血泡抵达终点冲线后，内心百感交集跪地大哭，感谢一直信任、鼓励、支持、在终点等待我的人，终于成功征服了这片茫茫大漠，那一刻我迎来了重生！

每一次的跑步，从起跑到结束就是一场修行。跑步让我更加健康、阳光、有活力；让我一些过激或者负面情绪可以得到宣泄，并且懂得了控制自己的情绪，心态变得更平和。跑步使我更加关注健康，爱生活，发现生活中更多美好的事物----
这就是我，一个爱跑步的90后，一个人称西少的大男孩，关于西少的故事，未完待续…….