四川的旅行必然要从火锅儿走起

DAY  1  成都全天集合

成都和重庆是我非常喜欢的两个城市，内心十分想成为四川人，泡最辣的妹子，吃最辣的火锅，过最安逸的生活。

为什么四川人这么爱吃火锅，不仅是因为这火锅美味让人大爱，更得益于这得天独厚的地理环境，刚到成都迎接我的就是一场漂亮的大雨，我问司机师傅成都这雨要下多久啊，司机笑说“天天下”，我笑答“成都一年只下两场雨，一次下半年是吗？”。正因为雨神的眷顾，即使成都不下雨，成都的上空也好似打了一把“雨伞”一样，只不过不是用来挡雨而是用来漏雨的，但是这把“伞”的遮阳效果还是极好的，这也就是为什么成都妹子的皮肤都那么好那么白的原因之一。

既然受到了雨神的青睐，那潮湿自然不可避免，对付潮湿火锅功不可没，红汤滚滚、蒸汽腾腾，麻辣鲜香的火锅，麻可以祛湿、辣可以美肤；不仅如此，下雨了，去吃顿火锅吧；天冷了，去吃顿火锅吧；高兴了，去吃顿火锅吧；不开心，去吃顿火锅吧；分手了，去吃顿火锅吧；约会了，去吃顿火锅吧；下班了，，去吃顿火锅吧；开资了，，去吃顿火锅吧；没有什么事情是一顿火锅解决不了的，如果有，那就是两顿。

麻辣与鲜香的碰撞，麻的让你流出了辛勤的汗水，辣的让你落下了感动的眼泪，火锅吃的就是热闹，经好朋友推荐我们选择了这家火锅店，环境雅致，食材新鲜。


小龙坎老火锅(盐市口店)：大业路47号。

像我这种选手，只能选微辣， 四川人嘴里说的微辣如果你信了。你就......嗯......自己脑补吧！！！同时为了照顾比我更不能吃辣的妹子，我们选了鸳鸯锅。

精品千层肚、冰球鹅肠、双椒牛肉、碗碗鲜鸭血、精品肥牛、精品鲜鹅肠、鲜虾滑、撒尿牛丸、无骨鸭掌、香蕉飞饼。

正宗的火锅调味料很简单，却味道纯正，用香油特调而成的油碟，配上一些蒜泥、葱末、香菜，看似简单，但是和红红的牛油底料煮出来的佳肴便是绝配。

这可能是我们未来几天吃的最好的一顿了。

听说成都还有川倒拐、耗儿鱼和兔头也都很好吃，这次来没尝到，下次再来要好好找找。

DAY  2 
成都—272km—康定—35km—折多山—41km—新都桥—37km—木雅金塔

这是一次自驾旅拍自由行，一路往西稻城亚丁。我们在时间上的选择，完美了避开了五一高峰，别人一走我们就来随便浪了。这是我最喜的旅行方式，时间自由、行程自由，想在哪停就在哪停，想去哪耍就去哪耍，重要的不是去哪里，而是和谁一起去。

成都出发，第一站到达康定，途径二郎山隧道。说到隧道，这段路虽说全程高速，但是后半段的隧道真是多到绝望，一个接着一个，刚出来就又进去了，我只能靠辣条来续命提神了。

差不多中午到达康定，可以选择在康定吃午饭，需要注意的是康定市区不好停车，吃饭的地方距离停车场总是要步行一段距离，或者选择在康定市区以外的地方试试，不过确实不好找到想吃又能停车的地方。

午饭吃过之后，就要开始翻山越岭了，七十多公里的盘山公路上上下下，去往稻城亚丁的路不能按照常规的计算时间方式了，总是要多留出来一些时间，高海拔地区天气多变、路况无法预测、随时可能堵车。

途径海拔4298米的折多山观雪台，折多山是康巴第一关，又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。

这里有停车场可以停车，我们在这玩了一个小时（停车费10元）。

在折多之巅，看风云变幻。

木雅金塔，又名木雅尊胜塔，黄金贴顶，是多吉扎西活佛为纪念十世班禅大师于此灌顶布法而修建的佛塔。金塔位于雅拉神山、夏古冬青山、文殊山、观音山等八座神山所环绕的中心，藏语称“古汝塘”，意为“莲师道场”。据说寺庙开光时，天空出现五彩祥云，七色光环。

金塔旁边有一个观景台，会有人收维护费15元，如果上去需要长焦，根据季节不同天气不同等等原因，看到的感觉也不一样。我们错开了五一高峰，面前金塔的广场上几乎没有游客，我们可能霸占了整个场子。观景台的角度我也上去了，还是喜欢下面的。

木雅金塔就位于塔公镇上，这里也便是著名的塔公草原所在地，现在草还没有变绿。

来一张傲娇的背影收工，今晚入住新都桥，晚饭可以选择在新都桥镇吃。

我要吐槽一下新都桥到木雅金塔的距离，导航显示37公里，但我怀疑它算的直线距离，它以为我在开飞机，短短的37公里真的开出了73公里的感觉。

新都桥镇海拔大概3300米左右，海拔还不算高，但是为了避免高原反应不宜耗费大量体力，要多休息。客栈的老板说，刚刚进入高原前几天最好不要洗澡，一旦着凉感冒很容易高反，千叮咛万嘱咐，小米饭说：“您放心，我肯定洗。”小米饭同学把坚持每天洗澡的优良传统发挥到了极致，即使在高原也从未放弃，一天不落，堪称负面楷模。

DAY 3
新都桥—145km—卡子拉山—58km—理塘—（途径毛垭大草原、兔儿山）—92km—海子山—133km—香格里拉镇


今日预计要行驶500公里左右的路程，一路可谓是天路十八弯，一会儿在天上一会儿在人间，沿着川藏公路一路飞驰，马路跟自己家开的似的，虽然一路畅通，但安全第一还是要时刻谨记。成都到稻城亚丁全路段都是这么好的公路，在此一定要感谢一下那些劈山开路的伟大工人。

之前提到了小米饭把坚持洗澡，一天不洗如同要命这件事儿做的非常成功，而毛毛虫和万万土豪姐则秉承了上车睡觉、下车尿尿、到了景点就拍照的优良传统。上车都不用哄，两个人坐在后排睡的昏天黑地，我开车，小米饭坐在副驾驶负责录视频，分工非常明确。

开了很久才碰到适合下车一起拍拍拍的地方，此刻海拔已经有点高了，她们已经开始喘了。

终于到了卡子拉山观景台，此刻海拔4718米，山顶云缠雾绕、不见仙山，但仍掩饰不住内心的激动，天空飘起了雪花，一群没见过雪的广东孩子，不停的喊：下雪了、下雪了。

继续出发，路上途径了几个村子。毛毛虫最先开始出现了反应，出现了头痛的症状、万万土豪姐排名第二、小米饭垫底，只有我没事儿，自此以后我开始了兼职司机、摄影师、保姆的多重身份。后面来下车尿尿和景点拍照都省了，我听到的最多的话就是：小哥哥，你下去拍吧，多拍点风景，我们看车（我带你们出来是看车的是么？）。

午饭选在了理塘吃，理塘这个县城建设的还是蛮漂亮的，但是同样也不好停车，找吃的费劲，此时海拔4014米，高反继续。
过了理塘风景越来越美，不好停车就用心灵去感受吧。

石头海

兔儿山

海子山自然保护区，是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。

嶙峋怪石及大小海子星罗棋布，在平均海拔4500米高的山上，1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间，其规模密度为我国之最。

过了海子山，路过尊胜塔林，此刻已经到了稻城县了，可以视情况要不要在这里加油，距离香格里拉镇还有75公里山路。

无尽的山路已经让毛毛虫感觉到了绝望，高反的头痛让她想马上躺在床上，到了酒店失声痛哭：“再也不要来这里了，我想回家，我再也不来高海拔的地方了，我怎么回去啊”。与其行成鲜明对比的是万万土豪姐，我不吱声，我就安静的高反。一动一静，动静结合。只有小米饭还算清醒，要喝白粥，要吃青菜。

提前准备了两瓶应急的氧气，以备不时之需，看来毛毛虫到了该吸氧的时候了。这氧气轻易不能吸，一旦开始就停不下来，以后只能靠吸氧度日了。

香格里拉镇不大，这个镇子主要是来接待游客的，有两条街上都是餐厅，但想在晚上找到有粥有青菜的地方还真是不容易。  据说毛毛虫喝了粥之后满血复活，看来这孩子是给饿的呀。

DAY 4
 香格里拉镇—6km—亚丁

“我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，只要最后是你就好”。

亚丁，被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。《从你的全世界路过》又为它画上了一抹爱情的颜色。

有些电影当时看不懂，当你看懂时已是剧中人，从你的全世界路过，当整个城市都打开双闪，告诉幺鸡陈末再找你。我也想说，我再找你，从你的全世界与你相遇。

亚丁风景区游客中心距离香格里拉镇很近，但今天我们准备走亚丁长线，还是要早点行动的。

亚丁景区门票：全价266元／人；学生票200元／人；门票不出景区三日有效。
景区电瓶车：    80元／人／往返；单程50元。（冲古寺车站购买） 
景区停车场：    过夜40元。

景区大门口六亲不认风走一波。

看着我们拿着大包小箱的，没错，我们今晚要住在景区里面。进入景区必须坐景区大巴车（门票已含），直达亚丁村，我们住在亚丁村二号站，车程五十分钟左右。

今日任务：亚丁村—扎灌崩—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海

亚丁村有很多客栈，也有商店和餐厅，对于吃饱喝足有觉睡这件事儿不必担心。

放下装备，迅速出发，因为景区规定扎灌崩回来的末班车是最晚六点。亚丁村二号站坐景区大巴车15分中到扎灌崩，下车沿步栈道爬行15分钟0.5公里到冲古寺电瓶车售票处购买车票。电瓶车20分钟6.7公里到达洛绒牛场，这段路最好不要选择徒步，一是太虐，二是时间根本不够往返。洛绒牛场规定是五点半末班车。

洛绒牛场被三座神山环绕——仙乃日(藏语观世音菩萨)、央迈勇(藏语文殊菩萨)、夏朗多吉(藏语金刚手菩萨)三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为"日松贡布"，意为三怙主神山。北峰仙乃日海拔6032米，南峰央迈勇海拔5958米，东峰夏朗多吉海拔5958米。贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，马儿在溪水边或安静的喝水，或嬉戏打闹，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。

毛毛虫同学自从吸了氧，再也控制不住自己，只能抱着氧气瓶度日了，不过在我们的监督之下，还是控制住了吸量，没让她用上300块一直吸的。

洛绒牛场徒步到牛奶海大约5公里，也可以选择骑马，但是骑马应该是放在距离牛奶海大约还有1.9公里的时候放下来，因为后面的路真的难走。

路上会有一些补给的地方， 也有流动买雨衣、鞋套的人员，补给的地方一般有卖泡面的，还有卖香飘飘的（据说20一杯），最主要的是氧气（20一瓶）。
路遇了一个妹子，背着电动制氧器，无限氧气随便吸，管够，一边吸一边爬，租金300元，一般住宿的客栈里可以租，如果是入住的客人有行李可以免押金，如果没有行李需要押金一千元，压身份证不好使。

这个五公里真的是难走，很多土石路，即使有游步道的地方也是很滑的石块，不得不承认，但凡是通往天堂的路都要经历波折和痛苦，心在天堂，脚在地狱。

天堂就是天堂，树都是长的这么NB。

在高海拔地区爬山真的需要坚强的毅力，氧气稀薄，道路艰险，加上冷冷的冰雨在脸上胡乱的拍，暖暖的眼泪跟寒雪混成一块，难道这就是传说中的啪啪打脸吗?

背着相机包，挂着三脚架，一大壶热水，包里还装着一个像砖头一样的充电宝（以防万一），其实山上也没信号。带了青稞饼和红牛充饥，脚上和肚子上贴了热帖，山上的温度还是很低的，洛绒牛场一路上来，从雨变成了雪又变成了小冰雹，温度一直在下降，海拔一直在上升，打着雨伞、啃着大饼，负重十多斤，硬爬。

自认为耐力很好的我都不知道想过多少次放弃，当你想放弃的时候，觉得自己不行了，再咬牙坚持一下，也许你就成了，过程也许很痛苦，但却是对灵魂的一种淬炼（高反严重者不宜逼迫自己，适时下撤）。

临近牛奶海和五色海的时候会出现分叉路，指示牌标识五色海的距离会近一些，但还是选择先去牛奶海比较明智，去五色海虽然近，但爬上去的路陡直险峻，对比之下先去牛奶海再去五色海会轻松一些。

牛奶海，又叫洛绒措，位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海，牛奶海堪称亚丁的精华所在。

来一张“这就是命”庆祝登顶，回家才发现手抬太高了，方向也搞错了😂。

五色海，藏名“丹增措”，位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.7公顷，是亚丁最高的湖。从牛奶海右侧出发，翻上一个大陡坡，大约再攀登100米的高度，你就能在山脊上俯瞰五色海了。它是藏区著名的圣湖，据传能“返演历史，预测未来”。有很多宗教上的传说。

到达五色海之后才算是登顶了亚丁长线，用时大概三个半到四个小时，算上了拍照的时间，回首望去牛奶海就在身后，目测下方只有零星的几个人还在牛奶海了，我已经超过了建议的下撤时间，现在时间下午三点三十分，一般下撤要预留两个半小时，也就是在洛绒牛场末班车五点半之前到达。但我并不担心，我的血氧量很高，几乎和平原一致，一般客栈都可以测。全程一口氧气瓶里的氧气都没吸过，虽然有高原的适应能力，但是爬山也的确耗氧也会喘，还是要多停下来休息。

开始下撤，还是担心如果赶不上末班车，不知道景区会不会真的没车了，走回亚丁村可就是要了亲命了。最好的办法就是不做尾巴，只要我后边还有人我就不害怕，个人觉得景区不会把大批人马扔在山中不管的，给自己定个小目标，撵超五十人。实力证明，我下山速度还是快的，以洛绒牛场溪边为终点，撵超七十五人，不允许一人反超，用时不到一个小时。距离末班车还一个多小时，就在牛场又拍了一个小时的延时。

特别声明：这种做法不建议大家学习，要对自己的身体有充分的了解，高原地区不可逞强，瞎得瑟。一旦身体不舒服，出现高原反应，及时吸氧，反应特殊严重的要迅速就医，不能用生命做赌注。

亚丁长线可以分为三段路，第一段从洛绒牛场开始走到一个小湖边算是第一段，这段路都是最爽的木栈道；第二段就要开始爬行了，土石路居多。第三段就是牛奶海和五色海的分岔口，这段路最陡。

下撤回来，路过湖边拍了张小鸟，天空下着绵绵细雨，它就静静地站着，不说话。

洛绒牛场的溪边

五点半准时坐上返回冲古寺的电瓶车，路上随便咔嚓了几张。

下车之后又跑到下面的游步道拍了张远处的冲古寺，一看到景把要赶紧去扎灌崩坐末班车的事儿给忘了，拍完之后突然想起来，实际坐上大巴车时间为六点十五分。

今日总结：累屁了，赶紧吃好喝好，洗洗睡了。

DAY  5
亚丁—427km—新都桥

今日任务：亚丁村—扎灌崩—冲古寺—卓玛拉措

今天上午走亚丁短线，因为我们要在明天赶回成都，所以今日是离成都越近越好。其实如果时间不紧张可以选择在稻城休整一下，从稻城坐飞机回家，又或者继续去其他线路旅行。

亚丁村最早发往扎灌崩的大巴车是七点半，第二班差不多是八点，主要根据人流量来决定车次的多少，还有就是看心情。

从扎灌崩开始徒步，到卓玛拉措，即珍珠海，单程两公里，往返一般需要两个半小时。

冲古寺坐落在仙乃日雪山脚下，苍松翠柏围绕庄严神圣。

清晨，冲古寺，漫天飞雪、银装素裹、观自在界、明清净心。

短线的路很好走，都是阶梯步栈道，而且下过雪后空气格外清爽。

这里的小松鼠很可爱，一点也不怕人。

远处就是仙乃日神山

美丽的卓玛拉措，也叫珍珠海，它像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，被白雪妆点后的卓玛拉措，仙乃日雪山倒映在其中更显高洁。

鸟儿也站在枝头欣赏着雪山圣湖

想起来昨晚买了一些小面包，有时候逗逗小动物，给它们喂喂食会让人心情大好，忘记了所有疲惫，就看着它吃啊吃，比人好交流多了。

等回去的路上小米饭吃了一个小面包，发现居然过期了。十分担心那只小松鼠它吃了我一个和它一样大的小面包，后来有没有闹肚子😂。亚丁村的商店老板太不地道了，居然卖过期的，我还吃了好多。

快到中午的时候，天气就开始放晴了。

收拾好行装准备出发，一出门碰到了老朋友，三千老师，惊讶于居然在这里偶遇了，一时激动到忘记了还老板房卡，坐下山的大巴时从梦中惊醒才想起来。

现在出景区了，我就不害怕了。我还要吐嘈一下这个景区，设计太不人性化，明知道有去亚丁村住宿的人会拖着行李，也不考虑高原的原因，景区大门到大巴车站还要爬很远的楼梯，出来进去太不方便。

回到自己的小车，一路向东，现在不止一条瘫软的毛毛虫了，已经变成三条了，一直到海子山小米饭和万万土豪姐才精神了一下。

这一路我们经历了艳阳高照、蓝天白云、绵绵细雨、倾盆大雨、鹅毛大雪，从夏裙套上了羽绒服，走过了四季，看过了山川、湖泊、石滩、峡谷、峻岭、翠林、雪山，翻越了天上人间，品尝到了高反， 感悟到活着真好。所以，要好好活着、好好吃饭。

这就是之前被云雾藏起来的卡子拉山。

五百公里翻山越岭，马不停蹄，毛毛虫已接近无可奈何丧失人性的边缘。

万幸，在天黑之前赶到了新都桥。自驾旅行，忌开夜车，尤其是山路崎岖，一旦天黑，危险系数不可估量，生命高于一切，无论到哪，必须就近休息，不可冒然赶路。

DAY  6
新都桥—336km—成都

今日，要再次翻越折多山，经过一夜的休整，她们的血量条已经复活一半了，过了折多山观雪台随着海拔不断下降，连瘫软的毛毛虫也满血复活了，恢复了她吃货的本性，胃口大增，有种要把我辣条吃光的冲动。 

经过了昨夜的大雪，回去的路上雪山比来时更加壮丽。

这羽绒服是粘在了万万土豪姐的身上了，坚决不脱。

快到康定时，路过折多塘观景台（停车拍照十元）。

远处的雪山仿佛被茂密的树林双手托起，村庄、骏马点映其中，画面十分美好。

小米饭，再见你时你应该摘了牙套了吧；万万土豪姐，再见你时你应该没那么怕冷了吧；毛毛虫，再见你时你应该不会哭鼻子了吧。希望再见到你们的时候，身体都棒棒哒，好好照顾自己，好好活着，好好吃饭，明年再见。

提前许个愿望，希望明年再见时可以集齐宿舍五大美女：小米饭、毛毛虫、万万土豪姐、舍长大人、白雪公主共同召唤神龙。

                                                                            ... the end ...
                                                                    世界很美，只等你的出发