太阳最早照耀的地方，

是东方的建塘，

人间最殊胜的地方，

是奶子河畔的 香格里拉 。

对于香格里拉，好多人可能会有疑惑，到底哪里才是真正的香格里拉，毕竟现在自称为香格里拉的地方太多，这篇攻略首先会为大家解决这个问题，然后大美滇行雨欣微醺y l d一零 四 六 告诉你这个真正香格里拉的玩法。雨欣是朋友介绍的，去 香格里拉 旅游的朋友都找她，为她家的费用实惠，旅行线路安排的很好，人也特别贴心，下面带你们慢慢了解 香格里拉 吧，人生旅游最开心的时候，从这里开始！

香格里拉 （Shangri-la）藏语意为“心中的日月”，

是 云南 省 迪庆 藏族自治州下辖市及首府所在地，

位于 云南 省 西北 部、青藏高原横断山区腹地，

是滇、川、藏三省区交界地，

也是世界自然遗产“ 三江 并流”景区所在地。

 【噶丹·松赞林寺】

噶丹·松赞林寺是 云南 省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，

在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。

全寺仿造 拉萨 布达拉宫布局，依山势而建。

建议跟随寺庙的讲解员同行，否则真的只能是走马观花了。

我的讲解员是一个高高帅帅、皮肤黝黑的藏族小伙，很耐心地为大家介绍历史文化，宣扬藏传佛教。

信仰没有教派高低之分，要尊重不同文化不同民族间的差异。

带着一颗虔诚谦卑的心来到这里，无论信佛与否，都是一次身心的洗礼。

主殿庄严华贵，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史迹典故，弘扬佛教教义为主。

扎仓、吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央，具有汉式寺庙建筑风格。

【拉姆央措湖】

拉姆央措湖,藏语意为“圣母灵魂湖”，相传是班丹拉姆女神的寄魂湖。

沿着湖边栈道绕着湖走，水清如镜，湖山相映。

拉姆央措湖的观景平台，是松赞林寺的最佳拍摄点。

湖中水鸟随处可见。

沿湖走意外遇到了一片向日葵地。

向日葵是我喜欢的花，因为它总是朝向太阳，随着阳光起舞。

黄色代表太阳的颜色，阳光又象征着爱情。

云南 人颇爱种植向日葵，因为葵花籽可以炒制后做为零食，也可以榨葵花籽油用于食用。

二师兄也跑来和我打了个招呼。

【 纳帕 海】

纳帕 海伊拉草原是 香格里拉 最大最美的草原。

依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。

纳帕 海依拉草原，其实是一个地方。

雨季时，水分充足，大部分草原被湖水覆盖，就成为海，当地人叫“海子”。

非雨季时，水少草多，湖水退化，就成了大片的草甸。

天苍苍，野茫茫,，风吹草低见牛羊

箭靶下的小羊羔咩咩。

进入草原建议还是选择骑马，毕竟草原上还是有很多泥泞低洼的地方和一坨坨的马粪。

两只不理人的牛哞哞。

【独克宗古城】

独克宗古城是按照佛经中的香 巴拉 理想国建成的，

有“建在石头上的城堡”和“月光城”两层含义。

2014年1月11日一场突如其来的大火侵袭了古城，导致古城严重被毁，目前古城仍在重建中。

插挂经幡是藏传佛教和民间习俗中的一种祈祷祭祀形式，源于藏族古老的苯教崇奉天地神灵的习俗。

经幡上常印有各种咒文、祈祷文以及虎、狮、鹏、龙和度母等。

经幡每飘动一次，就是向上天传诵一遍经文。

通常用蓝、白、红、绿、黄五种颜色分别象征蓝天、白云、火焰、绿水和大地。

2014年1月11日一场突如其来的大火侵袭了古城，导致古城严重被毁。

目前古城仍在重建中，因此古城里的小道并不好走。

古城里的邮局，摆满了各种美丽的明信片。

游客写下的便签条。

寄明信片成为了我旅行的习惯。

走在古城里，咖啡店门口的狗狗探头探脑。

路边的野花，你不要采。

【大佛寺转经筒】

大佛寺转经筒，筒身为纯铜镀金，

在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊、普贤、观音和地藏四大 菩萨 ，

下端刻着佛家的 八宝 图，

筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝达16吨。

要想转动如此巨大的经筒需要好几个壮汉同时着力，

每顺转一周，

相当于默念佛号124万声。

转满三周，

就可以消灾祈福，吉祥如意。

那一天，

我转动所有的经筒，

不为超度，

不为来生，

只为你的温暖。

夜空下的转经筒，金碧辉煌，铮亮铮亮的。

【普达措国家公园】

“普达措”藏语意为神助乘舟到达湖的彼岸，

是 中国 第一个国家公园，距离 香格里拉 市城区22公里，总面积约1313平方千米。

公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

跟随旅游大巴进入普达措国家公园，总共可以分为三个旅游景点，

分别为属都湖，草原观景台，和碧塔海。

每辆旅游大巴上配有一个景区导游，为旅客讲解沿途风光和生态景观。

普达措以碧塔海和属都湖为主要组成部分，海拔在3500米至4159米之间。

碧塔海、属都湖两个美丽的 淡水 湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼。

碧塔海以漫山遍野的杜鹃花树闻名，每到五六月份杜鹃花开，花瓣落入湖中，鱼儿吃了会翻了肚皮浮上水面，称为“杜鹃醉鱼”。

属都湖为第一个景点，有三种方式观景。

第一种为乘坐旅游大巴车沿途观看；

第二种是走湖上的桥，游玩下来大致需要1个小时30分钟；

今天是阴天，一早上都是灰蒙蒙的，直到我们到达最后一站碧塔海的时候天空才慢慢开始放晴。

普达措国家公园里的动物资源丰富。

小贴士

1、普达措公园内气温较低，一定要穿好保暖防寒的衣服入园。公园门口有租羽绒服的摊位。

2、临去前导游会让大家购买氧气。因为普达措最高的地方有海拔四千多米。视身体情况而定，如果在 香格里拉 县城没什么高原反应的话可以不买，或者两人备一瓶。

【土司庄园家访】

土司庄园家访，待遇高于一般的藏民家访,是个很值得参加的活动。

藏房一般为三层，三面筑土为墙，房内间隔用木料。

一层为畜圈；二层以上住人，最豪华的房间是佛堂；三层则是晾晒藏红花等药材和牦牛肉的地方。

入座前，可以先自行参观土司家的藏房。

和一般的藏民家访的流程差不多，

入座后就会接二连三地开始上食物，

菜品很多，

从牦牛肉火锅、鸡汤、烤鸡、生牦牛肉片、配菜、奶酪、青稞煎饼到酥油茶、青稞酒，应有尽有。

大块吃肉，大口喝酒，一边欣赏藏族的歌舞表演。

室内表演结束后还有小型的篝火晚会，跟着藏民载歌载舞，感受藏族同胞的热情。

 美食推荐

【舌尖上的小厨师便民菜馆】，在大众点评上排名第一的餐馆，慕名而来。

位置在独克宗古城里，导航一下方可找到。

重点推荐下面这道酥油烤松茸，滋滋作响的小火将浸泡在香浓酥油里的松茸煎熟，散发着诱人的香味。

客栈老板推荐的牦牛肉火锅，头一天晚上我们就来了。

80元一份牦牛火锅，经济实惠，两人吃管够。

牦牛肉铺满了火锅的上面一层，下面是一些配菜，分量很足，味道正宗。