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地心谷景区位于湖北省恩施土家族苗族自治州建始县高坪镇。地心谷景区属世界珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，以“古、幽。险、奇”著称。融悠久历史的“直立人遗址文化”，厚重的“黄四姐土家文化”，深远的“巴盐古道文化”和奇特的“地心峡谷地质文化”于一身，绝美地处于神奇北纬30°线上。有着“地心归来不看谷”的美誉。

恩施地心谷景区（石门河） AAAA景区
景点地址： 湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市建始县高坪镇石门河
开放时间： 9：00-14:00
景区门票：成人票120元 优惠票75元 网购成人票108元 优惠票65元
网购门票链接：https://www.ly.com/scenery/BookSceneryTicket_183457.html
免票政策：儿童身高1.2米（不含）以下免票；70岁（含）以上的老人持本人有效证件免票；现役军人、残疾军人、残疾人士持本人有效证件免票；持国导证前来本景区带团的导游、国家新闻署颁发证记者、中国摄影家协会持证会员凭相关证件免票。
优惠政策：6岁（含6岁）-18岁（含18岁）之间的儿童购儿童票；60（含）-69（含）岁之间的老人持本人有效证件购老人票。（上述优惠政策请以景区实际要求为准，请至景区自行购买）

Day1：重庆——建始——高坪——地心谷景区——玻璃崖舍景观客栈
Day2：玻璃桥——绝壁栈道——地心谷——亲水区——巴盐古道——空中魔毯——步步惊心——挂壁观光电梯——珍硒源农庄——篝火晚会——玻璃崖舍景观客栈
Day3：高坪水库—长岭岗林场——石门村民宿——花硒谷——店子坪村——石垭子老街——建始直立人遗址博物馆——巴盐古道民宿餐厅——返程

飞机：距离景区最近的机场为恩施市区中的许家坪机场。许家坪机场就在恩施市区内，距离恩施市政府仅有4公里，距离恩施火车站不到6公里，车程都在十几分钟。
高铁：1、距离景区最近的高铁站为建始县的建始站，恩施、武汉、重庆等方向均有较多高铁、动车车次途径建始站；
2、重庆方向高铁至建始站约3小时，武汉方向至建始站约4小时，从重庆方向至建始更近也更为便捷；
3、地心谷景区外现在正在建设新的高铁站，建成后可以直接高铁到达景区；
4、建始站每半小时有一班大巴车开往地心谷景区，高铁到达建始站后，可转乘景区大巴到达地心谷；
5、建始站至地心谷景区车程约为1.5小时；
自驾：沪渝高速横穿高坪全境，318及209国道盘绕景区。高德导航至景区即可。

雨神Hades：风光摄影师，延时摄影师，旅游达人，自由撰稿人。常年奔走于外，只为找寻最美瞬间！网名本为Hades（意为冥王哈迪斯），因多年来所到之处多会下雨，所以被冠以雨神的称号。

1、 恩施州与恩施市这两个地方常常让人傻傻分不清，恩施州是恩施土家族苗族自治州的简称，恩施州相当于地级市的编制；恩施市是恩施州州首府也就是州政府所在地，是一座县级市，一般常说的去恩施便是去恩施土家族自治州首府恩施市；
2、 距离景区最近的机场为恩施市许家坪机场，最近的高铁站为建始县的建始站，武汉、重庆等方向均有较多高铁、动车车次途径建始站；
3、 重庆高铁至建始站约3小时，武汉至建始站约4小时，从重庆方向至建始更近也更为便捷；
4、 建始站至地心谷景区车程约为1.5小时，景区外现在正在建设新的高铁站，建成后可以直接高铁到达景区；
5、 建始站每半小时有一班大巴车开往地心谷景区，高铁到达建始站后，可转乘景区大巴到达景区；
6、 地心谷景区内以自然风景为主，不设餐饮及休息场所，景区内部游览面积较大，建议自备午餐再入园；
7、 山中植被、泥土有很好的贮水作用，大雨之后很长时间，地心谷中路面都会被根系、土壤等处流出的水所覆盖，而且谷中多是亲水项目，建议穿着较为防水的鞋裤较好；
8、 夏季山中蚊虫较多，出行前需备好各种防蚊药水，做好驱虫防蚊工作；
9、 景区中的空中魔毯、步步惊心、挂壁观光电梯等项目均为收费项目，费用不包含在大门票中，需额外购买；
10、 巴盐古道中的情景演出时间为每周六、周日，平日没有演出。

北纬30°，世界上最神秘最魔幻的地带。这条线上汇集了世界上众多奇妙难解的自然现象，也孕育了众多绝世美景。炎炎夏季，步入这条神秘的纬度线，走进翠色盈眸的地心谷，避暑消夏，感受大自然的秀奇瑰丽。

恩施州是湖北省唯一的少数民族自治州，有土家族、苗族、侗族等29个民族。恩施州首府恩施市西、北毗邻重庆，南与湖南省湘西土家族苗族自治州接壤，东连神农架和宜昌市。独特的地理位置造就了恩施独特的地质风貌，也孕育了静谧秀美的山水风情。  
地心谷景区位于恩施州恩施市建始县高坪镇。一入高坪镇入眼的便是满满的翠绿。因为气候湿润，降水丰沛，这里有着极高的植被覆盖率。在这苍翠的山野中，每一次呼吸，都能感受到自然的气息，绿叶的味道。

景区入口处便是一段100多米长的玻璃桥。玻璃桥横跨峡谷两端，可以说上下左右皆是风景。玻璃桥前半段都是透明的玻璃，可以俯瞰百米深的峡谷。峡谷中树林茂密，流水湍急，甚是壮美。玻璃桥后半部分有很多3D图案，很适合拍照。

过了玻璃桥，有佳音亭和八卦池。两者中间有小商店和卫生间，玻璃桥上吓尿的游客可以到这里释放一下。商店外有卖些当地的水果，这里的脆李个大饱满味道极好！景区虽处湖北，但距离重庆非常近。临近的巫山脆李名气颇高，所以这里的李子也是极其的美味！夏季游山玩水，有这脆李在口，游玩起来更是神清气爽。

过了八卦池，前方是长长的绝壁栈道。栈道贴着峡谷旁的山崖蜿蜒向下，抬头是巍峨的绝壁葱绿的山色，脚下是幽深的峡谷湍急的流水。

景区所在地建始县是人类发源地之一，出土了直立人遗址和巨猿化石。在景区中的崖壁上，有着一猿一人两块形状逼真的山崖巨石。抬头仰望，赞叹鬼斧神工之时，也不禁被这天作巧合惊叹。

虽然是山谷景区，上下落差极大，但景区从头至尾很少有需要长时间攀爬的路段，基本都是顺着地势一路下行。所以即使脚力有限，或是孩童，游玩下来也不会感觉太累。

沿着绝壁上的步道缓缓下到谷底，幽深的峡谷被翠绿的色彩包裹着。茂密的植被，碧绿的河水，跌落的飞瀑，神秘的地心谷无处不散发着自然的魅力。

褶皱的岩石，高耸的石崖，静谧的环境，悠然的鸟语虫鸣，恰如很多探险影片中隐世的秘境。走在这深暗的谷底，面前蹦出金刚、恐龙、哥斯拉都不会觉得唐突意外！

夏天地心谷雨水丰沛，气温舒适，在谷底不仅可以步行赏景，还可以下到水中戏水。人体漂流、水上秋千、竹排、水中徒步，都是地心谷中独特有趣的奇妙体验。这里最适合喊上三五好友，一起徒步谷底，挑战各种有趣的水上项目。

隐藏在崇山峻岭中的地心谷葱绿神秘。早在古时，连接川渝与两湖地区商贸的巴盐古道便从谷中经过。如今这条古道虽已不负昔日的繁忙，但在古道上的实景演出，仍能让人感受到当年商贸往来的艰辛不易。一袋盐巴一根拐杖便是前人征服大山的动力与工具，一声声响亮的号子，便是这大山深处最动人的回响。

除了运送茶盐的商旅，往来此间的还有很多文武官员。如今这条连接川渝的古道仍能通行，有兴趣的可以探寻一番。

在景区的巴盐古道上，会看到在巨大的洞穴之中有很多房屋。这种岩洞被称作巴岩洞，古时是巴盐古道中的驿站所在，因驿站房屋大多都建在山洞里，因此巴岩洞又叫洞城。洞中的建筑以吊脚楼为主，这样的建筑隔湿通风，更适合这里潮湿的环境。

翠、绿是地心谷给人最强烈的色彩印象。秀气的山野，茂密的林木，清澈的潭水，甚至岩洞中的屋舍也都垂满了绿植。清新的空气，自然的环境，这片远离了城市的山野，清心明眸，涤净肺腑！

地心谷山高谷深，巨大的落差铸就了迷人的风景，也催生出了很多有趣的交通方式。入口处百米长的玻璃桥；出口处百米高的上行电梯；或站或坐便可前行赏景的“魔毯”；没有护栏一步三抖的彩虹桥，这些都是山谷赋予的最有趣的游玩体验。

这座总高度约180米的电梯其实只有两层，一层在谷底，二层在山腰。运行一次不到2分钟，免除了爬山的劳顿，让整个行程轻松了很多！乘坐电梯到二层也就到了景区的出口。

在谷中走了一天，早已饥肠辘辘。乘坐地心谷景区出口处的景区大巴，可以直接到达景区的游客服务中心。在游客服务中心这里下车，对面便是一条美食街。这家珍硒源农庄以土家族原生态的柴火灶为基础，结合现代炉灶技艺，演变出符合现代餐饮习惯的一套美食料理。
柴火灶有些像东北的大锅炖和重庆的火锅的结合体。桌子下面连着烧柴火的灶台，里面是麻辣锅底，现炒现做的鄂西黑猪肉配上景阳乌骨鸡，香浓的汤汁搭配各色涮菜，涮起来麻辣鲜美！夜晚围在灶边既热闹又温暖。

夜里，地心谷景区入口前的广场上燃起篝火。穿着民族服装的当地居民和游客聚在篝火前载歌载舞好不热闹。住在山里，关掉手机，远离电脑电视，围坐篝火，夜观繁星，此般生活，可是在都市之中难以寻觅的。

这次入住的是位于地心谷景区入口处的玻璃崖舍景观客栈。这座客栈建在峡谷之上绝壁边缘。客房面朝山野，下临垂直高度356米的幽深峡谷，推门便是玻璃桥。

房间装修简洁实用，卫浴、网络、空调都完善齐备，虽然是住在大山深处，仍然可以享受现代化高品质的舒适生活。卧室中，不仅有适宜观景的落地窗，屋顶更是设计有观星的窗口，可以电控开关。夜里躺着床上看星空数星星，绝对是睡前美妙的体验。

崖舍拥有三面环峡的唯美视角，宿于其中，葱郁的植被、高耸的山崖、神秘的谷地，清新的空气，所有的元素、气息都如此醉人！夜里更有浩瀚静美的星空，静卧在大山怀抱之中，赏星拦月，睡聆涧鸣，如此雅宿，最宜避暑小住！

雨后天晴的清晨，在地心谷上空往往会形成壮观唯美的云海。星空、云海，不仅对摄影爱好者有着巨大的吸引力，对普通游客也很有着巨大的诱惑。
  在地心谷周围，还有很多原生态的山野、村落，自驾游玩的朋友可以开车在附近转转。开车沿着山路向着长岭岗林场上行，沿途会路过平如碧玉的高坪水库，会穿过由一棵棵高大的日本松组成的林地。夏季，这里1000多米的海拔更是有着绝佳的避暑温度；秋季，这里层林尽染，美如诗画，更宜赏景拍照。

在地心谷周围的村子中，有很多古老的民宅。由于时代的发展，很多当地民宅都已经换成了砖混结构，如此古色古香的房屋已经实属少见。这座木质结构的屋舍有着将近200年的历史。屋子的一层是牛羊牲畜居住的圈舍，二层才是主人作息的地方。这样的老屋很有生活气息。

这座老屋位于半山之上，屋后有处小平台，可以俯瞰地心谷全貌，景色甚美。屋舍以泥土和木头为主要建材，冬暖夏凉。屋子的主人是对老爷爷老奶奶。我们来的时候，老奶奶正忙着分拣刚刚收获的恩施小土豆。这种小土豆是当地特有的美味，土豆个头天生娇小，只比鹌鹑蛋大些，但口感极其香糯。

这座老屋也是当地留存下来为数不多的少数民族特色屋舍。屋子也有一百多年的历史了。在半山的小院里，主人种了很多花草，甚有情调。

在老屋的旁边，有处客栈小院。这里原本也是座老屋，因为年久房危，如今已被改造成了民族风情浓郁的客栈小院。虽然是新房子，但仍然保持了泥土和木头搭建的传统。住在这样的院落中，既可以感受当地风情，又可以感受生活的闲适。

在不远处的花硒谷中，还可以看到很多当地少数民族生活、生产的器具。织布机、榨油机、耕犁……还有年代久远的古床。

来到高坪，就一定要吃一顿地道的恩施饭。在店子坪村广场对面的农地旁有加土菜馆。腊肉、猪蹄、粉蒸肉都是很有当地味道的菜品。虽然这些菜肴看似比较普通，但当地农家猪肉令这几道菜肴滋味醇厚，回味悠长。

山药、小土豆都是恩施当地最常见也是最多的农产，也是当地美食中口感最赞的美味。山药做成的魔芋条、魔芋块，韧性适中，鲜香弹牙，让人印象深刻。可爱的恩施小土豆，无论是炒是炸还是放到米饭中，都是下饭的神器！

吃过午饭，可以到附近的民国老街上走走。这条老街被当地人称作石垭子。据说当年红军从这里经过，至今老街屋舍的墙壁上还写着早年的口号标语。现在这里已经少有居民居住了，很多屋舍都空了下来。夏日的午后，在这里撸撸狗，跟老人唠唠嗑，感受下当地娴静安逸的慢时光。

在景区游客服务中心后身，有处建始直立人遗址博物馆。众所周知，建始县是人类起源地之一。在高平镇，曾经出土了著名的古猿化石。而距今195万年—-215万年的建始直立人遗址更是我国最早的古人类遗址之一，同时也是古人类和巨猿共生的化石点。对于研究人类起源、动物进化、环境变迁提供了新的资料，具有十分重要的科学价值。

在遗址博物馆楼后，便是建始直立人遗址。据说早年当地村民都在这里挖掘龙骨卖给药店。考古工作者，正式通过村民售卖的龙骨才发现了直立人与巨猿的。遗址处有条古朴的石路，这便是之前在地心谷中通过的巴盐古道的一段。有时间和体力的话，可以走上一段，说不定脚下的泥土之中，还有更多的神奇与奥秘等着你的发现！

很多游客来到景区，往往是中午或是傍晚。其实在景区游客服务中心地下一层，便是巴盐古道民宿餐厅。在这里同样可以享用到地道的当地美食。就在这一桌丰盛的宴席中，结束这次地心谷之旅吧！