【徒步】——徒步一般来说就是有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，不需要太讲究技巧和装备。徒步旅行深受人们的喜爱，其原因就在于沿途的自然风光和人文景观，美丽山村，寂静山野，空灵庙宇，高山草甸，幽深峡谷，包括同行的小伙伴，总有一个原因让你爱上这个亲近自然的运动~
【溯溪】——户外溯溪理论上来说是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。由峡谷溪流的下游到上游，直至顶峰，称为完全溯溪。而选择一段溪流溯行，行露营垂钓之乐，赏飞瀑峭壁巍峨，享幽谷密林之恬静，则更为盛行。
【溯溪的种类】
1）岩石堆穿越，峡谷溪流中多滚石岩块。且湿滑难行，行走时应看准、踏稳，避免因踏上无根岩块跌交或被急流冲倒。
2）横移，在岩壁瀑布下深潭阻路，可尝试由两侧岩壁的岩根横移前进。 
3）涉水泳渡，涉水或泳渡时，必须清楚地判断水流的缓急、深度，有无暗流，必要时借助于绳索保护技术。
4）攀登瀑布，瀑布攀登虽然刺激，但难度大，经验和技术要求高，不具备娴熟技术经验或初学者不要轻易作这种尝试。
 ❥(^_-)我们这次的溯溪属于最低难度的岩石堆穿越，中间会有零零散散的小深潭，第一次尝试的人可能会有些必须要湿身的不适应，但是每一次新的体验都是一种新的快乐~

横看成岭侧成峰，远近高低各不同，秦岭有72峪，每个峪都有不一样的秀丽风景。秦岭的赛峪位于蓝田，紧邻王顺山和莲花山。峪口位于蓝田县普化镇韩门寨村，环山旅游公路经过峪口，赛峪长度较短，大部分属王顺山国家森林公园。王顺山，又名玉山、蓝田山，海拔2324米，“玉山并秀”是蓝田八景之一。
【优势】：
❤️开发程度较少，人也不是很多，甚至连一家农家乐都没有，可想水质是多么的清澈~
❤️这里河道较宽，分流的岔口也有很多，即使下雨也能分散掉大部分的水流~
❤️山里种满了核桃树~艾草丛生~更有很多不知名的小野花~
❤️旁边的水坝更是极具特色~非常适合户外爱好者休闲娱乐~

【穿着装备】
衣服：建议穿速干的长袖长裤，不要穿紧身牛仔裤，进了水脱都脱不下来哈哈~小野路会有杂草丛生，走在河道不小心滑 
          倒可能会有磕碰，所以尽量不要穿露胳膊露大腿的哈哈~
鞋子：建议穿防滑的运动鞋，或专业溯溪鞋，不要穿无底的沙滩鞋和凉鞋，最好多带一双鞋子~
背包：请携带双肩背包，不要斜挎或者手提，否则增加自身难度呀~
防水袋：这个有的话一定带上，背包里贵重物品一定要包裹好，避免落水后的财物损失~
登山杖：这个实际中作用发挥的不是很大，主要是有很多的石头，比较湿滑，踩得脚踏实地即可，路程也不是很长~
玩水用具：有水枪啊之类的一定要带上，或者把自家的瓢带上哈~
防晒：帽子、冰袖不可少，太阳太热谁都受不了呀~
食物：带上一些水果呀在山里最适合了，提供炉头汽锅，可以煮土豆泡面豆皮西蓝花香菇山药等等等~
❤️最关键：记得带一套换洗的衣物，别忘了内衣和毛巾吼吼吼，我们提供一定帐篷来进行换洗哦~

❤️下了车之后，我们在丛林中徒步了十几分钟，两旁丛林茂密，有很多小支流哗啦啦的流着，我们此行一共有5组家庭，其中有一个6岁的小妹妹，7岁的小弟弟和11岁的小妹妹，三个儿童一下车就蹦蹦跳跳的。但是由于个人原因，11岁小玥的妈妈临时有事不能陪我们进山，于是就把她全程交给了我，感谢她的信任~
❤️眼前这个像金字塔一样的石阶就是非常有特色的“赛峪水库”，由巨大的石条组合起来的斜墙式水坝，看起来格外的雄伟壮观，上行的时候不觉得有什么，反而返回的时候从坝顶往下看，让人心生胆怯，腿有点打哆嗦~坝顶的景色非常的秀美，可以看到水库旁还有一个垂钓的，水库加于两山之间，更显水的清澈~

❤️从水坝下来之后要走一段小野路迂回到坝底，孩子们平时大多去的是成熟的景区，没有来过这种原始的户外，所以走起路来既好奇又有点不适应，前后的领队和跟队们每一个都主要负责一个孩子，拿着对讲，这样更放心~

❤️我们的领队瑞子换上溯溪鞋，首当其冲~看着身材，多有安全感哈哈

❤️首先就是要渡过眼前的河道，远处有一帮大叔大妈早早占据了山头，但是从着装上来看都是走的徒步野路，而并不是溯溪走河道的~这些石头大大小小，有的布满了青苔，所以对没有走过水路的朋友来说还是很有挑战的~爸爸妈妈也开始给小孩子换上鞋子~为了保障安全，我们给每个小孩子准备了安全头盔，戴上头盔酷酷哒！

❤️在实际的溯溪当中，可能因为大家从来没有走过溯溪，所以行动起来比较的迟缓，每走一步路都小心翼翼，生怕鞋子进了水，但是溯溪就是要湿身呀~带着小朋友就一直重复地告诉她：“来姐姐拉着你的手，姐姐踩哪块石头你就踩哪块，记住了哈~”

❤️小孩子还是身高体力有限制，很多地方就需要领队们来抱过去~跟在我身边的小玥，这个小姑娘很勇敢，每次遇见特别难走的路，我就会先问她一下，“咱们是走上面石头绕过去，还是走潭水里面？”她就很干脆的回答我，“我要走水里！”
❤️经过半小时的水路之后，孩子们的体力消耗的有些大，于是我们开始让领队去带着走山上的野路，但是这个山实在太原生态，除非一开始就选择走山上的野路，否则中途就很难再上去，于是只能继续走水路而上，还好距离可以滑滑梯的地方已经很近了，大家一鼓作气继续涉水~
❤️当然中间是免不了摔跤，还好石头被水冲得都很光滑，没有什么棱角~但是不摔一摔，湿一湿，怎么能感受到真正的溯溪~其实还是每个人都各种摔，还有有点壮怀激烈……
❤️由于这次有小朋友，所以全程往返溯溪才5公里，没有往更深处走~

❤️终于来到了这个河道里比较宽阔的地方，都是大块光滑的石头，在这藏着可以肆意玩耍的天然圣地~大家也可以在这里休息一下~小孩子已经忘却了刚才的疲惫，开始兴致冲冲的准备打水仗了~
❤️大家把湿掉的鞋子袜子脱掉，晒在石头上，光着脚走在石板上~用头盔、水枪、帽子来打起水仗来~

❤️领队瑞子在周围的水里试水的深度，和滑滑梯的安全系数，确定无误之后，我也亲自感受一下，发现，天啦撸，简直好好玩，(*^▽^*)，感觉回到了童年一样，不过更加的刺激~小朋友看到我玩的那么开心，纷纷的让我抱着来感受一下这个天然的滑水场~看一下这个视频，感受一下我们的欢乐~

❤️每次抱着这个最小的女孩我就问她，
——“这次我们坐什么号的船出发呀？”
——“不知道”
——“那你最喜欢什么动物呀？”
——“小兔子”
——“好，那我们这次坐【小兔子号】，准备好了么~”
❤️他们的家长在远处拍照，录像，非常开心~但是自己就还有点放不开和孩子们一起玩哈哈
❤️后来小孩子们的胆子都大了起来，开始自己玩水~玩的不亦乐乎，家长都喊不回来哈哈，参见视频

❤️小宝贝的妈妈也加入到玩水中~陪着女儿一起玩耍~

❤️孩子们玩滑滑梯不亦乐乎，但是很快大家又会找到新的娱乐方式~比如我们在水里放个大西瓜，一起向我们的瑞子领队泼水，我站在潭水里来护着孩子们入水~或者躺在石头上晒个日光浴~

❤️在我们玩的不亦乐乎的时候，二萌、松松、朱朱、瑞子就开始给大家准备中午的火锅啦~支起一个帐篷，摆上锅炉，切土豆，切午餐肉，拿出泡面、豆皮、香菇，我也把带来的自热火锅拿出来，一起吃懂得分享才会更快乐~

❤️坐在隔壁的爸爸妈妈刚开始还不好意思跟我们一起吃，后来在大家的热情招待下，我们下了6包方便面，感觉火锅煮方便面真是绝配哈哈~吃完之后，切开我们带来的冰镇西瓜，简直美到不行~瑞子还带来了他的小音箱，山间回荡着轻松愉悦的歌声~
❤️瑞子还给大家住了绿豆汤，煮好之后放在冰凉的山泉水里冰镇，那味道真是美极了~给我们领队大大的赞！

❤️吃过饭，想要玩水的就接着玩水，想要休闲的就找个树荫下静静地或坐或躺~
❤️早上遇到的那帮大叔大妈正好从山上下来了，看到我们玩的不亦乐乎，感觉都有点心动呢~哈哈哈
❤️后来遇见了这个峪口承包山间核桃林的大叔，他跟我们说，有人动了他的核桃！？他就一路追到这里……本来以为就是我们，因为看到了我们在山上岔路口绑的黄色路标带，上面有电话还准备曝光我们的行为……没想到追上了大叔大妈，一问才知道是两伙人，差点冤枉了我们~
❤️临走的时候我们把垃圾收拾的干干净净，打包带走，大叔说，哎呀，不用这么麻烦，直接往深山里一撂……
我说，把垃圾带走，是我们游侠客一直以来的传统和风格！哈哈！

❤️回程的时候，我们走的山间的小野路，就节约了很多的时间~司机大哥还给我们买了很多的冰镇饮料，非常NICE!
❤️非常感谢我们的领队瑞子，非常专业！户外设备齐全！乐于助人！非常的安全可靠~我们的其他小领队，二萌、宋宋还有朱朱也都又可爱又逗比，最主要的是责任心很强，对小孩子有很有耐心~正是因为有了这群人的存在，我们的行程才会更加的开心！
❤️在今天的行程中，也发现了一些问题，都是可以进行线路优化的方向~大家的每一个建议，都是我们为之努力的方向！
希望下次能够更好呦！我们有缘再会！