有人说
不去天堂
就去雨崩
确实
这里是藏民朝圣转山之地
也是户外爱好者
身体和灵魂洗礼之地
如果你热爱大自然，亦或是有说信仰
来吧，探秘最后的世外桃源

除了神山，雨崩的日照金山是多少人心中的梦，还有星空、流星雨、秋色等等，希望下次的到来，能够运气爆棚。

D1杭州-丽江
D2丽江-奔子栏（午餐）-飞来寺
D3飞来寺-西当-上雨崩（徒步10.5km）
D4上雨崩-冰湖-上雨崩（徒步12km）
D5上雨崩-下雨崩-神瀑-下雨崩（12km）
D6下雨崩-尼龙大峡谷-香格里拉
D7香格里拉-丽江-沙溪古镇
D8沙溪古镇-丽江-杭州
秋天应该是徒步雨崩的最佳季节，没有雨季的恶劣天气，满山的秋色，观赏日照金山的高概率机会。相比五日行程，7日的更为轻松。
★难度大吗？
高海拔徒步，每天1000左右的海拔爬升，如果你是没有经验的，一定要慎重考虑。当然，徒步雨崩第一天也可以坐车进村（进村的风景相对后面几天要逊色一些）；去神瀑那边可以租骡子，但不能全程骑，出尼龙峡谷最好是走了，骑骡子只能骑一半路程，而且非常危险。如果没有经验还会高反的，为了生命安全考虑，建议还是先去其他地方磨炼一下。

11月份着装：
上衣：准备冲锋衣（加绒）、速干衣、薄款羽绒服即可（雨崩温度尚可，徒步过程中不会冷。香格里拉、飞来寺温度相对要低）；
下衣：加绒冲锋裤、厚休闲裤也可以，单件即可，徒步及入住时都不会感觉特别冷；袜子：厚的毛巾袜、运动袜，徒步过程中可以考虑穿2双
鞋子：一定要徒步鞋、越野鞋等！帆布鞋等千万不要穿！一双不好的鞋会严重拖后腿，还会让你的双脚出现各种问题：气泡出血。当然今年也不要带刚买的新鞋出来徒步，需要磨合一下哦！
其他：帽子、墨镜、手套、登山杖（必备，游侠客有免费租赁的服务，最好准备2根）、保温杯（必带）、雪套也可以考虑带上，不下雪的冰爪用不上、雨具（雨衣比较实用，雨伞不建议带）
包：30-40l的包进村用，还可以带个简单易收拾的包，去神瀑、冰湖的时候可以用，比大包要实用；行李箱想带多大都可以，只要重量不超飞机行李额就行。
干粮：准备一些高热量的食物、酸甜的水果即可，途中都有补给站，可以吃热饭、泡面、牦牛奶、热开水等等
现金：有时候没有信号，付费都需要现金，另外最好准备些零钱，厕所是收费的，1-2元

从丽江出发前往飞来寺，路程不算短，不过途中会经过：月亮湾和雾浓顶观景台。

在雾浓顶可以远观梅里雪山几座大峰，是观看梅里雪山全景最佳点。

飞来寺观景台相对雾浓顶更近距离观赏，不过太阳一落山温度就下降，风也很大，一定要注意不要吹感冒了。

全程徒步11公里不到，一路都是爬升。因为是第一天还在适应阶段，所以大部分人会觉得今天稍有难度。不过如果不先走的话，也可以考虑座车，200元左右/人，行李也可以让他们帮忙运进去，不过是到村口，还得自己背进去。所以如果有打算要运行李的，建议带个行李包（一般徒步就不建议带太多东西喽）。

一路都是这样的秋色，抬头就是风景。

从客栈出发，前往冰湖。今天的路程是往返，会穿过一片原始森林，所以轻装上阵，控制好时间，一定要天亮前到达客栈！如果速度快的，一般下午3点左右就能回到客栈，我们队伍最慢的差不多6点到。

想要了解第二天的天气？天气预报基本可以放弃。这一天我们刚出门的时候，是大雾能见度100m左右，但是走了半个小时左右，居然云开见金山！每天一出发会下一些小雨滴，但基本等到下午五六点才开始下大~~

这是个不错的打卡点~

到了冰湖可以不下去，直接在山顶观赏拍照

大本营旁边的草坪也是个很好的取景地哦！

今天住下雨崩，行程还是比较轻松的哦！我们队伍最晚5点到的客栈。当我们开始一起吃火锅的时候，其他组织的人还在回上雨崩的路上，真的有点惨~走不动的可以租个骡子，但是最后一段爬山得自己走哦

村口的这个地方是拍摄的绝佳取景地，第二天日照金山也可以来这里取景哦！

非常震撼的成片的玛尼堆，前往不要乱动

来神瀑转山的藏民更多，据说是因为这里没有人本人来过。徒步过程中可以看到满山挂满了经幡，上面写满了藏文，那一瞬间内心都变得虔诚了起来。途中还有一个寺庙，这里私藏了一个小的山洞，可以景区转一圈，不过如果体胖的记得一定要结伴了...到了神瀑，记得虔诚地绕个1圈或3圈，沐浴神水。

一起互帮互助度过了愉快的徒步时光，今晚我们聚餐吃过火，把酒言欢！

天气请好的时候，美丽的星空格外的美丽~~不过背三脚架进来，需要一些勇气

时间过得很快，最后一天我们要出山了！今天是在峡谷里沿着尼龙河走，一路下坡（膝盖不好的一定记得带上护膝，登山杖也是必备的）。一定要注意安全，不要太靠边走~

终于结束了完美的雨崩徒步行程了！每人领上奖牌，来个大合影~~晚上前往香格里拉入住。逛独克宗古城，转世界上最大的转经筒，最重要是吃上一顿大餐，犒劳自己！

回丽江的路上，我们来到上虎跳~大巴车直接到景区内观景平台，徒步浏览也不费劲，不过上下坡度有点大哦

回到丽江，我们含泪吻别后，或是回程，或是继续下一趟旅程。如果你时间够，建议可以住古城，休息一下；如果和我一样，航班是第二天晚上的，时间比较赶，可以下车后前往丽江客运站坐车前往剑川，再从剑川坐绿色的小车前往沙溪。这是一个必推的地方！

沙子的房子，好好逛一逛你会发现，不管是商用的客栈还是自主的房子，都格外地有情调。选一家不错的民宿，淡季价格是旺季的三分之一，还有可能店家给免费升级。另外最重要的是，这里没有几个游人。前几天徒步的劳累，在这里得到了很好的抚慰。

这里还保存着茶马古道上最后的集市。每周五都有！如果错过了，可以在第二天早起后，去市场逛一下，不过不大。之后原路返回丽江。不过在蓝天宾馆（坐机场大巴）附近有个象山综合市场，力推！！各种新鲜的蔬果（在合适的季节还有各种菌子），买了刚好打飞的带回家，自己喝家人一起吃上一顿云南菜~~

有幸遇到一群可爱的人，感谢一路的互相支持！有缘，江湖再见！