东西冲海岸线，位于大鹏新区南端七娘山脚下。这里被《国家地理杂志》评为“中国八大最美海岸线”之一。该海岸线沿线均未开发，有着最朴素的原始之美，是深圳的“黄金海岸”也是深圳最美丽最经典的海岸徒步路线。

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    东涌村到西涌村，一小部分山路，一大半海岸礁石路。山路与海岸线路全程交替。人多路窄，避免不了上山下坡“堵车”，若是再遇到个别逞能驴友的加塞“超车”，狭路相逢，更甚者会伴随落石滚下，如超车鸣笛开闪光一般，并不想恭维他们有多厉害。加上深圳久未降雨，被驴友踩出的野路伴着每一脚的落下都泛起黄土狼烟。手抓铁链，脚踩岩石，大腿肌肉的发力完成一次次上攀。

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    站在海岸高处，“堵车”的人流已成海岸一道新的风景。深圳此时的天气虽不能匹配“立冬”二字，但是天高云淡，海风轻拂倒是最为宜人，远处天水一色，山岛耸峙，近处海浪翻滚，惊涛拍岸。一波波浪潮直打快艇船头，经验丰富的老司机紧握尾舵把持平衡。

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    海岸礁石线路是对驴友平衡力的考验。巨石上来回跳跃，超重一次次压迫者膝盖。状态好的人能够随着涛声健步如飞，弱一点的则只能小心翼翼，安全挪动，遇到崖壁险处还要提防丈余高的巨浪打湿身体。

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    一路下来，途中只有驴友们的互相帮助，没有油滑的“套路”。还能看到这种景色，不虚此行。
    全程虽然只有六公里左右，可不如平路那般简单，还是需要一定体力和身体平衡性的。这次是带小叶同学第二次、小路同学第一次徒步，虽然这次是走在了最后，但能够最终完成，还是值得鼓励的。也非常感谢领队及同行伙伴们的等待！

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