老挝一个没有过分商业化东南亚小国这里的一切都显得是那么的质朴。

我穿过丛林跨过湄公河河流，沿着薄雾笼罩的山路。

在光西瀑布里欢快的感受这五彩的天然泳池，穿梭在 老挝 的每一座充满神话色彩的庙宇中。

在路边坐着一碗热气腾腾的面条，在街边的夜市点上一份烧烤，来上两瓶冰啤酒假装自己是个老挝人。

像一个当地人一样活着，是我对旅行最大的期望，这一切都可以在 老挝 完成，这些平静的旅行正是我想要的，给我七天的时间，慢慢去感受这个国家给我带来特殊的平静感，享受这里慢悠悠的生活，漫无目的的走在大街上，爬上一座山去等一场属于自己的日落，这里没有熙攘的旅行团，也没有太多的高楼建筑，没有那些过分闪烁的夜晚，有的只是那些属于自己慵懒的小日子。

从未想过在东南亚的小城琅勃拉邦 ，在森林中隐藏着这样一片圣地，一样碧绿的流水让我想起那片神奇的 九寨沟 ，碧绿的流水像极了那片五彩缤纷的海子，清澈的山泉水与山上钙质化的土壤和岩石融合，在阳光的照耀下，深浅不一的水潭中的泉时而碧绿时而蔚蓝。

光西不仅有五彩斑斓的水池，行走在这片原始的森林中， 东南亚耀眼的阳光被森林遮挡的严严实实，走在溪流旁一步一景都透露着无限生机，翠绿是这 里永 恒的主题，绵延而下的溪流是这里不朽的乐章。

瀑布旁有一条小路，可以走上山顶，虽说是山顶望不到一望无际的远方，但山顶是一片绿的纯粹的乐园。瀑布下面是充满了蔚蓝和碧绿的世界，山顶就光西瀑布染绿了这充满生机的世界。

想要爬上这条网红秋千真的需要很大的臂力和良好的平衡感。小的时候最喜欢荡秋千，每一次看见秋千，就会想起无忧无虑的童年，青春是手牵手坐上了永不回头的列车，总有一天我们都老了，永远都记得，那一年天空很高，风很清澈。

在琅勃拉邦 ， 湄公河 旁的洋人街，每天清晨有众多的游客和当地的居民都会见证和参与一场施与被施的隆重仪式，布施已经不仅仅是传统和传承，也是信奉佛教的最基本觉悟。僧人们汇成橘红色的人流，从道路一旁不缓不急地走过，用斜跨的铜钵，接过人们从竹萝里舀出的米饭，随后消失在街道另一端。

傍晚爬上琅勃拉邦城区的最高处普西山，等一场浪漫的日落。一面是繁华的小城，一面是娇媚湄公河 ， 琅勃拉邦在群山的环抱中像一位少女一样散发着无尽的魅力，红色的砖瓦房和远处的青山也是充满着诗意。

普西山的夕阳余晖洒进 湄公河 ，就连翠绿的树林都被染上了一层夕阳的温柔，流淌的 湄公河 是那样的平静，飞鸟和游船的经过，让这如诗如画的场景更加的惬意。

走在夜市里，什么减肥什么不吃统统忘在了脑后。这家热狗摊排了好久的队才到我们，每一份都是点了以后才制作的，怪得不有那么多的人排队，好几种口味的热狗肠供你选择，在锅内煎至外皮略带一丝丝酥脆，又有一些洋葱的香味。

在琅勃拉邦几日吃的早餐都是一款很酥脆又有一股柠檬清香的面包，也许是缘分吧，今晚的热狗用的依旧是这种面包，一口咬下去先是面包的酥脆口感柠檬的清香随后而来，番茄酱的酸爽和热狗肠紧致的肉感让人知道什么叫做满足。热狗的分量真的是大，一口咬不完整不说，吃到最后肯定是满嘴的番茄酱~

老挝的夜市总有一种神奇的魔力吸引着我，这里总能淘到一些稀奇古怪的小玩意儿，充满东南亚风情夜市，黑夜在五颜六色的彩灯下照耀显得格外风情万种，如果你不喜欢这里，不要担心总会有一个符合你口味的摊位恰巧售卖着你喜爱的东西。

琅勃拉邦王宫，其地位相当于我们的故宫了，房间内的景致有些类似于 南京 的总统府，室内是不允许拍照的，室外的可以观赏的地方也不是很多，王宫的后院找到一处安静的小院，在一颗古树下吹着微风纳凉，奉劝各位在 东南亚 的下午还是不要出门的好~

老挝拥有不计其数的寺庙和殿宇，而其中最有名的一部分，全都集中在一座叫做琅布拉邦，在湄公河于一侧蜿蜒而过，为整个镇子定下了静谧的基调，窄窄的街道在热带的湿热季风里掺杂着檀香的暗香气，这一切都提醒着你宗教的存在，或许正是由于这个缘故，琅布拉邦比其他城镇更安静

挥着衣袖告别凡尘，不再过问尘世间所有的痛苦。 老挝也是一个信仰佛教的国家，城市里经常会看到一些寺院，一墙之隔外就是繁华的世界，墙内就是清净修行之处，迈佛寺与 琅勃拉邦 大皇宫相邻，是 琅勃拉邦 最美丽的寺院之一。

走在塔銮寺周围，可以看到虔诚的信徒，听说塔銮寺是 老挝 的国宝和象征，塔銮锥形的塔尖，主塔顶部镀金，在阳光照射下，金光闪闪，光辉夺目，尤其是在傍晚时分可以欣赏到塔上反射的落日余晖。

吃过午饭顶着烈日去看一看 老挝 万象 的地标凯旋门，远远看过去像极了 巴黎 的凯旋门。但在它的拱门基座上，是典型的 老挝 寺庙雕刻和装饰，充满佛教色彩的精美雕刻，展示了 老挝 传统的民族文化艺术登上最高层， 万象市容尽收眼底。

我所理解的旅行，就是像当地人一样融入当地人的生活，穿着一双 东南亚 标配的人字拖和大背心，逛在 万象 的夜市里，买几根烤串拎着一瓶啤酒坐在街上，享受旅途享受慢下来的每一天。

tips：
开放时间：9:00-17:00，瀑布11点-15点人很多，基本都是跟团的游客，或者是拼车来的游客，15点-17点这个时间段可以在里面享受自己独处的时光~
门票：2万基普，折合人民币14元左右。
到达方式：
1、 琅勃拉邦 老城区双条拼车40000-50000基普/人，约50分钟可达
2、摩托车，租金70000-100000基普/天，约50分钟可达
3、还可以通过旅行社预订该路线一日游，支付50000基普左右的费用即可
4、景区内没有存放物品柜，结伴同行的话可以让同伴看衣物，湖水较凉，喜欢玩水的朋友建议带个浴巾，玩好下面的池水后不用更换衣物直接披着浴巾继续玩上面的水池。

※个人建议摩托车出行，时间自由不受约束，沿途的风光也很美，想什么时候停下来自己说了算

有人说人生就像一次旅程，在乎的不是目的地，而是沿途的风景。庆幸我们租了一辆摩托，可以自由自在的享受在 琅勃拉邦 的日子，只要你有发现美的眼睛，沿途的风景一样值得去欣赏，选择了最自由自在的出行方式，骑着摩托想去哪里就去哪里~

光西瀑布一路上山树林葱郁，阳光从树叶的缝隙中洒下来，洒在一路流下山的小瀑布群和水池里。山顶的瀑布最大，可以沿着山路爬到瀑布顶端，但是路比较崎岖，建议从左边上下山，右边不要走很难走。

我漫步在林间茂密的树林完全遮挡住了强烈的阳光，草地上闪烁着晶莹的露珠，散发着青草的香气，在飘香的丛林中，我呼吸着花草的清香，陶醉在着如痴如醉的梦幻里。

山顶的河流被一条老树拦腰拦截，老树下清澈的河水依稀可见欢快的鱼儿在水中游着，小溪中倒影着周围翠绿的世界，一袭红色的长裙，穿尽岁月的美丽，道不出无尽的美丽。

躺在如痴如醉的梦幻世界里，看着脚下静静流淌的溪流，鱼儿在水中欢快的游着，清新的空气扑鼻而来，隐约还流露出森林特有的气味，那一种淡淡的青草香又令人神清气爽。

想要爬上这条网红秋千真的需要很大的臂力和良好的平衡感。小的时候最喜欢荡秋千，每一次看见秋千，就会想起无忧无虑的童年，青春是手牵手坐上了永不回头的列车，总有一天我们都老了，永远都记得，那一年天空很高，风很清澈。

荡着秋千会想到曾经快乐的童年，一段麻绳两头拴住粗壮的树枝，麻绳中间嵌上一块长条形的木板，于是那棵 大树 便终年摇晃着我们的身影，让我们享受着快乐的旅行时光，想去远方想去流浪，想变成一朵云飘向远方。

走上山顶，虽说是山顶望不到一望无际的远方，但山顶是一片绿的纯粹的乐园。瀑布下面是充满了蔚蓝和碧绿的世界，山顶就光西瀑布染绿了这充满生机的世界，荡漾在秋千上快乐的像个孩子。

想象着如果秋千够长够大，是否可以把我们荡上天空，小鸟甚至飞机飘的更高更远，或荡飞上月亮看看嫦娥玉兔，或荡上更高的天空随便伸手就能抓到星星。

相比于瀑布下，山顶的这片清幽之地更加惹人喜爱，没有过多的喧闹，阳光透过一抹绿荫洒在碧绿的水池中，水波在荡漾着，映着四周游人拍打起波光粼粼的水花。

老挝 的炎热的夏季，谁都不想去和阳光去碰个面。茂密的森林吧阳光遮挡的严严实实，漫步在瀑布中，只听得见淅沥沥的水流声和夏天的蝉鸣。

骤然像是踏入了绿野仙踪，遮天蔽日的森林仿佛隔绝了所有的尘世浮躁，粗大的藤曼一圈一圈缠在树上蜿蜒迭生，潭水一层一层，泛出好看的绿色，宛如九寨秘境般幽然醉人。

光西不仅有五彩斑斓的水池，行走在这片原始的森林中， 东南亚 耀眼的阳光被森林遮挡的严严实实，走在溪流旁一步一景都透露着无限生机，翠绿是这 里永 恒的主题，绵延而下的溪流是这里不朽的乐章。

整个瀑布群只有很少的人，从岸边游到瀑布中，坐在石头上，感受着透心凉的水流拍打在身上，清凉的瀑布让人顿时忘却了这里的炎热，坐在水中望向眼前的景色，心中一片蔚然。

，这么美的仙境完完全全都是属于自己的，微风拂动着脸颊，周围的树叶也跟着摇摆起来，惬意的旅行不过如此。

纵使夏日的骄阳似火，光西瀑布的水流依然清澈明净冰凉彻骨，溪流落下水面的声音伴随着水池中孩子们的欢声笑语，这里俨然是一片翠绿的童话世界。

呈仙境般的碧蓝色，山脚下的水池里游泳的人最多，清澈的小溪在山谷里淙淙流淌，流过平静而弯曲的钙化台向下跌落形成多级瀑布，激起阵阵水雾被斑驳的阳光穿过，幻化出一片绮丽的色彩令人惊喜。

光西瀑布虽然原始与野性，但也是最朴实和最接近游人的，让你能找回无忧童年、找回肆意快乐、找回与自然最亲密的感觉。

站在瀑布碧绿的水池旁，这如仙境般的景色让人如痴如醉，看过 九寨沟 的美，但只要你站在这里，你就能感受到这里和九寨差不多的景色，却有着不一般的感觉， 九寨沟 只可远观，而这里你可以在水池中尽情的撒欢。

这根巨大的树干，已经成了这里最受欢迎的拍照圣地和跳水台，树干下就是五彩斑斓的水池，背后流淌的小瀑布，从山坡上飞泻而下，撞击到岩石上流淌在水中，这是大自然最美妙的乐章。

从未想过在 东南亚 的小城 琅勃拉邦 ，在森林中隐藏着这样一片圣地，一样碧绿的流水让我想起那片神奇的 九寨沟 ，碧绿的流水像极了那片五彩缤纷的海子，清澈的山泉水与山上钙质化的土壤和岩石融合，在阳光的照耀下，深浅不一的水潭中的泉时而碧绿时而蔚蓝。

老挝这样的小众国家很少有国人前往，毕竟想到 东南亚 大多数人的心中只有 泰国 ，以至于这里成了欧美人的度假天堂，在光西最多见的就是欧美人。

在这里的每一个人都是热爱旅行的人，没有肤色的歧视没有种族纷争，也没有信仰隔阂，有的只那份与大自然亲密接触，以及人与人之间彼此和睦相处的开心和愉悦，有的只是各自在游玩嬉戏中散发出的那份隐藏内心很深且年代久远的童真。

站在瀑布前，清凉的水珠扑面而来，仿佛心灵也受到了荡涤。激流泛过层层叠叠的石灰岩，飞落直下地面墨绿色的深潭，甚是壮观，靠近瀑布的观景台已成了花洒下的浴盆， 老挝 的炎热在这里消淡了很多。

让我再看光西瀑布一眼，就算是告别，不知何时会在相遇，再相遇时会是怎样的景象，你是否还会像现在一样清澈如初，我是否还是那么对旅行永远不知疲倦的少年。

光西不仅有五彩斑斓的水池，行走在这片原始的森林中， 东南亚耀眼的阳光被森林遮挡的严严实实，走在溪流旁一步一景都透露着无限生机，翠绿是这 里永 恒的主题，绵延而下的溪流是这里不朽的乐章。

天色渐晚不少游人早已返程，这时的光西瀑布是寂静的，与白天的喧嚣相比，现在才更像是一个不染凡尘的仙境，站在枯树上望着下面如镜面般平静又碧绿的湖水，不得不感叹大自然的神奇。

到了傍晚时分，游人大部分都回城了，此时此刻只剩我一人我站立在这仙境中，聆听大自然的声音，享受旅途中与自然相依相偎的日子，天是蓝的，风是轻柔的，心是清宁的。

时间匆匆，已经到了必须要回程的时候，不忍心就这样和光西瀑布告别，我们决定第二日再来一趟，吃过早饭骑着小摩托就出发，再来感受这神奇的自然风光。

从光西瀑布返程时，天色渐渐的阴沉下去，骑行在蜿蜒的小路上，经过沿途的村庄可以听的到孩子们的欢声笑语，可以听得到属于乡村的劈柴声，我始终觉得炊烟和晚霞是村庄固有的画面。远处的青山在晚霞的映衬下显得格外高耸，晚霞透过云层照耀在村子里，一天的时光过得如此飞快。

在返程的路上，阳光穿过两座老屋中的缝隙照在了我的脸上，于是我决定掉头，看一看这蜿蜒的小路下究竟是什么，扒开耀眼的阳光， 湄公河 的日落是显得那么平静，捕鱼的渔民在向远处的炊烟驶过，也许炊烟在指引着他回家的方向

到了晚上，洋人街更热闹，除了两旁的酒吧、餐吧，还会有一条夜市街在太 阳西 下前展现在大家面前。是先有 琅勃拉邦 夜市，还是因为外来游客汇集于此才有夜市，这些都无从考究，但是这里每天晚上确实 琅勃拉邦 最热闹的地方。

夜市营业时间：17:00-23:00

夜市除了有售卖手工制品，还有美食摊档口，从这条小巷进去，各种 老挝 美食和各式组合的水果总有一款会满足你的味蕾，花个十元人民币就能在 琅勃拉邦 夜市吃饱。所以夜市也成为很多国外游客晚餐的解决之地，里面有很受欢迎的自助餐，各式各样的烧烤，吃饱了出来再买一份水果，这样的生活真的很舒服。

琅勃拉邦 ，既散发着 欧洲 的异域情调，又洋溢着东方的悠然自得，古老文化和国际时尚相碰撞，现代文明与淳朴自然相结合，这正是 琅勃拉邦 的独特气质，也是 琅勃拉邦 的诱人之处。

琅勃拉邦 ，既散发着 欧洲 的异域情调，又洋溢着东方的悠然自得，古老文化和国际时尚相碰撞，现代文明与淳朴自然相结合，这正是 琅勃拉邦 的独特气质，也是 琅勃拉邦 的诱人之处。

在琅勃拉邦的几日路过洋人街总能看到这位阿姨，不知疲倦的做出一份又一份香甜的椰子糕，从白天到黑夜都在这里，真替阿姨的健康担心~

走在夜市里，什么减肥什么不吃统统忘在了脑后。这家热狗摊排了好久的队才到我们，每一份都是点了以后才制作的，怪得不有那么多的人排队，好几种口味的热狗肠供你选择，在锅内煎至外皮略带一丝丝酥脆，又有一些洋葱的香味。

洋人街之所以被称为洋人街，肯定是这里的欧美人特别多，欧美人聚集的地方，自然少不了欧美的食物，夜市口的这家热狗店是这条美食街里排队第二长的，第一是巷子深处的自助餐。看着老板熟练的操作，一份又一份诱人的美味被制作出来~

在 琅勃拉邦 几日吃的早餐都是一款很酥脆又有一股柠檬清香的面包，也许是缘分吧，今晚的热狗用的依旧是这种面包，一口咬下去先是面包的酥脆口感柠檬的清香随后而来，番茄酱的酸爽和热狗肠紧致的肉感让人知道什么叫做满足。热狗的分量真的是大，一口咬不完整不说，吃到最后肯定是满嘴的番茄酱~

无论是光西瀑布戏水，还是漫步在 琅勃拉邦 的各大庙宇中，旅人们最终会在夜晚集中在普西山脚下的夜市，美食街从傍晚开始营业，从巷子口的水果、糕点、煎饺再到巷子深处的烧烤火锅还有最著名的自助餐，夜市比早市更加的热闹，走过一个个美食摊位，竹炭上的肉香扑鼻而来，各式各样的美味在向我招手。

一个自助餐摊位围满了欧美人，只要1万5基普/人，就可以随意拼盘。我瞄了一眼菜品，多数是素菜为主，其实这些菜品对国人的吸引并不是很大，可能是因为欧美没有这样的美食，所以他们才格外喜欢吧。

由你自己动手在盘子里任意装满你想吃的蔬菜，还给一份米饭。拿上一条烤鱼或烤鸡腿，就着这里的米饭和蔬菜，就是一顿丰盛实惠的晚饭了。

在 琅勃拉邦 最恨的就是自己一个胃不够用，点了一桌子烧烤，回头看到这脆脆外皮的烤猪排，在摸摸肚子，是真的吃不下了。刚刚走进这条乌烟瘴气的美食街，真的是心理一万个不喜欢，因为环境实在是太差了，直到点了一份烤肉坐下来，才发现这里的魅力，看着虽然脏脏乱乱的，但吃过后居然没有拉肚子

老挝 的烧烤种类很是丰富，烤鱼烤肉烤香肠烤水果烤一切你可以想象和想象不出的食物。因为 老挝 人吃的范围太广，从普通的鸡牛猪到再到 湄公河 里各式各样的鱼，都有可能出现在餐桌上

琅勃拉邦 的大串很实在，一个 大竹 签上串了三个整鸡翅，价格在1万-2万 老挝 币一串，根据具体的品种价格不一样，两个人从很饿的状态到摸摸肚皮吃到撑，不过花了7-8万 老挝 币，折合人民币也才60块钱左右，要是按照国内的消费水平，估计也要100往上了吧。

要问我这些烧烤我最喜欢什么，我的回答是香肠， 老挝 的香肠里面都是纯肉，满满的肉很紧致，咬下去也很满足，但下料比较的重，朋友说有些重口味，可能人和人的口味有所不同吧。

琅勃拉邦 的烤鱼也是非常出名的，这一条鱼比脸都大，烤鱼是这里夜市的特色，两面都烤的金黄焦脆，让人食指大动。按个头大小15000-30000Kip/条不等。

再也不敢尝试除了泰国 ，任何东南亚 国家的咖喱，前阵子去 缅甸 吃咖喱吃到快要崩溃，于是没有勇气再去尝试 琅勃拉邦 的这种咖喱，如果你是个勇于尝试不同美食的爱好者，还是可以尝一尝。

大串的烤肉，端上的时候，已经被切好了，排骨、烤肠、鸡皮直到想在回想起来，都能想到它们的味道，那是 琅勃拉邦 的的味道，除了那座小城，再也找不到那心动的感觉。

一份一万五老挝币的自助餐，折合人民币12元左右，几乎都是素菜，价格可以说不是很便宜了，只不过这个碗你能装多少都可以，只要它装得下。

在美食的小巷子中饱餐一顿，晚上走在洋人街王宫博物馆这一段就开始夜市 了，主要是出售一些 老挝 传统制品，在国内是买不到的，有手织围巾、老式传统筒裙、各种木雕制品、手绘画、带有花瓣树叶晒干的纸浆制作的灯笼等等很多漂亮的制品。。

琅勃拉邦 夜市每一摊的商品都整齐摆放，都摆满了色彩丰富的手工制品、木雕以及手工画，让人目不暇接。但是，和咱们那些游客专街一样， 琅勃拉邦 夜市摊售卖的东西，间隔几摊又重复了。

游人的喜悦是逃出枯燥的生活去远方旅行，摊主们的喜悦是看着自己的摊位被光顾，挑上一件称心如意的伴手礼带给远方的伙伴，琳琅满目的夜市总会有一个摊位会让你驻足停留，物美价廉的 老挝 不会让你失望~可以买一些充满 东南亚 风情的小物件也是不错的~

夜市中总会有一些绚丽的色彩可以抓住我的眼球，在 琅勃拉邦 的充满民族风情的花布和手提包总是夜市中最想去买一点带回国的伴手礼，在夜市买东西一定要记得砍价，不要用国内的消费水平来衡量，砍一半的价格准没错。

最惬意的旅行和生活就是，到当地找一家夜宵摊，整上两瓶啤酒，吹着 东南亚 闷热的风，吃着地摊上最地道的美味， 琅勃拉邦 给我的感觉就是惬意舒适。

虽然 琅勃拉邦 夜市会有些专为游客准备，又透着一些商业气息，但是却又和很多商业夜市街不一样，这里没有喧闹的叫卖声，都很佛系的等游客自愿购买，这里的摊主讨价还价也是轻声细语，就算因价低不能成交，也会报以歉意的微笑。或许这是 琅勃拉邦 夜市的另一种独特魅力。

老挝的夜市总有一种神奇的魔力吸引着我，这里总能淘到一些稀奇古怪的小玩意儿，充满 东南亚 风情夜市，黑夜在五颜六色的彩灯下照耀显得格外风情万种，如果你不喜欢这里，不要担心总会有一个符合你口味的摊位恰巧售卖着你喜爱的东西。

琅勃拉邦 的夜市摊主都不会大声叫卖和讨价还价，市场非常安静，你可以慢慢欣赏慢慢逛，沉浸其中。在夜市可以适当砍价，合理的砍价 老挝 人都会接受的，即使不能卖，也还是会满脸微笑。

从夜市归来，沿着 湄公河 畔走回酒店，只是吹着 琅勃拉邦 的风都是舒适的，在 老挝 旅行你可能会感觉这里有很多像 泰国 的地方，但是这里的夜晚完完全玩和 泰国 的风格不一样，安静是这 里永 恒的主题。

琅勃拉邦堪称中西合璧的城市，受 法国 殖民者影响，市 内欧陆风格的小楼随处可见， 欧洲 风情与本土佛教文化相互融合，构建出一幅幅别具风彩的画卷，街头巷尾的咖啡馆和酒吧，悠闲地喝着咖啡或香槟的游客，散发着现代城市的气息，四周浓密的山林却散发着原始天然的气息，两相柔合，加上原地居民安详宁静的特质，给人一种原始无忧的舒适感。

东南亚的水果，是我疯狂迷恋这片热带的重要原因之一，毕竟在国内吃水果比吃肉都贵，在炎热的夏天在路边看到一块西瓜，两眼放着无尽的光芒，便立刻的冲到了水果摊前。西瓜、芒果、火龙果、菠萝不管是什么，包满一盒统统1万基普，折合人民币7元。

白天的琅勃拉也是一座充满着这座法式浪漫额小城，纵然顶着烈日在街头闲逛，也能发现惊喜。在 琅勃拉邦 的几日在这条回酒店的必经之路总会买上一份椰子糕，甜甜的椰奶软嫩软嫩的口感，谁会不喜欢那？

椰子糕是非常小巧的椰子味的点心，比较像章鱼小丸子的做法，当地人喜欢用热油将其煎得香喷喷的，吃时带着浓郁的椰丝味道，有着淡淡的甜味。
地址：夜市小吃街入口处一家专门制作椰子饼的小摊，一包 5 个，5000基普，折合人民币3.5元。

傍晚时分，大街上依稀可见很多的摊位，这种圆塔形的鲜花，是 老挝 传统供奉神灵的鲜花样式，也不知最近是 老挝 的什么节日，大街上都是售卖这种鲜花的。

超级美味的米粽，才1000一个=0.7元人民币，由于我的外形和制作工序和 中国 的粽子非常相似，所以自认为是粽子的“远方亲戚，里面包裹着大米或糯米、猪肉、鱼虾、蘑菇等美味。

吃过了切好的水果，觉得不够过瘾，特意跑来水果摊来买一些水果。特别推荐菠萝、芒果、山竹、榴莲、香蕉。 东南亚 的菠萝真的是我吃过最好吃的菠萝了，不酸不涩吃完口腔里不难受，而且汁水非常多又很甜。

tips：
注意事项：在布施时，头部不能高于僧侣的锡钵。2、布施期间，允许拍照，但请勿做出打扰的行为。
时间：5:30左右
地点：在 琅勃拉邦 的古城区观看布施仪式是决不能错过的体验，一般游客观看布施会集中在洋人街（Sisavangvong Road）的庙宇附近。清晨五六点，就会看到僧侣们光着脚，背着锡铂接受信徒或游客赠予的食物。

在琅勃拉邦 ， 湄公河 旁的洋人街，每天清晨有众多的游客和当地的居民都会见证和参与一场施与被施的隆重仪式，布施已经不仅仅是传统和传承，也是信奉佛教的最基本觉悟。僧人们汇成橘红色的人流，从道路一旁不缓不急地走过，用斜跨的铜钵，接过人们从竹萝里舀出的米饭，随后消失在街道另一端。

清晨的太阳还没有将小镇唤醒，街道上已出现稀稀落落的人群，在等待着这一场神圣的仪式，现在的布施来看的游客比僧侣都多，排成长队一眼望不到头，每人手中拿着一个竹笼，里面盛放着一大早煮好的糯米饭准备将食物赠与僧人。

僧人的旁边是一排当地的孩子，拿着塑料袋子，随着僧人的队伍，坐在他们面前，无论僧人的钵盛是否满了或是没满，僧人都会给这些贫苦的孩子一份食物，无论自己是否能饱餐一顿，僧人的信仰就是救济苦劳大众，这也是他们令人钦佩的地方。

僧人本秉承着过午不食的习惯，所以在每天的清晨大约5点左右他们全部赤足，静悄悄的，没有人说话，来到布施者面前，打开食钵，布施者会抓一把米饭放入，然后再走到下一位布施者跟前，小小一簇的糯米团几百年来将信徒与佛教联系在一起，安静的清晨神圣的仪式此时会觉得非常的庄重。

随着 琅勃拉邦 这座小城逐渐的被更多的旅行者所熟知，大批的游客涌入这里，每天清晨的布施，也许对于僧人们来说也是一种心灵上的折磨，正所谓境界折磨才是修行的最佳环境，僧人们相信只有经受住外国异教徒的重重考验，才能获得精神的解脱和灵魂的净化。

僧人队伍的长流，像是一道亮丽的风景线，身着橘红色僧衣托钵赤足，在每个信徒面前停留，接受布施。一手托着竹笼，一手将饭食抓起，放在僧人的钵中。

僧侣们一直保持着每天就靠清晨化缘来的食物充饥的规矩，并且每天为人们祈福。整个过程神圣而宁静令人心灵震撼。为了表示对僧侣的尊敬，在布施时头部不能高于僧侣的锡钵。女生不能靠近或者触碰到僧侣，也不能隔物接触，即女性要递食物给僧侣时，需将东西放进锡钵里。

tips：
地址： 琅勃拉邦 古城区内，洋人街(Sisavangvong Road)上，普西 山对面。(查看地图)
开放时间：8:00至11:30（11点停止入场），13:30至16:00（15点停止入场），周二下午提前30分钟关门，周日闭馆。
门票：30000基普
博物馆内不允许拍照，背包必须寄存。服装要求不可以穿着短裤、破洞裤子或者吊带裙入场，可以在寄存处免费借笼裙。

想要中午的时候过来，可是大门紧闭，得知要下午13点半才可以开始下午的游览，顶着午后的烈日在附近闲逛，直到这里开门，王宫门口的寺庙金光闪闪的佛像和光轮覆盖的屋顶，在阳光的照耀下更加的耀眼，据说这是一座王宫专属的庙。

在城中漫步，古老的寺庙与殖民时期的法式别墅鳞次栉比，仅仅一条短短的洋人街上，据我所知就有四处比较大的寺庙，著名的迈佛寺、香通寺都在附近。

琅勃拉邦的佛教建筑风格形制都比较的低矮，讲究曲线和弧度，多采用层层叠叠的重檐式坡屋顶，在视觉上充满了柔和的美感，颜色多以金碧辉煌为主，无论内部或外部的装饰都非常的精美。

宫并不大，信步走去，很快就能走个大概。也许是紫禁城高墙深院的印象太深， 琅勃拉邦 王宫室内和我脑子里想像的皇家气派相差甚远。

老挝曾经的近代时期的都城曾经是在 琅勃拉邦 ，这里可以看做是颇有些故宫的感觉，曾经的王室办公、休息都在这座官邸，不过这里面的风格颇有些 南京 总统府的感觉，里面禁止拍照，整个宫殿虽然称不上富丽堂皇，但绝对能够看出当年皇族的典雅大气。

现在里面展出了很多 澜沧 王国的遗迹及国家级的珍贵文物，最珍贵的 老挝 国宝勃拉邦金佛也能在这里看到。博物馆中还有相当数量的古画和历史照片，可以让你很好地了解 老挝 历史及各个年代的风土人情。

王宫虽小但是五脏俱全，前面是庄严豪气的感觉，走进它的背后，有一丝柔情又安逸的感觉，就好比故宫前面是庄严的大殿，身后是柔情无比的御花园。

走在这座千年的宫殿上，每一处细节无疑不再散发着这里曾经的辉煌，如今 老挝 王朝虽然已经没落不在了，但依然能够通过厚重的窗子，每一级台阶去感受这里曾经发生的故事，感受那个曾经辉煌过的王朝

琅勃拉邦 王宫，其地位相当于我们的故宫了，房间内的景致有些类似于 南京 的总统府，室内是不允许拍照的，室外的可以观赏的地方也不是很多，王宫的后院找到一处安静的小院，在一颗古树下吹着微风纳凉，奉劝各位在 东南亚 的下午还是不要出门的好~

在王宫休息片刻，我们决定直接去对面的普西山，在日落之前，在 琅勃拉邦 等一场日落，虽说我是很抗拒爬山的，但为了眼前的美景，和一睹 琅勃拉邦 这座小城的风光，再累也不在乎。

走出王宫，对面的小店子吸引了我，里面到处都是很文艺的背包，但全天下景区门口的东西，再好看看就好了，一问价格比国内景区的价格都贵~

TIPS
地址： 琅勃拉邦 古城区内，洋人街(Sisavangvong Road)上，王宫博物馆对面。
开放时间：6:00-18:00。
门票：20000基普

虽然有很多上下山的路，但是普西山只有前后两个门，前门对着王宫博物馆，从后门上下山，沿路可以看到一些 新建 的佛像。很多人来普西山看日出或者日落，这个时段人比较多，尤其是晚上来等待一场日落，也是很浪漫的事情。

普西山在古城中心，王宫的正对面就是上山的路，其实山并不是很高，爬起来也不费劲，炎热的天气让爬山这个运动更加的吃力。山顶有金色顶尖的普西塔，在山顶上可以看到整个 琅勃拉邦 古城360度的景色，落日的时候可以攀登到山上的寺庙看绝佳的夕阳。

琅勃拉邦 没有高大的建筑，都是庙宇、一两层楼的楼房等漂亮的尖顶在茂密的树丛中若隐若现，这里的建筑物古朴别致，民风淳厚自然，同那些喧嚣的现代都市相比， 琅勃拉邦 市像是一个淳朴的世外仙境。

傍晚爬上 琅勃拉邦 城区的最高处普西山，等一场浪漫的日落。一面是繁华的小城，一面是娇媚 湄公河 ， 琅勃拉邦 在群山的环抱中像一位少女一样散发着无尽的魅力，红色的砖瓦房和远处的青山也是充满着诗意。

看过一篇文章，有人把 老挝 比作“猫”，宁静而内敛，像猫一样惬意和慵懒， 琅勃拉邦 似乎就像午睡的猫一样，在历史用沉睡，与喧嚣的世界隔离开来。

周围群山环抱山峦绿黛， 东南亚小城的谷地风貌别具一格。印象中似乎我们还没有看到过如此美丽的城市景观，此时此刻感到的是赏心悦目和心旷神怡。

一座座有着浅粉色屋顶的楼房密布整个城区，粉红色间穿插着绿色的植被整齐而富有韵律感。淡淡的色彩和并不宽阔的道路从眼前直直地延伸开去，看不到头，小城穿流的车辆整齐有序，人们的脚步并不匆忙，慢生活是 琅勃拉邦 该有的样子。

夕阳的余晖洒进湄公河 ，就连翠绿的树林都被染上了一层夕阳的温柔，流淌的 湄公河 是那样的平静，飞鸟和游船的经过，让这如诗如画的场景更加的惬意。

tips：Th Kingkitsarat，在河边的主路上，地图直接导航LaoLaoGarden可以直接找得到
人均消费：60元人民币左右

孤独星球推荐的餐厅,位于河边的主路上,不难找。环境很特别,室外是灯光浪漫的热带雨林的感觉。当然,请一定要提前做好防蚊工作。特色美食是当地的烧烤火锅。冲着LP的推荐来的,说不上很好吃,但绝对很有特色。锅中间是烧烤,边上一小圈儿就煮火锅,值得一试。

从普西山下来，已经被 琅勃拉邦的热浪摧残的不轻，索性那就让温度再热一点，找到了这家孤独星球上推荐的 老挝 火锅，再给自己升升温， 老挝 的火锅很有当地的特色，一锅两吃凸起的部分用来烤肉，下面加汤用来涮火锅。

其实菜品也比较的普通，牛肉五花肉，口感并没有多么好吃，蔬菜都是 东南亚 很常见的蔬菜，其实略有一些名气大过味道的感觉，一份套餐仅仅够两个人吃，分量有些小。

烤盘上滋滋作响的五花肉，看着肥油一点点流入火锅内，火锅的汤底也变的香味扑鼻，其实吃到最后都觉得肉不怎么好吃，唯一好吃的就是汤真的很鲜。

一家餐厅能够被推荐的众所周知，一定是有过人之处，菜品一般但是这里的环境真的很棒，这里可能是 琅勃拉邦 最具情调的户外餐吧，，在丛林里吃饭，餐厅和自然融为一体，环境特别好，很有情调。

整个餐厅是一座小山丘，所有的座位依山排列，晚上每一桌都会有一根点亮的蜡烛，每一条过道上摆满了油灯，黑夜中点点的火光配上有格调的音乐特别韵味。

浪漫的晚餐时光，惬意的环境，奔波了一天给自己放放松，坐在这里好像时间静止了，闷热的夜晚，就连风吹在脸颊都变得舒服了许多。

tips：
地址： 琅勃拉邦 古城区内，Visounnarath Road
到达方式：从古城区中心步行约10分钟；Tuktuk：乘tuktuk约3分钟到达，建议一辆摩托，市区去哪里都方便。
开放时间：8:00至17:00
门票：20000基普，开放时间外进入免门票。

一半新一半旧，这扇门可以清晰的看到，上半部分还是有很明显岁月的痕迹，但下面就是重新粉刷过的，这是由于许多年前的一场大火将这座全木质结构的老庙一烧而光，重建时尽量按照原样修建，但放弃了再次使用木质结构而改用了砖泥结构，尽管失去了不少古朴味道，但无论是从门楣或屋顶的翘檐仍可感受到寺庙原有的高雅气质。

要问琅勃拉邦 什么最多，什么印象令人最深刻，自然是大大小小的庙宇，走在这里的每一座庙宇，都能感受到这里对于佛教的虔诚，据说维苏那 拉特 寺这里是 琅勃拉邦 最古老、香火最旺盛的寺庙。

寺院里许多的莲花佛塔，古都的金佛曾经就供奉在这佛塔中，直到近年才从维苏那 拉特 寺离开。虽然 琅勃拉邦 不再是曾经的都城，但这里的香火却依然安静地燃烧着，和百年前一样，香火旺盛佛光璀璨。

午后的维苏那 拉特 寺特别的安静，维苏那 拉特 寺也比我们在 琅勃拉邦 见到的许多寺庙更为安静和贴近生活，安静到午后看不到一个僧人，让游人不愿逗留在这里，也许是烈日的炙烤让这个时间出奇的安静。

寺内有东南亚 闻名的莲花大塔，因为外形有些神似西瓜，又被称作西瓜塔，传说与 万象 的塔銮相对应，塔銮象征男性，莲花大塔象征女性。佛塔内原来藏有的水晶佛像和金佛像现已转存于王宫博物馆。

老挝 拥有不计其数的寺庙和殿宇，而其中最有名的一部分，全都集中在一座叫做琅布拉邦，在 湄公河 于一侧蜿蜒而过，为整个镇子定下了静谧的基调，窄窄的街道在热带的湿热季风里掺杂着檀香的暗香气，这一切都提醒着你宗教的存在，或许正是由于这个缘故，琅布拉邦比其他城镇更安静。

风铃在微风中作响，在 琅勃拉邦 我仿佛看到了另一个属于我的世界，在这个国度里，时光为我留下了一个不可或缺的席位，那是一个仅属于我自己安静的净土。

晨钟暮鼓,荒地佛影,寺庙总是让人感到安静与心安， 琅勃拉邦 的寺庙和国内的寺庙截然不同，走在寺院中还能够听到风吹的树叶发出沙沙的那种声音，听着大自然的声音，真的也是很放松的。

tips：
地址：洋人街上，王宫博物馆西侧。
开放时间：8:00至17:00
门票：20000基普

感觉迈佛寺很不一样，大殿就在正门口，和热闹的洋人街就隔了一座矮矮的围墙，寺庙的前廊有装饰华丽的柱子和奢侈的纯金浮雕。浮雕叙述了佛祖生 平和 老挝 雨神的故事，也有来自罗摩衍那和乡村生活的场景。

迈佛寺不是很大，走过大殿里面的小房子基本都是僧人休息的地方，也许是我们这几天逛寺庙的时候选择都不是很正确，都在下午的2点左右，这个时间是 琅勃拉邦 最热的时候，寺院还看不到僧人，也没有什么佛教的活动。

偶尔能在院子里看到几个僧人，也都是急匆匆的样子，太阳炙烤着大地，这样的温度真的不建议出门， 琅勃拉邦 这座小城正确的打开方式，也许只有清晨和夜晚。

迈佛寺的建筑风格比较特别，其五层檐的佛殿遵循了典型的 琅勃拉邦 风格，但通常建在旁边的回廊却建在了山墙的位置，很不寻常。迈佛寺曾经毁于入侵者手中，除了主殿外其他建筑大部分是重修的。

挥着衣袖告别凡尘，不再过问尘世间所有的痛苦。 老挝 也是一个信仰佛教的国家，城市里经常会看到一些寺院，一墙之隔外就是繁华的世界，墙内就是清净修行之处，迈佛寺与 琅勃拉邦 大皇宫相邻，是 琅勃拉邦 最美丽的寺院之一。

夏季两点半的老挝 ，真的不能到处乱晃，无论走在哪里的感觉都是直接和太阳亲密接触的感觉，热到无法忍受，幸亏这里的寺庙不像 缅甸 一样必须光脚进入，再也不想经历炙烤脚底板的感觉。

在迈佛寺偶遇到一对新人，在这里拍婚纱照，他们的服装很有特色，西服、婚纱是世界上绝大多数主流的婚纱照，但 老挝 的婚纱照纯朴、浪漫、唯美。

都说老挝很穷，但摄影师手里拿的不也是佳能系列的高端机，用的也是红圈广角大白长焦，专业的助理专业闪光灯，专业程度丝毫不亚于那些所谓的发达国家的摄影师，每一个敬业的摄影师都会有拍照时奇形怪状的姿势。

走进迈佛寺，似乎就立刻隔绝了外面市场里的喧嚣，寺庙里安静无人，静静欣赏墙上的鎏金浮雕。浮雕的主题是 印度 史诗《罗摩衍那》，罗摩衍那在 印度 的地位大概与荷马史诗在 希腊 的地位是一样一样的，因为罗摩的英雄故事在 印度 深入人心，所以来源于 印度 的佛教也会利用罗摩的故事来宣传自己的教义，这也是为什么，在 老挝 的一座佛教寺院的墙壁上，会出现 印度 史诗的浮雕。

tips：
地址：Soulignavongsa Road, Th Sisavang Vatthana Old Town
开放时间：8:00至17:00。
门票：20000基普，开放时间外进入免门票，但大殿也不开放。

来到香通寺的时候，天色已经比较晚了，收门票的老大娘也已经下班了，挥挥手让我们进去了，香通寺坐落在 琅勃拉邦 古城区的 东北 部建在河边，距离洋人街的主市区有些远，它是 琅勃拉邦 最美丽最宏伟最著名的一座庙宇，淋漓尽致地体现了经典的 琅勃拉邦 寺庙建筑风格。

主殿的屋顶造型是典型的 琅勃拉邦 风格，很大斜度的三层屋顶，几乎快要掠到地面，主殿正面的墙和梁柱都是黑底金饰，非常精美。红色黑色为主的寺庙庄严高贵，它们最大的特点就是错落有致地散布在城区里的民居间。不像国内的寺院多数在幽静的深山中。

香通寺一直都是王室的私家寺庙。古时候 琅勃拉邦 王朝历代国王加冕、婚礼和葬礼仪式都会在这里举行，香通寺至今仍是 琅勃拉邦 新年里最重要的庆祝地点之一。香通寺的主殿形制低矮，采用层层叠叠的多重檐式坡屋顶，塑造出柔和向上的形式美感。

夜晚的香通寺大门紧闭，已经没有了游人，僧人也看不见一个，无法欣赏大殿内部精美的壁画， 琅勃拉邦 这座小城真的值得用心用时间来走一走，由于时间和行程的关系，就此错过了香通寺最精彩的部分。

这家店的位置在Chaoafa Ngum RD 路上，Wat Hosian Voravhane寺庙的对面，早上不营业中午营业，下午休息，晚上开业。大碗1万 老挝 币，小碗7000 老挝 币。

在酒店附近发现一家，夜晚排满了当地人的小吃店，店面不大，也算不上干净整洁，典型的苍蝇小馆，但是就是这样的苍蝇小馆，往往才是品尝当地特色美食的地方。

来 琅勃拉邦 几日，几乎每天都会来这里来上一碗粉面，可能是因为像 老挝 这样的国家，欧美式的西餐厅太多了，吃什么永远是需要好好讨论的主题，西餐可以偶尔吃一顿，但是天天吃，真的是难以接受，抱着试试看的态度，在当地人一脸疑惑的表情下，勇敢的走入这家店。因为可能在他们看来，外国人是不会来这样接地气的小店吃饭的。

都说柴火煮的饭特别好吃，这家店还用古老的柴火熬制肉汤，在 琅勃拉邦 没有外卖的盒子，一切的食物带走都可以用这样的塑料袋装走。

和东南亚大多数能吃到的PHO一样， 琅勃拉邦 的PHO汤由一些肉骨和料包小火慢炖而成，配以或细或粗的米粉，最后端上一份小米椒、青干豆、薄荷、柠檬的配菜，可能在你点完单坐下的一刹那，你的pho就已上桌了。PHO是可以理解为国内的汤粉，汤面等等。

琅勃拉邦的粉面可以算是深入至当地人每天的一日三餐中，而他们吃的最多的粉面，熟悉 东南亚 的人一定会觉得似曾相识，是的， 琅勃拉邦 最常见的食物来自于他们的邻居 泰国 和 越南 ，不仅如此， 老挝 很多其他食物也深受这两国的影响。

粉面的口感很软，和国内 广东 的濑粉口感有相似之处，软软烂烂的一坨一坨，一碗好面的灵魂全部都在汤里，即使是 东南亚 40度的高温，也阻挡不了把这一碗肉汤喝掉，汤是经过长时间的熬制出来的，肉香的味道很明显。

当地人喜欢在碗 里加 上一点米饼，应该是和我们平常吃的米老头差不多，泡在汤里没一会就变的软软的，米粒间的每一个缝隙都沾满了肉汤的味道，很好吃很有风味。

一颗湖南胃怎么会少了辣椒，我拿起辣椒旁边的大叔用蹩脚的中文告诉我很辣，不得不说当地人还是很热情友善的，至少我在 东南亚 各个国家没有碰到那些很难缠的 东南亚 人，倒是一些发达国家的游人更飞扬跋扈。

从未想过花400块钱能够住得上铂尔曼，要知道铂尔曼在国内的价格还是有点小贵的，这家铂尔曼酒店没有在城市的中心，在小城偏西的位置，甚至说有点偏僻，不过正是这样在小城的安静的位置享受难得的度假时光。
tips：
可以通过旅行网站直接预订，价格500-3000不等，有公寓房类型也有独栋的别墅~
从铂尔曼每天有四个时间段可以有车接送到市区，出发到市区班次为 10:00, 12:00, 14:00, 17:00, 21:00，市区回酒店班次为：10:30, 12:30, 14:30, 17:30, 21:30 。需要提前和前台联系预订位置。

未被开发的宁静安逸，吸引人的异域风情，值得驻足的精致建筑，满眼葱郁的自然环境，整个酒店就是一个充满 东南亚 风情的庄园，酒店最吸引我的就是泳池，大大小小的泳池一共有三个，泳池与周围田野营造出相互映衬的度假天堂。

躺在室外虽有一丝炎热，但放眼望去整个酒店的园区的尽享田园风光，久居城市的牢笼，难得有这样的机会去享受去亲近自然，微风拂过脸颊，惬意的旅行从选对酒店开始~

东南亚 无论什么时间都是炎热的，总想着一天都泡在 水里 ，享受着眼前的田园风光，虽然午后的阳光很足，但也难以阻挡我对泳池的热爱，旅途中短暂的拥有理想的假日，蓝天白云泳池还有一眼望不到头的田园，诗情画意的田园风光让人久久不能忘怀。

渴望回归自然，渴望像陶渊明那样“采菊东篱下，悠然见南山”，渴望像孩子一样躺在绿油油的草坪上，任思绪飞扬，渴望没有任何烦恼的生活。在这里可以尽情的亲近自然，感受大自然带给我们的欢乐。

穿过一栋栋的别墅群和泳池，整个酒店放眼望去就是一个巨大的田园农庄，微风吹动着椰林，阳光洒在耕种的水塘里，屋子上红色的砖瓦在这片一眼望不到头的绿色中更加的突兀， 东南亚 风情的田园在这里表现的淋漓尽致。

房间内尽显奢华， 东南亚 风情的暖色调，不过就是房间的位置不是很好，在一层打开落地窗外面也看不到什么，毕竟一分价钱一分货，还有就是早上来维护草坪的师傅真的看看外面的沙发上有没有凉的衣服再浇水，凉了一晚上的衣服居然比洗的时候还要湿。

tips：
开放时间： 登凯旋门开放时间为周一至周五8:00-16:30、周六周日8:00-17:00； 喷泉开放时间为周一至周五18:00-20:00，周六周日全天。
门票信息： 外国游客3000基普；当地人2000基普
游玩时长：建议2-3小时，建议不要下午14点-16点去，太热了
到达方式：从河边出发，步行约20分钟；骑自行车约10分钟，骑自行车需要注意，主席府门口的洋人街(Setthathrath Road)是单行道，从Lane Xang Avvenue过去不能右转。突突车大概1万基普就够了，记得砍价。

万象凯旋门可以看作是 老挝 的天安门， 它的四面是拱形门与雕饰，远看像 法国 巴黎 的凯旋门。但在它的拱门基座上，是典型的 老挝 寺庙雕刻和装饰，充满佛教色彩的精美雕刻，展示了 老挝 传统的民族文化艺术。

吃过午饭顶着烈日去看一看 老挝 万象 的地标凯旋门，远远看过去像极了 巴黎 的凯旋门。但在它的拱门基座上，是典型的老挝寺庙雕刻和装饰，充满佛教色彩的精美雕刻，凯旋门并不是很高，大概七层楼高，登上顶层的平台 万象 市容尽收眼底。

从远处看着这座 老挝 万象 的地标式建筑，会发现凯旋门的四个面都是一样的，凯旋门连接着 万象 最繁华的大街，远观好像和法国的凯旋门没什么差别，直到走近近看会才会发现与 法国 的凯旋门大相径庭。

走入门内，由四根大柱撑起，抬头看看天花板会有惊喜，天花板上有佛教神话中人物的彩绘，佛教对于这个国家的影响很深，以至于标志性的建筑都会雕刻上精美的佛教壁画。

登上了凯旋门顶层的观光平台，你甚至会觉得这个国家的经济条件立刻浮现在眼前，看的出这里很久没有维护过了，顶层也只是粗制的水泥，难以想象这是一个国家地标级的地方，朴素的有些难以想象。

在屋顶站了一会，感受到 万象 下午的热度，说真的已经无心再去游览了，太阳炙烤着大地， 东南亚 的夏天火辣辣的太阳让人难受，空气中弥漫的热浪,让人喘不过气来。

里面售卖旅游纪念的地方，很有民族特色的小物件，帆布包、帽子等等购买时记得砍价，不过个人还是建议去江边的夜市去买一些纪念品，在 老挝 的几日我们错过了 万象 江边夜市的纪念品，就再也没有找到比那里更便宜的地方了。

站在凯旋门上，望向 万象 城区一片开阔，感觉这里一点都没有首都该有的样子，没有拔地而起的高楼大厦，没有川流不息的人群和车辆，这里绿植遍布了整个城区，没有喧嚣有的只是难得的安静。

很赶行程的代价就是， 老挝 最热的时候也要在外面逛，热到融化热到崩溃，建议大家还是不要下午出门，把行程尽可能放慢，因为 老挝 就是个很慢的过度，要享受这里的慢时光，不然看到我那热到扭曲的脸了么~多热

tips：
地址：Avenue 23 Singha
开放时间：开放时间： 8:00-12:00、13:00-16:00
到达方式：从凯旋门出发，乘坐Tuktuk约10分钟，费用约15000-20000基普，记得砍价。
门票： 外国游客5000基普；当地人2000基普。

塔銮塔的前面有一个很大的广场，上面没有任何雕像或者绿化，烈日里走在这空旷的地面水，我与烤肉只差一点孜然， 老挝 在塔銮节的时候，当地人会聚集在这个广场上，进行塔銮祭拜仪式，这是 老挝 佛教非常重要的节日。

塔銮寺是老挝非常重要的标志性建筑，也是老挝小乘佛教的圣地， 老挝 人民都非常引以自豪的建筑，塔身高大雄伟，金碧辉煌，是 万象 市的标志和 东南亚 重要名胜古迹之一。

塔銮寺其实是一组群塔建筑，金光闪闪的方形好似一块块金砖，独特的建筑风格只有 东南亚 国家才有，很多人来 万象 都不知道去哪里逛，其实 万象 可以逛的地方很多，行程中无论如何都不应该错过这座精美的金色建筑， 即使只是匆匆瞥见，也会对它印象深刻。

许多人来 老挝 旅行，都会只把 万象 作为一个中转的地方，其实 万象 也很有趣，可以让那些厌倦了其他 亚洲 城市喧嚣节奏的游客放松一下，令人惊叹的佛教艺术、优雅的寺庙和可爱的花园，漫步在塔銮寺中，与这座城市一起迎接日落。

走在塔銮寺周围，可以看到虔诚的信徒，听说塔銮寺是 老挝 的国宝和象征，塔銮锥形的塔尖，主塔顶部镀金，在阳光照射下，金光闪闪，光辉夺目，尤其是在傍晚时分可以欣赏到塔上反射的落日余晖。

万象 的夜市是模仿 琅勃拉邦 的夜市，近两年才开 始兴 起的，晚上 湄公河 边的人行道上就开始夜市了，主要是出售一些 老挝 传统制品，几日的旅行又回到 万象 ，才发现这里的夜市价格是最便宜的，想要买手信的可以直接在这里买了，在夜市可以适当砍价，直接砍一半。在Chao Anou Road上有一个夜市大排档，逛 东南亚 的夜市是 东南亚 旅行中最有乐趣的事了~
tips：
地址：Fa Ngum Road上。
营业时间：17:00-22:00

在国内一个网红椰子碗至少要30多块钱了，但在 万象 的街头夜市，一个椰子碗1.3万基普，折合人民币9块钱左右，不要椰子只要冰淇淋更加的便宜， 老挝 的物价真的是真良心，看来以后真的要在国内赚钱，到 东南亚 来度假了。

子味的冰淇淋，四个冰淇淋球上面撒的是椰果、核桃碎、南瓜籽、花生。混合在一起的口感真的很好吃！冰冰凉凉，椰子的味道特别浓郁。

万象 的白天阳光炙热，很少能在街上看到川流不息的人，只想待在咖啡馆里吹冷气，而夜晚的河滨夜市成为整个城市的游乐场。下午四五点左右，就有不少人支起了棚子，摆上商品，准备一个晚上的营业

如果你见识过 泰国 夜市的五光十色，你一定会对 万象 的夜市感到失望，夜市的规模并不大，在我们看来卖的无非就是些小吃和廉价服饰，作为游客，能找到的旅行纪念品，除了冰箱贴找不到更好的东西了，看来这里的夜市主要针对的还是当地人。

在万象的市内建筑中，最耐人寻味的就是面向 泰国 一方而立的阿努王雕像。 1827年这位国王反抗其领主暹罗国王的起义，如今是 老挝 民族主义的重要传奇，宣扬他争取国家独立和统一的勇气及壮烈的结局

老挝的炒米粉的口感很像米线，有的粉感觉像凉皮，味道也挺好吃，还有一些蔬菜你可以自己选择加进去，都是提前炒好，吃的时候是凉的，不至于吃的满头大汗。

这种美食我也不知道该叫什么，和国内的麻辣拌差不都，各式各样的肉丸、蟹棒先过油炸一遍，然后放上酱料，生包菜以及花生粉，酱料的口感甜辣甜辣的很好吃。

东南亚的红牛吸引人的地方不仅仅是便宜的价格，一半折合人民币2元就可以买到一瓶， 东南亚 的红牛是浓缩版的，也就是说更有劲是国内用料的8倍之多，很值得一试但是千万不要多喝。

老挝街头的牛肉串，2000基普一串，折合人民币1.6元一串，肥瘦相间比较的有嚼劲，肥肥的牛油特别的香，咬在嘴里油脂迸发在嘴里特别的幸福，特别值得一提的是 东南亚 辣椒酱配上牛肉串再来两瓶 老挝 啤酒，舒服得很。

我所理解的旅行，就是像当地人一样融入当地人的生活，穿着一双 东南亚 标配的人字拖和大背心，逛在 万象 的夜市里，买几根烤串拎着一瓶啤酒坐在街上，享受旅途享受慢下来的每一天。

坐在江边的夜市中，看着来来往往的人，一瓶又一瓶的啤酒便把我喝醉了，再不胜酒量，几瓶的量总还是有的，但却醉了。只记得那个夜晚，坐在街头两个聊着过往的故事，清风徐徐，喝着喝着，便晕晕乎乎了。

tips：
地址：洋人街Setthathirath Road，主席府旁边。
开放时间：8:00-12:00、13:00-16:00。
门票：外国人5000基普，当地人2000基普。

在老挝只有两个地方最凉快一个是空调房里，另外一个就是突突车里，飞驰在街头巷尾有腾云驾雾的感觉，那种感觉是哪吒的风火轮才有的效果， 老挝 的突突车就很妖艳了，栏杆漆的五颜六色，车身整体向后倾斜，坐在后面的坐位里要随时调整姿势。

玉佛寺是 万象 最古老的寺庙之一，是 澜沧 王国的王家寺庙，建于其最强盛的时期，当时用于存放从 琅勃拉邦 移来的玉佛，因此命名为玉佛寺，但是后来这座玉佛被暹罗侵略者夺走，现在还放在 泰国 的玉佛寺内， 老挝 的玉佛寺就只剩其名了。

玉佛寺是 老挝 现存所有寺庙中历史最悠久，最古老的寺庙，它的建造时期是 澜沧 王国最强盛的时期，目的是为了供奉碧玉佛像，因此玉佛寺也有一个别称“翠玉佛主圣厅”。

佛寺的主殿有一种沧桑感，但是仍然很雄伟，回廊都是高大的圆柱，里面摆了很多尊佛像，主殿的门上都是繁复的洛可可式雕饰，墙上也有很多浮雕的佛教故事。主殿里面有很多 老挝 的珍贵藏品，有国王包金御座，高棉雕像，形态各异大小不一的金、玉、水晶佛像，还有各种木雕和门雕。

进入院内后，可以看到金色的国王雕像以及雕刻精美、形态各异的玉佛像，寺庙的墙上有一排排的小佛像端坐在佛窟中。玉佛寺代表了 老挝 的文化，其地位不言而喻。

玉佛寺旁边就是老挝的总统府，你能想象这里一个国家首脑办公的地方，门口居然只有一个门卫，也许是这个国家的民风太淳朴，治安比想象中的要好。

老挝万象 一家被誉为“世界会见的地方”的网红餐厅，可以品尝到传统 老挝 风味的美食和各种国际美食，夜幕降临以后这里可以聆听现场音乐表演。 万象 夜市区附近很热闹红火的一家餐厅，位于两条主路的路口，很好找。以 老挝 菜为主，楼上室外花园区很大；楼下室内酒吧风格。
tips：
地址：54 Setthathirat Rd, Vientiane 0001, Laos
人均消费大约人民币60元左右吧
【推荐菜品】芒果糯米饭、猪肉春卷、油炸鸭下巴

最爱东南亚 凉凉的椰子，吸上一口椰子汁，仿佛重获新生一样，淡淡的椰香久久不能散去，十分爽口的椰肉是我的最爱。

如果不知道该点些什么，可以看菜单后面的推荐套餐，我们点了一份套餐，有主食芒果糯米饭，有炸鱼块，有冬阴功汤，有青菜。

芒果糯米饭真的是满分了，没想到在 老挝 也能吃饭和 泰国 一样好吃的芒果饭，芒果的味 道真 的很甜，一点都不酸，软嫩香甜的芒果和糯米饭一起入口真的很满足。

冬阴功汤中规中矩，可能 老挝 和 泰国 是邻国吧，这边很多地带都有 泰国 的影子，酸酸的冬阴功汤在夏天这个没有食欲的季节，用来开开胃就好。

点了一份牛肉， 老挝 这边牛肉的价格真的很便宜，一盘牛肉的价格也才2万老挝 币，折合人民币15块钱左右，略带血丝5分熟的牛肉，很是软嫩，配上 东南亚 口味的蘸料真心不错。

先谈谈是如何踩了雷，在 万象 的酒店内，我在拍酒店的猫，旁边一大哥上来就逗猫，然后问我是不是 中国 人，于是就聊了起来，和我强烈推荐了佛像公园，说非常适合拍照，我在网上一搜好像还挺不错。于是.....第二天找了酒店前台小哥借了他的摩托车，飞奔了一个小时，到了门口看到了大量的大巴车全都是 中国 人，我就觉得事情有些不妙了......果然进去公园里还是比较失望的。所说有很好的主题，都是佛教的塑像但是，这完全是人造的公园，并没什么意思而且路途太遥远了。过了公园的这条江对面就是 泰国 了，手机信号时不时都可以收到 泰国 的信号。

tips：
地址：Buddha Park or Suan Phut
交通：在 万象 汽车站旁（不是机场大巴线的车站）坐14路，8000基普单程（2018.9），约1小时，到达佛像公园门口。上车前跟司机说一声，下车会叫你。车上空调较足，怕冷的带件外套。
开放时间： 8:00-18:00
门票：外国人门票2万基普。

特意找酒店前台小哥借了一天的摩托，给了他5万块钱，加满了一箱油，在 万象 的烈日下飞驰了快一个小时才到目的地，不得不说本田的这个小摩托比 琅勃拉邦 的那辆骑着舒服多了。

刚进大门口我就蹲下，不想再逛了里面全是人造的佛像，个人觉得毫无新意，刻意打造的佛文化主题公园，对我来说真的是一点兴趣都没有

公园建于1958年，传说公园里的雕像都是由当时一个很有想象力的和尚建造的，他学习过佛教和 印度 教，当时的人都认为他脑子有些不正常，但是他却有一手雕刻的好手艺，就雕刻了很多造型怪异的雕像。

这又被乘坐“万佛公园”，如同它的名字一样，这座坐落于 万象 市郊的公园内，绿树成荫，装点着不计其数的佛像。 漫步其间，可以感受到浓郁的佛教文化。

比我想象中略小一些，公园里到处都是佛教和 印度 教的雕塑，由于对佛教、 印度 教故事不甚了解，从那些或宏伟或怪诞的雕像身上，我也读不出什么故事，只当走马观花罢。

最典型的代表作莫过于将 印度 教和佛教和谐融合在一起的雕塑群，表现了佛教和 印度 教众神，女神，圣人，恶魔和魔鬼。

这座庙宇没有供奉佛像的殿堂，在大草坪上汇集了将近百座各式各样的佛像，寺内其他的佛像也是造型各异，融合了佛教和 印度 教特点。因为香昆寺的全部佛像都由水泥混凝土制成，所以这里也被称为“混凝土创造出来的奇迹”。

这座庙宇没有供奉佛像的殿堂，在大草坪上汇集了将近百座各式各样的佛像，寺内其他的佛像也是造型各异，融合了佛教和 印度 教特点。因为香昆寺的全部佛像都由水泥混凝土制成，所以这里也被称为“混凝土创造出来的奇迹”

有天堂、人间、地狱之分的“大南瓜”雕塑里面，“大南瓜”雕塑一共三层，最底层象征地狱，全部都是妖魔鬼怪的雕塑，中间一层象征人间，最上一层全部是神灵。

※ 机场没有免税店！机场没有免税店！机场没有免税店！ 万象 机场过了海关只有个小超市，价格很贵，而且什么都没有！吃喝拉撒全部在海关外解决！！！ 


一、签证护照

【护照】
出国旅行最重要的就是护照，它相当于国内的身份证，购买国际航班需要护照号码，无论是预订酒店，还是在境外兑换货币，在免税店购物都需要出示护照，护照一本为10年有效期，可以当地出入境管理中心办理，异地也可以办理护照。
【签证】
签证可以简单理解为各国使馆印在护照空白页的通行证，签证分落地签、免签和需要提前办理的签证。可以在某宝上面找直接办理签证
【值机入关流程】
国内机场国际出发航站楼，找到对应航空公司值机柜台（提前两小时办理），办理值机后过海关安检后到达候机厅，进入对应的过关 通道 ，入境时海关一般都是全程无交流，直接看材料。
【换汇】
100人民币等于12万 老挝 基普，汇率比较稳定，国内没有办法直接换 老挝 基普。建议不要在国内兑换美元，因为 东南亚 各个国家对美元的使用要求很苛刻，不可以折叠，不可以有污渍，可以到了 老挝 当地的机场直接在机场用人民币换接下来几天需要的全部 老挝 币，其他地方兑换点特别少，非常不好找，建议在机场全部兑换，而且机场的汇率是最高的。
※人民币在 老挝 可以直接换 老挝 币。
【通讯】
个人建议在国内某宝直接购买 老挝 手机卡，在 老挝 当地及机场很少看到有卖手机卡的。


二、交通篇

广州 - 万象 ，选择了南航的直飞班机，往返价格大约1600。有行李托运，国内的航班还是值得信赖的。执飞的飞机机灵7年，经济舱的座位也是比较宽敞的，我这一米八八的个头虽然是挤了点，但是还是比较满意的。 广州 飞到 万象 大约2小时，1200公里。免费的飞机餐、饮料都不限量供应，上飞机前太饿了，一口气吃了两份飞机餐~嗝~

琅勃拉邦 往返 万象 ：
大巴
万象 - 琅勃拉邦
过夜大巴不错的选择，但是！！！
票价折合人民币120元，每天好多个时段从 万象 汽车站发车，20:00发车早上7:00到 琅勃拉邦 ，省去了一晚上住宿的费用又到达了目的地。但是整个过程比较难受，两个人躺在一张床上，即使是陌生人你也要被迫接受，车内的空调真的很热，几乎就是没有，半夜的 盘山 路比较吓人，司机室都是一帮人在吵吵闹闹，为了安全为了司机不睡着，没有别的办法。

从来没做过这么小的飞机，从来不晕机的我，下了飞机头晕目眩，胃里翻江倒海....好在只有半个多小时的飞行时间，买 万象 往返 琅勃拉邦 的机票可以在当地的代售点购买，会比国内的网站要便宜一些。

【市区交通】
在 万象 坐突突车记得要砍价，直接对半砍价或者三分之一，不要不要意思，他们都好意思喊出天价，你没有理由不砍价~
琅勃拉邦 最简便的出行方式就是租一辆摩托车，烧汽油的那种，一天7万吉普合人民币50块钱，而且这边的汽油非常的便宜。

一、 万象
老挝 的住宿条件整体价格非常便宜， 万象 的住宿选择是1m hotel.国内平台预订价格是100出头，一层咖啡店，二三四层住宿，炎热的 老挝 这家宾馆除了空调不是很凉爽外都很好，酒店位置很方便，步行到最繁华的江边夜市仅需5分钟，到 万象 最出名的凯旋门坐突突车大约1万基普，附近公交车站也很便利，可以到达 万象 绝大多数景点，附近基本上都是来旅行的外国人，所以这一片的区域基本都是外国人活动的区域，美食住宿样样都有~

大体来说， 老挝 全年都比较湿热，短裤短袖可以应付大多数情况。不过在进入一些寺庙和王宫博物馆的时候，着装要求上身不能露出肩膀及肚脐、下身不能露出肚脐，所以最好带上长裤、长袖外套前往，再就是带长袖防晒。

被遗忘的时光
90后叔叔一枚， 东北人在定居长沙 ，摄影师、旅游博主。
只想在路上只想出发。习惯到一个地方，总要写点什么，算是给生命留点记号。
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