大理的美景让人难以拒绝。古人有诗云“苍山不墨千秋画,洱海无弦万古琴”。而有着经夏不消的白雪,十九峰十八溪的苍山,是到大理游玩不可错过的一站。

大理开客栈许久,在客栈的房间床上就能看到苍山美景,却一直未能出行(纠结于如何进山):坐索道上山,过于走马观花,不得其精髓;按已有攻略攀登山顶,又担心体力和安全问题。因为2020年春天的疫情影响,客栈停业无事,我们便开始了自己的探寻:找一条体力一般的人,能在一天内走完,还能近距离享受,体验苍山美景的路线。

大理古城世博苍洱源客栈

特别提示Tips:

在多次的实地徒步探寻后,我们找出了三条适合普通人的线路,并手绘出路线(朋友们一定要保存到手机哦)。

特别提示Tips:
1、手绘地图中有的地址高德地图没有可以搜素确定的准确位置,徒步进山前滴滴打车时,可以依照手绘地图,比照高德,手动地图选点确定目的地,也可以把手绘地图给当地官方出租车司机观看。比如徒线路二的起始点;
2、苍山索道线路有三条,感通寺附近的感通索道,天龙八部影视城旁边的洗马潭索道,中和寺下面的中和索道,各条各段索道票分别独立,按照个人需求单独或者组合购买。其中感通索道终点是地图标注的④处,即玉带云游路靠下关方向的起点或者终点;洗马潭索道分两部分,第一部分终点在七龙女池附近,地图标注⑤处,即玉带云游路的中间位置,想继续上到苍山顶,可以在七龙女池附近坐洗马潭索道第二部分,到达苍山顶洗马潭;中和索道终点是中和寺,即玉带云游路靠上关方向的起点或者终点;
3、玉带云游路是一条修筑在苍山世界地质公园主峰半山腰,全长18公里苍山景观步道,涵盖了第四季末冰期“大理冰期”后形成的主要自然景观,冰斗,冰窖,独特的混合花岗岩,密布的雪山融水山泉溪流,粗壮雄伟的云南松等等。

三条徒步路线概况

三条徒步路线概况:
路线1:(全徒步苍山地质公园官方和野道有路部分走完最远的一条)
古城南门→苍山国家地质公园(地图上标注点①)→感通寺→寂照庵→玲珑棋局→摩崖石刻→清碧溪/苍山大峡谷观景台(地图上标注点④)→进入云游玉带路→龙溪/七龙女池(地图上标注点⑤)→绿玉溪→下天龙八部影视城步道岔口(地图标注点⑥)→中和溪→中和寺(地图标注点⑧)→行走云游玉带路尽头桃溪(地图标注点⑨)→折回至中和寺(因为⑨处老步道塌方),沿中和寺老路(地图标注点⑩)下山至中和村。

路线2:(徒步体验苍山美景推荐的最佳线路,全程无重复风景且包含苍山全部代表风景)
古城南门→至上未上村村口(地图标注点②)入山(可打车到②③之间再建的“大理的小院子”处)→茶园(地图标注点③,此处可停车,弹石爬坡路路况很差,打车到③处价格很高)→清碧溪/苍山大峡谷观景台,剩余部分与线路(地图上标注点④)→进入云游玉带路→龙溪/七龙女池(地图上标注点⑤)→绿玉溪→下天龙八部影视城步道岔口(地图标注点⑥,往中和寺反向再走,中和寺那边下山路况较差,体力不支可从此处下山)

路线3:
古城南门→天龙八部影视城(地图标注点⑦)→沿洗马潭索道旁的步道,穿过森林上行至云游玉带路→龙溪/七龙女池(地图上标注点⑤)→往南行走至清碧溪/苍山大峡谷观景台(地图上标注点④)→寂照庵→感通寺处下山。

路线1详情:
线路1的风光景色,徒步的难度层层递进,有一定难度,但能更完整地欣赏苍山全貌,不错过苍山名寺,因此我们详细介绍路线1,线路2和线路3除了进山地点与线路1不同之外,其余比较相似。
时间:早上8:30出发,晚上21:00左右回到古城,约13小时;
费用:苍山售票处在靠近清碧溪边玲珑棋局处,门票35元/人。

登山Tips:
1、 根据官方数据,苍山近7年遇险游客219人。出发前一定选择好天气,提前计划路线和时间,并且尽早出发登山,天黑之前务必往山下撤!苍山上野路行人稀少,很多以前的小路都已经长满植被,路基岩石松动,树林密布,山峰陡峭,在森林中迷路或失足跌落会有生命危险;
2、 带足登山需要的高热量食物补给,可以比正常食量多带一些。苍山内有许多峡谷小溪,雪山融化的溪水甘甜清冽,因此上山时不需要带太多水,有水瓶就可以随时取水喝;
3、 海拔每上升1000米,温度降低6℃,加上苍山森林密布,体感温度比山下要低10℃以上。带保暖御寒的衣物非常有必要。

感通寺/寂照庵
大理古城世博苍洱源客栈门口打车出发,花费20元到达苍山国家地质公园门口。经过森林防火人员检查后,就可以沿着林间小道往上进山,地图①处。一路青松古柏林立,曲径通幽,凉爽宜人。这段路指向明确,只需顺着往上爬就好,向上爬大约20分钟,就可以到达感通寺。感通寺历史久远,明末高僧担当曾修行于此,并题联云:“寺古松森,西南览胜无双地;马嘶花放,苍洱驰名第一山”。

沿着感通寺后的这一块路牌向上行走,就是有最美尼姑庵之名的寂照庵:

寂照庵

寂照庵声名在外,堂室内的搭配看似随意却处处细致,后院中还搭建了两个花圃,各种漂亮的花卉和多肉植物充满生机,赶上时间点的话有美味的斋饭(20元人一位,剩饭的话罚跪一炷香时间),可以免费饮茶。可惜我们去时受新冠疫情影响,感通寺,寂照庵都关闭,未能进去参观。官方通知是5月中旬以后会开放。

寂照庵--清碧溪
继续往上,会看到右上方的亭子

寂照庵--清碧溪

苍山

走到亭子上面,可以看到这样一个路牌:

沿这个路牌箭头指示的右边山路行走。这一路溪水比较小,山崖不算陡峭,走起路来也比较轻松。各种野花沿途盛放,鸟鸣清幽,别有一番意境。

沿途风景和普通的云南山林相差不大,缺乏变化和特色。

爬山的喜悦和对苍山的期待,足以冲淡这段风景的乏味。当透过错落的树叶,看到苍山主峰的山脊,由内而生的欢乐驱动起奔跑的脚步,只有风划过耳边。

顺着苍山的方向,走到感通寺山的山谷,真正的爬苍山才刚刚开始,也是爬苍山的第一个惊喜,一条布满五彩斑斓巨石的清澈溪水,也就是清碧溪的下游,喝足甘甜清凉的溪水。休息一下继续上路,剧透往后的风景,这条小溪不过是其中最普通的一条了。

从高处俯瞰小溪上的石桥

下面是一个关键的丁子路口,走到上面的平台

在指示有清碧溪的路牌那儿,也就是地图标注点③处,横着那条石板路上,顺着箭头朝指向的“清碧溪由此去”就是到苍山地质公园的路。往下走两百米是一个茶园,这个分岔路口,就是推荐的徒步线路二的入口。

清碧溪山脚—清碧溪/苍山大峡谷

清碧溪山脚—清碧溪/苍山大峡谷
看到这条现存的唯一登山线路剩下的就是往上爬,尽情欣赏苍山的秀美和苍劲。

欣赏高山溪流的奇险,也能看到劳动人民搬运修筑步道的艰难。

清碧溪
清碧溪
清碧溪

现在事实上已经进入清碧溪景区了。如果还没买票的,没关系,苍山公园的还有一个售票处,就设在清碧溪边,靠近珍珑棋局往下大约公1里处,买了票,爬一会,就看得到玲珑棋局了。玲珑棋局附近也是感通索道的终点。

珍珑棋局

在这附近休息一下,看看摩崖石洞处许多的历史遗迹,往来的游客沿途挂满了同心锁。

继续往上爬约150米,到清碧溪/苍山大峡谷观景台处风景更加险峻壮丽,往更深处进去的苍山大峡谷已被封死。只是路滑坡抖,一定得注意安全(请忽略我这个匍匐前进的背影)。

清碧溪风景秀美,中断部分可以下水玩耍,但一定要计划好行程时间,避免过久的逗留导致后续时间不够。

清碧溪/苍山大峡谷观景台下面就是云游玉带路最南端的起点。从玲珑棋局爬上玉带云游路的路很陡,注意安全。

云游玉带路

云游玉带路
爬到平台,看到下面照片的路牌,横着这条路就是玉带云游路,遵照路牌指示,就可以云游玉带路了,也就是地图标注点④处。

也可以继续往上爬上指示观景台的地方看看,从观景台上看步道已经封路了。

云游玉带路从起点走到尽头约18公里,我们边走边玩用了7小时左右游览完全程。途经龙眼洞/凤眼洞,龙溪,七龙女池,洗马潭步道,绿玉溪,中和溪,桃溪,一面是陡峻峭立的悬崖绝壁,浓密茂盛的高山森林,白雪覆盖的山峰,雪山融水汇成的小溪,瀑布,另一面是远处的洱海和山下的大理古城,柔软的云层在洱海上方云集又散开,束状的阳关注入水波中。实在是眼睛和心灵的双重享受。

龙溪/七龙女池/洗马潭

苍山内的峡谷与峡谷,山峰与山峰之间,看起来距离不远,但因为峡谷曲折迂回,走不来不累但比较耗时。因此像龙眼洞,凤眼洞这些观景点,我们都未参观,一直在离开清碧溪走了大概1小时20分钟左右到达龙溪才停留。

龙溪/七龙女池/洗马潭
在深邃,陡峻的龙溪中,有七个清泉水池,池中水清见底,周围是青山白石妆点,我们去的时候溪水水量不大,清泉直下,溪壁被冲刷得洁白,轻虚幻神秘,像是进入了画中之景,取一点溪水饮用更是清冽甘甜。从玉带路边依次而上是一龙女池至七龙女池,有陡峭的小路可以沿着向上。许多的游客在二龙女池处就停留了,但是越往上走风景越清奇秀丽,可以在这里多停留一些时间。

七龙女池—云游玉带路—中和寺

七龙女池旁边即是洗马潭索道的中转站:七龙女池站地图⑤处。出于安全考虑,苍山风级过大的时候索道会只在这里停下,不到达洗马潭。各位朋友们走到这里要是身体已经吃不消,可以在这里买索道票,坐索道下山。

索道旁边有陡峭的步道,通往洗马潭山顶。我们去的时候步道封闭未能步行上山,不知道是暂时关闭还是长期关闭。

七龙女池—云游玉带路—中和寺
过了七龙女池,走过一段相对平凡,也不乏充满情趣的路,也是云游玉带路最为惊险壮丽一段路程。

走过这段险峻的步道,会看到天龙八部影视城步道的指示牌,也就是地图标注的⑥处。可以从这里下山,推荐从线路二的下山点下山。

也可以继续往前,我们走的是线路一。这里到达中和寺的风景相对平缓安静。

中和寺

到达中和寺。这时各位朋友们可以从中和寺,地图标注点⑧处下山,也可以走到云游玉带路的尽头,再往返折回,因为玉带路塌方了(原本可以顺着玉带路步道岔到无为寺附近的电视塔盘山公路下山的,电视塔路可以到达苍山山顶)。如果没兴趣探究的朋友可以在中和寺这里下山。

我们在路上看到好几种很奇特,但是不知道名字的鸟。

过了天龙八部影视城路口,到中和寺,这段路上是巨大的云南油松,松树下铺着松软金黄的松针,和树是青绿色彩形成了强烈的冷暖对比,现场目视色调相当迷人。

中和寺—云游玉带路尽头

中和寺—云游玉带路尽头

过了中和寺,这段到尽头的云游玉带路上已经人迹罕至,只听得鸟鸣啾啾,一路依然幽静壮美。

苍山
苍山
苍山
苍山
苍山

我们加快速度,大约25分钟后,就到了桃溪,也是云游玉带路的尽头。和我们原本想的并不一样,云游玉带路尽头是溪水和悬崖,原本连着桃溪旁边山峰的步道,年久失修已经塌方中断。

云游玉带路尽头的桃溪,小溪里石塔是徒步前辈觉得游历到道路尽头堆叠的标志。

中断点参见地图标注点⑨处

中和寺--下山

原路返回,到中和寺,这一段往返大概花了50分钟。

中和寺没有围墙。穿过中和寺的小院,往左边出来下行大约100米,就是离开苍山的路。

中和寺出口有两条路。一条是中和寺索道下方的野路(谷歌地图标注点⑩),也有人走,但我们探了一下路,陡峭,杂草丛生,且下山的到达点会更靠近三塔公园,离古城更远。我们选择写着中和索道的那儿下山。

我们选择了另外一条相对平缓的路。沿着森林小径下山,沿途树林中有许多坟墓。我们粗略看了一下,这些坟墓大小,样式,墓碑都各有不同,这是因为大理地区虽以白族为主,也有许多其他少数民族长期生活,带来了差异。因为天色已晚,担心迷路,我们一路都未停留,加速下山。

往下走大约20分钟后,看到这样一块路牌,往路牌的右边下山。左边的索道下的路也可以到达山脚。

下山的路虽然陡峭,碎石杂草,但春天的野花落在林间,一路落英缤纷,有一种别样的美。这条路也是地图标注点⑩处。

已超过10个小时的行走,再加上一直的下坡,让我腿酸得颤抖,但天色已晚,森林里已经没有阳光,我们加急时间赶路。这个时候一定不要心慌,只要方向正确,沿着路走的话都可以下山。

大约下1小时30分钟以后,我们到达中和村村口。

完结+结尾彩蛋

顺着村庄,15分钟左右走到外面公路。七块钱打了个滴滴回世博苍洱源客栈,到达时约21:00。10多个小时的徒步,横穿了一直想走的云游玉带路,全程实际步行大概26公里~一路邂逅的寺庙,峡谷,盛开的杜鹃花,山峰,雪山,溪流,瀑布,与世无争的欢快鸟儿,飘落一地的野花花瓣~苍山秀丽如画,就在城市边上却又如同与世隔绝。虽然第三天我的小腿还很酸痛,但“走路,使人变得单纯而强壮…如果我们抵达峡谷后再次出山,即使走入茫茫人海,也会如同穿过无人之境”。

与各位朋友分享,共勉 !

结尾为看到这里的朋友们准备的彩蛋:
通过三塔寺旁边的电视塔路,可以到达苍山顶。

  • 游侠客公众号

  • APP下单更优惠

关于游侠客 游侠客的故事 游侠客招聘 联系游侠客 网站地图 商务合作 交换链接 帮助中心 意见反馈 《游侠客用户服务协议》 《游侠客服务隐私政策》

营业执照 旅游度假资质 增值电信业务经营许可证 食品经营许可证

举报邮箱: admin@youxiake.com 涉未成年人不良信息专用举报邮箱: admin@youxiake.com 网上有害信息举报专区

旅游预订电话(免长途费):400-670-6300 投诉及紧急事件联系电话:400-670-6300转5 全国旅游投诉电话:12301

公司总部地址:浙江省杭州市西湖区教工路198号浙商大创业园D幢3楼

浙ICP备20007990号 公安 浙公网安备 33010602002105号 © youxiake.com 版权所有法律顾问:北京中伦文德(杭州)律师事务所 傅林放

支付宝