游侠：5组亲子家庭
目的地：北京延庆
本次游侠一行5个家庭分自驾和大巴出发来到了山美水美的好地方——北京延庆，今天的目的地：妫guī河。又名妫川，是延庆区内的一条著名河流。我们的骑行路线就要沿着这条被称作延庆母亲河的妫河骑行啦。
正常绕一圈的骑行距离为29公里，因为这次我们都是亲子出游，所以考虑小朋友的年龄还比较小（最大的才十岁），所以我们将行程调节为15公里啦

出发前由我们专业的骑行教练一起为孩子们详细的讲解骑行须知，为了保证安全一定要听教练的话哦！安全是快乐的前提，记住全程都不可以随意摘掉头盔哦！

为了让孩子们更加快速的融入在一起，教练还别出心裁的为她们准备了“出征仪式”

接下来就到了大人和孩子一起选择今天一天的“座驾”环节啦

选好之后一定要根据自身来调节自行车哦

调整好之后就要开始跟着教练一起做活动前的拉伸啦

最后再叮嘱一边注意事项我们就要正式出发啦！

路遇一颗歪脖树，也成了孩子们的乐趣

路遇“宝马”哦

骑到一处空旷地，大家准备休息休息，拿出自己准备的午餐“野餐”啦，这时教练又拿出专门为小朋友准备的道具——挑战障碍骑行🚴，果然孩子们都眼前一亮跃跃欲试

连大人都忍不住参与进来

趁着休息给小朋友们总结上半程的骑行，鼓励她们自己比想象的更勇敢哦

别以为这就完啦，寓教于乐才是我们本次骑行活动的目的哦！
这次就是我们小朋友与家长的团队配合啦，全场唯一的男士父亲负责扮演“受伤的伤者”，我们来完成一场“紧急救援”吧！

小朋友们认真的学习简易担架的制作

家长也要一起参与进来哦

最后齐心协力下终于完成了一场伟大的“救援”哦！

短暂的休息之后我们又出发啦

一路都是林荫小路，好不畅快

绿植蓝天配上一抹红，简直就是宫崎骏动画里的场景呀

继续用美景冲击一下你们的视觉，太像在童话中骑行了，而且整个公园基本只有我们这个小分队啦

说是草原都有人信

人生的快乐不就是三五好友在阳光下放肆的笑吗

看完风景也就到我们骑行的末尾啦，虽然只有短短的15公里，但全程大家都享受其中，这不就是出游的目的吗