上次整理了一辑广西的十一年行摄，想想云南也去过不少次了，也整理一辑分享给大家。云南，于我并不陌生，刚出来工作时有一同事就是云南美女，她经常跟我们说她的家乡多美多漂亮，一直极是向往，但种种原因迟迟未能如愿，2013年6月小七结婚，请我帮他们去云南拍些婚纱照才第一次踏足云南，自此一发不可收拾，短短六年时间，走了八趟（七次自己去玩，只有一次是带摄影团）云南。

严格来说，文海不是海，它只是丽江拉市海高原湿地省级自然保护区的片区之一，秋冬季丰水期的文海，玉龙山倒映湖中，静谧如仙境，旁边还有候鸟栖息。春夏季枯水期的文海，草长莺飞、野花遍地。2016年6月，我和大勇，SU，月儿，小七，梅婷，琴姐七人云南九天行，走了不小地方，处处看到鲜花盛开，美如云霞。而文海，更是花的世界，花的海洋，只一眼，你就会深深喜欢的地方。

每年的六月，文海湿地上的迎春花就开了，紫红遍地，昆虫到处飞。

而村里的鸭子就在花丛里找虫子吃。

我们看到一群鹅摇摇摆摆的走过来，马上走过后拍它们。

结果它们一看到我们过来，立马飞奔向前去。

我们拼命在后面追，也没法追上它们。

转眼它们就离我们远去，就留一个胖胖的屁股对着我们。

大勇的经典语句：痞低（蹲下来）见头晕，让我们笑了好久。确实，在高原的地方，走得太快，有点高反正常，也就解释了我们在这里走得还没鸡鸭鹅快（文海：3200米）。

2018和超美他们去的文海，花比16年去时少了很多。那次去天气也不好，拍不到什么好片子。

花海里居然碰到二师兄也在找吃的，有点奇怪。

香格里拉是云南省迪庆藏族自治州下辖市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，也是世界自然遗产“三江并流”景区所在地。
       每年的5，6月的香格里拉是花的海洋，漫山遍野的杜鹃花把藏族小城装点的分外美丽；而10月的香格里拉则是狼毒花开放的季节，四下里一片火红的花海，加上高原特有美丽的秋景，秋季的香格里拉更是美不胜收。另外，这两段时间的气温和天气情况最合适出行，鲜花盛开放眼皆绿，天空是一望无垠的蓝。香格里拉被称为梦想中的自由王国，独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体。在这片宁静的土地上，有静谧的湖水、神圣的寺院、淳朴的康巴人，心中的日月就在香格里拉。

2016.6去梅里雪山路上，白马雪山垭口。

白马雪山

也是去梅里路上。

独克宗古城。

独克宗：日光之城，2014年1月11日凌晨1点30分左右，独克宗古城发生大火，古城1/3被烧毁。

2016.6，独克宗古城大佛寺。

去香格里拉路上，山山杜鹃盛开，且不同一座山杜鹃的品种和花色都不同。

2016.6，我们在石卡雪山（财神山）路上，看到藏族嬷嬷在煮奶茶和烙饼，忍不住停下来吃了个大饼，喝碗奶茶，再烤几串羊肉串，实在太幸福的。

石卡雪山位于香格里拉县西南，北与纳帕海相接，南与“千湖山毗邻，东与松赞林寺和独克宗古城遥遥相望，西面是神秘峡谷与奔腾不息的金沙江，主峰海拔4500米。我们上到山上，冷风呼啸，穿了羽绒服也冷得受不了，拍了几张，赶快下山了（天气不好，拍得不好，懒得找出来这些片子了）

拍拍这些老嬷嬷也挺有意思的。

2018.6松赞林寺，门口的壁画。

在松赞林寺走了一圈，没怎么拍，可能是去西藏和四川见多了寺庙，松赞林寺给我感觉一般吧。

路上，藏族豪迈的大叔。

藏族大叔特别的有型。

独克宗古城龟山公园大佛寺旁的转经筒，是世界上最大的转经筒，筒身为纯铜镀金，筒壁上端用浮雕篆刻着文殊、普贤、观音、地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝达16吨，要想转动如此巨大的转经筒需四个壮汉同时用力，据说每顺转一周，相当于默念佛号124万声，转满三周，就可以消灾祈福，吉祥如意。我也去转了几圈，很重很累。

普达措国家森林公园是中国政府确立的第一个国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县境内，最高海拔4159.1米，年平均气温5.4℃。该公园占地总面积1313平方公里，其中开发旅游的面积仅为总面积的3‰。普达措国家森林公园于2007年6月21日正式开始接待游客，是国家5A级旅游风景区。
      2016.6月我们到普达措游玩，六月在我们广东，本是热到融化的季节，但在这里，却是清凉中有点冷，特别是碧塔海，冷得我们呆了一会就赶紧下山了。实在太可惜了，之后碧塔海永久关闭，而我们在当时却没有好好的浏览一下（当时在属都湖耽搁了太长的时间，且那时有点高反，我们还不知道是怎么回事，只是奇怪怎么一坐车就很困，马上就睡着了，当时只以为自己太累是这样，后来才知道是高反。

普达措国家公园里的小松鼠特别多，也很好玩，一点都不怕人。见到我们拍它，还很好奇的看着镜头。

小家伙看到有吃的，飞奔过来了。

公园内不知名的小野花，开满了草甸，山坡和湿地。

这个毛毛叫什么忘记了，只知道环境非常好的地方才有它们，据说治鼻炎效果很好。

路上很多这些倒下的树。

阿苏买了几只玉米，我们边走边吃，走出景区门口时，忽然见到几只很大的藏香猪向我们走来，其中一只黑壮大的藏香猪一下扑到我面前张嘴一口咬下来，吓得我马上转身就逃，连手中的玉米几时掉了也不知，阿苏在旁笑得几乎趴地，边笑边大叫：沙姐，别跑，回来让我拍个视频；损友，老娘逃命都来不及，还回来拍个鬼视频，让那猪再啃我一口么？

6月的属都湖，真的很漂亮。

属都湖，海拔3595米，是云南境内海拔最高的地质断层构造湖，水域面积120公顷，呈马鞍形，平均水深20米，湖水由四周的山溪汇集，从西南的“当曲卡”流出，注入属都岗河，最后汇入金沙江。

这个是在碧塔海入口处拍的，那时真冷，穿了秋装运动服加件外套，也冷得受不了（带进景区的衣服不够）。

属都湖生态系统集高原湖泊，沼泽化草甸，原始暗针叶林植被于一身，珍惜动植物资源十分丰富。

也是碧塔海，可惜就只拍了几张。

属都湖中生活着第四季冰川时期遗留下来的古生物----属都裂腹鱼，为香格里拉特有物种。

生长在水边的云杉和冷杉，根系较浅，因湖水不断侵蚀着岸边，掏空它们根系下的土壤，当脆弱的根系再也不能支撑自己庞大的身躯时，便应声道下，衰败，腐烂，直至最后沉入湖中，成为微生物的美食。

行走在湖边的步行栈道上，看着枯倒的云杉和冷杉枝干，突兀的矗立在水中，也是一道绝美的风景。

这个地方叫弥里塘，藏语意为“佛眼状草甸”，因其像一只细长的佛眼而得名，是一座总面积240公顷海拔3700米的亚高山草甸。据说牧场上生长的植物富含蛋白质和脂肪，牛羊吃了膘肥体壮，产奶量大而且含酥油和奶酪比例高，因此，弥里塘牧场一直是香格里拉的重要牧场。

虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里。发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏，虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿与哈巴和玉龙雪山之间因猛虎跃江心石过江的传说而得名。3900米下的水石咆哮，216米短距离落差，以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世。
       虎跳峡，以"险"名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。

2016.6，站在观景台上俯看虎跳峡，感觉并不壮观。

及至走到江边的玻璃栈道上，看着滔滔江水翻滚，咆哮，震撼非常。

2018.6，再次来到虎跳峡，怎么江水颜色又变了？

梅里雪山又称雪山太子，当地藏民视为“神山”。它位于德钦县东北约10公里的横断山脉中段 怒江与澜沧江之间，北连西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相接，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”。它是康巴藏族人民心中的圣山，主峰卡格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。
       梅里雪山去过好几次，也拍了不少的相片，可是每次停留的时间都不长，拍的好的并没几张，且去年走怒江腾冲摄影团已发了很多，在这里发几张就可以了，有兴趣看这个团游记的朋友搜索https://bbs.youxiake.com/y/1026433.html网址观看。

梅里十三峰之一缅茨姆峰（旁边是吉瓦仁安峰），太子十三峰的皇后。

主峰卡瓦格博峰海拔6740米，是云南最高的山峰。

看到没，主峰卡瓦格博下面这条冰舌，这个就是明永冰川。

明永冰川位于梅里雪山主峰卡瓦格博脚下，从峰顶一直延伸到山脚下的明永村，又称明永恰。明永冰川从远处看，犹如一条银龙从天而降，直扑澜沧江边，是梅里雪山几条冰川里较长的一条。明永冰川徒步，目的只有一个，就是近距离瞻仰梅里雪山主峰——卡瓦格博。所谓“徒步冰川”，其实是爬山看冰川，沿着山路爬上去，穿过半山腰的太子庙，登上冰川观景台，可近距离感受冰川和卡瓦格博的壮美。

我们去到那天，天气不太理想，很近距离的看冰川，其实是很漂亮的。

去明永冰川的路上，处处是绿草绿树野花

还有青苔，满地落叶，还有N多讨厌的蚊子。

一路都是祈福的经幡。

说是路，只是多山石多落叶的山道，难走，到第一观景台也远，我们走走歇歇，十公里的路来回走了六，七个小时，

胖胖的小松鼠好奇的看着我们这帮不速之客。

丽江市，云南省辖地级市，位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位，海拔高度为2418米。北连迪庆藏族自治州，南接大理白族自治州，西邻怒江傈僳族自治州，东与四川凉山彝族自治州和攀枝花市接壤。
   丽江，相信很多很多人都去过的。2013年第一次来到这里，那时的她还比较淳朴，商业味也没这么浓的。

2013.6月到这里来，人真的不多，生态环境很好的。

早上买菜回来的纳西族奶奶。

2013.6，小七和莎莎二人不知去哪里了，我自己一人无聊走到市场去东拍西拍的。

第一次看到居然整个牛骨架，比较吃惊。

丽江很有名的腊排骨，腊猪蹄等。

大研古城内的烧烤档。

古城内的市场，不大，人也不是很多。

2019.11黑龙潭公园，拍玉龙雪山倒影的好地方。

2016.6去玉龙雪山路上。

2013.6，古城四方街。

2018.6古城夜色。

泸沽湖很美，如碧玉般镶嵌在高原上。泸沽湖位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间，湖面海拔约2690.75米，面积约48.45平方千米。泸沽湖畔居住的纳西族摩梭人，婚姻独特，风俗独特，家家之主，皆为女性，其家庭成员血缘，均为母系血统。如家庭成员中，祖辈只有外祖母及其兄弟姐妹，母辈只有母亲，舅舅和姨母。阿肖婚的子女则称走婚父亲为“阿波”或“阿达”，是很奇特的母系氏族。

2016.6，里格半岛，蹲在半山腰拍的。

6月的天，时晴时雨，变幻无穷。

早上起来，沿湖边到处乱走，看到二位摩梭女子坐在猪槽船上聊天。

这边是属于四川的泸沽湖了。

云南那边在下大雨。

雨后马上出现的云彩。

6月的天，一时大雨一时大太阳，大雨后马上就出现彩虹，一天起码四五次看到双彩虹，三彩虹。在泸沽湖这几天，看到了十几道彩虹，以至于我在其他地方看到彩虹再也不觉得稀罕了。

大洛水早上，极宁静。

里格，大雨后马上出现的彩虹。

爬到观景台上看泸沽湖，象不象一个心型。

大洛水，早上。

2016.6，小七和莎莎又不知跑去什么地方了，我一个人在大洛水从东逛到西，见啥拍啥。

如假包换的搬砖。

夕阳下的归家的小狗也可爱。

店主说，这猪膘已经六年了，这猪生前400多斤重，制成猪膘就扁扁的一块。

这名字不太好听，不过很好吃。这个就是6月开满湖的杨花，他们叫它水性杨花。

这菜偶尔吃吃也不错的。

高原的月季，特别的艳丽。

猜出来这个是什么吗？我没吃过，不敢吃，蜻蜓的幼虫，广东人也不是什么都敢吃的。

杨花，炒得脆脆的挺好吃的。

湖里的小螺蛳。

树皮，这个我倒是吃过，感觉口感不太美好，柴柴的很粗糙，真的在吃树皮哦。

元阳梯田，位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区。 红河哈尼梯田是以哈尼族为主的各族人民利用特殊地理气候同垦共创的梯田农耕文明奇观，规模宏大，气势磅礴。2015年3月和我妹及朋友到这里玩了二天，2015年10月经过元阳梯田山脚，去了撒马坝梯田，一念之差，没走上元阳梯田看看，遗憾至今。

2015.3月多依树日出

2015.3多依树日出。

去老虎嘴路上拍的。

2015.3老虎嘴日落。

不知什么名字的梯田，路边很好看。

2015.3月，罗平的油菜花已变成油菜籽了，我们经过时就在路边停留了一会，拍了几张相片就走了，坝美倒是专程进去看了一遍，3月底，坝美的油菜花和桃花也落尽，处处在修屋子，看不出美感来，或者我们来的时间不对吧？倒是在坝美，拍了一辑鸭子，感觉挺漂亮的。

2015.3，咦，真的找不到罗平的片子，只找到一张我妹在油菜籽地里扔帽子的片子。

还有阿辉的衣服洗了没干，拿着衣服跑来跑去把它吹干。

这里是坝美，就是在坐船进山洞出口那拍的，洞口超级多燕子，在洞口，我们看见成千上万的燕子在飞，第一次看见这么多燕子，极壮观。

2015.3坝美驮娘江（流经坝美村的小河名字）边的鸭子，从未见过这么干净的鸭子，仔细看下，鸭子也有大眼睛的。

我一直以为鸭子的眼睛都象绿豆一样大，这只颠覆了我的认知。

东川红土地位于昆明市东北，因土壤里含铁、铝成分较多，就形成了炫目的赤红色彩。土地被田地和农作物分割成一个个色块，远远看去，五彩斑斓，衬以蓝天白云，更为壮观。2015.10.1假期，我和妹一家自驾蒙自，红河县，东川红土地走了一圈。东川红土地据说是世界上仅次于巴西里约热内卢红土地而更具观赏性的人文自然景观。千百年来，这里的人民在红土地上开垦耕作，种植着小麦、马铃薯、油菜等不同品种的农作物。久而久之，这种随意的耕作却造就了今天色彩斑斓的东川红土地。在每年不同的季节里，大家都能在这里收获到不同的美景。

2015.10，十月，收获的季节，这里的农作物都收割了好多。

红土地标志大树，真的非常巨大，红地上那些黑点是牛和马哦。

妹和妹夫站这地方好象是种了不少的玛卡的。

夕阳，劳作。

白色的油菜花，前面的是玛卡。

落霞沟，这里的色彩特别艳丽。

那天我们正准备离开东土地，就看到一束耶苏光打下来。

忘记什么点了，路边见到拍下来。

其实我们在红土地等了二天，一直阴天，冷，降温了，拍日出那天早上妹和丁丁把客栈的毡子都带出去，披在身上才没这么冷。真正出太阳只有一下午。

最美的风景在路上，确实是的，路上我们是看到漂亮的地方就停下来拍够才走，边走边拍，到了蒙自已经很晚了，找不到更好的地方，只能到蒙自去住一晚。顺便去看下老火车站，在蒙自，当然不能不吃有名的蒙自过桥米线，确实是很正宗又地道。而红河，则是去红河县经过的，红河，名符其实的红，河水是真的红色。至于撒马坝梯田，去到太晚，天气不好，只拍了几张就走人了，个人感觉和元阳比差太远了，且路途遥远，山多路窄，不好出片，倒是路上的景色挺美的。

去红河路上，路边的格桑花特别高大又漂亮，我们忍不住下去拍个够。

这些花比人还高，妹他们跳起来才看到人。

路上的什么桥，不记得名字了。

红河，没骗你，红河真的很红，这群什么鸟看不清楚，我在拍着红河时，它们一群的不知从什么地方飞来又飞走了。

观景台上拍的红河大拐弯。

去撒马坝路上，很美，这条路就是我们走的路，小而窄。

红河州红河县，极高，路过在县城吃了个午饭。

走这么远的路来到撒马坝，拍的不多，只觉得这云挺有意思，就处理了这张。

因为这篇游记已发过，所有的景点和行程都写得很详细（搜索网址https://bbs.youxiake.com/y/1026433.html观看），在这里就笼统的写一下，毕竟也是云南行嘛。11天的行程游玩了不少的地方，大理，怒江，丙中洛，独龙族，极边第一城（腾冲），和顺古镇，无量山冬樱花，梅里雪山，高黎贡山，碧罗雪山等地方，风景和人文绝美，收获满满的。行程结束本来想飞拉萨玩几天的（当时丽江飞拉萨才600元），可惜没人陪，想想还是放弃了。

独龙江支流，不知道叫什么名字，美得无法言语。

独龙江支流，早上云雾缭绕，如世外桃源般美好。

我搞不懂这个是怎么回事，深深的峡谷里有这玩意。

中缅边境的哈滂瀑布。

碧绿如丝般柔美的独龙江，就是从这里流入缅甸（入缅后改称“伊洛瓦底江”）。

独龙族人家。

纹面女。

独龙族人家。

丙中洛，一个美得人神共愤的神仙居住地。

丙中洛

丙中洛雾里村，那天早上没看到雾。

丙中洛桃花岛。

怒族火塘。

怒族晒秋

我们站在碧罗雪山这边拍高黎贡山的皇冠峰，中间是深深的怒江大峡谷。

老姆登村里的天主教堂。

近距离看下怒江大峡谷的云海。

早上一大早就爬到山上去拍皇冠峰。

对面就是高黎贡山。

极边第一城——腾冲

腾冲确实很美

每到秋天，银杏叶黄时，家家户户的庭院里就金黄一片，三五知己，一壶酒，几个小菜，品味悠闲时光。

无量山樱花，拍得不多，天气不好。

终于写完这篇游记，其实犹豫了好久，在写与不写之间挣扎，数度想放弃了，想想还是继续完成吧，就当是自己的一个美好回忆，记录下来也挺好的。