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    前言

    有人说:“没有去过阿里,就不算真正去过西藏。”
    三年前,我用15天走了阿里大环线,然而由于各种原因,这篇游记我写到一半就烂尾了.....
    时隔3年,当我再次翻起手机里的照片时,我又重新打开了封存已久的这篇帖子。
    这次旅程,让我分不清这是一场梦境里的虚幻,亦或切实存在的天堂。
    在阿里的日子就是身处地狱,眼在天堂。
    即使每天都会干燥到流鼻血、干燥到喉咙嘶哑、干燥到脸庞撕扯,但我依然那么向往、那么专一、那么痴迷、那么坚持...

    以下是行程简介:

    进藏前准备

    关于进藏旅游,大家普遍都会存在以下几个疑问:

    一、进藏高原反应怎么办,需要提前吃红景天吗?
    答:高反与年龄没有太大的关系,一般与个人体质有关。进藏前的一个月,建议少做剧烈运动。实在 
    非常担心,觉得自己平时比较虚弱的,可以提前半个月开始吃红景天。
    其次,调节好心理状态是非常重要的,很多人到了西藏都是把自己吓出高反来的。要随时保持一颗平常心,到了西藏出现头晕、呕吐等轻微的高反都是很正常。只要都注意休息,多喝热水、多吃水果蔬菜、不要剧烈运动且太过兴奋。

    八廓街

    二、火车进藏和飞机进藏哪个更好?
    答:很多人都有火车进藏不会高反这个误区,其实这个说法只是相对的。建议火车车程在一天内到达的可以选择火车,如果车程要24小时以上,那就乖乖的去坐飞机吧。其实坐长途火车是非常消耗体力的,海拔上升速度是比飞机要慢,你的身体是会有一个接受的过程,但是别忘了,当海拔上升到一定程度时,你的身体出现不适的过程也会变得更加漫长,这个过程时非常煎熬的。所以建议火车车程一天以上的,提前一天飞机进藏,到了拉萨之后可以有一天的时间适应。

    八廓街

    三、去西藏需要准备哪些东西?
    答:1.服装类:西藏早晚温差大,秋季进藏需准备冲锋衣加绒三件套、羽绒服、帽子围巾等保暖衣服;
    2.准备常用药:感冒药、胃药、消炎药等,根据自身条件准备好;
    3.防晒类:高原紫外线很强,很容易晒黑,尤其是女孩子务必要做好防晒!!防晒霜、墨镜、帽子、口罩、雨伞等一件都不能少;
    4.生活用品类:基本的洗漱用品、面膜(西藏气候很干)、保温杯(可以泡葡萄糖)、还有女孩子们凹造型的道具等。
    5.证件类:有限期内的身份证件、符合优惠政策的相关证件,如学生证、残疾证、军官证教师证等。

    八廓街

    四、贡嘎机场怎么去市区?
    机场到市区可以乘坐机场大巴到市区的民航大巴售票处,车程约1.5小时,然后再打车或拼车去酒店。机场大巴票价30元/人,上车人满即走,根据落地航班进行发车的,所以不管你的航班多晚落地,都有大巴可以乘坐。直接打的去市区要200元左右。

    八廓街

    你没见过的羊卓雍错

    相信“羊卓雍错”这个名字,大家是最熟悉的。
    因为羊湖从拉萨出发最方便最容易看到且最美的一个湖泊。所以大部分人到了西藏,都会去看一看羊湖。
    每次进藏,我就会去一次羊湖,这次大北线,天气依旧给力,蓝天白云晴空万里。
    但这次,我想分享一个不一样的、你们没见过的羊湖给你们。
    这是我同年4月底拍摄的照片,
    一场雪后,蓝白交替的羊湖,太治愈了......这场雪简直下在了我的心坎里...

    拍照指南:
    羊湖建议在高处的观景台拍摄全景会比较震撼,湖边的景比较普通,可以在观景台多留些时间。

    羊卓雍错

    珠穆朗玛峰

    Qomolangma Everest
    珠穆朗玛峰,并没有我想象中那么高冷,一丝不挂的站在我跟前。

    这是我第四次进藏。
    还记得第一次进藏时,拉萨贡嘎机场一落地便浑身无力,在等待行李的时候,感觉整人就像在空中飘。朋友接上我,做机场大巴到拉萨市区,一下车就开始狂吐。这是我第一次知道,原来高反是这种感觉。
    从那一次之后,我再也没有过高原反应。直到这一次,我再次体会了升级版的高原反应。
    也许是海拔上升太快,一下子难以适应。这一夜,脑袋就像要炸开一样的疼,中途起来吐了两次,彻夜难免。
    好在第二天起来离开后,就缓过神来了,后面的行程也没受影响。

    拍照指南:
    日出和日落为最佳拍摄时间,适合拍延时,运气好的话可以看到日照金山。

    珠峰大本营

    札达看日落,古格等日出

    札达土林,
    名副其实就是不折不扣的土林,除了黄土就是黄沙。
    关于它有这么一个美丽的传说:
    在很久很久以前,札达是一片汪洋,蓝天之下只有风和水。后来,土林才慢慢从海里冒了出来。
    站在土林前面,不禁感叹道"在大自然面前,人类真的太渺小了!“

    拍照指南:
    拍摄最佳时间就是日落前后的一个小时左右,否则光线太强,后面雪山容易曝光,提前预留好时间。

    札达土林

    古格王朝,
    在我心中一直保持着一份神秘感,会让人情不自禁想要去了解更多关于它的故事。
    关于它的历史和传说,听许多导游和当地的朋友讲过很多,这些故事让我对这个目的地无比期待。
    凌晨四点钟到了古格遗址,比我更早的是一排密密麻麻在等日出的三脚架。

    拍照指南:
    古格适合拍日出延时,提前一天早点休息,尽量凌晨4-5点就过去占机位。上到古格后可以拍一些局部及俯视角度的全景。

    古格王朝遗址
    古格王朝遗址
    古格王朝遗址
    古格王朝遗址
    古格王朝遗址
    古格王朝遗址

    徒步世界第三极

    世界第三极——普若岗日冰川
    普若岗日冰川是除了南极、北极以外,世界第三大冰川,被誉为世界第三极,也是最低纬度地区最大的冰川。
    我们的越野车停在冰川边上,便在5500m海拔的冰川开始了4小时的徒步。
    只有深入冰川才能发现它的美。
    进入到冰洞里往外看,晶莹剔透的冰柱,在阳光的照射下还会有一闪一闪的光。
    白玉石般的冰川和洞外的蓝天白云,太令人陶醉...

    拍照指南:
    普若岗日冰川非常适合航拍,很震撼,没有飞机的我表示很遗憾,有飞机的一定要带飞机!!想要拍出冰柱的,要深入到冰川里面,但一定要注意安全!

    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川
    普若岗日冰川

    没错,就是一错再错

    如果你问我,西藏最美的地方在哪里,我会毫不犹豫的回答“西藏阿里”。
    我看过许多高原湖泊,
    阿里大北线被称为“一错再错”之旅,没错,就是一错接一错。
    对于严重审美疲劳的我,当看到当惹雍措的时候,就像看到自己喜爱的包包一般,激动到两眼放光。
    这种心情,就像我第一次见到羊湖一样。
    无人区的湖泊总能给人一次又一次的惊喜,甚至连很多湖泊我都叫不出名字来。
    算了,错就错吧,反正我的眼睛已经感受过这份美好了。

    拍照指南:
    湖边很适合拍人像,一般的湖泊都是远观和俯视会比较好看,湖边要拍出很惊艳的效果的会比较有难度,所以沿途有好的机位一定不要错过,错过就补不回来了!!

    当惹雍错
    当惹雍错
    当惹雍错
    当惹雍错
    当惹雍错
    扎日南木措
    扎日南木措
    扎日南木措
    扎日南木措
    扎日南木措
    扎日南木措
    当惹雍错

    探索神山,一直在路上

    为什么说“人这一生,一定要去一次西藏”?
    因为西藏有信仰。
    我相信大部分人,都是带着信仰来到西藏
    西藏很有魔力的地方在于即便你心中没有信仰。来到这里,看到珠峰、冈仁波齐,甚至看到小小的寺庙,都会情不自禁要去朝拜一下。
    一路上看到磕长头的藏族同胞,都感到深深的敬佩,忍不住感叹“这就是信仰”。
    这就是为什么,有那么多人要到西藏“净化心灵"的原因。
    神山、圣湖、信仰,不可侵犯。

    拍照指南:
    大环线的魅力在于,你所知道的经典是固定的,但沿途的风景总能给你无数次惊喜,所以沿途在保证停车安全的前提下,不要错过美好的画面。

    冈仁波齐峰
    冈仁波齐峰
    冈仁波齐峰
    玛旁雍措
    玛旁雍措
    玛旁雍措
    纳木那尼峰
    佩枯错
    札达县

    一路上的小可爱们

    穿越无人区的一路上,遇到了很多可爱的小伙伴。
    温顺的绵羊宝宝、看似很凶的牦牛、看见人就跑的藏野驴、气质高贵的藏羚羊、腿又细又长的黑颈鹤、还有没来得及拍的藏狐狸、野兔子...
    很开心你们在我们到达的每一站迎接我们~

    拍照指南:
    大环线一路上会有很多野生动物,建议长焦随时准备好,剩下的就看手速了。

    最纯真的笑容

    日喀则仁多乡,多么可爱的一群孩子。
    男孩儿们在空地上踢足球,女孩儿围着跳锅庄,纯真的笑容,满眼的幸福。
    “小朋友们,姐姐给你们拍照片好不好?”
    一开始还担心他们会害羞,没想到一群孩子都很开心的对着镜头开始比”耶“,我给这群孩子分了点糖果,希望他们能保持这份纯真。
    这是我这趟旅途中用相机记录下来最美好的时刻。

    日喀则
    日喀则
    日喀则
    日喀则
    日喀则
    日喀则
    日喀则
    日喀则
    日喀则

    END

    小贴士:
    1.不建议第一次进藏就走大环线;
    2.建议提前1-2天到拉萨适应海拔;
    3.相机广角长焦都要带,长焦建议400焦段,可以拍到很多野生动物,给相机镜头加个保护套防止进沙;
    4.防晒措施务必要做好;
    5.随身携带好常用药,如:感冒药、胃药等,携带保温杯,可以泡葡萄糖喝;
    6.有部分住宿环境比较差,建议自带睡袋;
    7.墙裂建议女孩子多带些裙子、长裙短裙可甜可盐,不怕冷的露腿或者露背拍会超好看!!
    8.大环线眼在天堂,身在地狱,吃不了苦的不建议走此行程。

    我坚信,梦想能到达的地方,总有一天脚步也会到达。
    以梦为马,浪迹天涯。

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    游记目录

    • 01 / 前言
    • 02 / 进藏前准备
    • 03 / 你没见过的羊卓雍错
    • 04 / 珠穆朗玛峰
    • 05 / 札达看日落,古格等日出
    • 06 / 徒步世界第三极
    • 07 / 没错,就是一错再错
    • 08 / 探索神山,一直在路上
    • 09 / 一路上的小可爱们
    • 10 / 最纯真的笑容
    • 11 / END

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