每个人心里都藏着一个西藏梦，
时光老了许多地方，却独独绕过了西藏。
它如一段在宿命里轮回的记忆，
只是名字，便足以让我们魂牵梦萦。
与其说它是世间最后一片净土，
不如说它是灵魂的归宿。
在季节的转角处，
在雪域高原的天空下觅一处静好，将心停靠，
很多人们把拉萨当做最终目的地，
却不知西藏最美的风景，在路上...

与其说布达拉宫是藏人心中的圣地，倒不如说是中国乃至世界大众心目中的圣地。
很多人读了仓央嘉措便收拾行囊赴西藏，无论是仓央嘉措的布达拉宫还是布达拉宫的仓央嘉措，二者终难割舍

八廓街是我每次来拉萨都必去的地方。
穿梭在八廓街的小街小巷，看着琳琅满目的各种小商品；
钻进转角处的酸奶店，点一碗原味酸奶美滋滋；
懒散的坐在大昭寺门口，晒晒太阳发发呆，静静的看着来往的人流，还有那磕长头的人们，感受他们的虔诚，心静。

Tips：游玩攻略
1、大昭寺：门票85元/人，无需提前预定，参观时间1小时左右，可在门口聘请讲解员。
2、八廓街：可跟着转经道，顺时针行进。街上有很多卖工艺品的商店。
3、“玛吉阿米”：这里是已经藏餐厅，传说这里是仓央嘉措和情人约会的地方，算是一家网红点，很多人慕名而来，有时需排队。
4、“古树酸奶”：小店在八廓街一颗古树旁边，店面不大，但是人却比较多，可以在这里品尝原汁原味的西藏酸奶。
5、“天堂时光旅行书店”：一家网红书店，坐落在喜鹊阁里。有时间可以在这里写明信片，寄给朋友们；也可以坐在里面看看书，享受下午茶时光；或者购买一些有特色的纪念小礼品，比如牛粪冰箱贴...
6、“时光宁兮”：最近新宠，一个很安静的小角落满墙的明信片还有最爱的留言册，陌生的城市小小人物每个人都有心中的小确幸小秘密，读别人的故事听自己的内心❤️

世间总有温柔面
一场旅程，三生有幸
故事从第三极惹萨城开篇，
再到雪电如火燃烧的圣山南迦巴瓦峰
再历经风和雨，翻过山
拥抱宝蓝的羊卓雍措
风尘仆仆来到后藏中心日喀则
这里
扎什伦布寺，藏民和喇嘛们每天都在转经
把每个经桶转动，一圈，两圈... ... 
还会有远道而来的藏民，在五体投地叩拜
经堂里天一亮变会传来僧人们经文的颂唱
关于信仰，早已印刻在藏民们的心中
日复一日，年复一年
远方的风光和人事
在人来人往中相遇的你和我
可别忘记
有幸山水一程
面怀笑容
再重新走向各自的人来人往里去

雅鲁藏布江大峡谷，
人类最后的秘境，梦想穿越的最后的香巴拉。
地处西藏米林，波密，墨脱三县交界处，
是世界上屈指可数的无人区之一。
这里是世界最高，最长，最深的大峡谷，
这里是国家地理《中国最美得地方排行榜》
排名第一的峡谷，雪山所在地；
这是青藏高原四周向高原腹地输送水气的最大通道。

幸运的在峡谷看到彩虹

       南迦巴瓦，被列为中国十大最美山峰的第一名，既神秘又神圣。它处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是我国西藏林芝地区最高的山峰，最高海拔7782 米。
     然而由于受雅鲁藏布江丰沛水汽的影响，常年被云雾遮掩，从不轻易露面，因此人们又称它为“羞女峰”。 
     藏地人说，“看见南迦巴瓦的真颜，需要缘份、运气和神灵的眷顾！”她的与众不同在于总是藏在云中难以得见，只有虔诚的人才能一睹尊容。

西藏，对于很多人来说 
是旅行的终极梦想 
在八千万年前的地质运动中成长起的这片土地 
雪山巍峨，圣湖密布 
壮阔的荒原和深邃的沟壑同生 
亚热带景观和高寒地貌并存 
拥有这个星球最波澜壮阔的风景和最恶劣极端的气候 
而其东南端，
喜马拉雅和横断山脉交汇的地方 在每年在四月来临的时候 
都有无数的桃花在雪山脚下绽放 
不惧严寒，
告示着这里最美的春天 
所以答应我，
来年4月再来索松村，波密，林芝
看看烂漫的桃花吧

南迦巴瓦峰巨大的三角型峰体终年云雾环绕从不肯轻易露面，因此藏族人赋予了南迦巴瓦“雷电如火燃烧”、“长矛直刺苍穹”这样惊心动魄的名字。
      相传很久以前，上天派南迦巴瓦和加拉白垒镇守东南，更有传说南迦巴瓦是因为砍下了兄长加拉白垒峰的头颅而羞于露面，从而终日云雾缭绕，难见真容。莫说南峰主峰，就是身旁卫峰，也是个个锐利的尖角，宛如森严阵列。

日照金山的南迦巴瓦峰，幸运女神庇佑

好运让我们看见了南迦巴瓦峰的羞涩和坦诚，夜晚的蓝调也是一种美和敬畏

巴松措又名措高湖，还有标准的洋名，Basom Lake或Baksum Lake。巴松措藏语中是“绿色的水”的意思。长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地

距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。
   虽然只是个传说，却让人觉得神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否找得到空心的感觉。

在巴松措喜马拉雅入住时，出来就看到了彩虹🌈

假装沉思的LULU同学

        今天天还没亮就出发去新措，转乘了当天得小面包车车程往返4小时，徒步往返5公里，用时2小时。
       道路两边会看到宽阔的河流、挺拔的树木，偶尔会经过几户人家，看到在自己家门口玩耍的小孩，  一路上会经过不同的景象，每个转弯处都会发现意想不到的惊喜。
       这个时候，你仿佛失去了知觉，再也感觉不到被颠簸的痛苦，只恨相机快门不够快，没办法记录下那些漂亮而惊艳的瞬间。
      新措，真的很美，超级小众秘境，清澈的小河在山脚下的原始森林旁蜿蜒流向远方，不急不缓，清澈见底.牦牛、马、藏香猪、旁若无人的各自在河水里、在草场上，寻找着吃的、喝的，或者就在那里躺着发呆。
      牧人也并不在意，好像不是来放牧的，只是跟着自己的伙伴来草场享受的。 

新错，是巴松措里面的一个湖，是巴松措的延伸景区。巴松措的名头，四方皆知，而新错，知道它的人还很少。“新”在藏语是“木头、树”的意思，新错即指像一棵倒下的树形状的湖。真的强烈安利给你们

都说林芝像小江南，我觉得新措更像是北疆的景致，茫茫牧场没有其他人，安静的在牧场森林中徒步，感受这里的不被打扰，也希望以后这里的环境保护能够越来越好，不要破坏自然的美

      羊卓雍措，有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，所以它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 
      羊卓雍措有着非常美丽的湖光山色景致，在藏南的景色致中堪称一绝，它的湖面平静，望过去一片翠蓝，仿佛一颗山南高原上的蓝宝石。

       关于羊卓雍措，有很多流传的传说——相传很久以前这里是个泉眼，旁边住着一户非常富有的人家，有个叫达娃的佣人。
        一天，达娃在泉边救了一条小金鱼，小金鱼为了答谢救命之恩，摇身一变变成一位美丽的姑娘并送给达娃一颗价值不菲的珍珠。
       富人发现后，硬要达娃带他到泉边找那个金鱼姑娘。而达娃誓死保护姑娘不让富人找到她，富人一怒之下将达娃推进泉眼。 这时金鱼姑娘出现了，她变成无边的水浪，淹没了富人以及他的家。
      风平浪静后湖水也恢复了平静，碧蓝清澈，形成了羊卓雍错。  
      传说总是代表着过去的人们对幸福的向往，这种渴望一直延续到了今天，变成了来这里拍婚纱照的人们追求幸福、希望和心爱之人白头偕老的心愿。

这可能是你这一辈子都没见过的绿和蓝，大片大片的，就像上帝的颜料盘毫不吝啬地全倒在了这里，浓郁却又不过艳，山就该那样绿，湖就该那样蓝，这一切不可思议，但你知道，这是羊湖，你已经到她面前了

终于明白为什么这里会被称为圣湖，在这里，会不由自主地思考人生，拷问灵魂，你会洗尽俗世尘埃，在这里明白，也在这里顿悟，是自然带来的力量，是震撼的。

      从羊卓雍措出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。卡若拉冰川离公路只有三百多米，位于浪卡子县和江孜县交界处，乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上的山峰，是西藏四大雪山之一。
      巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。               由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大，因此，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。

无惧海拔，乘风破浪的姐姐们依然开心的玩耍

舞神Song

拍照小达人，挨个服务，you take 不take photos 

        日喀则的扎什伦布寺过去就是日喀则的代名词。18世纪初藏王从印度、中原地区和尼泊尔引进佛教。
       后期，藏王逐渐退出统治，被藏传佛教取代，西藏地方出现两个政教合一的地方政权，一是以达赖喇嘛为首的噶厦地方政府；一是以班禅大师为首的堪布会议厅，管称堪厅。两者都归清朝政府直接领导。
       扎什伦布寺管辖范围（日喀则地区往西的所有地方）叫后藏，布达拉宫管辖范围叫前藏。所以啊，扎什伦布寺曾经是半个西藏政教合一的地方政府所在地，整个西藏地区唯一与布达拉宫能平起平坐的寺院。

晒佛台和后山的转经道

步行到扎什伦布寺途径的小转经道

在创作得小伙伴们

扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙，寺内有措钦大殿、一世喇嘛、四世班禅大师灵塔，五至九世班禅大师合葬灵塔，十世班禅大师金质灵塔。这里还有世界最大铜质镀金弥勒佛坐像，汉佛堂等。

       扎什伦布寺建于明朝正统12年，宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。
       寺中错钦大殿可容2000人诵经，殿中有释迦牟尼像，两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿，高30米，非常宏伟。
      另有也有“硬核”“干货”，收藏于此，如历世班禅灵塔殿、藏舍利肉身 ，教学、显密并重。但里面不能拍照，所以只能拍外面的建筑模样。

在高原连绵的雪山下 
有一些少女手捧着经文 
那湖水岸边走来的卓玛 
总被看成纳木错的化身 
你用千年的泪滴成湖水 
柔情着雪山相依相偎 
当失散的羊群又回到牧场 
合掌石旁多少旧梦如飞 
纳木错 
是谁的眼泪 
玛尼堆 
又是谁的无怨无悔 
你深情 
凝望的雪山 
都快要把心揉碎 
纳木错 
是思念的眼泪 
玛尼堆 
是恋人的无怨无悔 
愿人生 
还是那个少年 
真爱的心如你的美

       关于纳木错与念青唐古拉山有许多动人甚至凄美的传说。相传在远古时期，念青唐古拉与纳木错是天造地设的一对恩爱夫妻。
      念青唐古拉是“灵应草原神”，而纳木错是帝释天的女儿。草原上变幻的四季惊艳如人间天堂，春去秋来，冬冥神长袖一挥，一夜之间万里白雪，狂风肆虐。原来是冬冥神因念青唐古拉夫妇忘了给他的祭献，愤怒之下设了这场灾难于他们。

念青唐古拉向纳木错承诺：“草原是你我的，牲畜们无论走到哪里，我都能将它们找回来。明天太阳神露脸时，是你我暂别的开始。当你看到远处有畜群来时，便是我的归期。”

一夜的寒冽已使大地深冻十尺，纳木错为她的丈夫收拾好了行囊，在念青唐古拉临行前祝酒送行道：“夫君这一去，不论寻得牲畜与否，当归心似箭。”念青唐古拉撩起妻子前额的被风吹乱的发，夹于耳后，吻了她的额头，接过妻子臂弯的包袱转身快步走近狂风呼啸，大雪弥漫的原野。

这一天，美丽的少女羊卓雍错见一颗明亮的星从天上落下，寻思定不是平常之物，便牵了猎犬向乃钦康桑山脚走去。到达山脚时疑似星辰坠入人间的天坑横在羊卓雍错眼前，她走进坑底，未找到猜想中的星辰，只见一位英俊的男子趟在血泊里已无知觉。

善良的羊卓雍错将念青唐古拉背回家，为他换上干净衣服包扎了伤口，他又沉沉睡了七七四十九天。这些日子，羊卓雍错一直守护在他身边，天寒为他架起火炉，梦呓里为他擦去额头上的汗水。时间一天天地流逝，日久天长羊卓雍错已将他想象成她的梦中情人。

念青唐古拉醒后，曾经的记忆已不见了踪影。在他睁开眼的那一霎那，看见一个美丽的姑娘坐在他身边，问寒问暖，为他宰羊烧饭以庆他康复。可怜念青唐古拉对纳木错已无记忆，一眼便爱上了这个姑娘。春天的时候，他们结为夫妻，在草原上过了五百年逐水草而居的放牧生活。他们的欢笑声化为漫山遍野的花儿，他们的爱情点亮天上的星辰。直到有一天，念青唐古拉放牧又至乃钦康桑山下，仰望矗立于云霄的山巅，想起羊卓雍错说：“你是我来自乃钦康桑天上的星辰……”他虽然已无名无姓，只被羊卓雍错称为夫君，他很幸福，却终究想知道自己的过去。便攀上乃钦康桑山，俯瞰着山下的一切。

念青唐古拉猛地转身，不顾羊卓雍错伤心欲绝的哀求，扯出衣袖上马径直向纳木错奔驰。身后的羊卓雍错在泪眼中，看着原野上的他头也不回地离她而去。念青唐古拉乘马疾飞，扬鞭如风，日夜兼程三天三夜，来到纳木错身边时，她已将自己融为眼泪，化成一片痴情的湖水向他诉说了五百年的等待与相思之苦。世间极致的悲痛是没有眼泪的。念青唐古拉扑倒在地，将自己化成巍峨的山脉，怀抱着纯净的纳木错，他发誓要守护她，直到天荒地老。

最喜欢来纳木错在湖边发发呆，垒玛尼堆静静地看着湖面

       那些我所见所闻的，都留存到这一张张相片里，送给每一个有西藏梦的你们。
      无论你是否来过西藏，可以从我的视角里看到一部分西藏的样子，梦很长，总有一个叫西藏！

图片来自Song和灵丽，感恩旅途的记录者们