出行时间：2020.10.01～10.04
领队：东方木木
向导：老袁
队员：27名游侠
目的地：湖北省神农架林区老君山

装备：登山包（30升），背包罩（防雨），睡袋（温标0度～零下5度，参考黑冰睡袋B700/G700），中高帮登山鞋，中高帮徒步袜（多备2到3双），营地鞋（拖鞋、洞洞鞋等），登山杖2根，护膝，雪套，头灯（多备一份电池），雨披，保温杯（两个）和冷水杯（一个）。
穿着：冲锋衣，冲锋裤或者软壳裤（多备一件），抓绒衣或者薄羽绒，速干衣（贴身穿着，建议携带3～4件，以便更换），帽子，手套。
个人物品：身份证，现金，充电宝（20000以内），数据线，耳机，相机和音响（可带可不带，个人意愿），洗漱用品，润唇膏，湿纸巾和纸，卫生巾（铺在脚底，缓解长距离徒步脚疼），垃圾袋若干（路上要注意环保，垃圾要随身带走）

娱乐：离线下载好歌曲和影视

药物：请自行携带个人常用的感冒、消炎、镇痛、胃肠道、抗过敏药等，公司无行医资格，仅提供简单的外用药。

路餐：三顿午餐(D2，D3和D4)，零食。建议携带点快速补充能量食物，如：巧克力、士力架、牛肉干 、葡萄糖、奶糖和能量棒、能量胶等

神农架隶属神农架林区，地处湖北省西北部，1970年经国务院批准建制，是中国唯一以“林区”命名的行政区划，由湖北省直辖。
神农架风景区，是世界地质公园，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园，国家森林公园，国家湿地公园，国家自然保护区，中国最美十大森林公园，北半球中纬度内陆地区唯一一个保存完好的原始森林，深林覆盖率88%，入选世界生物圈保护网。
气候属于中纬度北亚热带气候，气温偏低且多雨，海拔每升高100米，温度降低一度。
神农架是位于湖北省西部一片群峰耸立的高大山地，横亘于长江、汉水之间，方圆3250平方公里，相传因上古的神农氏在此搭架上山采药而得名。景区山峰均在海拔3010米以上，堪称“华中屋脊”。是以秀绿的亚高山自然风光，多样的动植物种，人与自然和谐共存为主题的森林生态旅游区。
神农架主要景点有神农顶、风景垭、板壁岩、瞭望塔、小龙潭、大龙潭、金猴岭等，以原始、神秘闻名于世，区内山高谷深，林木茂密，气候复杂多变，四季景色迷人。独特的自然环境、人文历史，造就了极其丰富、珍贵的自然和人文景观，也孕育了景色宜人、钟灵毓秀的旅游环境，有“神农天园”之称。
神农架群山万壑，峰峦迭翠；峡谷天雕，奇洞天成；险崖瀑飞，锦石溪流；深山老林，云流雾绕，高山平原，碧海长天，构成一幅幅山水画卷，一个个诗画长廊。以强大的魅力，吸引着无数中外游人，成为独特的游览胜地。
2016年7月17日，土耳其伊斯坦布尔举行的第40届世界遗产大会，把中国湖北神农架列入世界遗产名录，中国世遗项目由此达到50个。
老君山在神农架主峰东北。因传说古时太上老君常在此炼丹而得名。每当冬季，山顶皆为冰雪覆盖，山腰又常云雾缭绕，恰如银须白发的老君仙翁端坐云中。老君山海拔2936米，由顶至底，十条突兀山梁若苍龙下扑，梁间九条曲折溪流如银带飘垂。梁间左右，古树密布，药草遍陈，野果满缀，异兽时现。

10.1全员前往宜昌宜锦花园酒店集合，提前到的可以去宜昌自行游玩。
宜昌特色美食：凉虾，萝卜饺子，秭归粽子，土家蒸肉，神仙鸡，红油小面，油脆，顶顶糕，炕土豆，白汤肥鱼等；
游玩：三峡大坝，葛洲坝，百里荒；
商场：五一广场、cbd等；
小吃街：陶珠路，铁路坝。

国庆出行人员超多，建议直接地铁出行。
早上5：30出门叫了二十多分钟才呼到车，赶紧前往虹桥站，奈何车站附近大堵车，最后不得不转到虹桥机场下车，然后一路狂奔，最后差五分钟坐车火车，时间太赶了😭

六安火车站修的还可以

武汉，英雄的城市，向你致敬

原定D2中午是路餐，和向导沟通后可以吃饭，9人一桌，每人40元，菜单如图所示，很丰盛

下午两点抵达宜昌

沿桔城路直走，抵达酒店入住，拿好物料

收拾好东西，马上出来找小飞推荐的鸭脖店，10块钱两个，味道不错😊

宜昌蜜桔

酒店指定早餐店，主要以面条为主，挺好吃的，价格也超便宜

早上6：00～7：20早饭，7：30准时出发前往天生桥景区换乘小车

中午12：20抵达天生桥景区农家，到了后老板已经准备好饭菜，十二个菜，都没吃完😂

开始热身，活动筋骨，准备开始无人区徒步

背夫师傅已经打包好物料，也准备出发了😀

全队大合照

出发喽，不过这雨一直下的让人心烦😭😭

老袁走最前面，背着所有防潮垫，我走在最后面，都没机会试着背一下😁😁

哇，走的好开心😀😀

全程泥浆路😂

茅梅～夏天与野果，童年和无忧

千防万防，最终还是走夜路了😭

后队于晚上近九点抵达营地，后勤团队已经做好饭菜，直接开动🤗

吃完晚饭，结束了一天的行程，纷纷入账休息💤💤

碗中乃天降之水，澄澈专门放置了一夜🤭

6点起床，老袁已经做好了早饭，热腾腾的面条，香😊😊，开始叫起队员们吃早饭

吃完早饭，收拾好背包，开始第三天的行程，今日从海拔2200上升到海拔2800老君寨，让后下降前往花岩窝营地，从原始森林进入高山草甸。

野菊～冷雨萧萧霜天寒，小径幽幽野菊开

峨参～高山巍峨有益草，绿谷幽深藏好药

老袁的背篓一直没时间体验，下次再去一定要背背😁😁😁

三个小时的上升，开始进入高山草甸😎

山顶的温度很低，水珠已经结冰了

要是不下雨多好啊😂😂，雾气迷蒙的啥景也看不见

神农架有野人吗？？？
必须有，我们就是😜😜

后队合照🤭🤭

前队来啦，合照奉上😁

狗娃花～念我何留滞，辞家久未还

狗娃花在蒙语里还有一个名字——“布荣黑”，听上去是不是有点诡异？哈哈！

因为连续下雨，原定花岩窝营地无法扎营，直接前往羊圈营地

游小侠绝对不能忘了🤭🤭🤭

哈哈哈，秋景来喽，连续两天的雨什么景色也没有，老天爷总算给了些补偿😆

前往羊圈营地这3公里路不亏，赞的

小木屋，这里住宿环境比羊圈好，不过被其它团队占了

进入羊圈营地前的最后一段台阶路

后队于5点多抵达营地，迅速收拾收拾吃晚饭，然后入账休息

继续一大锅香喷喷的面条，也是最后一顿野餐了，有点不舍😂😂😂😂😂

今天轻装上阵，所有背包全被装车，另外就是因为下雨，原定下山路线比较危险，改道公路下山。

没有背负，走起路来就是快😀😀

今天的路程超赞，下雨已经不介意了☺️☺️

隆重介绍一下牛群，一个个很精，走过去后自动让路，你不走它也不走，大眼对小眼🤭🤭🤭🤭🤭

到达此处后整个徒步行程就结束了，坐小车前往农家洗澡，收拾行李。

一路上老袁走最前面，我在最后押队，离开前赶紧和老袁合照一下，这次行程特别感谢老袁和他的后勤团队，约好下次过来一定要抽出时间好好聚一下😊😊😊

12：30准时从农家出发前往天生桥景区换乘大巴车，返回宜昌。

神农架无人区穿越结束，奖牌不能少了🤭

16：35抵达宜昌机场，送别4位队员后继续前往宜昌东站，全团顺利解散。

四天的行程安全顺利结束，我的心也就彻底放下来了，行程虽短，但感慨颇多，首先要感谢队员们一路上的理解和支持，尤其是要感谢团里的老驴帮助新驴走完全程；其次感谢老袁和他的后勤团队，一路上的后勤保障很棒。
        虽然连续三天的降雨，小雨～中雨～大雨轮番上阵，但是这都不是重点，重要的不是去哪里，而是和谁一起去😁😁😁。
       坚信此刻的分离，是为了将来我们更好的相遇，在一次感谢大家，我们江湖再见！