1.喜马拉雅山脉主峰，世界第一高峰——珠穆朗玛峰
藏语名为ཇོ་མོ་གླང་མ་，意为“大地之母”
海拔：8844.48m，位于中国西藏自治区和尼泊尔交界处
拍摄点：珠峰大本营绒布寺，海拔5100m

2.冈底斯山脉主峰，第二高峰——冈仁波齐峰
藏语名为གངས་རིན་པོ་ཆེ་，意为“神灵之山”
是藏传佛教、印度教、古象雄佛法”雍仲本教“以及古耆那教认定的世界的中心
海拔：6656m，位于中国西藏自治区阿里地区普兰县
拍摄点:玛旁雍错北部219国道边

3.喜马拉雅山脉西段高峰——纳木那尼峰
藏语意为“神女峰”，又叫“圣母之山”
海拔：7694m，位于中国西藏自治区阿里地区普兰县
拍摄点：古加错

4.作为西藏中部四大雪山之一的宁金岗桑峰，是拉轨岗日山的主峰
也是大名鼎鼎的卡若拉冰川的发源地，圣湖羊卓雍措就在山下隔相呼应
海拔：7206m，位于中国西藏自治区日喀则市
拍摄点：岗巴拉山口

5.喜马拉雅山脉8000米级别雪山，世界第十四高峰——希夏邦马峰
藏语意为“气候严寒、天气恶劣多变”，是唯一一座完全坐落于中国境内的8000米级别雪山
海拔：8027m，位于中国西藏自治区日喀则市
拍摄点：浪强错南部县道214

6.西藏三大圣湖之一——羊卓雍措
藏语意为“碧玉湖”，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖
湖面海拔：4441m，占地面积：675平方公里
位于中国西藏自治区日喀则市
拍摄点：岗巴拉山口

7.阿里地区圣湖之——拉昂错
藏语意为“有毒的黑湖”，一般称之为“鬼湖”
海拔：4574m，占地面积：268平方公里
位于中国西藏自治区阿里地区
拍摄点：拉昂错东南湖岸

8.西藏三大圣湖之——玛旁雍错
藏语意为“不败、胜利”，有“圣湖”之称
是中国湖水透明度最大的淡水湖泊和第二大蓄水量天然淡水湖
海拔：4588m，占地面积：412平方公里
拍摄点：齐乌寺

无论是往北前往那曲草原和广袤的无人区
还是向西，一路前行去阿里朝拜
亦或是向东出发，抵达西藏小江南林芝地区
还是往南前往山南地区中尼边境交接
拉萨都是绝大多数人绝大多数西藏旅行的起点和终点

作为一个来过藏地旅行数次的人
在由东部乘机抵达拉萨的时候选对座位
是饱览横断山区褶皱地带的雪山群必须的修养

在飞机上拍摄的南迦巴瓦峰，海拔7782m
是林芝地区的最高峰，一般轻易不会露出主峰的面目
每年三月底四月初桃花盛开的时候
就是这里最美的时候

飞机上拍摄的藏东南不知名冰川，这个视角看上去分外壮观

一般东部地区飞拉萨的航班都会经停成都、重庆、绵阳三地
在选座的时候面朝机头选左手边靠窗户的座位
在飞临雪山群上空的时候就可以很方便的看到雪山
需要注意避开机身中部的机翼位置
尽量选择机头或者机尾的座位，视角更好些

来到拉萨必须要去走走的八廓街和大昭寺
百年网红老店玛吉阿米
这条街上永远有熙熙攘攘的转经的人

出发前在酒店的楼顶用长焦拍摄布达拉宫
这是个比较少见的侧面机位

作为西藏三大圣湖之一的羊卓雍措
一直在西藏旅行目的地中负有盛名
坐落在拉萨前往日喀则路上的羊湖，算是很多人第一次进藏的必去之地

从拉萨出发，大约两小时的车程
在翻越海拔4980m的岗巴拉山口之后，碧蓝的羊湖就出现在你的面前
山上的位置很适合观景，这里也修建了足够大的观景台
和湖面的高差有五百米，大半个羊湖的美景可以尽收眼底

很多人以为羊湖是长条状的胡泊
其实他们不知道的是，羊卓雍措是个珊瑚状的湖
只是因为山峦遮挡，羊湖很大的部分在岗巴拉山口的观景点是看不到的
如果绕到湖的南面或者东面，用无人机航拍吗
则可以 看到这一震撼的视角
和杭州的千岛湖会有些相似
上个卫星地图示意，大家可以一窥一二

天气好的时候再羊湖岗巴拉山观景台就能看到宁金岗桑雪山
这里直线距离接近60公里
而宁金岗桑雪山下的卡若拉冰川
则是我们下午要到达的地方

飞机飞临湖面
可以看到羊湖这不加修饰的纯净的蓝色

天气非常好的时候
在这个位置往南看去，可以一直看到远处连绵的雪山
这是和岗巴拉山口直线距离差不多100km的库拉岗日雪山

往西则是宁金岗桑雪山

从羊湖路过赶到浪卡子，已经是中午时分
在湖边飞飞机的时候无人机失控突然掉线
后来发现是坠落到了湖边的山上
在海拔4500的地方花了半小时爬坡到半山腰上，终于是捡了回来
不然后面的旅程的视角要逊色许多

午饭后继续前行
下午的目的地是大名鼎鼎的《红河谷》拍摄地——卡若拉冰川
为了找点感觉，大巴上一路上还在放这部电影

不过因为拍摄电影的时候为了逼真而真实使用炸药炸冰川
以及近些年的气候变暖和大量游人抵达的缘故
卡若拉冰川的冰舌以及消退到了半山腰上
景观度不是很高

这里的海拔有将近五千米
冰川的起点有五千多米了

下午的时候还会路过满拉水库
这里的水的颜色也是比较有特色的

江孜宗山的抗英古堡
这也是当年英军入侵的历史建筑之一
一百多年前还是风起云涌的这里
现在是一派秋收的祥和

晚上入住在扎什伦布寺边上的酒店
扎寺已经来过多次，不过从来没有航拍过
这次晚上偷偷试着飞了一下
效果还可以

夜色的衬托下
寺庙中间几座班禅的灵塔殿和措钦大殿都非常的气派
红白相间的建筑也非常好看

本次行程的目的地是阿里的神山圣湖
而从拉萨出发则必不可少的有两天的赶路行程
日喀则到萨嘎的这天就是这样，接近450km的路程，差不多要开上一天

日出之前，从酒店的后门溜出去
在转经道爬了很久到半山腰
打算等待一场扎什伦布寺的日出
这里最近在维修，不是很好走
不过路上已经有非常多的当地人在转经
据说身强力壮的人转一圈需要两小时，大约五点出门
而那些年纪大身体不好的老阿妈，三点就会起床来转经
每天都是如此

太阳神器，光线打在寺庙的金顶上
和红白色的墙壁互相映衬，非常好看
远处的日喀则市区则蒙上了一层薄薄的晨雾
仿佛在仙境中

早餐后出发
今天的行程是晚上赶到萨嘎
中午时分路过拉孜县城后不久，会经过一个很小的湖泊——浪措
在浪措的水往门岗村方向汇过去后，形成了一大片湿地
这里的黄色水藻在天上用无人机拍摄，分外的好看

湖面和湿地中间被一道土路隔开
非常的有线条感

这个地方就在219国道的路边

也有一些自驾游的车直接开到这条路上

湿地上因为水藻让水面呈现出黄色
而湖面的另一边则是碧绿的颜色

这里非常适合航拍
建议来这里的小伙伴一定记得带无人机

日落时分，在快要抵达萨嘎的时候
天边的云彩开始变色
分外的美丽

萨嘎的海拔有四千五百多
这里是拉萨陆路进出阿里地区，还有印度方向穿越吉隆口岸来朝拜的必经之路
往年假期的时候就一房难求
加上今年前半年受疫情影响，很多人都在国庆时候出来玩
导致来萨嘎的人特别多
晚上甚至停了一会电

早上继续往西出发，越过海拔4920的突击拉山口
来到帕羊湿地
这里有很多大大小小的水洼
远处则是尼泊尔境内的安娜普尔纳保护区
喜马拉雅连绵的雪山群在这里，都能看到倒影

继续前行来到仲巴沙丘
这里远处可以看到雪山下面的一个细长的湖泊
其实是当却藏布的河流，在这里汇聚的水域
这条河还有一个响亮的名字——马泉河

沙丘的线条很是吸引人
奈何光板天，光线有点太强

中午在帕羊镇吃饭后，下午的目的地就是神山圣湖了
过了海拔5211m的马攸木拉山口，我们就来到了阿里地区的地界
蜿蜒的道路和联盟的山峦非常好看
路上抓拍了一些

过了公珠错后，左手边隐隐约约能看到的巨大的雪峰
就是神女峰——纳木那尼

大巴车开四小时需要停车休息20分钟以上
在停车点惊喜的发现边上有一大群野驴
迅速掏出长焦抓拍了几张

藏野驴群在神山下面

第四天下午四点，在已经出发前行一千多公里后
终于在前方隐隐约约看到一座白色的金字塔形的山峰出现
随着车子的不断靠近
我们也逐步看清了这座雪山的真面目
它就是冈仁波齐，宇宙的中心！

冈仁波齐坐落在纳木那尼峰的北侧
两座山峰中间则是“鬼湖”拉昂错和圣湖玛旁雍错
太阳的光芒洒在玛旁雍错的湖面上，波光粼粼

这个角度亦能看到神女峰纳木那尼，天地的壮阔在这里一览无余

看过电影《冈仁波齐》的人
都会惊讶于这篇高原土地上人们虔诚又执着的信仰
以及这座神秘雪山的壮美和圣洁
其实不止这部电影在冈仁波齐进行取景
根据大名鼎鼎的杨柳松单人单车横穿羌塘的事迹改编的电影《七十七天》
男主在出发前往羌塘前，就是和女主在冈仁波齐山下的湖边看日落星空
而这里也确实是前往羌塘徒步起点界山达坂的必经之路

藏传佛教有着无数座神山
各地流传着四大神山，八大神山甚至是十大神山的说法
但最为公认的还是四大神山
即：西藏阿里冈仁波齐神山
云南德钦梅里神山
青海果洛阿尼玛卿神山
青海玉树尕朵觉悟神山

冈仁波齐是冈底斯山脉的主峰
但并不是其最高的山峰
海拔第一的其实是冷布岗日，在萨嘎以西不到100km的地方
只是因为冈仁波齐的宗教意义过于重大
因此将其定为了冈底斯山脉的主峰

在藏传佛教，雍仲本教和印度教的世界观中
冈仁波齐都是当仁不让的宇宙中心
其金字塔般完美的山形，还有其所处的冈底斯山脉中段的位置
以及狮泉河，象泉河，马泉河，孔雀河的发源地加持
让其千百年间一直是信徒们终生的梦想

站在鬼湖拉昂错的南边望着远处的冈仁波齐
在大风的呼啸中感受这美景的壮阔

在鬼湖拉昂错等待一场冈仁波齐的日落

而回过头去
纳木那尼那巨大的山体就在我的面前
远处的雪峰仿佛触手可及
几天后将会在鬼湖的北岸拍摄它的倒影

为了可以拍摄神山圣湖的日落日出
我们选择了住在这里的齐乌寺
这地方并没有通电通水，靠柴油发电机和桶装水来生活
人一多热水供应就捉襟见肘
为了泡一碗泡面，我们足足等了一小时
十点半才吃上晚饭
发电机提供的电力照明随缘终止
实在是一言难尽

齐乌寺又叫做极物寺，这是一座坐落在圣湖玛旁雍错边上的藏传佛教小寺庙
据传说莲花生大师曾经在寺里的洞穴中打坐修行
寺庙虽然小，却任然修在陡峭的山上，上去也是需要一番力气
我们住宿就在这个寺庙下面靠近湖岸的地方

秋天天亮较晚，要到八点十五日出
我们七点钟起床出发，徒步15分钟到齐乌寺上面的经幡处等待日出

齐乌寺全景
远处可以看到神山冈仁波齐

圣湖玛旁雍错，日出前分外的宁静

玛旁雍错和拉昂错其实远古时期是一个大湖
后来因为湖床抬升，以及湖水蒸发
逐渐变成了两个湖泊
不过中间还是靠着一条水流连接
画面中这条水流就是，它连接着鬼湖拉昂错，在没拍到的地方汇入玛旁雍错

冈仁波齐神山和玛旁雍错圣湖合影

冈仁波齐神山和鬼湖拉昂错合影

拍摄完神山日出后往北走到塔钦
然后继续往西，下一站的目的地是札达
这是隐藏在阿里深处的土林王国

相比齐乌寺4620m的海拔
札达地区仅有3700m左右
在这里呆两晚可以让我们更好的适应整个阿里的行程
为接下去珠峰大本营做准备

札达土林分布的总面积约为2464平方公里
是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林
而大名鼎鼎的古格王朝遗址就是坐落在这片土林地貌中

半夜天还未亮的时候我们就出发
为了可以赶上古格王朝的日出
金光洒在遗址的建筑上，非常震撼

相传古格王国是在公元十世纪前后
由吐蕃王朝末代赞普朗达玛的重孙吉德尼玛衮在王朝崩溃后，率领亲随逃往阿里建立起来的
遗址除了在这里之外，不远的东嘎，皮央石窟也有留存
规模都不小

拍完日出后进入遗址内部游览
干燥的气候让这里的建筑可以留存至今
不过很多遗迹在文革时被毁了，些许遗憾

在札达的土林地貌中
还藏着一处色彩斑斓的土林地貌+霞义沟
一个来阿里99%的人都会错过的地方
也是无人机航拍的天堂

霞义沟位于札达县城以北五十公里左右的地方
地图导航的路大多数时候是错的
这里地处偏僻，连本地人都很少抵达
因此景区也没啥基础设施，不收门票

傍晚的光线是比较适合这里的
无人机上天后，地面上看不到的色彩开始显现
被水流和风侵蚀出的裂缝和山谷
焕发出自己独特的色彩

霞义沟全景航拍，右上角就是入口
这里是阿里之行真正的秘境

本次阿里之行的最西点在札达
因为走得是传统南线，并未抵达狮泉河镇（北线路过）
在札达相对低海拔修正两天后，我们又折返踏上了东归的路
等待我们的是神女峰纳木那尼

日落时分的纳木那尼峰，在鬼湖拉昂错南岸

冈仁波齐经幡广场前
大家一起撒隆达，为家人祈福

纳木那尼峰下面的一群藏野驴
这里海拔四千多米，是藏地野生动物的天堂
在这里我们还遇到了藏狐
不过距离离得不是很近

路过公珠错的时候
大家一起来留念一张

作为全球十四座八千米级别雪山中最末尾的一座
希夏邦马同时还是唯一完全坐落于中国境内八千米雪山
喜马拉雅山脉在这块区域波澜起伏的群山
贡献了高山排行榜上的一众名单

在佩古错的希夏邦马观景台
已经可以看到南面雪山巨大的山体
不过离这里最近的这座山并不是希夏邦马
而是岗彭庆雪山7299m

左边就是佩古错
远处的山峦即为希夏邦马山，8027m

在浪强错南边的国道上
往路基里面走五百米
越过高压输电线后
就可以完整的拍摄到希夏邦马雪山
左边这个尖尖的是摩拉门青峰7703m

摩拉门青证件照

希夏邦马证件照

在经过8027m的希夏邦马后
距离珠穆朗玛峰只剩不到一百公里的距离
这座世界第一高峰坐落在中国和尼泊尔的交界处
我们即将要抵达的是它北坡的珠峰大本营

在翻越加乌拉山口的时候
珠穆朗玛峰和一众八千米的雪山已经近在咫尺了
肉眼看到世界第一高峰在你的眼前
场面还是十分的震撼

从珠峰大门开始，前后折腾三小时，换乘两次车
终于抵达珠峰大本营
现在的大本营位于绒布寺边上，海拔5100m左右
相比之前的大本营，后撤了大约5公里左右
是为了保护绒布冰川的消融，以及珠峰地区的环境
放好东西，大家徒步到珠峰纪念碑
静静地等待日落的到来

世界第一高峰的冰山和岩壁
十分的震撼

架起相机拍摄延时
同时等待光线的变化
海拔五千米的风能把人吹走
不过还是感觉非常的值得

日落拍完，回到绒布寺招待所
现在条件比前些年改善了很多
这里居然可以吃到78一位的自助火锅
味道还不错

晚上天气不错
虽然十月的银河已经不是特别好
但还是出去在纪念碑附近记录了一下珠峰的夜晚

月亮逐渐升起
月光和星光混合在一起洒在珠穆朗玛峰上
山谷两边的山峦因为距离的视觉效应
看上去比珠穆朗玛峰还要壮阔
时不时有一颗流星划过，在寂静的夜空中增添一丝明亮
在这海拔五千米的地方
分外的美丽

回程日
路过加乌拉山口
再次回望珠穆朗玛峰
世界最高峰，再见！

加乌拉山口高点拍摄喜马拉雅群峰证件照
世界第一高峰：珠穆朗玛，8844m
世界第四高峰：洛子峰，8516m
世界第五高峰：马卡鲁，8475m（另有8463m数据）
世界第六高峰：卓奥友，8201m
世界第十四高峰：希夏邦马，8027m


                                                                              -THE  END-