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对于多数人⽽⾔，贡嘎并不是⼀个熟悉的存在。
许多⼈可能都没有听过它的名字，更不知道它身在何⽅。
除天⼭主峰托木尔峰以外，地球上所有海拔超过7000米的山峰都分布在青藏高原，贡嘎是最靠东的一座。
相比喜马拉雅和喀喇昆仑处在人烟稀少的青藏高原不同，海拔7556⽶的蜀山之王贡嘎以东，紧挨着就是人⼝稠密的大都市，它距离成都市区直线距离仅有200km，在海拔仅有500米的成都市区，天气好的时候，裸眼都能看到它的雄姿。北面的蜀山之后——四姑娘山，距成都直线距离更是只有100km。一王一后两座雄峰，矗立在横断山中，塑造出极为多样的气候与风景。

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这几年，冷嘎措很火，吸引了大量的户外驴友、摄影爱好者前来。在我去过这么多次以后，我发现很多人来之前对这里并不了解，以至于在行程中遇到了不少的麻烦，平添了许多不快。
所以，本帖将此行程中一些经验分享给大家，希望对以后将要来这的人有所帮助。

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冷嘎措位于于康定市贡嘎山乡的玉龙西村后面的山坡上，海拔约4500米，对于大多数常年生活在1000米以下的人来说，这是一个极高的海拔。这里基础设施较为落后，如果你是一个生在大城市长在大城市，没有到过偏远地区的人，那么你把想象发挥到极致，可能也不明白到底条件有多差。所以出行前，要有足够的心理准备。

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既然到了高原，高反就是一个摆脱不了的问题。关于高反的科普可以查阅相关资料，这里不再啰嗦。值得一提的事，高反是正常的生理反应，没有药物可以抑制高反的产生，高原胺、红景天之类的药物或保健品，是增加身体抵抗力，抑制身体器官产生对高反的反应，避免其他并发症的产生。每个人在不同的时间段其表现会千差万别，有的头痛恶心呕吐，有的厌食嗜睡，不是每个人一定都有高反，也不是哪个人一定不会有高反。我经常遇到有人说，我去过哪哪几千米都没事，这种想法是比较可怕的，高反跟你所处的环境、天气，你当时的身体状况、精神状态，甚至上顿饭吃的什么都有关系，跟你上回去过哪哪一点关系都没有。高反这东西，轻则头痛发烧，重则丧命，不可忽视，但也不用惧怕。
出行前做一些必要的准备是必须的，防寒保暖以及必要的时候备着氧气，会让你好过很多，有心肺疾病的朋友，请慎之又慎。

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行程中有徒步线路，请穿着徒步鞋、户外衣、下山费膝盖，请一定带上护膝、登山杖等。

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很多人对露营这件事不甚了解，自己没有露营过，还停留在影视剧画面的印象。
极高山地露营，跟公园露营完全不是一个概念，你会遇到很多想象不到的问题，再加上高反的折磨，有可能搞到你怀疑人生，所以报名的朋友，一定要详细参阅产品页面，尤其是红字。代人报名或者找人帮忙报名的朋友，为了以后还能做朋友，也请他仔细阅读。

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高山营地，无供电供水，没有手机信号。就算是夏天，夜里气温也极低，冬天更是达到零下10多度，所以我希望你知道应该穿什么带着什么来了。

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关于拍摄，本行程最佳焦段镜头为24-105段，除了拍星空以外，能用超广的极少，长焦使用也不多。可根据自身体力和你背包的容量选择出行装备。既然没有供电，那多带几块电池也是必须的。

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我遇到过很多摄影爱好者朋友，新买了相机还没见过光就出门上山了，看到美景就手忙脚乱，一通拍完发现全是废片。虽然在我们行程中，摄影指导会手把手指导拍摄，可我还是建议大家一定要搞明白自己相机以及附件的基本操作，摄影指导不是万能的，相机品牌众多，他不是每个品牌都精通，同样的功能，在不同的相机上语法都不一样，菜单设置也是各家一版。所以，最好的基础摄影老师，就是你相机的说明书，可能很多人买来从未打开过。作为一个靠拍照吃饭十多年的我，买了新机一定要看一遍说明书，你呢？

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关于拍摄时间和角度，由于本路线的主要摄点都在贡嘎西坡，所以日落是主要拍摄时间，日出在背光方向，角度不十分理想，所以日落一定要拍，日出能拍就拍，没拍到也不用遗憾。每个季节的最佳拍摄时间不同，可参阅各类app，强烈推荐风光爱好者购买乔文杰老师开发的app“巧摄”，真正的风光摄影神器。
星空拍摄最佳时间在每年的4-6月，此时可拍到银拱横跨贡嘎主峰的壮丽场景。如遇当年气温回暖，湖面解封之后，同时还可拍摄到银拱的倒影，就是产品页面上那张了。

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眼睛在天堂，身体在地狱。这话很文艺，也很实在。
此行程可能会让你爱上摄影，爱上高原，也可能让你从此闻高原色变。
能收获什么，全凭自己。
不打无准备之仗，希望你的每一次行程都圆满。
期望我在湖边遇到你。



最后的最后，送上一段视频，希望你看到这里，谢谢。
btw，欢迎关注B站账户😄

注：本文中照片非一次行程拍摄。