西藏，是生产阳光与信仰的地方，在距离天空最近的西藏，在距离太阳最近的拉萨，当你漫步这里，会感受到满身的暖意，似乎离阳光近的地方，人们的微笑都格外温暖。

（拉萨市区全域禁飞，黑飞后果严重。本片申请合法飞行，请勿模仿。）

西藏地大物博，拥有着千年的历史，这里的每寸土地都有着它的故事。

扎什伦布寺是日喀则的标志。到日喀则的人，没有不去参观扎什伦布寺的。这个宫殿如城的寺庙，是班禅的驻锡之地。

“扎什伦布”藏语意思是“吉祥须弥”。扎寺是西藏黄教四大寺之一。
扎寺坐落在日喀则城西，是在1447年由宗喀巴的弟子根敦朱巴主持创立的。从动工到竣工，大约花了20年时间。总建筑面积达30万平方米，大小殿堂和住宅上千间。

一座宏伟的宫殿式建筑傲然耸立在日喀则的宗山之上，俯视着这座历经600多年风雨的后藏重镇，她便是日喀则宗山博物馆，也叫桑珠孜宗堡。

相传，在很久以前，日喀则有一位喇嘛，到拉萨求经拜佛，看到高大雄伟的布达拉宫，艳羡不已，想在日喀则建一座与布达拉宫一模一样的宫殿。当时，他身上没有纸和笔，就在旁边的菜地里拔了一颗白萝卜，在萝卜上刻下了布达拉宫的样子，小心翼翼的装在袋子里。当他风尘仆仆地回到日喀则，打开袋子看见萝卜已经变蔫、变小了，刻在萝卜上的宫殿也不是原来的样子，于是就按萝卜上的样子建了一座宫殿，这就是桑珠孜宗堡。 但传说毕竟是传说，实际上桑珠孜宗堡的修建比布达拉宫在清初的扩建还要早300多年，所以不存在谁抄袭谁。但传说却给桑珠孜宗堡披上了一层神秘的面纱，让人们对它充满了向往。

萨迦派在藏传佛教中，是个独立教派，创世人是萨迦五祖，而五祖当中，属八思巴贡献最大。整个萨迦派最大的特点就是由三种颜色构成，红、白、青，也称作”花教”。红色代表文殊菩萨，白色象征观音菩萨，青色象征金刚手菩萨。