5.1长假，一行20人带着一颗虔诚的心踏上了余杭釜托寺禅修之路。
       10：00集合出发，是我参加游侠客以来最迟集合时间，受5.1节车流影响我们比预计时间迟了近一个小时12：20到达独松村，还好昨天就提前让大家准备了干粮，今天没有时间进店吃饭。和向导会合后先走一段杭宣古道，独松关及古道，地处苏浙皖交界的安吉与杭州余杭交接的独松岭，据称独松关因雄踞独松岭上，关旁原有一颗千年古松，故曰“独松关”，是南宋都城临安（今杭州）抵御北方敌兵的重要关隘。古道实为临安（今杭州）到建康（今南京）陆路捷径之要道，现存古道位于安吉递铺镇双溪口关上村至余杭百丈镇独松村段约1200余米，古道风韵犹存，景色秀丽，基本保存了原貌，至今仍为村间小道。“独松关”今仅存关门和独松关三字的石碑，残存关墙长19米，高5米。
        走完一段杭宣古道已是13：20，我们一行头顶烈日，沿着新修的游步道花二个小时翻过两个山头来到釜托寺。其间寺院已经两次来电确认禅修事宜，禅修的游侠比户外游侠体力差，从来没有徒步经历，累得要死后悔没有乘车（有2人没有徒步跟车一起过来）。釜托寺初建于梁乾化二年（九一二年），位于杭州余杭百丈镇釜托山中，寺以山为名，寺院依山傍水，景致清幽，古村参天。
      16：00在寺院僧人带领下参观寺庙，讲解釜托寺的前世今生，随后来到禅堂，学习佛教中“礼议”和佛教中的入门知识，感受禅院生活的第一步。17：20晚斋（正常开饭17：00，我们到达寺院迟，师父课要讲完）。 18：00来到华严殿楼上体检禅坐入门，调整呼吸之间，感受自我。 19：00寺院特意安排了一场佛教电影，介绍弘一法师。21：00在寺院宁静的氛围中熄灯休息。
      第二天清晨5：30起床，6：00钟声响起，在师父带领下诵经，诵经结束早斋，8：00集合在师父带领下登孝恩塔，学佛做善，10：00第二次禅坐体验，然后大家互动交流对禅学的理解，11：20午斋，斋饭后稍事休息，接着开始抄写《心经》，心经一共只有260字（也有说267）。抄完诵读完《心经》，两天的禅修结束了，大家带着满意的心情回家了。

釜托寺大雄宝殿

师父正在介绍釜托寺的前生今世

华严殿第一次体验禅坐

禅坐后放松精骨

第二天的早课

这位兄弟最虔诚，前后一年时间报名多次，一直没有成行，今年5.1终于如愿，当天一早从浙江金华赶来，禅修也最认真。

母女同学

用早斋前也要诵经

釜托寺住持灵智法师

上图与下图是一对小夫妻，从哈尔滨过来，由于飞机晚点，一个晚上没有睡觉，早晨7：40才降落杭州。

带我们修行的师父

抄经室已经准备就绪

游侠们正在认真抄写经文

这对姐姐花来自江苏南京。