2020年10月15日，迎着朝阳搭乘飞往西藏林芝的航班，开始了梦寐已久的西藏之行，这次参加游侠客-用镜头走进西藏‘雪域江南’的秋天摄影游，做好了充分准备，对行程充满了许多期待。想象中的林芝彩林-南迦巴瓦日出日暮-然乌湖-邦达草原-孜珠寺-布加雪山-萨普神山-圣象天门越来越近，对环西藏东部的摄影游程有着不少遐想。不一会飞机已在青藏高原的上空飞行，从机窗往外望去，连绵不断的雪山云海，山峰林立，白云缭绕，蔚为壮观，激动的拍下这难得的场面。到林芝顺利的加入了游侠客旅行团，沿着尼洋河，雅鲁藏布江峡谷前往索松村。尼洋河清澈，翠绿，洁白，她是林芝的母亲河，是一条有着宁静婉约之美的河。雅鲁藏布江峡谷这地球上最深，最长的峡谷，峡谷内江狭山陡，江水湍急，险滩接连不断，景色之壮观令人震撼。索松村一个绿树掩映的小山村，消声无息隐身在青藏高原的群山中，祥和安宁，走进村子仿佛到了一个世外桃源。在村子的山崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。村子的对面左边是南迦巴瓦峰，右侧是多雄拉雪山，景色之美令人难以忘怀。南迦巴瓦峰这座世界第十五高峰，集壮丽与秀美于一身，终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出面容，日暮时分我们来到住地楼顶观景台，这是拍摄南迦巴瓦峰的绝佳位置，此时南迦巴瓦峰还羞涩的躲进了云里，随着云雾慢慢消退，南迦巴瓦峰出现了，很快将它壮丽身影就完全展现在大家的面前，壮观的景色令人叹为观止。更幸运还遇见南迦巴瓦的日照金山。这场面真是难以形用，让人更加震撼。入夜之后，银河慢慢升起，头顶的星空，远处的南迦巴瓦雪山，最佳的美景，此行足矣。

今天我们去据称是“神仙居住的地方”，一个去了就会不舍离去的地方--鲁朗，这是一个宁静休闲的小镇，鲁朗有“天然氧吧”、“生物基因库”之称。原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗林海离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗林海与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景。

今日前往然乌湖，沿路上，陡立的雪山、洁白的冰川，独特造型的盔甲山，西藏最美的海洋型冰川米堆冰川，高原山谷特有的五彩世界，绚丽多彩。  然乌湖位于昌都地区八宿县，湖水碧蓝而静谧、 纯净如明镜，碧蓝如宝石，白雪皑皑的雪峰融化的冰水构成了然乌湖补给水源，湖周围高山耸立峻峭，山脚下长满青翠苍劲的松柏，湖边是一片绿草如茵的草甸，，在湖边的林带、远处皑皑白雪的雪山映衬下，无不展现出天然的美，景色如诗如画。

今天穿过邦 达草原，这里是一处较原始的藏区草原，蓝天白云、草甸溪流、牛羊马匹，一路随停随拍，尽情释放快门。随后来到浪拉山垭口，这里海拔4572，浪拉山，山峰陡峭，山脚下茂密的原始森林，清澈的山间小溪，与神山相应，构成了一道亮丽的风景线。昌都的强巴林寺，一座已有六百多年历史的建筑，依然生机勃勃，藏东第一名寺。寺内装饰精美华丽、僧人众多，主供强巴佛，也就是未来佛弥勒佛，寺庙里红土、红墙、红衣的僧人，走进庙宇，高墙累院、空旷的佛堂内端坐着无数僧人，甚是壮观。 西藏地区海拔最高的寺院之一孜珠寺，孜珠寺位于西藏昌都地区丁青县觉恩乡境内的孜珠山上，海拔4800米左右，也是雍仲本教最古老、最重要的寺庙之一，始建于三千年前，由第二代藏王穆赤赞普倡导，大成就者第一世穆邦萨东大师创建并传承，至今已转世传承至第四十三世。在它建成后的漫长岁月里，都鲜少外人来过，就那样静静伫立在这藏东的偏远一隅！

今日我们前往是西藏“七大神山”之一，世界上已知落差最大的悬冰川，藏东第一高峰布加雪山！，天空乌云密布，不时飘下零星的雪花，布加雪山隐藏在一片白茫茫的云雾中，只露出山脚部分，山下绿草茵茵，野花遍布，和布加雪山相辉映；自然和谐相处。焫茸冰川和焫茸措，宏大、巍峨、它那赤裸裸的展示大自然的神奇与浩瀚，此情此景带给我们心灵深处的震撼。传说冰湖一年里只有七八月处于流动状态，其余时间都凝结成冰。你一定会被这座深藏在藏东秘境中鲜为外人所熟知的雪山所打动。

今天前往萨普神山，沿路美景不断，萨普神山位于比如县，由五座并排的组成雪山，萨普神山藏语名为“色浦岗日”，主峰海拔6956米，被尊为当地的神山之王。神山脚下为终年不化的冰川湖泊和清澈洁净的主湖--撒木湖，它由神山千年冰雪融化而成，其周围簇拥着多座造型别致的山峰和绝美的冰川，形成一个神山圣湖族群，既有人文底蕴，又拥有绝高颜值。特定角度下，萨普神山甚至是等边三角形，大自然居然能够创造出如此完美的几何图案。

今天前往纳木措，一路上处处是美景，目不暇接！远望念青唐古拉山，峰顶白雪皑皑，主峰渐渐清淅，景色更加壮观，到达那根拉山口，本次行程的最高点，视野豁然开朗。一片幽蓝的湖水宛如一块巨大的蓝宝石，镶嵌在广阔的高原上，浑然一体。这就是纳木错。身后玛尼堆上五彩经幡随风起舞，和苍茫的念青唐古拉雪山，与一望无际的草原契合在一起，构成壮观的神山圣湖。纳木错位于那曲地区班戈县，藏语意为富裕的天湖，西藏三大圣湖之一，是朝圣者心中的圣地。它的北面依偎着连绵的高原丘陵，东南面是终年积雪的念青唐古拉山的主峰，一望无际的草原环绕湖水的四周，纳木错宽阔、宁静、湛蓝、清澈。清澈的湖水与连绵的雪山互相辉映，美伦美奂。北岸的湖岸线形成了两个完美的弧形，弧形的中间突兀耸立着一块巨石，近看像极了一头大象，石象的身体与象鼻之间就如一个巨大的门，这就是著名的纳木错恰多南卡岛--圣象天门。

从林芝来到拉萨。拉萨是西藏自治区的首府。位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，具有1300年历史的高原古城。拉萨以风光壮观、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。 令全世界旅游者为之神往的神秘高原城市，无论你要前往西藏哪里，拉萨都是进藏游客的集散地。拉萨是西藏最具魅力的城市。
布达拉宫是世界上海拔最高，坐落在海拔3700米的西藏自治区拉萨市中心的红山上，是一座集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑，是中华民族古建筑的精华。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表之作，主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要是生活和活动场所，建筑所表现出来的民族审美特征，以及对研究藏民族社会历史、文化、宗教所具有的特殊价值，而成为举世闻名的名胜古迹。布达拉宫还有一些附属建筑，包括山下的雪城和后面的宗角禄康公园等，布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。