人作为肉体凡胎之生物,个体生命依仗五谷杂粮给予的能量而存活。历经岁月,走的路多了,吃的粮多了,身体偶尔抱恙一下,是很正常的。
这次的身体抱恙,我把住院治病当作是自主策划的又一趟旅行。首先,从住院物品的准备上,收纳袋、拖鞋、衣架以及毛巾、牙膏、牙刷、漱口杯等均为旅行版的标配,方便又轻巧。主要物品有:
1.直径20公分左右的圆型小胶盆1个及旅行装洗漱用品1套。这种规格与材质的小盆子,携带与使用皆方便,把迷你装的毛巾、牙膏、牙刷、沐浴液、洗头液、小镜子、小梳子和护肤品等放进去,整盆来整盆去。
2.一次性压缩毛巾若干。以每天用3至5块的标准来准备,用完就丢,不再为晾晒而烦恼。把干毛巾铺在枕头上,心理上有助睡眠;在不方便洗头的时刻,用热水泡毛巾拧成半干后再擦头发,顿感舒适。
3.折叠衣架1个。架于小圆盆上,每天把使用过的湿毛巾铺置其上,避免盆子里的物品受到细菌和灰尘的侵扰。
4.旧的内衣内裤若干套。选择即将要被淘汰的内衣裤,当天穿完当天就可以扔掉,既免去了洗衣晾衣的麻烦,还解决了家里扔垃圾的问题。
5.胶鞋1双。选择那种既能穿进浴室又可以外穿的塑胶拖鞋,不仅免去换鞋的烦恼,也可减少行李重量。
6.适时衣服一套。住院期间只能穿病号服,出院才能穿回自己的衣服,因此多带只会增加负担。
7.口罩若干。以每天至少用3个的数量来备足,晚上即便睡觉也要戴着,防控的同时更重要的是防异味。
8.旧报纸若干张。病床旁边的柜子里面,放进行李袋前要垫上1张报纸,床柜上方也要铺上垫纸,既卫生又避免每天清洁。
9.400毫升左右的保温水杯1个。用自己专属的水杯,每次喝完再去加水,尽量不用医院配备的保温水壶。
10.抽取式纸巾、消毒湿巾若干。纸巾数量按个人使用量来准备,抽取式使用起来非常方便。消毒巾在疫情防控的非常时期,是十分必要的。
11.隔脏的密封塑料袋3个。把已使用暂时又不方便清洗晾晒的东西,分类放在隔脏袋里,这样就不会发生串味的情况,可以等到回家后再作处理。
12.大行李袋1个。将上述所有物品放到一个大袋子里面,提起就走,既方便又不累赘。
以上所需为个人定制,完全按照个人的喜好来准备。同时,不断地做好心理建设,住院一周就权当是开启了一趟新的行程,只不过这次不需要乘坐交通工具,没有任何风景可观而已。反复跟自己强调,要以轻松自在的心情去面对,一周回来后,也就是旅行结束时。途上收获,见仁见智。
的确,好多时候,我们无法掌控世事的变幻,但可以调适自己的心情。以平静平淡之心,理性思维终将战胜头脑冲动,兵来将挡,水来土掩,顺其自然,最为悠然自得。