四姑娘山大峰，海拔5025米。初级难度和强度，对户外新手比较友好，作为新手登山爱好者的人生第一座5000米雪山，非常合适。

本次行程共3.5天，包括从成都出发到日隆镇半天车程，一天长坪沟徒步，以及两天的大峰攀登。对于那些高原徒步经验不足的伙伴非常友好。

day1：成都-日隆镇
第一天中午1：30我们一行13人，从成都出发，前往日隆镇，车程大约4-5小时，除了中途上过一次厕所，可谓是全程都在赶路。19座的车，载我们刚刚好，毕竟每个人都带了大包的行李装备。出发的时候是阴天，但春节的欢乐以及将要去攀登雪山的激动心情，还是让大家很是兴奋，虽然队友来自不同的地方，但是大家聚在一起，慢慢也熟络起来了。
穿过巴朗山隧道不久，就到达了猫鼻梁观景平台，这里可以一览四姑娘山全景，这一次我们运气非常好，幺妹儿峰也露出了真容，海拔6250米的幺妹儿峰属于世界级技术型雪山，我们普通人这一辈子就不用想着去征服她了，远远看看就好，与她相比之下，大峰就显得平坦了许多。

day2：长坪沟徒步
第二天一早，我就吃过早餐就开始向长坪沟景区出发。
长坪沟徒步其实与攀登四姑娘山大峰并没有直接关系，但是对于长期生活在低海拔地区的伙伴来说，直接向5000米海拔发起挑战，很容易出现不适应的情况，所以长坪沟的行程，主要就是给大家多一天时间，来适应高海拔徒步，也是为了能有一个更好的状态，向大峰发起冲锋。

本来原计划行程，大家从长坪沟口走到木栈道终点的下干海子，就可以原路返回了，在海拔3500米左右徒步约13公里，作为调整状态的适应高海拔徒步过程，非常合适。但伙伴们都太兴奋，有4位伙伴觉得只走到栈道终点太过轻松，在下干海子吃过午餐，又一路向沟内深处出发，一直走到了海拔3700米的木骡子营地，一天内总徒步距离26公里多，对此我有些担心大家的体力会消耗过大，以至会影响到后面的大峰攀登。

day3：日隆镇-大峰营地
第三天早上起来，我看到大家的状态都还不错，前一天从长坪沟回来时，状态看起来比较差的伙伴，包括嘴唇有些发紫的华夏小哥，睡了一觉也恢复得不错，吃过早餐，将分装好的行李放好，驮包由马队驮至营地，我们轻装登山。

这一天的行程总共是12公里左右，从海拔3100米的日隆镇，徒步到海拔4280米的大峰营地，海拔爬升近1200米。
一周前大峰才下过雪，好在接下来的几天都是好天气，所以路上的雪基本都化了，干燥的路面已经可以扬起灰尘，徒步就会轻松许多。
今天又是一个好天气，冬天的太阳照在身上暖暖的，天是纯净深邃的蓝，看不到一丝白云，一路轻松自在，看着对面的远处的雪山，还有不时在头顶盘旋的雕儿，让人非常享受这段悠闲的登山时刻。

day4：大峰营地-大峰峰顶-日隆镇-成都
最后一天，也是大家最辛苦的一天，早上3点过就要起床，3：30吃早餐，4点开始冲顶。
我一点都不担心这么早大家会起不来床，因为根据经验，第一次在这么高的海拔睡觉，基本上都是睡不着的，差不多每个人都会有或轻或重的高原反应，头痛、反胃这些都是正常反应，有三个伙伴晚上吐了好几次，再加上极寒的气温，我知道大家睡得都很不安稳，但这也是不可避免的，权当是平常无法感受的新奇体验了。
4点钟，天还是全黑，但地上有厚厚的积雪，打着头灯，视线还不错。用一个半小时，前队就到达了海拔4800米的垭口处，这里风特别大，即使已经做足了保暖的准备，大家还是觉得被风吹得手脚冰凉。
我在前面看了一下路况，因为2月已经进入了四姑娘山的雪季，上周已经下过一场大雪，垭口以上的路段处于山的背阴面，积雪较深，以山上的铁栏杆做为参照，雪的深度已经超过半米，危险系数也大了很多。在跟伙伴说明了危险情况后，大家一致决定放弃冲顶，开始下撤。确实很可惜，离山顶已经没有多远了，大家从千里之外来到这里，就是想体验和挑战一下人生的第一座5000米雪山，却因为天气原因没能如愿，但是山就在那里，我们登山最大的成就，不在于爬了多高的山或者走了多远的路，而在于每一次出发，都能安全地回家，这次没能登顶，那我们就做好准备，选好时间，下一次再来。

在山上所有的饮料都结了冰，雪碧碎碎冰，喝起来很酸爽。

由于下撤比较早，我们中午12点多就已经全员返回到了日隆镇，回到成都也才6点多，散团早，可以早点休息也算是有了一些安慰吧。