G318的川藏线的绝美风光很多人都知道，但其实川藏北线G317和滇藏线G214上的风景也特别美，尤其是在金色的秋天。G317算是G318的支线，起点为四川成都，终点为西藏那曲，全长2030千米。G317和G318于东在成都交汇，于西在昌都﹣邦达通过G214连接，我们这趟简单来说就是G317、G214、G318绕个圈。

路线经川西、藏东、滇北一带，都是高原地区，以藏族和羌族人民为主，到处都是大大小小的寺庙和数不尽的彩色经幡。我们自驾从北京出发到成都，沿G317一路进藏，途径马尔康、甘孜（色达）和昌都，最远开到了然乌湖，然后沿着G318和G214拐到云南看梅里雪山，再穿省道到稻城亚丁，经理塘又回到G318，过新都桥、康定草原泸定返回成都。

秋色正当时，沿途层林尽染，这三条国道沿途都美的超乎我的想象，然乌湖和亚丁也都是色彩最美的时候，但比起景区，我觉得沿途包罗万象的绚烂景色更加美丽，我们的车每天都要停下来无数次，陶醉于大自然的秋色之中。

北京出发自驾，全程八千余公里，共计15天：
10.01：北京﹣太原﹣阎良，1112km，G5
10.02：阎良﹣汉中﹣彭州，751km，G5
10.03：彭州﹣汶川﹣马尔康，328km，G317
10.04：马尔康﹣观音桥﹣壤塘﹣色达﹣甘孜，786km，省道﹣G317
10.05：甘孜﹣德格﹣江达，314km，G317
10.06：江达﹣昌都﹣邦达﹣八宿，496km，G317-G214-G318
10.07：八宿﹣然乌湖﹣米堆冰川﹣八宿，261km，G318
10.08：八宿﹣邦达﹣左贡﹣芒康，459km，G318（G214）
10.09：芒康﹣盐井﹣德钦（梅里雪山），230km，G214
10.10：德钦﹣得荣﹣乡城﹣青麦乡﹣稻城县香格里拉镇，523km，省道
10.11：稻城亚丁景区﹣稻城县，100km，省道
10.12：稻城﹣雅江﹣新都桥﹣塔公乡﹣康定，46Okm，省道﹣G318
10.13：康定﹣泸定﹣海螺沟﹣雅安，324km，省道﹣G318
10.14：雅安﹣阎良，900km，G5
10.15：阎良﹣北京，1112km，G5
*文中关于景点介绍部分来自网络

前两天纯赶路，因为赶上十一，每天基本都是早上六点出门晚上七点到达。交通状况还好，第二天翻秦岭的时候堵了很久，但也没有耽误行程，堵在高速上的时候看到有两车的几个阿姨下来跳舞大家看的都很嗨皮。

比较可怕的是十一期间的高速服务区，真的是难得车挤进去了也挤不进去厕所，所以一路上都尽量少喝水＝＝酒店是只有前几天是提前订的，过了甘孜县进藏后就是当天订或者到了再找。

第一天晚上住西安阎良，biangbiang面肉夹馍走起！！第二天晚上住的成都彭州，吃了一顿地道的老灶火锅（毕竟后面可能没什么机会吃好的）。

过了成都就开始正式进入川藏线啦，我们是沿着G317走G318回，所以先一路往西北方向前进！

路线：彭州﹣汶川（早饭）﹣马尔康
行车：328km /G317
景点：
﹣梭磨河大峡谷
﹣毗卢遮那圣窟
﹣西索民居
﹣卓克基土司官寨（时间太晚未进）
住宿：马尔康晶金隆酒店

过了成都进入川西就是各种山区少数民族自治州，四川西部从北到南依次是阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州和凉山彝族自治州。因为是往西北走所以先是进入的阿坝，一路上有不少藏族和羌族的风情。

早上六点半出发，到汶川吃早饭，正好还赶上他们的早市，买了水果和60块一斤的牦牛肉干～（后来一路再没遇到过这么便宜好吃的牛肉干了）。

【四川梭磨河峡谷】
位于四川省阿坝州马尔康县，沿着317国道，过米亚罗穿过鹧鸪山隧道，出西洞口下山，就到了马尔康梭磨河峡谷。梭磨河大峡谷自鹧鸪山脚刷马路口至马尔康县白湾乡热足止，全长91公里，垂直高差890米。“梭磨”藏语含义为“岗哨多”，又有“帝王之梳篦之意，因梭磨土司官寨得名。梭磨河大峡谷的秋色非常赞，但我们来的尚早，山谷两侧的群山上还没有层林尽染。

本来今天第一个景点是毕棚沟的，但是离景区入口十几公里处就开始堵车（十一的可怕），于是放弃了接着往前开，之后车就少了很多了。午饭是在米亚罗吃的，米亚罗路边的秋色挺出名，但是还没到时候，然后就一路沿着梭磨河向马尔康前进。

【四川毗卢遮那圣窟】
位于四川省阿坝州马尔康县卓克基镇上行3公里的梭磨河谷北岸毗卢神山中。是唐代著名藏族文学家、翻译家毗卢遮那修行的地方。毗卢遮那在修行时留下了多达25种圣迹，主要集中分布在山体南侧，至今仍能清晰地看到当年毗卢大师在山顶岩石（忏悔石）上留下的睡印、帽印。

毗卢遮那圣窟现已荒废，但是因为沿着溪谷而建，上流下来溪水带动房子里的转经筒，仍岁岁年年经久不息地转着；挂在山谷间的经幡随风飘扬，带着独特的色彩和文字，传承着这里的历史和信仰。

【四川卓克基镇】
位于四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康县，总面积298平方公里。位于国道317线和省道210线交汇处，距马尔康县城8公里，东与梭磨乡接壤，南与小金县交界，西北连接马尔康镇。这里有西索民居、卓克基土司官寨，还有雪马上、红军坪、察柯寺等多处自然人文景观，民风淳朴、文化繁荣，被誉为嘉绒藏区民俗风情的万花筒。

【四川西索民居】
西索民居位于四川省马尔康县国道317线和省道210线交汇处。西索民居在土司历史时期被称为卓克基赶木仓巴（即卓克基街之意），当时居住此地的人多为卓克基土司的科巴（差人）和商人、民间手工艺者，解放后将此地划为西索村一组，时下居于民居中的村民多为原土司差人、商人、民间和工艺者的后代。

西索民居独具嘉绒藏族特色的房屋保持了嘉绒先民“垒石为室 ”的传统建筑风格，寨子鳞次栉比、错落有致，远目望去犹如一座壁垒森严的古堡。走在寨子中直来竖往、弯来拐去的青石板小道上，脚步声在高耸的石壁间回响，在细长的小道中延展，给人一种曲径通幽的遐想。

这些线条分明，棱角突出的石头建筑，与周围险峻的山峰，陡峭的崖石等自然环境浑然天成，鲜艳的图腾房、红色的瓦片、飘动的经幡、更是给这里增添了几分神秘。

藏寨全是三层石楼，底层饲养牲畜，第二层是厨房和住宿，三层是经堂和客房。民居建筑形如碉状，也称碉楼。每层楼的窗户都外小内大，窗框很讲究，用上了雕刻、绘画、上彩等技巧，民族特色很浓，非常漂亮。

房屋四周的墙体均用片石砌成，用黄泥粘合。墙体厚达1米，采用内直外收的砌法，工匠们仅凭经验，砌出的石墙如刀切豆腐般整齐，棱角锐利，上窄下宽，整个墙体处于抗压状态，成为建筑的承重主体。加之内部木结构横梁的互相支撑拉合，整个建筑下大上小、重心向内、稳定性强。

西索民居住的都是当地的藏民，如今发展旅游业，部分民居可以接待游客，提供住宿、餐饮、篝火晚会、烤全羊等接待，大部分民居都有洗澡设施、房间布局为嘉绒特色的坐床、汉式睡床。藏区很多地方都有这种藏式民宿，如果是新建的好一些，如果是老房子味道很大要有心理准备。

【四川卓克基吐司官寨】
位于四川省马尔康县卓克基镇西索村，就在西索民居对面，有着重要的历史文化意义。寨始建于1718年清朝乾隆年间，为四层碉房。1936年毁于大火后进行了重建，就在被毁的前一年的1935年毛爷爷带领的队伍在长征途中曾在官寨住宿一周。1988年，卓克基官寨被国务院列为第三批国家重点文物保护单位。

因为时间有点晚，我们没来得及进去参观，只在外面转了一下就直接往前开到马尔康入住。马尔康是四川省阿坝藏族羌族自治州管辖的县级市，也是州首府，还是相对比较繁华的，趁机又买了些路上吃的水果干粮。话说阿坝州的首府不在阿坝县在马尔康，甘孜州的首府不在甘孜县在康定，四川真是个有意思的地方。

路线：马尔康﹣观音桥﹣壤塘（午饭）﹣色达﹣甘孜
行车：786km/G317﹣县道﹣G548-G317
景点：
﹣金川观音庙
﹣吾衣乡年龙寺
﹣德勒湖（海拔4500m)
﹣色达喇荣五明佛学院
住宿：甘孜

早上依旧六点起床，在市里找了开门早的餐厅吃早餐。一路上一直看到“蹄花汤”，觉得应该是这里的特色，早餐也有，于是就无知地点了，结果那——么一大只猪蹄膀，感觉干了这顿早餐一天都不用吃饭了囧。

依旧是沿着G317开，先会路过观音桥镇，镇子不大，却是通往阿坝、壤塘、甘孜州色达、青海甘肃等地的交通要道口城镇。因本地有座非常有名的观音庙，得名观音桥。观音庙近百年来，香火不断，来自青海、甘南、西藏及甘孜、阿坝各地区的喇嘛教信徒前往朝拜者络绎不绝。

【四川观音桥】
观音桥风景区位于四川省阿坝州金川县纳勒神山。由观音庙、观音广场、莲花广场、放生池、水转经、煨桑广场、大转经路、佛塔、象山、嘛呢墙、龙达台、欧都庙等十二个景观构成，即“一山（纳勒神山）十二景”，其核心景观是观音庙。观音庙迄今已有1300多年的历史，现总占地面积近3万平方米。

这里有拉萨第二之称，是阿坝州重点开放寺庙，寺庙始建于公元七世纪，共传承25代。白若杂纳曾加持观音菩萨和圣山，并为寺庙取名“勒琼德钦朗”。绰斯甲观音菩萨名声远扬四海，朝拜者甚众。众多高僧大德朝拜过土基钦波。贡唐活佛和当祥则堪布为观音菩萨取过甘露水。1982年班禅大师曾亲笔写信关心观音庙。观音庙供奉众多神像佛像，收藏有大藏经、唐卡、法器等众多文物，观音庙以灵著称于世，是众多信徒心中的圣地。

虽然朝拜者众多，但是不知道是不是因为大部分藏区朝拜者都是徒步走，所以这里路网建设并不完善。路面还算凑合，但是往山上的那几公里盘山路实在是太！窄！了！完全是单行线好吗！但其实居然是往返的，全程无回车点，刚开了一小段我们就后悔了可是根本没法掉头只能一路冲到山顶，到了山顶又没有停车的地方，后面车又上来了，完全堵死在里面。。。

后来就是其它人都在折腾车，我一个人抱着相机下来拍照。下山时车就更多了，虽然各种挣扎着开了出来但是到底是耽误了很多时间。按照路牌推荐的路线是沿着G317走然后再从南往北到色达，但是我们的带队说那条路都是搓板路很难走，于是决定先北上到壤塘绕过去。

开到吾衣乡的时候看到沿着山脊建的小房子觉得好神奇，这爬上爬下的得多累啊……而且在这个位置不兜风吗？但是还是觉得好帅好酷好漂亮！

【四川壤塘】
壤塘县位于四川省阿坝藏族羌族自治州西部。壤塘于1958年建县，县名源自境内一自然村寨。寨坐落于山上，其山形似手托宝幢的“藏跋拉菩萨”。山前有一平坝，“坝”在藏语中谓“塘”，“壤塘”由此得名。壤塘县最高海拔杜拉甲格则山5178米，最低海拔2650米，县城所在地壤柯镇海拔3285米。

这里已经能看到美丽的秋色了～越往藏区温度越低叶子黄的越早，所以这也是我们决定先西行进藏再绕回来去稻城的原因，那边一般要十月中下旬才黄。

虽然一路上都比较荒凉贫瘠，但是一路上大大小小的庙真的不少，即使居住建筑看上去破破烂烂，寺庙也都会很结实醒目。小的村落里小的寺庙，守着转经筒的老人，对我们说着听不懂的语言，还有灿烂的微笑。

【四川年龙寺】
位于四川省色达县。年龙寺以实修的风格教授法要，每年都有很多的有缘弟子从各地到达年龙，求得极其殊胜的藏密宁玛巴独特伏藏传承﹣"大圆满深道六法”的前行，或其他法要。在藏传佛教中，很多大师胜赞年龙寺年龙上师仁波切是真正郭金第二佛陀莲花生及阿闍黎南卡娘波上师的化身，而年龙佛母仁波切则是佛母依稀嘉措的化身。

我是觉得最边上那座马卡龙色的佛塔挺有意思的，一面粉色一面蓝色，背面因为角度问题没看到。

【四川德勒湖】
位于四川省色达县。是海拔4517米的德勒山垭口上的一个高原湖泊。湖泊不大，却如镜面一般，映出天上浮云不断的变幻，和湖边随风飘动的彩色经幡。

经幡真的好漂亮啊~~~一路过来海拔逐渐升高，这里是我们翻越的第一座海拔四千余米的高山，进入高原以后还真的有点难受，脑壳疼。

比起更有名的G318，G317走的人要少很多，常常开半天遇不到一辆车，独享美景的感觉特别爽。

【四川色达】
达县位于四川省、青海省以及阿坝州、甘孜州、青海省果洛州相交处。色达县高原风光秀丽也是藏传佛教寺庙比较集中地方，全部为红教寺庙，除了著名的五明佛学院，还有吉祥藏经院、甲学乡的拉则寺、纳折贡巴寺以及打龙寺、色拉寺等。主要景点有：霍西野生动物保护区、五色海、泥拉湖、色尔坝藏寨等。

【四川色达五明佛学院】
全称是色达县喇荣寺五明佛学院，位于四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔4000米的高山上。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。这些红色小木屋，是在此修行僧侣的住所（出家男子称扎巴，出家女子称觉姆即女尊者）。

色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在短短数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院，三万多出家僧众在此修行居住。

因为早上在观音桥镇，以及路上拍照耽误了时间，到色达的时候没有多少游玩时间，而且十一来这里玩儿的车非常多，要排队上山。我们也没能订到色达的住宿，只能又赶路到甘孜。一路看到色达-甘孜路线上出进的山沟里盘的全是自驾车，晚上十点オ到甘孜的酒店。

路线：甘孜﹣德格﹣江达（进藏）
行车：314km/G317
景点：
﹣新路海/玉隆拉措（收费景点）
﹣雀儿山口（海拔5050m）
﹣达马洞、德格大佛、康巴博纳佛塔
﹣矮拉山口（海拔4245m）
﹣瓦拉五明佛学院（远观）
住宿：江达县湘江旅社

【四川甘孜】
甘孜县位于四川省甘孜州北部。甘孜县群峦起伏，地处横断山脉东北边缘，是丘原向山原的过度地带，属青藏高原的一部分，北有巴颜喀拉山，东有果拉狼山，沙鲁里山屹立西南，形成一个大大的“川”字。全县最高山海拔5688米，最低海拔3325米，县城海拔3410米，属高山寒温带气候，冬长夏短。

早上在甘孜县城小转了一圈，甘孜县城还是很漂亮的，而且河边和路边的树叶都黄了，可惜早上雾有点大。沿着G317一路向西，偶然一瞥看到远处山头上坐了个老僧，那人那山那身衣服那个背景超有 feel ~～赶紧下车拿长焦拉，可惜他一发现我们就赶紧把脸挡上了。

开了一段路，厚厚的云雾逐渐稀少了，阳光透过云层，在大地上洒下万丈光芒，蓝天也渐渐在雪山之上浮现出来，拨开云雾见青天。高原上的晨雾是那样壮观和辽阔，雾气散去，震撼和感动却在心中久久不散。

这边天亮的晚，黑的也晚。在这个没有城市热岛一切温度都靠太阳的地区，白天大太阳的时候穿短袖都热，阴天或者晚上又冷的恨不得穿羽绒服。再加上住高原晚上难受，我也就放弃了晚上出去拍星星的想法——不然这个没有光污染又纯天然的地方真的很适合拍星空啊！

蓝天彻底出来了！又路过了一片寺庙建筑。

严格来说今天的行程并没有特地的景点，而是一路看沿途的风景。比如这个没名字的小水池，可能就是下雨后短暂地形成，如镜面一般干净透亮的水面倒影出远处的雪山蓝天，仿若天空之境一般，真的是旅途中的小惊喜。

走走停停拍拍。过了甘孜县再往西就是德格县，也是进藏前路过的四川最后一个县。

不是纯蓝天，带点云雾的天气最棒了，尤其是在高原，能拍到云雾缭绕的高山，配上色彩斑斓的大地植被，美的恍若仙境。

【四川德格】
德格县位于四川省甘孜藏族自治州西北部。德格县境属青藏高原东南缘，横断山系沙鲁里山脉。地形复杂，最高点为绒麦峨扎山峰，海拔6168米；最低点是和白玉县交界处的丁都桥麦曲河口，海拔2980米，全县相对高度3188米，平均海拔4235米，全境以雀儿山为标志，将全县分为东北、西南两大部份。

【四川新路海】
藏语名为玉隆拉措，位于四川省甘孜州德格县境内的雀儿山下。海拔4040米，平均深度10米，最深处15米，是甘孜州著名的冰蚀湖。湖泊周围由高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和草甸环绕。蓝天白云、雪峰皑皑，冰川闪烁、青山融融、绿草茵茵、波光粼粼。

这里是我国最大的冰川终碛堰塞湖，大约成湖于大理冰期后期。湖周布满云杉树，其中新路海上游冰川侧碛上的云杉林，树龄均在100年以上，而新路海下游冰川终碛垄上的云杉，树龄可达580年。

相传藏族著名史诗《格萨尔王传》中的英雄格萨尔爱妃珠牡来到湖边，被秀丽的湖光山色和幽静的环境所吸引，徘徊湖边流边忘返，她那颗眷念美丽河山的心犹沉海底。后人为了纪念珠牡，取名为玉龙拉措。

景点门票20元一位，真心不贵，人也超少。但是这里海拔4000多米爬起坡来还真是有点费劲，不过能看到如此美丽的景色怎么都值啦！据说因为气温低湖水有半年是冻住的，事实证明十月份来湖水来流淌得很欢乐。

【四川雀儿山】
位于四川省甘孜州甘孜县、德格县之间境内。藏名“措拉”，意为大鸟羽翼。冰雪皑皑、巍峨雄伟的雀儿山最高峰海拔6168米，该山山势挺拔，壁立于周围十座5500米的群峰之上。故有“爬上雀儿山，鞭子打着天”之说。雀儿山川藏公路垭口海拔5050米，是四川最高的公路垭口，川藏公路上著名险关。

【四川德格大佛和巴博纳佛塔】
德格大佛和康巴博纳佛塔位于德格县城往成都方向的317国道旁，大佛和佛塔位于条小河和公路的两侧，都是近几年制作的现代作品。德格大佛虽然没有乐山大佛那样高大知名，但在川西地区应该是最高的石刻佛像了。

康巴博纳佛塔位于四川省甘孜州德格县柯洛洞乡，据说是康巴地区唯一的一座尼泊尔风格的佛塔。寺庙依山傍水而建，四周围有鲜花围绕，别有一番情调。康巴博纳佛塔上面有般若法眼，是一座覆钵体半球形佛塔，这是尼泊尔传来的，有罪的人要绕塔三圈就能消除罪责。达马洞曾有古代高僧闭关修仃，显得更加奇异和神秘。

翻过雀儿山到达矮拉山就正式进入西藏境内啦~！！

【西藏矮拉山】
位于西藏自治区昌都市江达县境内，是沿317国道进入西藏的第一高山，垭口海拔4245米，317国道如一条土黄色的长绳，缠绕在矮拉山上。矮拉山为青藏高原中高山剥蚀地貌，海拔高程3894.58~4633.22米，如果说孕育冰川、角锋刃脊的雀儿山是阳刚的，那么矮拉山是平和、质朴的。

【西藏瓦拉五明佛学院】
位于西藏昌都江达县瓦拉寺旁。1998年由根松成林曲杰嘉才仁波且发心创办，是一所显密圆融、不分宗派、学修并重的大型佛学院，也是目前萨迦传承在国内最大的佛学院。佛学院采用藏汉结合的建筑风格，由仁波且规划设计并主持建造。

【西藏江达】
江达县位于西藏自治区昌都市北部。江达因处觉普沟口而得名，属于以藏族为主体的少数民族地区，是四川、青海、西藏三省（区）的结合部位，也是藏东的门户。江达县地势由西北向东南呈现倾斜，为金沙江流域的河谷地带，最低海拔2800米，最高海拔5436米。平均海拔约3800米，高差有2636米。

本来今天是预计到昌都的，但结果路况真的比想象中难走，我们又老停下来拍照，于是到江达就已经快六点了，江达县城里还修路，又堵了大半天，于是决定拖一天住在江达了。G317接近江达的道路两侧超级无敌美！和前面翻山越岭的感觉完全不同，仿若进入一片大森林，旁边就是层林尽染的秋色风光，在这条路上自驾体验感不要太好！

江达是从G317进藏后的第一个县城，然而简直没法住，县城本来就小，住宿的不多，县城主干道还修路（就一条主干道，另一条G317平行过县）开不进去，又不挂前方禁行的路牌，好几次堵死在死胡同里差点出不来，还差点跟藏民发生争执。。。最后好如容易找到个招待所一样的地方，晚上冻死人，海拔还高睡不着。。。天哪。。。

路线：江达﹣昌都（午饭）﹣邦达﹣八宿
行车：496km/G317-G214-G318
景点：
﹣雪集拉山口（海拔4240m）
﹣宗拉夷山（海拔4481m）
﹣昌都强巴林寺
﹣业拉山口（海拔4658m）
﹣天路怒江72拐
住宿：八宿怒江云大酒店

【西藏雪集拉山】
位于西藏江达县与昌都市之间，是川藏北线入藏以来国道上第二个高山，垭口海拔4240米。因为在昌都地区气候原因基本没有树，只有高山草甸。上山路因年久失修已破败不堪，却是北线进藏的必经之路。

【秃鹫】
Aegypius monachus ，大型猛离，体长108-120cm。秃鹫多见于我国西藏、甘肃一带。藏族人认为，天葬台周围山上的秃鹫，除吃人尸体外，不伤害任何小动物，是“神鸟”。

快到卡贡的时候在路边看到了秃鹫，有几只就在马路中间光明正大的吃腐肉，一遇到来车就纷纷飞到旁边的山坡上去了，然后车开过去又回来吃。后来一路又遇到过两三次。

【西藏宗拉夷山】
由川藏北线入藏，翻越雪集拉山之后就是宗拉夷山，垭口海拔4481米。这片都被高山草甸覆盖，正值秋天一片金黄，天高云阔，非常漂亮。

今天的路线让我再一次感受到，最美的风景都在路上。蓝色的天雪白的云，远处白色的雪山、绿色的松树林、近处红色和黄色的草甸、缓缓流淌的澜沧江边厚实的茅草房子，还有路边甩着尾巴慢慢遛大路的牦牛。这里是西藏，让人向往的天堂。

越往昌都的方向，植被就越来越多。澜沧江边公路旁的山上已经铺满了漫山遍野的金黄色，夹杂着常绿的松树，展现着醉人的秋色。

偶遇两只在路边打架的牛。在西藏自驾路上很容易遇到各种动物，牦牛、秃鹫、野驴、狗、猪等等，都不怕车不怕人，大自然真和谐。

【西藏昌都】
古称“康”或“客木”。唐代，昌都是吐蕃王国的一部分，明清以后统称此地为康藏地区，原西藏政府称它为“朵康木”地区，现为西藏自治区所属一个地级市。

昌都位于西藏东部，东临四川北接青海，最高海拔约5460米，最低海拔约3100米，平均海拔3500米以上。不少山峰耸立于雪线以上，万丈冰峰，银装素裹。

【西藏强巴林寺】
位于西藏自治区昌都市内的昂曲和杂曲两水交汇处。藏东第一大寺，寺内主供未来佛强巴佛（即弥勒佛）而得名，西藏最大寺庙之一，是西藏驻寺僧人最多的寺庙之一，由藏传佛教格鲁派宗喀巴祖师的徒弟喜绕松布公元1444年创建的。强巴林寺有五大活佛世系，十二个扎仓，僧人最多时达5000余人，并辖周围小寺70余座。

我们正在悠哉地逛着这个清净的庙宇时，忽然听到一阵钟声，然后就见主殿突然涌出一波波的年轻僧侣，以50米赛跑的速度冲向侧殿，作为吃瓜群众的我表示：没有一点点防备真是吓我一跳。

当然也有在后面悠哉悠哉地走出来的僧侣，带着如这里的阳光般温暖地笑容慢步走来。

冲出来的僧侣们都是为了一个原因：到饭点儿了！！！虽然大家冲出来时如潮涌一般，但搬饭的、搬菜的、盛饭的，各司其职，也是很有秩序。

【西藏察雅】
察雅县位于西藏自治区东部、昌都市南部。藏语意为“岩窝”,相传17世纪中叶，藏传佛教格鲁派高僧嘎曲·扎巴江措在克贡村附近山头的悬岩下修行，后人就把他修行的地方叫作“察雅”。主要景点有吉塘酉西温泉、烟多寺、香堆向康大殿、旺布摩崖造象等。

【214国道】
过了昌都就从G317转到了向南的G214。南北向的G214是G317和G318的连接线，也是一条非常美的景观大道~~~~起点为青海西宁，终点为云南景洪，全程3256千米，在一条国道上同时拥有热带、亚热带、高山温带、高山寒带垂直气候。

我们所要走的西藏芒康、昌都和云南香格里拉一带，平均海拔在3500米左右，是高山温带地理特点。

【西藏邦达】
2016年10月6日，邦达镇位于西藏自治区昌都市八宿县境中东部。是交通要地，是昌都市的南部门户，是川藏公路南北线的连接点，北方有昌都邦达机场。这里海拔4200米左右，是澜沧江与怒江之间分水岭﹣他念他翁山主脊上的一个宽坦山源盆地，怒江东支玉曲上游河段蜿蜒曲折与其间，两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的大嵩草甸植物。

邦达是一个交通转折点，往上沿G214可以向北到昌都，往西上G318可以一路开往林芝、拉萨，往东可以沿G214/G318往四川方向到理塘、成都。我们的路线是过了邦达向西走一小段去然乌湖逛一圈，然后再折返回四川。

【西藏业拉山】
位于西藏自治区昌都市八宿县内，也叫怒江山，海拔4618米，是川藏线上最险的路段之一。业拉山有一个典型的地理标志，就是山体中间的有个透空的圆洞。

业拉山起伏较大，相对高度很高，自东向西，自邦达算起，业拉山的起伏只有600多米，但自西向东，从八宿算起，起伏竟然达1500米。

【西藏怒江72拐】
位于西藏自治区昌都市八宿县境内，也称“川藏99道弯”，但有人统计其实有130多个弯。从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米，长约12公里。

开车的觉得很挑战很刺激，坐车还晕车还高反的我真的觉得要升天了……关键我们一进一出还走了两次，天哪。。。

晚上住在了八宿，八宿是离然乌湖最近的一个县城，距离只有不到100公里。虽然然乌湖边上也可以住，但是那边条件不如县城好（主要是太冷），县城里的酒店有空调，吃的也棒，而且有几家温泉酒店还可以泡温泉。

路线：八宿﹣然乌湖﹣米堆冰川﹣八宿
行车：261km/G318
景点：
﹣然乌湖
﹣米堆冰川（收费景点）
住宿：八宿怒江云大酒店

【西藏八宿】
“八宿”藏语意为“勇士山脚下的村庄”，八宿县隶属西藏省昌都市，位于西藏自治区东部，昌都市东南部，地处怒江上游，县城所在地白马镇海拔3260米。东邻左贡县、察雅县，南与察隅县接壤，西靠洛隆县、林芝市波密县，北连昌都市卡若区、类乌齐县。

【西藏然乌湖】
位于西藏自治区昌都市八宿县境内。它是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头，也是帕隆大峡谷的起源。然乌湖湖面海拔3807米，总面积27平方公里，湖泊长25公里，宽1-2公里，湖体狭长，呈串珠状分布。

然乌湖的西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭，四周雪山的水雪融水构成了然乌湖主要的补给水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的农田；湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带；山顶则是终年不化、重叠起伏的雪山，美不胜收，有“西天瑶池”的美誉。

欣赏然乌湖美景的最佳季节就是在深秋，其时湖水清澈碧蓝，湖畔山岳层林尽染。其实比起爸爸他们之前春天来的时候，湖水的颜色显得很浑浊。但好在天气不错，然乌湖如镜面一样倒映出对面山上的斑斓色彩，景色非常壮观。再加上高原独有的清爽空气，让人仿佛置身云端一般，一方天堂。

带着汉服来旅行～～带了唐代的齐胸糯裙来拍照，因为之前几乎都是全天赶路怕穿着汉服不方便也不舒服所以一直留着，今天一天基本就是围着然乌湖转，行程比较简单，所以终于穿上了^_^但是高原穿齐胸真的超级窒息……

整个然乌湖呈带状，我们就沿着湖边一边开车一边欣赏湖光山色，遇到美丽的风景就停下来欣赏一番。可惜的只晴天了一阵子，老天爷就又不给面子了，之后就一直是阴天，景色就差一点。

【西藏米堆冰川】
米堆冰川位于西藏自治区波密县玉普乡境内。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇视。

米堆冰川就挨着然乌湖，非常近，但是这里需要买票进入，门票50元／人。买票后还需要驾车开一段路到米堆村（停车场），到了这里就不能再开车上了，停一天5元／车。

两种方式上观景台：
1、骑马100元来回，省时省力不省钱。
2、徒步，徒步到观景台约40分钟，在海拔4000m的地方徒步确实比较辛苦，而且路上没什么风景。

我们非常作死的选择了徒步，因为爸爸他们之前来过这里，说爬山路非常窄骑马有点危险，但实际上现在道路已经拓宽很多了，在高原爬山真的好痛苦，尤其我还穿着勒胸口的齐胸糯裙，爬上来简直要亲命了。

到了观景台还可以继续徒步到冰川前，来回大概3个小时，路线其实蛮简单的，沿着湖边走，能清晰的看到很小的一条路。由于天气越来越阴还起了风，怕一会儿更加恶化，我又穿了不方便行动的裙子，于是我们就决定不爬冰川了，就此返回。

米堆冰川是我们这趟旅途的最西点，我们从这里开始往回折返，狭长的然乌湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，河道中许多岩石和小岛点缀其间，和面域较广阔的东畔是完全不一样的风景。

但这里可以近距离欣赏到对面山上染金的森林，然乌湖湖对面的秋色真的是非常美啊～正好让我们赶上了好时候。虽然天气一直是阴沉沉的，但偶尔放晴都被我们赶上了，也算幸运。

湖边一座非常现代的建筑～～我们来的时候还在施工中，比起旁边的村间小旅馆逼格高了不止一点两点，等完成后真想在这里住几天(*^▽^*)。

本来是预计在然乌湖旁边住一晚上看看日落日出的，中午在这里吃饭的时候就订好了住宿，结果进了房间等了一会儿越来越阴，查了一下天气预报不会转晴，而且这里真的太冷太冷太冷了，所以大家商量了一下还是掉头回了昨天八宿的酒店。

路线：八宿﹣邦达﹣左贡（午饭）﹣芒康
行车：459km/G318（G214）
景点：
﹣田妥儿西曲林寺（田妥寺）
﹣东达山（海拔5130m，川藏第二高山口）
﹣觉巴山（海拔3940m）
﹣日日贡村（海边4338m）
﹣拉乌山
住宿：芒康大酒店

早上从八宿再次翻越天路72拐回到邦达，然后回到G318上。从邦达到芒康，G318和G214在此重叠交汇，自邦达一条向西进西藏一条向北进青海，到了芒康则一条往东过四川到上海，一条向南驶入云南。今天主要就是走的这二者交汇的路段，一路上风景依然很棒，是属于风景都在路上的一天，秋色正当时，天气又赞，各种沿路拍照。

【西藏田妥】
田妥镇位于西藏自治区左贡县境中部。左贡县规模较大的三大寺庙都集中在田妥镇，其中以左贡寺最大，形似布达拉宫，建在象鼻山上，雄伟壮观。土卡寺与田妥寺坐落在田妥村两边的山坡上，两寺隔河相望，建筑风格独特，做工精制，精雕细缕。这三座寺庙內有许多国家级历史文物，特别是以田妥寺为最。

【西藏东达山】
位于西藏自治区左贡县境内。垭口海拔标高5130米，为川藏南线上第二高垭口。夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。

【西藏左贡】
左贡县位于西藏自治区东南部，“左贡”在藏语中是“编（耕）牛背”的意思。左贡县境内主要山脉有东达山、多拉山、茶瓦珠山、茶瓦多吉志嘎山，最高峰雀拉山峰海拔5434米，最低海拔2650米，全县平均海拔3750米。怒江、澜沧江、玉曲河由北向南呈“川”字型纵贯全境奔流而下，形成三种不同的河谷地貌。

【西藏觉巴山】
又称登巴山、脚巴山，位于四川西部的巴塘和西藏东部的左贡。觉巴山并不高，垭口的标高也只是3940米，但由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬，给人以山高谷深的感觉。觉巴山的知名度不高，只有身临其境的人，才知道这个没有名气的天险与其他几个名声显赫的天险一样，同样让人望而生畏。

不知道是不是之前没太注意观察，但今天路过一个叫日日贡的村子的时候——这个村子相对比较大，而且G318就从村中穿行而过，我才发现这些造型独特的藏地民居上，每家每户都插了一面五星红旗，随着微风迎着阳光齐齐飘扬~~~

【西藏拉乌山】
位于西藏自治区芒康县境内。乌拉山是澜沧江流域与金沙江流域的分水岭，地势平缓，因而像一首舒缓的歌曲一般，但若稍不注意，进藏的驴友很容易会忽略了这里的美景。

拉乌山垭口海拔4338米，山下一片金黄色的海洋，在阳光的照耀下仿佛一大张柔软的地毯秋日蓝天艳阳下风光如画。

【西藏芒康】
芒康县位于西藏自治区东南部，藏语意为“善妙地域”。芒康县平均海拔4317米，横断山脉由北向南纵贯县境。宁静山脉是境内主要山脉，呈南北走向。主要山峰有达拉涅峰、达马压山、卡孜西卡冲山、达拉涅峰等。主要河流有金沙江、澜沧江及两江支流70多条。

路线：芒康﹣盐井（午饭）﹣德钦（梅里雪山）
行车：230km/G214
景点：
﹣红拉山（海抜4448m）
﹣盐井景区（收费景点）
﹣明永冰川（收费景点）
﹣梅里雪山
住宿：德钦梅里假日酒店

今天行程不是很紧，所以早上出发的晚一些。芒康也是个交通转折点，可以继续往东沿着G318进川，可以北上沿着S501到青泥洞乡和G317交汇，而我们则沿着G214南下进滇。

【西藏红拉山】
位于西藏自治区芒康县城60公里处。红拉山山高谷深，立体自然景观十分突出，从海拔2300米至4448米，不同海拔分布着不同植被，是植物的王国，也是研究动植物的基因库。芒康境内现有滇金丝猴570-580只，每群在100只左右。红拉山立体气候明显，分布着高山栋、高山柳、山、高山松、云松等珍贵林木。

秋天的红拉山美到窒息，茂密的松林一片金黄，穿插着些许常绿植被，像是大自然精心绘制的一幅油画，而我们就随着G214行走在这幅画里，每一个视角的山林都变化出一幅新的篇章。

翻过红拉山就是另一番景象了。虽然都是高原，但每天所看到的景色都有所不同。靠近盐井镇这里的山体颜色发红，铺着翠绿的草甸，上面点缀着村落里一个个的小房子。住在这样的地方，每天看着仿若一成不变的风景，却能在不同的山色和天空中感受时间的流逝，和岁月的变迁。

【西藏古盐田】
位于西藏芒康县盐井镇澜沧江东西两岸，海拔2300米左右。盐井古盐田已有1300年历史，是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方。“盐井”是由于产盐而得名，盐井藏名为“擦卡洛”，“擦”即意为盐，就是生产盐的地方。

所谓的盐田，其实是在汹涌澎湃的澜沧江边搭建的一些土木结构的平台。顺着盐田之间的小道下坡，盐水井就挖在江边。这儿的盐水井有的深近10米，工人们身背圆柱形的木桶，将卤水存储在盐田边的槽沟里，其他的工人将卤水从槽内舀出倒入盐田里。经过一天日头的暴晒和江风的吹拂，第二天，盐田里就会结晶出白色的盐粒了。

盐井是西藏一个神奇的地方，历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。盐井盐田这道人文景观现在是“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线。在这里，依山搭建层层的盐田气势雄伟，盐民们沿着祖先的足迹，走在崎岖险峻的小道上辛勤地劳作，在延续生命的同时也创造着世界上独特的景观。澜沧江的两边布满了高低错落的盐田，盐田里注满了红色的卤水，远远望去，蓝天白云下的盐田像一块块巨大的调色板，绘就这片天地的色彩。

但说实话90块的门票我觉得有点贵。。。现在又没晒着盐，而且买了票进景区还要沿着又窄又烂的路开好久，还会和大货车会车，车开的各种心塞，我们没到跟前就想办法调车折返了。

【西藏佳加面】
西藏芒康县盐并佳加面在2010年被评为自治区级非物质文化遗产。我们来吃的卓玛家的佳加面是成为盐井最正宗的佳加面之一，《舌尖上的中国》在这里拍过。她们这里最高纪录是147碗，每吃完一碗面就从桌上拿一块石头计数，25元一位，想吃多少吃多少。如果打破147碗记录奖励现金500元还可以带走美女 or 帅哥和60头牦牛陪嫁。但一般人胃口也就是十几碗。

填饱了肚子，继续往南开，路上又遇到了路边的秃鹫群，乖乖地停在路边的平台上集体晒太阳。我们的车路过的时候有几只就展翅高飞了~~

过了盐井没多久就是西藏云南交界的地方了，正式出藏进滇，妈妈再也不用担心检查站的测速条。下午直接先去了梅里雪山的景点之一的明永冰川。

【云南明永冰川】
位于云南省迪庆州德钦县梅里雪山。藏语称“明永恰”,“明永”系冰川下一村寨。“洽”是冰川融化的水之意。“明永”即火盆，因该村四周山峦起伏，气候温和而得名“明永”。明永冰川长11.7公里，面积约13平方公里，高峰与冰川末端的高差达4080米左右，是云南省最大、最长和末端海拔最低的山谷冰川。

开放时间：08:00-16:30
门票价格：55元
观光车：75元

梅里雪山景区景点分布比较杂，有金沙江大湾、雾浓顶观景台、飞来寺观景台、雨崩、明永冰川，明永和雨崩比较近。进入景区后还要开一段路到游客中心，在这里可以搭乘摆渡车到登山点，然后徒步2公里，约1.5小时到达冰川跟前。路有点难走，而且看到的冰川脏脏的简直能和旁边的山石化为一体，觉得有点失望。

雾浓顶观景台、飞来寺观景台是适合拍梅里雪山全景的地方，飞来寺附近有很多酒店，我们就是住这里打算拍日照金山，但是运气不好赶上大雾啥都没能看上，有点遗憾。

路线：德钦﹣得荣﹣乡城﹣青麦乡﹣稻城县香格里拉镇
行车：523km/县道﹣省道
景点：
﹣飞来寺梅里雪山观景台（收费景点）
﹣白马雪山
﹣金沙江大湾（收费景点）
﹣马鞍山
住宿：稻城蓝月山谷精品酒店

今天的目的地是四川稻城亚丁，我们没有按照手机导航地图推荐的走国道，而是走德钦﹣得荣﹣乡城﹣清迈乡﹣稻城的路线，虽然绕点远，但其实这条县道﹣省道更好走一些。

【云南飞来寺】
位于迪庆藏族自治州德钦县云岭乡西当村，虽然寺庙不大，但因为正对梅里雪山主峰卡瓦格博，是拍摄“日照金山”的绝佳地点。现在已经修建成一个非常大的观景平台，有8座白塔，是拍摄梅里雪山非常好的前景。

来这个村子的基本都是来欣赏梅里雪山的，所以当地有很多旅馆。因为是在山上，很多旅馆自家的窗户、露台基本都可以观赏到对面的梅里雪山。来飞来寺的观景台拍可以借到一排白塔的前景。

开放时间：7:00-19:00（根据日出日落时间调整）
门票价格：40元，可进3日

【云南白马雪山】
位于云南省德钦县境内，主要保护对象为高山针叶林、山地植被垂直带自然景观和滇金丝猴。214国道正好穿越白马雪山，可在短短几个小时之内经历：山地北亚热带、暖温带、中温带、寒温带、寒带逐次过渡的立体垂直气候，感受“一山有四季，隔里不同天”的特殊气候。

巍峨的云岭属横断山脉，群峰连绵，白雪皑皑，远眺终年积雪的主峰，犹如一匹奔驰的白马，因而得名“白马雪山——然而我们赶上大雾，并没有看到雪山。

【云南金沙江大湾】
位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米。万里长江从“世界屋脊”-﹣青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景。

门票：20元

【四川得荣】
位于四川省西南部。“得荣”旧称“得隆”，原为巴塘土司辖地。得荣县全境地势，北高南低，北部山脊线，一般在5000米左右。嘎金雪山海拔4920米，东旺亚山海拔4769米，格日顶山海拔4949米，桂翁迎山海拔4944米。

在得荣吃完午饭后，路上遇到几只毛驴在玩儿一只小奶狗，就是用嘴亲来亲去拱来拱去哈哈哈哈，小奶狗看着有点可怜但是好萌！

【四川马鞍山】
位于四川省乡城县境内。马鞍山海拔4150米，从河谷亚热带到高山草甸，横跨四个自然气候带，经长期演化，形成多种植物类型，从低到高，分别为干河谷灌丛﹣亚高山针叶林﹣高山灌丛草甸等多种植被山。秋季到来时，草木焦黄，放眼望去，遍地都是褐红色，一派天苍苍野茫茫的原始景象。

【四川乡城】
乡城县位于四川省西部。因地形得名，是藏语“卡称”的汉语音译，其含义是手中之佛珠，因县境内硕曲河由北而南纵贯全境，像一根丝线把座落在沿河两岸的白色村寨连在一起，犹如串串佛珠，故名。乡城县地势东北高、西南低。最高海拔为县城东南面的萨苟峰5336米，最低海拔为南部洞松乡的仲达村2560米。

过了乡城就出县道上省道S217了，于是路牌和导航又会推荐你往北走，如果是去稻城亚丁机场可能走这条路更顺，但其实如果是去亚丁，有一条更近的路可以直接横穿过去。从乡城沿s217往南到青麦乡，在黑达区加油站那里往东走就可以驶上这条新修的捷径，路又新又平而且基本没有上下坡的盘山路，最主要的是得近了有100公里啊～～我们也是从今年最新的公路图册上看到的，所以不能太依赖导航呀。

傍晚到达稻城亚丁！晚上住亚丁景区入口的香格里拉镇，这样明天一早就可以进景区。虽然从江达开始我们基本都是当天赶到哪儿再找酒店，但是毕竟十一热潮之后，亚丁马上又要迎来摄影季，所以房子还是比较紧张的，我们还是提前了几天把住宿预订了出来。

说实话住香格里拉镇还是挺方便的，离景区近，房子干净温暖也有地域特色，海拔比稻城县要低房间却更便宜（关于这一点我真是不太理解）。进入景区之后也有住宿，很多人会住在亚丁村，但是房源会紧张一些，而且有些藏民民宿有味道。但是近几年随着亚丁名气大涨，很多外地人在这边开酒店，还是挺干净的。

路线：稻城亚丁景区﹣稻城县
行车：100km/省道
景区游玩点：
﹣卓玛拉措（珍珠海）
﹣仙乃日观景台
﹣冲谷草甸
﹣洛绒牛场
住宿：稻城县明珠假日酒店

【四川稻城亚丁】
稻城位于四川省甘孜州南部。稻城，古名“稻坝”。藏语意为山谷沟口开阔之地。稻城县地势北高南低，西高东低。北部为高原宽谷区，其中的海子山为青藏高原最大的古冰体遗迹，素有“稻城古冰帽”之称。

亚丁景区是稻城里面最漂亮的景区。主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉"三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。三座神山是守护亚丁藏民的守护神山，北峰仙乃日意为“观世音菩萨”（6032米）、南峰央迈勇“文殊菩萨“（5958米）、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”（5958米）。独特的地理位置，其环境基本未受人类活动的干扰和破坏，原始风貌保存较完整，加之独特的自然景观，在国内外有较高的知名度。

秋天是稻城亚丁最美的季节，这里也是四川乃至全国榜上有名的赏秋圣地。每年十一来这里游玩的人们络绎不绝，但其实十一过后的中下旬才是秋色最美的时候，吸引了全国各地的摄影爱好者。

开放时间：07:00—18:00/19:00（会随季节和节假日调整）
门票价格：146元（旺季）／120元（淡季）
景区观光车：120元／人
冲古寺至洛绒牛场电瓶车：50元／单程，80元／双程
洛绒牛场可以选择骑马到牛奶海、五色海：300元／往返

亚丁游玩有两条线，长线（扎灌崩﹣五色海）和短线（扎灌崩﹣卓玛拉措）。长线徒步11公里一般要一天，短线徒步4公里半天时间。

景交车中间有一站是在亚丁村停，然后就到达终点扎灌崩了，全程要一个多小时。下车后往上爬一小段就到了冲古草甸，在这里分开两条路，短线是徒步去冲古寺、卓玛拉措和仙乃日，长线是坐电瓶车（也可以选择徒步）到洛绒牛场，再往上骑马或徒步去牛奶海和五色海。

爬牛奶海和五色海基本要一天时间，所以玩儿亚丁比较好的安排是一天半，前一天晚上住景区门口，第一天一整天爬牛奶海和五色海，第二天上午半天去卓玛拉措，下午可以前往稻城县，拍河边的黄树叶日落。

如果要是想一天搞定，就要赶上第一批进景区，直接去绒洛牛场抢马，往返300，可以节省不少体力和时间（但是一天一共就80匹，基本上瞬间就没了）。这样过了中午就能下山，然后去爬短线。

上山的时候天明明很晴朗，但是到了山顶云也跟着过来了，亚丁这里天气真的变化多端。因为怕会儿天气越来越差，所以趁着还有点阳光决定先去近一点的卓玛拉措。

从冲古草甸到卓玛拉措大概850m，一路都是爬台阶，沿途是一些溪流小景。爬上来以后看到的面前的雪山就是仙乃日，可以绕个圈到仙乃日观景台近距离欣赏。

【亚丁仙乃日】
仙乃日雪山是亚丁景区三大高峰之首，是四川第五大山峰，海拔6032米，巍峨伟丽，雄剑如削，直插云霄，峰名意为“观世音菩萨”。山周围是冰蚀峰林地貌，冰川和冰川遗迹及高山湖泊。

【亚丁卓玛拉措】
意为“仙女、度母”。卓玛拉措海拔4100米，面积 0.75公顷，很久以前，仙乃日脚下，原是一个大湖泊。后来决堤后，湖泊变小，剩下现在的湖——卓玛拉措。美丽的卓玛拉措像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，水天一色，云影波光中，透出无限清丽。秋天，层林尽染，碧波倒影出斑驳五彩的世界，美景与倒影浑然天成。

【亚丁冲古草甸】
是由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然盆景，站在此地能目睹仙乃日和夏朗多吉的风采。这里也是大型冰川U型谷，此地原是冰川堰塞湖，由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤后冲垮了这里的湖泊，才形成今天这样的地型地貌。这里同时是到冲古寺、卓玛拉措和络绒牛场的必经之地。

草地、青山、雪岭、森林、小溪共同构成了诗一般的画面。河流像是最纯净的翡翠，镶嵌在金黄色的大地上，是只有秋天才能看到的独特景色。

冲古草甸外围是一个环状的栈道，可以围着绕一圈欣赏草甸的风光，绕一圈也就一公里多，全是平路没有台阶，边走边玩儿大概要一个小时。走到最西边有一条向上的栈道，可以连接到洛绒牛场。

休息一阵后，我们坐电瓶车到了洛绒牛场（大约6公里）。从洛绒牛场到牛奶海还有4.6公里，道路不好走而且要爬山，一般往返要7个小时。天气不好时间也来不及，我们就放弃了长线，只在洛绒牛场游玩了一番。

【亚丁洛绒牛场】
被“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色。海拔4150米，是附近村民放牧的高山牧场，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水。长途跋涉的旅人可选择在此宿营，也可自己搭帐篷住宿。

洛绒牛场是通往五色海、牛奶海的必经之地。另外小转神山仙乃日也要经过这里（由冲古寺出发，经洛绒牛场绕仙乃日转一圈，全程20公里）。

可惜天气不好，看不到远处的雪山。不得不说看风景这个事儿，天气的好坏真的起到了决定性作用。可惜我们只在这里停留一天，看来只能抱着遗憾等下次了。

因为觉得下午这么早回去也没事，于是就没有坐电瓶车，沿着栈道往冲古寺服务中心走，因为是相对平缓的下坡，相对轻松，而且可以近距离欣赏秋色，冲古草甸那里管的比较严不让下草地，但这边就松多了，很多人走下来拍照。我们就慢悠悠地边走边玩，还拍了好多人像。

后来听下了观光车直接去爬牛奶海的同队伙伴说，越往上爬越冷，上面都直接下雪了。。。于是他们也没能爬到上面，在距离1.5公里的地方实在挨不住下来了。

眼看着天气越来越阴，感觉就算再等也不会突然拨开云雾了，考虑了一下自己的人品，还是决定不要再浪费时间死等了，直接回去吧。

路遇可爱的小松鼠，妈妈捏了点萨琪玛的碎渣引诱它下来，好萌٩(๑>◡

下午从景区出来五点多，一路开到稻城县酒店入住，没能赶上去河边拍黄树叶日落﹣一其实就算赶上了也拍不到因为没太阳。

路线：稻城﹣理塘﹣雅江﹣新都桥﹣塔公乡﹣康定
行车：460km，省道/G318
景点：
﹣红草地
﹣海子山（海拔4718m）
﹣夏茹措
﹣卡子拉山
﹣新都桥
﹣塔公寺（收费景点）
﹣塔公草原日落
住宿：康定玉景雪莲精品酒店

早晨起来，天气比前一日更差，一直淅淅沥沥地下着小雨。一路沿着省道往北开，先路过了红草地景区，下去看了一眼，红草好少好少好少……感觉很坑。

【四川海子山】
海子山自然保护区位于稻城北部，总面积3287平方公里，平均海拔4300—4700米。该高原是青蔵高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”。嶙峋怪石及大小海子星罗棋布，在平均海拔4500米高的山上，1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间，其规模密度为中国之最。海子山上最大最美的是兴伊措，但是离公路有点远，夏茹措则就在公路旁边。

【四川理塘】
位于四川省西部，以丘状高原和山原地貌为主，兼有部分高山峡谷，西部中部因造山运动的升，地势起伏较大。主要山脉有格聂山峰，海拔6204米；肖扎山海拔5807米；克麦弄山海拔5780米；库尔岗中山，海拔5601米。

早上阴天下了小雨，到了理塘开始转晴，还看到了隐隐约约的彩虹。过了理塘就又回到G318了，我们相当于从芒康开始兜了一个 U 字形的圈，如果是沿着G318可以从芒康直线西行到理塘。

【四川卡子拉山】
位于四川省理塘县和雅江县分界处。海拔4718米，因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，像是行走在天路之上。很多从成都、理塘或是康定出发的稻城旅游团基本都会在这个山口观景台停一下欣赏风景。

中午在雅江吃过午饭后又一路前行，下午光色正好的时候到达了被称作“摄影家天堂”的新都桥。

【四川新都桥】
又称东俄罗，位于四川省甘孜州康定市。最好的光线出现在早上或者黄昏，站在村头的山坡，整个河谷尽收眼底，你会看到清晨第一缕阳光恰如其分的打在村子里，或是黄昏最后一缕阳光从远处慢慢移走。

新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的树林，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。

从新都桥沿着S215往北向塔公乡方向，一路上两侧的杨树正是金黄灿烂的好时候，还赶上大风，把树叶哗啦啦地吹得漫天都是。但因为我们时间比较紧，所以没去制高点拍全景，有点遗憾。

从新都桥西边的高尔寺山垭口往下行约500米左边有一条小岔路口，拐进去约2公里，若是赶上大好的晴天，就能欣赏到海拔7556米的蜀山之王贡嘎雪山巍峨的主峰。本来照计划我们是要在这里住一晚，拍新都桥风景和贡嘎山日照金山的，但因为一些原因大家要赶在15号回京，于是计划有变，就没能欣赏到如梦如幻的风景。

【四川塔公寺】
位于四川省甘孜州康定市。塔公寺全名“一见如意解脱寺”，是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一，距今已有1000多年的历史，是康巴地区藏民族朝拜的圣地之一，有“小大昭寺"之称。寺内保存有一尊与拉萨大昭寺相同的释迦牟尼像，寺庙周围佛塔成林，构成了绝妙的塔林景观。每年藏历6月中下旬，寺庙举行盛大的佛事和跳神活动。

门票：20元

【四川塔公草原】
位于四川省甘孜藏族自治州康定市塔公镇境内，距康定市区113公里，海拔3730米的高原地带，川藏公路穿境而过。交通方便，是甘孜州最著名的草原，自塔公乡沿川藏线东行，穿越塔公草原和折多山就能到达康定。

非常幸运地赶上了日落的晚霞，当然如果能在日落之前赶到木格措就更好了，日落一定更美。日落之后再沿着山路往康定走正好赶上大雾，天又黑下来了，还好路面比较平，没多久就上了G318，晚上住康定。

路线：康定﹣泸定（早饭）﹣海螺沟﹣雅安
行车：324km/省道﹣G318
景点：
﹣泸定桥（收费景点）
﹣海螺沟（收费景点）
住宿：雅安雨都饭店

【四川泸定桥】
又称铁索桥，位于四川省泸定县大渡河上，相传康熙帝统一中国后，为加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥，并在桥头立御牌。该桥始建于1705年，建成于1706年，长103米，宽3米，13根铁链固定在两岸桥台落井里，9根作底链，4根分两侧作扶手，共有12164个铁环相扣。

泸定桥自清以来，为四川入藏的重要通道和军事要津。1935年5月29日，中国工农红军长征途经这里，以22位勇士为先导的突击队，冒着敌人的枪林弹雨，铁索桥上匍匐前进，一举消灭桥头守卫。“飞夺泸定桥”，打开了红军长征北上抗日的通道，使之成为中国共产党重要的历史纪念地。

【四川磨西古镇】
位于四川省甘孜州泸定县南部，海螺沟景区脚下。古镇建在一个东西北三面绕水环山的倾斜高台平地上，是汉、彝，藏民族聚居地。那里有着清代建筑格调的农舍，由一条自流灌渠所串联的水磨房与灌溉系统组成山地农村的古朴风貌。

因为正好赶上通往海螺沟的道路修路，不得不下车走三公里，到了摩西古镇入口就有景区的接驳车载着通往景区了（大概还有1.5公里）。因为同行的叔叔阿姨不去海螺沟去逛古镇了，我们从海螺沟下来就没有再逛古镇让他们等。

【四川海螺沟】
位于四川省泸定县磨西镇，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地，也是古代通往藏区的茶马古道的必经之地。海螺沟位于责嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。是“蜀山之王”贡嘎山的问鼎画卷和令人神往的“香巴拉门户"。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余音，瑰丽非凡。

时间：秋冬季07:00—12:30；春夏季07:30—14:00
门票：90元；观光车70元／往返；索道150元／往返；燕子沟门票100元；燕子沟观光车票／往返；贡嘎神汤温泉188元／人；烤羊篝火晚会150元／人

明明上山时天还很睛，结果上了山以后大雾弥漫，坐缆车从3号营地前往4号营地的时候那个雾简直大的让人仿若置身云海。别说冰川了，周围的山体、草地、树木什么的一概看不见，感觉整个人都被云雾包裏起来了，茫茫的不知何处，倒是一种别样的感觉。

我们爬了3公里上坡路，坐了5分钟摆渡车到景区门口，坐将近两个小时的时间的观光车到3号营地，又坐了10多分钟的索道到四号营地。。。浪费了时间和金钱，结果因为大雾一丢丢的冰川都没见到。

从海螺沟折返，又上G318通过二郎山隧道往成都方向。二郎山隧道开工时是国内最长、埋藏最深、海拔最高、地应力最大的特长山岭公路隧道，建造过程中牺牲了不少人，却因此打通了川藏公路的门脉。

晚上我们住到了雅安，开回北京还需要两天时间，我则计划在成都下车，准备在成都玩儿两天飞回去。川藏之旅算是告一段落，带着满满的对大自然和地域文化的震撼与感动就此画上了句号。