藏地，一个让人魂牵梦萦的地方
国道318川藏线，穿行藏地的景观大道
春季藏地的魅力，在于它的风光多样性：高山草甸、湖泊冰川、藏寨梨花、雪山桃花……
藏地高原，百里不同天，四季不同景
2023年的春天花开之际，我们出发：成都到拉萨
踏上最美国道318，邂逅花开花落，守候日出日落……

摄影领队：迷藏
导游：周鹏
司机：张师傅
时间：2023.03.18-03.30
游侠：18位

行程总览：
d1，成都集合
d2，成都-四姑娘山镇-双桥沟-猫鼻梁日落-小金县
d3，小金县-金川河谷-咯尔乡-金川县
d4，神仙包-中路藏寨
d5，中路藏寨-墨石公园-塔公草原-雅江
d6，雅江-理塘-措普沟-巴塘
d7，巴塘-金沙江大桥-芒康-东达山垭口-左贡
d8，左贡-怒江72拐-八宿-然乌镇
d9，然乌镇-来古冰川-波密
d10，波密-桃花沟-嘎朗湖-色季拉山垭口-林芝
d11，林芝-索松村
d12，索松村全天
d13，索松村-拉萨

老规矩开始还是合影镇楼

行程出发第一天，我们翻过巴朗山来到了四姑娘山镇
游玩拍摄双桥沟，猫鼻梁观景台等候日照金山
四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉
四姑娘山山势陡峭，现代冰川发育
海拔在5000米以上的雪峰52座，终年积雪，发育有现代山岳冰川
主峰四姑娘山海拔6250米，是邛崃山脉的最高峰，四川第二高峰，横断山脉第三高峰

巴朗山云海

双桥沟中开向红杉林的景交车

双桥沟内的布达拉峰，形似布达拉宫

四姑娜措

猫鼻梁望四姑娘山

金川位于川西高原、阿坝州西南缘，居住着藏、羌、回、汉等14个民族
素有“东女故都、观音圣地”的美誉
这块神奇的土地，还是“东女国”的中心、苯教的复兴地
同时也是中国现代历史上红军建立的第一个少数民族自治政府

航拍下的金川河谷

金川咯尔乡

日出下的神仙包
神仙包，藏语称“昔日里达石苟”
因平缓坡地突起一山包，传说是一神仙堆积，因此得

神仙包它前临大金川河谷，背倚横断大山
清晨时分晨雾弥漫

离开金川后我们来到了——中路藏寨
中路藏寨位于四川省甘孜州丹巴县中路乡，海拔2100米
“中路”是藏语，意为“人和神向往的地方”
整座藏寨坐落于小金川东岸山坡半山腰的一处开阔平地上
庇护在嘉绒藏区最著名的墨尔多神山脚下宁静如诗的田园与美丽的藏寨碉楼交相辉映
有“最美的古碉藏寨”的美名

白色的藏房和金顶的寺庙在透蓝的天空下隐约可见
色彩缤纷却毫无零乱之感
相比甲居藏寨的名声在外，中路更显宁静一些
置身其中让人有漫步世外桃源的感觉
中路的梨树高大，花朵密集，散落在独具特色的嘉绒藏族民居和藏寨碉楼附近
成为秀美藏寨田园风光

到达藏寨的下午我们进行了人像拍摄

日暮时分，最后一缕阳光洒向藏寨

清晨我们登上观景台，等待第一缕阳光照到村庄

碉楼、藏寨、梨花沐浴在清晨的阳光之下

离开中路藏寨后我们前往墨石公园拍摄
途中初见了雅拉雪山

雅拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”，意为东方白牦牛山，系藏区著名神山
位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处，海拔5884米
与它东北方向的墨尔多神山遥遥相对
山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，雅拉河即发源于此

亚拉雪山是康巴地区有名的大雪山之一
同时它又是著名藏族史诗《格萨尔王传》里记载的藏区四大神山之一
藏族古籍《神山志易入解脱之道》记载，亚拉雪山为“第二香巴拉”
所谓香巴拉，就是神仙居住的地方，是藏民心目中的理想境界，是虚幻的
“第二香巴拉”则是真实的，就在我们的眼前

墨石公园景区，格萨尔王发祥地之一，道孚八美之一
世界地质奇观，中国唯一高原石林景观
八美石林含钙盐，其中所含的结晶水受空气湿度的影响
干燥季节呈浅灰色、浅蓝色，湿润季节呈苍黑色

离开墨石公园后，我们前往塔公草原
“塔公”意为“菩萨喜欢的地方”
相传约在公元641年，为了加强民族团结，巩固边疆，唐太宗把文成公主许配给藏王松赞干布
并把一尊释迦牟尼（藏语称卧觉佛）十二岁等身佛像赐予公主和藏王
正当公主行经此地时，这尊卧觉佛竟然像在地上生了根一样，再也无法移动半步
就在众人一筹莫展之时，佛像却开口示意愿意留在这里
但是，这尊佛像有着异乎寻常的使命，必须送到拉萨
文成公主当即决定令众人就地取用金沙按照佛像原貌复制一尊留在塔公
于是塔公闻名康区，在康巴地区常有若无缘去拉萨朝圣
则到塔公寺寺朝拜也有同样功德的说法

离开塔公后，我们前往雅江入住
行程轨迹也正式进入——国道318

上海—聂拉木公路，简称上聂线
是中国境内的普通公路，为中国国家道路网的横线之一
编号为G318国道，起点为上海市黄浦区人民广场，终点为日喀则市聂拉木县中尼友谊桥，全程5476公里
经过上海、江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏八个省份
是中国最长的国道，被称为“中国人的景观大道”

天路十八弯观景台遥望“蜀山之王”贡嘎雪山

世界高城：理塘的西城门

理塘全景

G318上理塘巴塘中间的姊妹湖

四川和西藏的交界：金沙江大桥
图片左侧为西藏，右侧为四川

觉巴山垭口的盘山公路

东达山垭口，过了垭口我们正式从东藏进入西藏了

赫赫有名的“怒江72拐”

怒江大桥，我们堵了10个小时的地方

日晕，又叫圆虹

曾经的天险，现在只是一座大桥了

措普沟位于川西甘孜州海子山下巴塘县县城北部措拉区（茶洛乡）境内
东起毛垭坝与理塘县接壤，西至海拔4860米的亚素高山
南从列衣、沙溪乡以上至扎金甲波神山与白玉相邻，方圆九百平方公里
这里浓缩了川西藏区的美景，雪山、草原、森林、湖泊、寺庙
措普沟上的措普湖被誉为“康巴第一圣湖”

扎金甲博神山，海拔5032米

路上的猴群

措普湖

航拍下的措普寺

康珠拉措（姊妹湖）

然乌湖，位于西藏自治区昌都市八宿县然乌乡
成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖
湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭

然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同
然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸全滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映
然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画

狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷，随季节的不同
河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色

来古冰川为一组冰川的统称，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内
紧邻然乌湖，是帕隆藏布的源头
冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林
该冰川群中亚隆冰川最为壮观
“亚隆冰川”长12公里
从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖

三四月，是西藏桃花的季节，林芝和波密桃花已成为中国春天的代名词
一场春雨，几缕春风，三五暖阳，西藏东部绵延数百里的桃花悄然间竞相开放
桃花浅深处，似匀深浅妆，深红与浅红，燃爆了整个春天
桃之夭夭，灼灼其华，满是春天的味道
春上林芝、云中波密、雪山飞白、青稞已绿、油菜花黄、百里桃花，期待着与美好如期而遇

大峡谷索松村是离南迦巴瓦最近的村庄之一
也是我们这次拍摄雪山桃花的重点

南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处
是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端
它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称

南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕
从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”
南迦巴瓦在藏语中有多种解释
一为“雷电如火燃烧”
一为“直刺天空的长矛'
还有一为“天山掉下来的石头”
后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”
在这段中将南迦巴瓦峰描绘成“状若长矛，直刺苍穹”

清晨航拍接片下的雪山全景
从左往右分别为：加拉白垒、南迦巴瓦、卓玛日山、多雄拉山；下方为雅鲁藏布江

日照金山下的多雄拉山

行程中还在索松村安排了第二场环境人像的拍摄

峡谷对面的桃花与青稞田
光影之下格外动人

多雄拉与桃花相互辉映

行程的最后一天，早上我们从大峡谷出发直奔拉萨
下午17:30左右我们到达了拉萨市，行程也就此结束

13天的时间如白驹过隙
旅途的时光总是短暂
转眼就到了各位老师返程的时候
这次的行程天气有好有坏
川西的梨花盛开正旺，中路的光影至今让人回味
西藏的桃花也都盛开，但是高原天气多变，没有拍到南迦巴瓦的日照金山
数次日出日落，数次路餐只为拍摄
相信各位老师都拍到了满意的照片

旅行很多时候就是这样，有时此刻少许的遗憾，正是未来某天我们故地重游的动力之一
一路车程，行驶在G318上，我们从春天穿越到了冬天，又从冬天回到了春天
最终在圣城拉萨的布达拉宫前结束了行程
转经的藏民口中念诵着“唵嘛呢叭咪吽”与我们擦肩而过
相信这次行程会让大家难忘
在此和大家别过，有缘江湖再见啦~