当今年大西北人气爆棚，青海湖、茶卡盐湖排长队，敦煌骆驼都要罢工时，同样地属大西北的甘南，一如往常静谧，它就像沿途草原上悠闲散步向云端的“白芝麻”（羊）、“黑芝麻”（牦牛），又像郎木寺、拉卜楞寺红黄院墙前静静走过的僧人，又像白石崖、纳摩大峡谷突然地耸立在草原之上，沉默不语地俯瞰看着世人，它有种宁静感，一种被岁月沉淀后不争不抢、与世独立、更古不变的恒定感，漫游在其中，感觉时间都变慢了，心都变静了。
甘南，绝对是当之无愧的避暑小众宝藏之地，而作为海拔最低的藏区，它也非常适合阖家出行，就像此次【亲子甘南】旅程，20位团友，有7位6-11岁的小朋友，7位60岁及以上的老人，可以说“三代同堂”，年龄构成多样且均衡，一派祥和。

第一天我们从兰州出发，一路向西，来到中国首座百万千瓦级水电站——刘家峡水电站，水库地处高原，被誉为"高原明珠“，供给滋养着陕西、甘肃、青海等多省用电需求。

大小朋友们将乘坐快艇溯流而上，这一路将近距离见证黄河之水如何由清变黄。“黄河西来决昆仑”，大诗人笔下的黄河之水，裹挟泥沙从九天而来，但原来我们一直错怪了黄河，黄河原本并不”黄“，它自青藏高原奔流而下，上游地区植被覆盖率高，水土侵蚀相对较弱，它的河水非常碧蓝清澈。等到流经黄土高原时，流经黄土高原西缘的洮河裹挟着大量泥沙，与黄河交汇，形成了“黄河清，洮河黄”鸳鸯锅的神奇景象，而后黄河也变浑浊起来。一路上小朋友都好奇地看着窗外。

除了双江汇流的奇观外，沿途还能看到由中生代晚期的早白垩纪（距今1.2—1.44亿年）紫红色砂砾岩演化而成的形态各异的丹霞石柱、石峰。而在这神奇的炳灵丹霞地貌中，还隐秘着一座已有1600多年历史，比肩敦煌的莫高窟、天水的麦积山石窟的炳灵寺石窟，它作为我国六大石窟之一，作为“丝绸之路”的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。

”炳灵“在藏语中意为”十万弥勒佛洲“，保存了汉传和藏传不同风格的佛教造像，比敦煌莫高窟还早100年，可以看到西秦到清代不同年代的石窟艺术。为了保护石窟艺术，不少佛像前面都安装上了木质边框的小门，甚是可爱有趣。

169龛和172龛特窟，位于整片石窟最高处，在大佛像头部的两边，需要通过陡峭的木楼梯才能上去，因为团上老人和小朋友居多，所以我们也就没有爬高参观特窟。整个炳灵寺就像这尊安静的大佛，就裸露的黄土岩壁中万千佛像，就像面前奔流不息的黄河，就像奇形怪状的丹霞石柱石峰，非常质朴非常安静，它不繁华也不喧闹，迎来送往这三三两两、自由散漫的游客，或许在一开始选择在河岸开窟，就是为了追寻这一份世外安宁吧。

晚上我们住宿临夏回族自治州，夜访八访十三巷，寻觅当地美食和精美的砖雕文化。

今天我们真正开启甘南之旅，随着海拔逐渐提升，沿途两侧风光也由光秃秃的黄土高原过度成为绿油油、一片茂密的草原，牛羊在其间闲庭散步，引来小朋友们的一阵骚动。
甘南不仅有着美丽的草原风貌，同时也有着多姿的人文风情，在这里大小朋友们不仅拥抱大自然，在草原上撒欢奔跑，还将来一场汉藏文化大穿越，体验藏族文化。

这不，大小朋友变身为唐卡小画师，了解唐卡矿物质颜料的原理，并亲手绘制一幅属于自己的唐卡作品。在将近2个小时体验时间内，小朋友们拿起画笔，按照自己的理解和喜好，给唐卡画布上色。芃芃小朋友的妈妈因为身体不适，没有一同前来，他一个人安安静静地作画，即使在两边小朋友手酸，闹着要妈妈帮忙，最后都变成妈妈替子画画的时候，他也丝毫不受影响，有不会地就举手请教画室的老师，表现出令人意外惊喜的成熟和独立，必须要给他一个大大的赞！
还有位70多岁的姥姥，是我们此行年纪最大的大朋友啦，在一众大朋友表示旁观小朋友画画体验就可以的时候，她兴致盎然，主动走向自己的画架，开启属于自己的唐卡创作，这份对世界的好奇心和探索欲，无关乎年龄，令人赞佩！

除了唐卡体验，我们还造访甘加草原游牧部落，这可不是一般的部落家访哦！”善觉部落“——因觉知而前往寺院，又因善念而返回草原，在这里我们感受到了毕业于”佛教清华北大“的桑杰老师放弃令人歆羡的寺院僧侣生活，回到家乡与逐水草而居的牧人们一起，守护甘加草原生态环境的决心。每个大小朋友们都动手制作了小羊毛毡手作，哈哈哈爱笑的五奶制作的是”大眼萌羊“、古灵精怪的芃芃做的是”绿色口罩羊“、喜欢天空的空空做的是”蓝色眼睛小样“、爱美的妈妈做的是”有着腮红长睫毛的美妆羊“、面冷心热的外婆做的是”卓别林羊“、乖巧懂事的风朗小朋友做的是”红鼻子小样"......每只小羊都是独一无二的，就像我们每个独立的个体，世界因为不一样而多姿多彩。

藏族小朋友们还还教大家在草原上“打尔恰”（在草原上的一种游戏，也是藏区传统的体育活动，用牛羊毛编制成的绳子来甩石头，非常具有技巧性），团子的姥爷就因为玩的太开心，而有了一些高原反应。

因甘加秘境景区整改，原定的白石崖徒步无法开展，小朋友们一马当先，登上景观态眺望【八角古城】。晚上我们驱车来到不远的白石秘境，这里有草原营地，不远处就是巍峨辽阔的白石崖，而身边是活泼好动满地找蒲公英的小朋友，一个那么壮观，那么安静，一个那么灵动、那么活泼，真是一副有趣的画面。等夜幕降临，我们还一起吃了草原上的火锅，味道还真不错！

今天大家一觉睡到自然醒，但是也有”早起的鸟儿“，一早就去变装小卓玛、小扎西，准备去参观拉卜楞寺时拍一组藏族风情的亲子大片。小朋友们对佛教文化还没有太深刻的感受理解能力，但这红黄的院墙、独特的建筑风格、鲜红的袈裟行走于天地之间的僧人，以及身上独特的民族服装，必定会给他们留下深刻的印象。

如果上午是文化盛宴，那下午就是自然大片，小朋友们在郭莽湿地骑了马，在尕海湖看了野鸟。

郎木寺四面群山环绕，白龙江从中间穿过，小河之隔，这边是四川，那边是甘肃。清晨的郎木寺云雾缭绕，如果起得早，可以在镇上漫步，看左边的格尔底寺和右边的赛赤寺云雾腾飞，颇有庄严气氛。
而我们今天将探秘【四川寺-格尔底寺】，拜谒神秘的肉身殿。之后徒步前往【纳摩峡谷】，穿过森林、草原、河流，追寻白龙江源头。勇敢的风朗小朋友还爬上了仙女洞。不想劳累的大小朋友们，还可以自由随性地在峡谷入口的草地上散步、闲坐、睡觉，看云卷云舒，悠享阳光森林草原的静谧美好时光。

临夏盆地是青藏高原东北缘一个自古生界，中生界，晚新生界以来的古生物化石聚宝盆。我们最后的行程来到【和政古生物化石国家地质公园】，这是全国独一一座古脊椎古哺乳动物化石博物馆，建立在化石发现原址之上，近半个多世纪以来，出土了大量多种珍贵古动物化石，包括铲齿象、三趾马、和政羊等。更有趣的是，它模拟发现现场，设计了一个探洞冒险，小朋友们不仅跟随着讲解员阿姨学到了古生物知识，而且在洞中还玩起了捉迷藏，不亦乐乎。