“游侠客”让我们在江湖相遇，化身一位位侠客杖走山水，潇潇洒洒，一路同行。置身茂林修竹间，大口吸氧，享受着大自然的别样疗愈🍃


⏱️2023.08.06
📍绍兴·上青古道
🏃🏻‍♀️8KM，爬升450M左右
🌞体感温度40+

很难忘的8.6，在4位旅艺高强的领队的带领下，和一群五湖四海拥有这十八班旅艺的朋友们相聚在上青古道，真是一种久违的快乐。

从车上的自我介绍+景点介绍+装备介绍 → 徒步开始前的热身环节→ 行进过程中领队们的细节指导 → 实战受伤环节应对 → 最后拉伸互动 → 回程车上总结+互动游戏。

整个拉练很系统知识点也很完整，真的受益匪浅。在领队老师们身上，才更加真切的感受到了领队的那份沉甸甸的责任。

这是我们的冠军二队（左➡️右）

专业马拉松的可乐队长；体力超好的千寻；一路同行超会拍照的夏夏；擅长滑雪拥有一把凉快至极的扇子的饼饼；潜水教练表达超好的麦麦；超崇拜的南极科考队的卫来，一直找我要冰西瓜；

紧紧团结在一起的7人组，共同完成出发时的目标：做大做强！

做好一位领队不仅要具备专业的户外知识，还需要找到自己沟通交流的频道密码，成为队员最信任的朋友！细心、耐心的保证队员的安全的前提下，尽力分享快乐多巴胺！这是我努力的方向！

很珍惜这暴汗的日子！来日方长！江湖再会！