想去西藏，却因为高反望而却步
想在一次旅途遇见无数色彩
想感受小众独特的藏域风情
这一切，都能在一个地方实现
它是青藏高原向黄土高原的过渡
有着整个雪域高原、青藏高原的景观
又有着东部山地的魅力
它拥有整个藏区最好的学府
又有着最原汁原味的藏传佛教文化
还有藏区最精粹的游牧文化
它，就是甘南。
曾经的甘南，小众低调
自从《爸爸去哪儿》与《极限挑战》的取景之后
大家逐渐开始发现它的纯净与美好。

拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，海拔2950米，藏语全称为：噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺，简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。 
拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。 
拉卜楞寺寺主是第六世嘉木样呼图克图，其他领导人包括八大堪布、四大赛赤。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数)，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。 
游览拉卜楞寺可以先去贡唐宝塔国道对面的小山坡上面拍全景，整个拉卜楞寺一览无余。然后从小山坡下去，过国道过桥进入拉卜楞寺深度游览。 
拉卜楞寺占地面积很大，和我们传统意识上的寺庙布局不一样，形象的说就好比一个小镇。 整个寺庙最外围的转经长廊，是世界上最长的转经长廊，周长有3公里多，由2000多个大大小小的转经筒组成，依次转动这些转经筒，需要一个多小时才能走完，游客很少去完整的走完整个转经长廊，藏民则是很虔诚的走了一圈又一圈。 
电影《天下无贼》开场曾在拉卜楞寺取景，刘若英在这里拜佛，王宝强在这里维修寺庙，刘德华、李冰冰……。 
大概在下午五六点的样子，大经堂方向左边(就是那些金灿灿屋顶的建筑)，左边小坡上一个不平整的坝子里，可以看到喇嘛们辩经，这是可以看到众多喇嘛在一起的时候。

郎木寺是甘肃省和四川省交界处的居民点，海拔3400米，是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，也是一座寺院的名字。 
郎木寺建于1748年，由格鲁派高僧-第五十三任噶丹赤巴萨木察坚赞僧格创建，它的规模和名气虽没有拉卜楞寺那么大，但主持的声望却出奇的大，据说在藏区活佛中地位仅次于DL和班禅。 
一条宽不足2m的小溪从镇中流过，却有一个很气派的名字“白龙江”，江水把小镇一分为二，江北是赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“安多达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺属于四川若尔盖县，又叫“安多达仓郎木格尔底寺”，均属藏传佛教格鲁派寺庙。 
甘肃郎木寺在一个小坡上，距郎木寺镇街道比较近，徒步即可。在甘肃郎木寺可以看到红石崖，视觉位置不错。 四川郎木寺售票处离镇街道较近，售票处距寺庙还有约700米，车可以开进去，继续前行就是纳摩大峡谷。

在甘南有一处秘境，被誉为“云端仙境”，它就是“扎尕那”，位于甘南藏族自治州迭部县益哇乡，海拔3000米左右，由“四村一寺”组成（东哇村、业日村、达日村、代巴村、拉桑寺）。因其壮美的自然风光和藏族文化，入选为“中国十大非著名山峰之一”和国家地质公园。
地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整古城，山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境，
藏式村落掩映其中，构成独特的人文和自然景观。
扎（zā）尕（gǎ）那是位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。
这里有无限延伸的峡谷、广袤的青稞麦地、晨曦微明的寺院、晚霞浸染的山巅和云雾弥漫的垭口。
圣洁白塔在云雾中竖立，仿佛处于仙界。山脚下，是原生态的藏寨，淳朴和善的村民日出而作，日落而息……
高山流水，梵钟悠韵。清晨的扎尕那烟雾缭绕，空气清新，拉桑寺的金顶熠熠生辉，如世外桃源般宁静。
山顶白色的薄雾笼罩，山石的颜色层次分明，深浅有别，高低错落间制造出有落差的美。

七八月的若尔盖花湖，就像是桌面壁纸，芳草茵茵绿如油，花儿静静地绽放，一望无际的大草原，蓝天白云，成群结队的牛羊，美丽的湖泊是青绿色的底子，还有野花繁星般点缀其间，有一种沁人心脾的淡淡幽香，一方一方大小不一的海子，清澈无比，倒映着世间万物，具象变幻，深邃而灵动，静谧的仿佛锁住了时光，完全是陶醉了......
花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的草原上，被誉为“地球之肾”，且享有“中国醉美湿地”和“黑颈鹤之乡的”称号。在蓝色的天空下，连绵无际的草场随风摇曳，草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊，湖水碧蓝，河水清澈见底，游鱼可数。
长长的栈道静静地随卧在水草地上，或笔直延伸，或蜿蜒曲折，一直通到湖边，总是感觉这就像我们一条心路一样，仿佛通到了梦想的国度。在夕阳西下的时候，整个河谷都被一片金黄笼罩着，治愈又温暖!岸边的绿草，闪闪发光，躺在草坪上，被野花环绕，宛若一幅动人的画卷。
山高爽朗，云彩翻滚，感觉完全会沉浸于此。都说山色多变，其实，湖色也是多变的。随着云彩、天气的变化，湖面也千变万化。一片绿茵茵的草滩，深入花湖之中，一团团的绿意下，隐藏着湿地上的“精灵”。在幽静的湖面，可以看到赤麻鸭、灰雁、白骨顶、天鹅等珍稀动物。

“我是摄影师皮卡车周，wechat：zcshanghai8,喜欢旅行和人文摄影，去过国内21个省份和23个国家，在我看来的摄影是用快门堆出来的，也是用脚步走出来的。所以在我看来每一张照片都应该有自己的故事，而这，就是我的故事。”期待和你一起发现不一样的故事！