从南疆穿越到北疆，7天6晚123公里，全程无信号，翻越2个海拔近4000米的达坂（阿克布拉克达坂&琼达坂），共计趟过冰河83次，不能洗澡，早晚冷水洗漱，每天自己动手扎帐篷，两晚大雪，一晚下雨，每天户外一次路餐，翻过雪山，踏过草原，走了最泥泞的山路，碎石陡坡应有尽有，路况非常崎岖，纵跨天山山脉、贯通天山南北，走了一年四季，美景与挑战并存，草原，雪山，湖泊，森林，山川美景尽收眼底，此生难忘
每天都会重复的几个字:
太美了。。太累了。。太冷了；
每天最幸福的时刻:扎营干饭
领队厨艺很赞:辣子鸡，咖喱土豆香菇，牛肉，西红柿炒鸡蛋。。。。每道菜都非常好吃；
每天最痛苦的事情:早起穿衣服，收帐篷，整理行李，爬坡每一步都要窒息；
最开心:有一群志同道合的伙伴，互相帮忙，鼓励，还在爱心巧克力～救命，还有专业的教练队友为我们做放松；

day1  12：00从库车黑英山乡进山，爬升400m徒步18km，过河23次；
day2 爬升900m徒步22km过河43次，博孜克日格河谷扎营（3280米）；
day3 爬升500m翻越海拔3870m阿克布拉克达坂下降800m徒步19km抵达天堂湖畔，夜降大雪；
day4 下降1100m，骑马过七条河，溜索通过阔克苏河，徒步共20km，夜雨
day5 爬升1400m，过17条河，徒步20km，抵达琼达坂脚下，夜降大雪
day6 爬升500m，翻越海拔3720琼达坂，下降1300m，徒步24km
day7 下降600m，徒步11km，于中午11：32分抵达乌孙古道正穿起点琼库什台村落
成功穿越

第一晚在河谷扎营:库车乘车黑英山乡，从黑英山从1940米的黑英山沟口行至2180米的露营地博孜日格河谷，共计16公里，全天27次过河，一晚上没怎么睡，不隔音，一点风吹草动听的一清二楚，还属于兴奋期，行走23467步 幸亏400的袜子，不过下水的那一刻真的透心凉，防水袜还是非常管用的，最起码脚没有那么湿，通过今天的实践，领队说的都是真的，听话照做就好，今天徒步路上有很多石头，天然的脚底按摩器，同时也是凶器，时刻要小心，千万不能崴脚，真的出不去，直升飞机太贵了，五万实在花不起，每一步都是人民币。每个领队都是负重36-46斤的组织前行，今天问了原因，事实证明为了队友的安全做的预案，万一哪个伙伴儿的睡袋湿了，帐篷坏了，最起码还有他们身上的，保证活着，感谢领队一路拎着保温箱装的新鲜鸡蛋，领队不但要带路，还要为我们做两顿饭，最后安全的把大家带出，没有热爱和使命，真的干不了这差事
中午在羊群边吃饭，边吃边看羊这种体验不赖，休息的时间一转眼就过去了，中午吃的酸奶和面包，领队说酸奶是天然泻药，最好别喝，否则一路找厕所，在这上厕所非常奇特，拿个猫铲，看哪舒服，挖个坑就可以了，纯手工自制，太独特了
背的茶简直太正确了，寒冷的时候一口热茶非常治愈，晚上大家坐在一起喝茶聊天也非常的解乏

第二晚在博孜克日格河谷扎营（3280米）
早上出发，一路沿河谷上行约20公里。博孜克日格河谷蜿蜓曲折，基本全是碎石坡，冰川融水沿碎石缝隙流入河谷，频繁过河，约40次，走崩的一天，脚底刺骨的凉，晚上特别冷，大半夜还有马在帐篷外溜达，不敢睡，怕踩到自己，根本没有心情写日志，晚上的星空特别美

第三晚天堂湖（阿克库勒高山湖）扎营（海拔3100米)下雪
翻越3820米的阿克布拉克达坂，这是最危险的一天，穿上冰爪，雪套，爬升非常痛苦，走30秒休一分钟，最高心率185，下坡更危险，雪山风很大，全神贯注，担心一不留神跌下悬崖，下山后，在乱石堆不知道走了多久，来到网红打卡地天堂湖老虎口，看到天堂湖的那一刻，沉重的心轻松了很多

第四晚阔克苏河扎营（1980米)下雨
骑马过河7次，体验一次独木桥过河，一次遛索，认识了后两天一路陪伴带队的小黑狗，也收拾了最脏的帐篷，由于下雨，帐篷上全是泥水

第五晚库诺萨依扎营（3350米）下雪
又是走崩的一天，上午穿溯溪鞋过了十几次多次河，一路泥泞，下午一路爬升，没有队友的巧克力，根本走不动，是什么支撑我把坡爬完的，是半山腰牧民家的奶茶，一碗5块钱，躺在草地上喝着奶茶欣赏远处的雪山，幸福爆棚，新出炉的馕真是太香了，救命馕吃了两天
第六晚琼库什台河谷扎营（2800米）
小黑狗陪着我们抵达营地，今晚吃羊肉，必须犒劳犒劳小领队，一路陪伴缓解了好多疲惫，第二天挑战又来了，翻越琼达坂（3940米），这是本次行程第二个达板，也是第二座雪山，巧克力干果顶上，真的太累了，望着那么高的雪上，非常绝望，海拔太高，喘的不行，我成功的走到了最后一名，上坡真的不是我的强项，休息了无数次，脱了裤子和羽绒服，喝杯早上准备的美式，终于爬到了，站在达坂顶上，再一次感受挨累的值得，再美的星空都不想欣赏了，因为太冷了