工作的时候，可能是用了太多的电脑和电子设备，导致脖子、肩颈有点不舒服，眼睛干涩，而且还有点痛。就周末的时候，多去户外溜达溜达，嘻一下新鲜的氧气。连续去了几周之后，感觉还是挺有效果的，眼睛没有以前那么痛，我肩膀也舒服了很多。像这种天气比较好的日子，出去跟大家一起溜达溜达，真的是很安逸，晒晒太阳，对身体也很好

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