今天走的是惠山一枝花，是我小瞧了它的难度，没有拿捏住，一共是五上五下，爬升集中在前四个坡，可能是因为今天天气三十多度，前两个坡爬完感觉还可以，第三个坡爬完，感觉不行了，跟着尾队钱城爬第四个坡，走走缓缓，终于爬完了，然后就下撤，画了半个花。补给点很多，冰水冰饮料都有，还有豆花，冰粉，冰镇绿豆汤，价格5-15左右，回去锻炼体能，下次等天凉了再来

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